《自律的人生不孤独》是一本由初小轨著作，北京联合出版公司出版的2019-10图书，本书定价：42.00元，页数：，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《自律的人生不孤独》精选点评：

　　●缺失逻辑，和书名关联性不大，内容和章节关联也不多，章节名之间逻辑也不够紧密，更像是平常随笔的小合集。

　　●自律的人没有那么多借口。希望在现在能把握更好。

　　●这本书有一种神奇的魔力，让我们相信并认可里面的内容，并心甘情愿的去执行

　　●现在就做第一件，第二件，这就是自律，不要等到什么时候我怎样了，就当下，此刻，立刻马上

　　●这是一本讲自律的书，很适合当下的小年轻们！克制冲动，固守本心！

　　●内容跟书名没啥联系，想着既然翻开了就读吧，就这样。

　　●读后，对自己的认知又提高了一大截。

　　●这世上只有一种成功，就是用你喜欢的方式过一生 所谓绝望，是每个人都要经历的世事无常。世界确实并不善良，但你曾以为过不去的，都会过去。 英国病人 一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。 你总要明白，才能好好结束，好好开始。

　　●一直都很喜欢这本书，给个大拇指，加油

　　●我们对未来的梦想、对人生的希冀，要通过自律才能达成。

　　《自律的人生不孤独》读后感(一)：金句

　　你要明白，一个合适的人，最美好的意义不是拯救你，而是使你升级，从而给你的人生更多可能。与合适的人细水长流，即便不能收获时光尽头的爱情，也能收获一个心头温暖的人生。当你放下手机，你并没有错过什么重要的人和事，反而不重要的人和事因此自动消失了。手机没绑架任何人，毁掉你生活的不是手机，而是你从来没有真想要过什么东西。你轻易地又能捡回原始生活带给自己的肢体快感。舒适的交际，就是这么耿直，谁也不需要费尽心思想着怎么出风头，只是三五好友勾肩搭背地干尽LOW爆的事儿，仅此而已。

　　《自律的人生不孤独》读后感(二)：自律创造未来

　　自律是对自己的严格，更是对别人的严肃。当我们总是在自我放弃时，生命的光彩就会逐渐暗淡。学会自律，你都应该做些什么准备呢？首先，认清自己，找准定位。不要给自己定过高或过低的目标，你不必给自己太大的压力，也不能放纵自己不求上进。接下来，你需要了解自己的喜好和能力。有了目标，才能够拥有前进的方向。才能够知道劲儿应该往哪里使。可是光做到这两项是远远不够的。有话说，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。持之以恒的毅力，才是决定成败的关键因素。

　　你应该怎样去生活，是你看过的书，走过的路告诉你的。只有坚持自律，才能够拥有理想的生活。一个无法把控自己生活的人，谈何把控自己的人生呢？如果不想被淹没在茫茫人海中，坚持自律把。也许是坚持每天早起，也许是坚持跑步，又或者每天都看会书，写会字。世上无难事，只怕有心人。自律的人就是这个“有心人”。管住自己，才能克服困难，走上人生巅峰。

　　当做不到自律的时候，我们总是在抱怨，是外界的干扰过多。是王者荣耀太好玩，是沙雕小视频太有趣，或者是朋友的消息太多，让你放不下手机，练就“一指禅”。但是仔细想想，没有手机的诱惑，你就真的能够管住自己吗？就算没有手机，也还是会被别的诱惑阻碍步伐。做不到自律是自身的原因，外界的干扰不是主要因素。没有手机，诱惑依然会是别的形式向你袭来，做不到自律的你，离成功还是有一道无法逾越的鸿沟。

　　原来公众号写的好，不仅可以赚钱，还能出书。看了几篇之后的感想就是，呀，这可不就是把公众号的鸡汤文章从手机搬到了纸张上嘛。本来抱着这本书多半是没什么意思的消极心情来看的，倒是没想到，作者其实是个很有思想的人。因为是公众号推送一般的内容，在一些零碎时间里，翻翻看，又是打发了时间，又可谓是给你打了鸡血，能够激发你的一些思考和热情。想来以后若是对自己的生活出现了懈怠，翻翻这本书，喝点鸡汤，也不失为一种选择。

