《优秀儿童的黄金时间表》是一本由中畑千弘著作，漓江出版社出版的平装图书，本书定价：25.00元，页数：135，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《优秀儿童的黄金时间表》精选点评：

　　●教育儿童关键：规律生活，培养良好习惯，时间管理（定时器），目标管理 （计划）。非常关键

　　●很不系统的列举，只是将社会统计的结果呈现人前，我认为参考价值不大。

　　●优秀孩子的时间管理： 1、定日程表 全家人的日程表 2、休息日和上班日作息一致 3、妈妈是孩子的教练 要陪着孩子一起 4、玩就玩 学就学，让事情更专注 5、千万不要在电视机的背景下玩耍或者学习 集中注意力的一些技巧： 1、可以反复做同一本练习册 2、注意力下降时 做会游戏，然后再学习 3、适当的奖励 4、出智力题，快乐的做题 社会性上： 要经常说这是爸爸买的礼物，妈妈们如果不想在育儿道路上孤军奋战，就要经常夸奖爸爸，给孩子和爸爸更多的亲密的机会和空间。 书里有很多图片和数据u

　　●这是一本适合10岁以内孩子的时间管理书，为培养一个学习好的孩子，要从小养成各种习惯，这是重要的事情

　　●但愿我能学会，但愿我能做到。

　　●我觉得这是一本很有用的书，在育儿这件事上，有计划的去列一些to do list是很有效果的。

　　●基本价值观还是有问题，方法随便翻翻看

　　●优秀是一种习惯。不给自己找借口，在自己认定的道路上继续前进。

　　●挺不错的时间规划书

　　●很实用有效的一本书

　　《优秀儿童的黄金时间表》读后感(一)：日本人的写书风格

　　不得不说这是文化带来的写作风格。

　　这本书一会就能读完，感觉像吃完一碗快餐面一样，你说没营养吧，你的确有饱腹感。你说有营养吧，真感觉没吃到什么东西。

　　书中想表达的是：时间管理很重要，妈妈要身体力行的帮助小宝宝建立良好的生活学习习惯。学习习惯的好坏决定了学业成绩。10岁前的宝宝没有坚持的能力，需要成人的不断督促。

　　《优秀儿童的黄金时间表》读后感(二)：目标管理能力，集中注意力能力

　　1.在10岁前，必须具备两个能力：目标管理能力，集中注意力能力；

　　2.在10岁前，必须形成“我是优秀孩子”的自我认知；

　　3.养成良好、规律的生活学习习惯，作息时间表是“优秀孩子”的必要条件；

　　4.父母的作息时间要严格配合孩子，成为孩子的教练；和孩子一起坚持到底；

　　5.要有培养“优秀孩子”的执着之心；

　　目标管理

　　0.从小给孩子的大脑输入“目标管理系统”软件；

　　1.每天吃饭睡觉的时间一样；习惯是缓解痛苦的良药；

　　2.每天早上出门前学习10分钟，晚饭前和入睡前学习10分钟；

　　3.周六日、旅行的时间表都一样；

　　4.制定今天必须完成的事项清单；

　　5.提醒孩子，并设定计时器；

　　6.暑假制定全家人的计划表；

　　集中注意力

　　0.锻炼孩子集中注意力，但不要使他厌烦；

　　7.小学低年级，是锻炼目标管理能力和专注力的时间，挑战不明白的问题无益；换简单题目转移一下；

　　8.用计时器来检验聚精会神的能力；

　　9.让孩子反复做一本联系册；有利于提高注意力；

　　10.学烦了要玩一会，然后接着学习；

　　11.把题目变成智力测验的形式给孩子做；

　　社会适应能力

　　0.培养孩子对人的尊长顺序的感知能力；

　　12.爸爸动筷子之前，孩子不能先吃；

　　13.用奖励帮助孩子打成目标；

　　14.跟孩子说，这是爸爸给你买的。

　　与其改变孩子，不如先改变自己；

　　《优秀儿童的黄金时间表》读后感(三)：我认为,书的核心含义在于培养孩子的良好生活习惯和训练注意力集中

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　　quot;优秀儿童父母共同之处,在孩子十岁之前,他们让孩子具备了两个能力,一个是目标管理能力,一个是集中注意力的能力."

　　quot;基于2534个家庭问卷,...还有更重要的是,这些习惯必须在十岁之前培养成功.因为有必要措施早点让孩子们认识到,自己是"优秀儿童" 只要把自己列入了""优秀儿童""的行列,以后即使父母不十分鞭策他,也罢会被那些"优秀成朋友"拉着向前走.

