《爱自己》是一本由尼娜·拉里什-海德尔著作，北方妇女儿童出版社出版的平装图书，本书定价：26.80元，页数：224，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《爱自己》精选点评：

　　●让自己变得更从容。

　　●内容太表面了，有点空洞

　　●心灵的指南针

　　●每个人都要学会爱. 自己

　　●不是我想要的。

　　●翻译，不知道是原著语句本来就不大通顺还是怎的，反正读不能读快…

　　●爱自己是一辈子的功课

　　●和自己保持联系，和自己的身体，心，这样才不会迷失~

　　●可能是作者写作能力不足，主次不分明，条理也不算清晰。明明书的点都不错，但就是读着难受。

　　●看过 回归内在 那么深刻具体全面的书，相比之下这本实在是太表面了。

　　《爱自己》读后感(一)：爱自己，接纳不完美的自己

　　这本书其实有一个核心点，欣赏。欣赏包括爱、接纳和珍惜。爱自己，最重要的是接纳自己的不完美，自己的曾经，过失，错误都要统统的接纳。同时珍惜当下的每一刻。爱是要用接纳和珍惜来对待的，要相信只要自己存在这个世界上就是一件值得爱的事情，少些攀比，多些平常心。

　　《爱自己》读后感(二)：当当散文读还行

　　当散文读还行，但不具太强的操作性。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　　《爱自己》读后感(三)：爱自己 永远最重要的事情

　　爱自己

　　在我们小的时候，从没有人教育我们需要学会爱自己，我们的脑子里充满的都是热爱祖国、热爱人民、热爱集体、，热爱家人，唯独没有爱自己。而当我们完全按照老辈人的方式来生活，却发现生活离自己越来越远。于是我开始了寻找生活的真谛，生活的真谛到底是什么呢？

　　《爱自己》这本书就像一盏明灯，照亮里黑暗的生活。爱自己，一个爱自己的人才会为了美好的生活努力奋斗着，才会拥有永不枯竭的能量，才会拥有无限的可能。你就是你世界里的国王或王后，你主宰着自己的生活。

　　《爱自己》读后感(四)：这本书让我修改了人生价值观

　　爱自己，才是一生的课题。

　　这是我一生的课题才是。

　　不再去想，要怎么活，别人怎么活的，别人怎么倡导的，都和我无关，我要知道的是，我要怎么活。

　　算是灵魂伴侣般存在的书吧，对我来说。好像进入了一个集体，这里面的人，都为了爱自己而活着。

　　曾经为了成就感而活。考试成绩，进入什么大学，经济状况，让我不堪疲惫。后来又为了爱情而活，又失败，伤害自己。

　　虽然不断地想要治愈自己，但总是缺点什么。因为没有属于自己的人生价值观，所有的，是别人的，刻不到脑海中，只是像鹦鹉学舌，随波逐流。

　　有点奇怪这本书貌似读的人很少啊。难道是，少有人走的路？

　　《爱自己》读后感(五)：爱自己就内观

　　很少有人觉得爱自己还要内观，这本书告诉你，内观是爱自己的一个很重要的途径。通过内观，你知道你的情绪是源于什么，你真正需要的什么，你为什么讨厌、不快乐，不满足、不能爱。当你真正了解自己之后，同样也会更加理解别人，因此，当和人相处或者交往的时候，就比较能够以己及人，多些理解和同理心，更加和谐的生活。当然，更重要的是，当你内观的时候，你发现了很多自己需要面对的问题，一个解决，才能成长起来，而不是凭借直觉把责任推给自己以外的人，形成推卸责任的习惯，渐渐让自己的人生变得不可控，最后抱怨无助甚至消极厌世。

　　你的人生由你决定，一切都由你而生，你能控制自己的人生，主宰自己的幸福。