昨天晚上阅读了一篇文章，题目是《一个人成为废物的九大根源》。文章列举了犹豫不决、拖延、三分钟热度、害怕拒绝、自我设限、总找借口、恐惧、拒绝学习等九大根源。

我针对以上九大根源，花了大半个小时一一对照，有哪些根源在我身上表现的尤为特殊呢？
第一拖延。总以为还有时间，还有机会，当日的事情拖到第二天第三天完成，或者是拖到非解决不可了才完成。本质上就是逃避问题和懒惰，没有积极处理问题，没有寻找解决问题的方法。

第二害怕拒绝。没有放下自尊，鼓起勇气面对他人，总是想如果对方拒绝，自己岂不很没面子，把自尊放在第一位。

第三自我设限。往往在没有做之前就为自己设定好了目标。比如说在跑步前就计划跑3千米，绝不考虑自己可以跑4千米，认为自己差不多就行了，剥夺了自己往上走的成功机会。
第四总找借口。一件事情无法顺利完成，总有多种理由。遇到压力和困难，不积极应对，不愿意承担。没有强烈的事业心，没有执著的追求和坚定的理想信念。

如何解决这些问题呢？我想用以下方法试一试，万一成功了呢？

1、每天晚上把做的事情复盘，对照问题一一检讨，并记录下来。

2、坚持不懈，每月一小结，一年一大总结，自己究竟有没有进步，进步如何？

3、请家人或者朋友同事监督。

　　 【篇一：人生五大问题读后感】

　　《人生五大问题》是法国著名犹太作家莫洛亚的一部代表作，里面的5大问题分别是婚姻和家庭，友谊和幸福，生命和死亡，道德和艺术，经济和政治。以最睿智、最幽默、最精彩的话语解读，每个人不得不面对的人生五大问题。

　　此书中的大部分观点，是非常客观的。它从一个超脱世俗的眼光看待人生中的问题，虽然有人积极，有人消极，但终归是客观的。它站在一个过来人的身份，告诉我，世界在我这样一个年轻人眼中，和在一个哲学家眼中有什么不同。很多态度，我需要学习，而我印象最深刻的莫过于处理事情的方面，应该积极，遇事不逃避，沟通和交流是人际交往遇到坎坷的一剂良药。我不得不承认，很多时候，我会选择逃避，但我在改变，在努力。

　　深刻的言论，可以改变我们的生活，当你站在一个宏观的层面观察我们的生活的时候，很多问题，你也就想得通了，生活中的小烦恼也就变得不那么重要，对人和事也会变得宽容。当夜深人静的时候，当天空中或有圆月残月的时候，当月光洒向你的床尾的时刻，你会发现，人在整个宇宙中是多么多么的渺小，宇宙的浩淼，甚至不容你去思考自身的烦恼，人不过是浩淼宇宙中一颗星球上的一个普通的生物而已，如果你是超宇宙的，你甚至看不到人类赖以生存的星球的位置，更何况是该小小星球上亿万生物之一的你心中藏着的许多秘密之一。所以，朋友们，若当你们觉得生活无助的时候，想象吧，也许在遥远到几十亿光年的地方的其他星球上，有一个完全能理解你，洞悉你内心脆弱与坚强的生物。也或许，它爱着你，用心守护着你。

　　今天取其中的生命和死亡来简单的谈谈，近日多个地方频频地震，加上“超级月亮”、2021世界末日等等的谣言，末日主义者的大肆渲染，导致人心惶惶。而且最近几天因为日本地震而导致核电站发生爆炸，核辐射物质扩散的传闻很多，更有传言说已经扩散到中国沿海地区。在面对灾难和造谣者的大肆渲染的时候，生命就好像轻轻一吹便会消失，死亡就像空气般缠我们，造成极大的心理压力。

　　人生是一个漫长的过程，在这个奇妙的旅程中，你会遇到若干的人，经历若干的事，过程从小到大，从近到远，时间的方舟载着我们向前行驶，我们在方舟的行驶过程中慢慢苍老。苍老，不仅是体现在我们皮肤上的皱纹，最重要的是，我们心中世事的沉淀。

　　 【篇二：人生五大问题读后感】

　　人生五大问题这本书是法国着名作家莫罗阿在这里探讨了人的一生中所遇到的一系列问题：爱情、婚姻、家庭、友谊以及政治和经济等等。他以小说家的丰富经验，传记家深刻的'观察，对人生习见的种种难题讨论得深入浅出，分析得鞭辟入里，既显示了实际的明智，又不乏理论的智慧和丰美的文采。读完这本书，也让我产生了不少思索。作为西方作家，作者对人生病态所开药方未必都能使我们折服，但是他主张为人注重情操，强调积极面对人生，值得提供给关心人生问题的读者思索和咀嚼。