　　另外, 意识到自己是"优秀儿童" ,还会有一个好处,那就是孩子能获得很大的自信心.这种自信心可以帮助他战胜今后工作人生中的种种迹象表困难重重,使他勇往直前."

　　我自己的成长经验,确实告诉我,优秀儿童意识对一个孩子的成长的重要性.但是,应该指出,优秀儿童的生活习惯,学习习惯不能等同于思维能力习惯.

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　　quot;只要有良好的生活习惯,什么样子的孩子们都可以成为学习好的孩子."

　　这话我认为也说的过了头.

　　三章

　　42

　　目标管理能力提供了一些实际例.但是,比如说"习惯是解除痛苦的良药" 没有指具体的方法啊.

　　每天学点新东西,固定在5分钟的方法,可以借鉴.

　　周六,日假期与平时作息时间要统一,可以借鉴.

　　设置定孩子玩的时间,提醒孩子,这个做法很好.

　　四章

　　有疑问,注意力训练是生活习惯吗？

　　提供的原则是对的,要训练,但是不要厌倦.

　　《优秀儿童的黄金时间表》读后感(四)：《优秀儿童黄金时间表》影响命运的时间表

　　相信很多的人们对于黄金分割定律非常地了解。只有在处于最佳的位置进行划分，人们在相同的行为之下可以获得最佳的收获。由着黄金分割定律，我们或许也可以想象下该如何合理运用地指定黄金时间表。

　　也许就是基于此等的缘由，《优秀儿童黄金时间表》便是如此地应运而生了。

　　这本书其实集中火力地向众多的家长解说着如何培养孩子成就完美的未来。育儿话题是一个永恒而又绝不衰退的家长主题。运用黄金法则来合理安排孩子的时间，家长带领孩子共同改变命运，走向优秀的行列。这是本书的一大出书目的；这也是本书的主要介绍内容所在。不可否认的是，时间毕竟是一个相对比较抽象的概念。那么，时间表又会如何地影响孩子的成长呢？ 制定合理的，正确的时间表对于孩子而言，我们更多的其实还是为了引导他们建立合理的生活习惯和作息时间安排。众所周知，我们每个人的人生中时间都是非常有限的。而孩提时代是我们的成长，学习，积累极端，纵观每个人的人生，儿童时代又尤其显得短暂。尽管世间上它是那么地短，但是它却是每个人培养良好习惯，学习本来，充实自我的最佳阶段。也正因为如此，我们每个家长或者是孩子都需要重视这个重要的人生阶段。

　　在这本《优秀儿童黄金时间表》一书中，作者通过无数的资料对比分析，向读者们揭示着一个真实的育儿之谜。那就是优秀儿童的生活习惯和非优秀儿童的生活习惯是完全地截然不同的。既然如此，我们肯定需要做的便是积极向好的方向靠拢。全文的开篇便是带领着父母们提高认知，意识到父母在孩子十岁前所需要做的重要培养任务。基于这个培养，我们可以跟随着本书进行有关的家长测试。了解自己的现状，找寻突破的方向。随后，书中更多的是集中性地讲述了很多优秀儿童的特征和成功的案例。在这其中国，我们可以看到这些孩子们是如何接受到父母的熏陶而有如此的优秀品质显现。无容置疑的是，想要成为一个合格的父母，我们不仅需要做的是改变孩子，我们更需要的是以身作则地改变自己。为孩子竖立良好的榜样，和孩子共同制定合理的学习生活时间表，让生活变得有规律，有节奏----这都是每个为人父母所应该积极发展的方向。