　　故事也不都是在讲自律的内容，好在不是都从我有一个朋友讲起，虽说也八九不离十。但其中的道理，也还算符合社会主义价值观。

　　《自律的人生不孤独》读后感(三)：朝着自律前进

　　在健身房里，你有没有羡慕过那些身材好的女孩子；在学习班里，你有没有羡慕那些学习好的同学？当你想学一门乐器，心血来潮买了一样，却发现自己的笨手怎样也弹不好时，是什么感觉？当你的朋友和你一起报班决心学好一门外语，你放弃，她坚持，只有她学成，你空羡慕时，是什么感觉？其实，这些都跟一个词语有关，那就是“自律”。有本特别的书，名字叫《自律的人生不孤独》，它会告诉你这种感觉的由来。 《自律的人生不孤独》的作者是初小轨，可能很多人一听这名字便会浮想联翩。这不是和出轨有异曲同工之妙嘛，不过，幸好不是一个出，不然可能会被误解一番。作者作为年轻作家中的一员，用手头的纸笔为时下年轻人勾勒出了一幅参考图，教会我们这些迷茫的人们如何面对现实。语言幽默，简单易懂，言辞质朴，仿佛一个邻家小妹妹在旁边给你加油打气。全书包括五十篇文章，里面有朋友身上发生的事，有听过的故事，有亲眼见过的故事，也有自己的亲身经历，在阅读的同时，你也能找到一个个你的朋友，你的亲戚，还有无数个你。 也许有一种只属于孤独的自律才能带着我们走得更远。嘴上说起自律总感觉很容易，比如你想减肥，打算一个月内瘦十斤。你上网搜集各种各样的资料，寻罗减肥妙招，在本子上写了一堆可行性计划：跑步，跳绳，呼啦圈，仰卧起坐等等，甚至花了大价钱报了健身房，你在幻想中已经从杨玉环变为林黛玉并且沾沾自喜着。没想到啊，第一天你给自己加油打气，用各种心理暗示，然后继续坚持着，没人陪伴的日子是那样孤单。你看着朋友们开开心心地聚餐，大口吃肉大口喝酒，而你只能吃低脂低糖的食物，想想多心酸，于是乎，你想干脆放弃一天吧，明天再补上。结果日复一日，“死”在了减肥路上。初小轨在《自律的人生不孤独》里写了类似的例子，有成功的，有失败的，这些人之间最大的区别就在于坚持下去，学会自律，你便会成功，选择放弃，不懂自律，那么自然而然就会失败了。 自律是一个人对自己的约束，克制住自己的欲望，把所有不好的习惯通通赶走，让自己变成更好的自己。在《自律的人生不孤独》中，作者将五十篇内容分解为四个部分，学会自律，坚持自律，积极自律，走向自律，一步步带领读者们认识自律，学会自律，然后开始学着走向自律。自律说起来容易，做起来难，一个人如果能够战胜自己，更好的通过自律的方式改变自己，那么他的世界一定会更加广阔，他的生活一定会更加丰富多彩的！

