▲点击即可收听本篇音频▲写这篇文章的起因,是有个女生和我探讨,什么是情商高?她认为,情商是一种“话术”层面的能力——比如,知道什么时候该说什么话,知道同样的意思,怎么表达最好听,就是情商高。就像把“智商”理解成考试成绩好一样片面。更高层次的情商,是一种对情绪的掌控能力,是不让情绪
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写这篇文章的起因,是有个女生和我探讨,什么是情商高?
她认为,情商是一种“话术”层面的能力——比如,知道什么时候该说什么话,知道同样的意思,怎么表达最好听,就是情商高。
就像把“智商”理解成考试成绩好一样片面。
更高层次的情商,是一种对情绪的掌控能力,是不让情绪影响你判断,影响你做决定的能力。
就像是,我最近收集了几个故事,就是在讲这么一回事。
1
有个女孩子让我帮她追一个“暧昧中的男生”。
她说,和这个男生认识将近一年,关系一直止步于“表白”之前,好几次约会的时候,只差一步就要表白了,但就是没有。
我问她,只差一步就要表白,是差在什么地方。
她说,就是男生不好好跟她说,要她做女朋友,而是总想要亲她,抱她,或者拐弯抹角地问她,晚上可不可以不回家。
思考再三,我还是决定把真相告诉她:
这不是“差一步就要表白”,而是“差一步就要约炮”。
而且,这个男生的行为,和“表白”差得可不仅仅是一步,而是几乎南辕北辙的两个方向。他就是想和你上个床,不管你答不答应他,都等不来他之后的“表白”。
女生沉默了很久,然后和我说,她其实也能看出来,但是她就是忍不住想找他,想再争取一下。
她说,都一年了,她怎么都没有办法相信,那个男生一点点都不喜欢她,都没想过要和她在一起。
她还说,如果真的是这样,那她这一年的一切,不都像个笑话一样吗?
她的这番话,让我想到我之前看过的一部电影,女主角发现,结婚二十年的丈夫是同性恋,面对这个晴天霹雳的事实,女主角再三努力挽回,最终绝望地哭着问心理医生:
所以这么多年,他对我一点点爱都没有吗,一点点,都没有吗?
几乎如出一辙的对话。
置身其中的女人,放不下自己曾经付出的时间和感情,宁愿靠着“有一点点爱和喜欢”的幻觉,来麻痹和欺骗自己。
但事实上,即使真的曾经“有一点点”,又怎么样呢?
现在已经没有了,不是吗?
2
第二个故事的主角,是一个被分手的女孩子。
分手之后,她去找那个男的挽回,结果糊里糊涂地,两个人又上床了。
上过床之后,男人也不提复合,就把女生送回家,之后还是一副不冷不热的态度。
我和这个女生说,那就证明他根本不想复合,只想和你多睡几次,你刚好借着这个机会认清他了,这个人你也就可以不用考虑了。
女生说,嗯,我知道。
但过了一会儿,她又说:
但是,他送我回家的时候还是会牵我的手,就像和我在一起的时候一样,我差点就以为,我俩根本就没分开过。
她说,我真的不舍得,我控制不了自己,我就是想去见他。
过了两个多月,她告诉我,她还在进行着所谓的“挽回”。
挽回的手段也还是和最初一样,去找他,然后莫名其妙地发生关系,再继续维持着不清不楚的现状。
她依然贪恋着,每次那个男人送她回家的那一条路上,他会牵着她的手。
每当这个时候,她就会反复地告诉自己,他还会像恋爱的时候一样牵我的手,所以,一定还有希望。
但是,她甚至没有勇气问那个男人,现在的他们两个,到底算什么关系。
算什么关系呢?
只能是那一条回家路上的恋人吧。
3
可能看到这里你会觉得,这两个女生,只是因为太爱那个男人,一时被爱情蒙蔽了双眼,等她们不再头脑发热的时候,自然就会及时止损了。
那么,还有第三个女生的故事。
她最初加上我的时候,就是为了问我“怎么和不喜欢的男朋友分手”。
我教过她很具体的办法,包括选在什么样的场合,用什么样的话术,做什么样的表情,以及提分手之后该如何处理可能出现的后续问题等等。
过了几天我问她,搞定了吗。
她说没有。
我又问她,他纠缠你,还是威胁你了吗?
她说,都没有,我就是不忍心——他真的特别爱我,对我特别好。我每次想和他谈的时候,看着他对我那么好的样子,就说不出口。
我告诉她,如果他真的特别爱你,你又不忍心分手,那仅剩的可能就是你一直拖着,拖到最后你还不忍心,那你们就只能结婚了。
她说,这不可能,我不喜欢他,我不可能和他结婚。
我说,那你就必须及时分手,要不然拖得越久,越处理不好,万一人家对你感情越来越深,你会遇到更大的麻烦。
她欲言又止了半天,跟我说,可我真的不忍心,我能不能再拖一拖,等他对我没兴趣了,就可以分手了……
我真的不知道该说什么好。
且不说万一人家真的很喜欢你,随着时间推移,越来越喜欢你该怎么办。
就算他真的过了一年半载,不再喜欢你,主动跟你分手了,那你和他多浪费的这段时间,又该怎么算呢?
而且,还有一种可能是,等到那个时候,人家对你厌倦了,想分手,万一你开始习惯了他的存在,又不舍得分手了,你又该怎么办呢?
4
一定会有很多人看完之后感慨,她们怎么这么傻呢。
没错,我也觉得,这是三个傻姑娘的故事。
更准确地说,这就是三个“低情商”姑娘的故事。
她们的故事里,充满着“不甘心”和“不忍心”,充满着“舍不得”和“放不下”。
我明白,已经付出了那么多的时间,感情和精力,如果就这么放弃了,谁都很难洒脱。
但事实上,也就是在这样的时候,才能看出“情商”的差别来。
我们总是说,高情商的人在感情里面,相对没那么容易被伤害。
不是因为他们不动感情,而是,他们不因为“动了感情”,就整个人乱了阵脚,就丧失了判断力,就在冲动下,一再做出乱七八糟的决定。
高情商的人,即使动了感情,发现情况不对,照样能壮士断腕,及时止损。
外界的干扰因素也好,自身已经付出的沉没成本也好,都不会影响他们最终的决定。
他们也会伤心,也会挣扎,也会不舍——就像任何人,砍断自己的手都会痛不可忍一样。
但他们的清醒和聪明就在于,即使是最痛的时候,也会告诉自己,砍断一只手,才能留下自己的性命。
斩断一段不合适的,不快乐的感情,才能保全自己充满无限希望的,之后的人生。
我是源靖,被大家戏称为“源姨”
百合恋爱学院情感顾问
国家二级心理咨询师
千聊年度情感课程获奖者
《女生密码》《LAS爱情模型》作者
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