　　虽然这本书的内容并不复杂，但是它却非常形象生动地告知着相关培养好孩子的理念。揭开孩子优秀成因的谜底，带领家长找到正确的适合自己孩子成长的黄金时间表。

　　《优秀儿童的黄金时间表》读后感(五)：习惯不是造就你，就是毁掉你

　　习惯是什么？习惯就是我们反复做的动作和事情，很多时候我们意识不到习惯的存在，“习惯成自然”说的就是这个道理。

　　生活中有些事情是好习惯，比如早睡早起，做事定目标和计划，定期锻炼身体；有的是坏习惯，比如遇到挫折总是怪罪别人，做事无头绪，不守时；有的习惯不好也不坏，比如早晨起来沐浴，打电话时喜欢随手在纸上画画。

　　习惯对于一个人很重要，我们先养成各种习惯，然后这习惯又塑造成独特的我们。

　　日本朝日大学市场研究所教授中畑千弘 ，历时12年，跟踪调查了5万多名“优秀儿童的学习行为模式”，揭开“优秀儿童的生活习惯”之谜：成绩优秀的孩子十岁前，具备了目标管理能力和集中注意力的能力。那些成绩优秀、考上好学校的孩子，成功的原因，是他们自己从小养成的好习惯。

　　作者中畑千弘 将调查结果结集成书——《优秀儿童的黄金时间表》，为父母孩子制定出简单实用的“黄金时间表”、书中援引优秀儿童的实例，说明妈妈在日常生活中要注意培养孩子养成固定时间做固定事情、注意力集中以及尊重长辈的好习惯。妈妈和孩子一起改变，孩子就会越来越优秀。

　　1、 在固定时间内做固定的事情

　　人性的本身就是喜欢待在舒适区里，成人如此，孩子也不例外。学习是一件痛苦的事情，如何让孩子接受学习，唯一的办法就是把学习转化成一种习惯。当习惯养成后，就自然去做，而不会感受到很痛苦。比如跑步这件事，如果你每天都跑，长期如此，就成为一种习惯，中断后再重新开始，就会很痛苦。

　　每天都在固定的时间做同一件事情，连双休和外出旅游都不例外。保持同一时间起床，同一时间睡觉，同一时间吃饭，同一时间阅读，妈妈给孩子这样固定好每天的时间，孩子就会养成好的习惯。最忌讳三天打鱼两天晒网，习惯中止一天，要花三天才能恢复到以前的状态，这中间会损耗许多精力。

　　2、 培养孩子的专注力

　　一个人是不是能把注意力长时间放在一件事上，是判断他能否成功的关键。专注力的重要性，大家都知道，关键是如何培养孩子的专注力。

　　有些妈妈喜欢买许多套练习题给孩子做，或者让孩子学习一些超过能力的题目，这些都是不可取的做法，会破坏孩子的专注力。买一本题目，让孩子反复做，在反复做题目的过程中，知识通过一个概念和另一个概念的联结，就转化成记忆，储存在大脑中。如果孩子做很多册不同的题目，缺乏这个逐步加深的过程，其实破坏记忆。孩子做太难的题目，如果不会做，失去兴趣，他的注意力是无法集中的。让孩子做他能做出的题目，让他有成就感，培养他对学习的兴趣。

　　3、 尊敬长辈

　　乍一看，尊敬长辈属于道德范畴，似乎和时间管理和注意力集中没有联系。作者却认为联系相当紧密，从小培养孩子尊长的意识，这样妈妈在对孩子进行学习和生活管理时，孩子才能接受管理，同时也让孩子有长辈意识，以后到社会上，才不会顶撞上司，而得罪各种关系。

　　十岁以内的孩子塑造性很强，妈妈们不能错过孩子这个黄金生长期，为了孩子，自己做出改变，和孩子一起成长。帮助孩子培养良好的习惯，好的习惯会塑造出幸福的孩子。

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