《艾扬格瑜伽》是一本由艾扬格著作，天津社科院出版的精装图书，本书定价：198.00元，页数：432，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《艾扬格瑜伽》精选点评：

　　●印度的圣经吗？不想无欲无求所以还是当作锻炼和放松吧。

　　●是身体哲学的实践论。哲学就是实践。瑜伽是东方哲学的精华。

　　●无论是初学者还是有经验的习练者或者是瑜伽老师，这都是一本好书。

　　●非常好的一本瑜伽书，学学。

　　●很好，很适合初学者。都说20天养成一个习惯，哥就是坚持不了。翻翻书，怀着负罪感继续坚持，光说不练，看什么书都白搭。

　　●2019.8，我更偏向于把这本书定义为工具书。通过文字部分的阅读，了解瑜伽和佛教的渊源，以及其完整的一套理论哲学体系。图片主要是结合人体内部器官的解剖学知识，肌肉系统等等来解读体式，帮助习练者精准的掌握基本动作姿势，从而达到身心智的平衡。 值得定期翻阅，温故而知新的一本好工具书～

　　●: R214/4454

　　●印刷质量很好

　　●瑜珈体式领域的经典，360度照片，有助于精准把握体位

　　●一个星期前，艾扬格大师去世。

　　《艾扬格瑜伽》读后感(一)：一本人人可以从依循就达到健康的好书

　　这本书不是普通的瑜珈体式书，是一本治愈型，针对性很强的书，书中艾扬格大师研究多年的简易工具可以让瑜珈达到人人可以练，轻松安抚你的身体，心智，不会造成扭伤拉伤。本人瑜珈书看了很多，但这一本是最科学实用的。

　　《艾扬格瑜伽》读后感(二)：体式很精准。而且有分解的动作。

　　对于初学者、瑜伽教师还有自学瑜伽PS:还是 不要自学了。免得体式不准。来说算是不错的一本书。体式分解说明之后还有回收的解释。我本来是个入门的初学者。也觉得很受用。很喜欢。如果不是太沉真的会希望背着去馆里随时看。。。。

　　《艾扬格瑜伽》读后感(三)：阅读地址

　　http://item.taobao.com/item.htm？spm=a1z10.1.4004-142801678.20.atYoKC&id=16558982555

　　艾扬格大师畅销巨著。强烈推荐。瑜伽练习者必备图书

　　《艾扬格瑜伽》读后感(四)：垃圾中的战斗机

　　不过是一本蛊惑人心的意淫垃圾而已。看看艾扬格一家屌丝成什么样子？所谓瑜伽说到底就是自我折磨，自我催眠，意淫成性的闹剧罢了。不是这些人太能蛊惑，是蠢人实在太多。

　　《艾扬格瑜伽》读后感(五)：自我催眠、自我洗脑、练功、养生，干翻淫邪，控制欲望

　　自我催眠、自我洗脑、练功、养生，干翻淫邪，控制欲望

　　干翻肉欲 控制情欲 淡薄物欲

　　提高水平 融会贯通 升华境界

　　为自认为爽的幸福人生而努力

　　----------------------------------------评论太短--------------------------------------------

　　----------------------------------------凑字数-----------------------------------------------

　　好书，入门好书，自学好书