　　《自律的人生不孤独》读后感(四)：自律的人生不孤独

　　《自律的人生不孤独》初次看到这个书名，以为是一本鸡汤书，喊喊口号，用语言来刺激你，看看就过了的那种书，可是从第一个小故事开始，我就被吸引了，这不是鸡汤，作者初小轨用成功的普通人的例子来说明自律的重要性，为什么说是一个成功的普通人，因为例子更贴近大多数读者本身，一个平凡的普通人嘛，让我很有亲切感，让我相信这件事情，我作为一个普通人，可以通过自律来改变，成为更好的自己，这是本书最大的魔力，本书不光提到了自律，还提到了尊重，婚姻，教养，甚至焦虑也成为积极向上的一种情绪，你的焦虑证明你还在努力，这段深深的点悟了我，一直因为各种“意外”而焦虑，就是事情不会总向好的方向发展，就像花会分枝开叉，可能会走弯了一此，但是并不代表是错误的，是不好的，而有可能生长出更茂盛更丰富更有内容的花。所以正确的面对自己所经历的苦难，意外，定期反思，不被负面情绪所困扰才是最正确的解压方式。作者从焦虑分享了大部分读者会问的一个问题，是要小城市的稳定还是要大城市的挑战，这个问题很多毕业和即将毕业的人都会问，也包括我自己，每次经历了一些困难之后，就会暗暗对自己说，我还是找个稳定的小城市呆着吧，不想这么累了，但是内心却还是在积极的向着大城市的目标拼一拼，确实小城市的稳定也并不是像你想像的那样，每天按时下班，工作不忙，想干啥干啥，不可能，只要是个工作，是个公司，就有他存在的目的，如果没有工作量，公司怎么存活，如果在工作上不用付出太多，那么会在别的方面让你补回来，像应酬，隔断时间就要出差，等等，像作者所说的每一种活法都会向你索要不同的代价，很喜欢这句话：人的脆弱和坚强都很不可思议，有时候一句话就能让我们泪流满面，有时候一咬牙发现自己走过了很长的路。人就是在不断的压力和坚持中不断成长的，顺风顺水的人生是不存在的。。。。这本书太有魔力了，让人总想一气看完，书中说的道理大家都懂，但是从作者口中说出来就是爱听，就是觉得特别对，特别有道理。之前一直觉得自己工作太忙没有时间，可是再忙也没耽误刷微博和朋友圈，这些没有营养的东西一直困扰着我，现在看了这本书之后，极大的改变了我，让我有信心可以成为一个自律的人，现在手机里下了多本电子书，坐车，等餐，只要有时间第一时间打开电子书，书中可以最低价的学到最全面的东西，拓宽视野，提升自己。思想的转变很重要，我从心里接受这个观点，也在学习，尝试让自己先孤独，再自律（多给自己一些空间，避免无意义的社交，把时间更多的用于提高自己上）。

　　《自律的人生不孤独》读后感(五)：从今天起，做个自律的人

　　作者初小轨，初看这个笔名觉得有点意思，感觉有点黑色幽默，跟讲自律好像不太搭边。并且此书的书名乍看之下，又感觉像是无脑鸡汤文。但细看此书，就会觉得作者是一个生活中善于思考的人，更是一个自律的人。在作者笔下，生活中的点点滴滴都跟你是否有良好的生活习惯有关。具体的说，就是跟你是否能够做到自律密切相关。 自律，人人都知道其含义，但不是人人都体会过自律的好处。自律是需要坚持的，而坚持总是一件不容易的事情。另一方面，自律做起来又比较困难，因为自律的概念比较抽象，也没有一个既定标准和规定的适用范围。作者从自身的生活细节出发，结合自己的思考，围绕“自律”这一话题，用轻盈灵动而质朴的语调，向我们呈现了自律的真实含义和常见误区，给大家做了一个很好的示范。本书的章节分为四部分，分别是“学会自律，是一生华丽蜕变的开始”、“坚持自律，你的梦想才会被承认”、“积极自律，全世界都会来拥抱你”和“你有多自律，生命就有多丰饶”。稍微细看就能体会到，作者的思路是一层层递进的。从学习养成到坚持，从被动坚持到积极拥抱，从积极拥抱到享受生命，一步步的引导和告诉我们，养成自律的习惯对我们大有裨益。更难得的是，书中不是简单空洞的课堂说教，基本都是从生活中的真实场景出发，举事例真切生动，讲观点深入浅出，让人感同身受，引起共鸣。作者的事例牵涉到了生活的方方面面，其中不乏直面现代人的很多现实问题，从工作到社交，从旅游和健康，从婚姻到彩礼，甚至包括做事情总是三分钟热度、学会说不、憎恶自己的不争气、天天等男友晚安、日常玩手机，羡慕别人的朋友圈、不健身不阅读拖延症等生活中常见的事情，作者都有自己的思考和总结，让人在轻松阅读的过程中，自然而然地深刻认识到何为真正的自律、自律对于人生的重要意义，以及如何有效地保持自律。 说了这么多自律，没有提到书中另一个关键词——孤独。其实书题提到一个非常关键的点，自律，是排解孤独最好的方式。读过本书你会发现，排解孤独只是自律众多好处中的一个被动效果。如果你是一个自律的人，那你一定是一个有计划的人，是一个有执行力的人，是一个有主见的人，是一个充实的人，那必然不是一个孤独的人。 书中几次提到作者现居云南大理，网上稍微了解下作者，原来也是辞去上班全职写作的典型，真如网上所说的那种说走就走的性子。可以感觉到，作者生活中必定是一个极其自律的人，而且是个爱思考有想法的自律的人。感谢作者能够把自己的生活经验分享出来，给予我们生活中诚恳的建议，让我们积极向自己的目标奋进。