　　在爱情方面，我认为幻想的爱情太平庸，基于幻想的爱情太脆弱，幸福的爱情究竟可能吗？我知道有一种真实，它能不断地激起幻想，有一种幻想，它能不断地化为真实。我相信，幸福的爱情是一种能不断地激起幻想、又不断地被自身所激起的幻想改造的真实。爱情仅是感情的事，婚姻的幸福却是感情、理智、意志三方通力合作的结果，因而更难达到。我认为莫洛亚这本书的结尾句是说得很精彩的：“若将幸福分析成基本原子时，亦可见它是由斗争与苦恼形成的，唯此斗争与苦恼永远被希望所挽救而已。一切真正的爱情都是未完成的。不过，对于这”未完成“，不能只从悲剧的意义上作狭隘的理解。真正的爱情是两颗心灵之间不断互相追求和吸引的过程，这个过程不应该因为结婚而终结。如果爱情的天空注定不再有新的云朵飘过，爱人对你不再有任何诱惑，人生岂不太乏味了？靠闭关自守而得维持其专一长久的爱情未免可怜，唯有历尽吸引而不渝的爱情才富有生机，真正值得自豪。

　　在前四个问题当中，作者对与人生幸福密切相关的问题，包括爱情和婚姻，家庭，友谊，社会生活，作了生动透剔的论述，令人读而不倦。最后一题是”论幸福“。有关幸福问题的讨论历来包括两个方面，一是社会方面，关系到幸福的客观条件，另一是心理方面，关系到幸福的主观体验。幸福的定义各种各样：有人说富有才是幸福，有人说有爱才是幸福，还有人说满足即是幸福……不能说谁说得全对，也不能说谁说得全错。有一份平常心，有一种知足感，茅屋柴扉，粗茶淡饭，其乐融融；食无厌足，财无厌多，虽锦衣玉食、金银满钵，仍其心惶惶，更无幸福可言。幸福的生活有三个不可缺的因素：有希望、有事做、能爱人。如果人生有了希望，就不会颓废；有了事做，就不会寂寞；有了爱，”生命就有了春天“。这难道还不幸福吗？本书告诫我们：

　　1、对于过去避免作过分深长的沉思。对一切无可补救的事情，不要反复不已的咀嚼，要知道无遗忘即无幸福。

　　2、精神的欢乐在于行动之中。对于聪慧之士，行动往往是为逃避思想，但这逃避是合理的健全的。精神应时加冲刷，荡涤，革新。

　　3、选择努力方向与你相同，并对你的行动表示关心的环境。不要以想象那些遥远的无可预料的灾祸而自苦。

　　在幸福的婚姻中，每个人应尊重对方的趣味与爱好。以为两个人可有同样的思想，同样的判断，同样的欲愿，是最荒唐的念头。这是不可能的，也是要不得的。我们说过，在蜜月时期，爱人们往往因了幻想的热情的幸福，要相信两个人一切都相似，终于各人的天性无可避免地显露出来。故阿仑曾言：”如果要婚姻成为夫妇的安乐窝，必得要使友谊慢慢代替爱情。“无数事实证明，在真正幸福的婚姻中，友谊必须得与爱情融和一起。夫妻双方必须承认，他们在精神上，灵智上是极不相似的，但他们愉快地接受这一点。对于努力解决人间纠纷的男子来说，有一个细腻、聪明、温柔、体贴的女性在他身旁，帮助他了解他所不大明白的女性思想，实在是一大幸事。

　　对于真正志同道合的夫妻，青春的消逝不复虽然是一种不幸，但白首偕老的甜蜜的情绪仍会令人忘却年华老去的痛苦。曾有这样一句名言：”尽有完满的婚姻，决无美妙的婚姻。“两个人受意气、任性、错误、疾病等等情况的支配，足以改变甚至弄坏他们的性情，既然如此，共同生活又怎能永远没有困难和摩擦呢？没有冲突的婚姻，几乎与没有政治风潮的政府同样不可想象。

　　 【篇三：人生五大问题读后感】

　　人生五大问题这本书是法国着名作家莫罗阿在这里探讨了人的一生中所遇到的一系列问题：爱情、婚姻、家庭、友谊以及政治和经济等等。他以小说家的丰富经验，传记家深刻的观察，对人生习见的种种难题讨论得深入浅出，分析得鞭辟入里，既显示了实际的明智，又不乏理论的智慧和丰美的文采。读完这本书，也让我产生了不少思索。

　　（一）爱情与幸福

　　“自古以来，无论在文学作品中，还是在现实生活中，爱情和婚姻始终被视为个人幸福之命脉所系。”可是，就在这个人们最期望得到幸福的领域里，却很少有人敢于宣称自己是幸福的。为什么？因为并非人人都能得到热恋的机遇，况且热恋也未必导致美满的婚姻。当爱情成为婚姻时，感情趋于平淡。周国平先生在《幸福的悖论》中说过这样的一句话：“无幻想的爱情太平庸，基于幻想的爱情太脆弱。幸福的爱情是一种能不断地激起幻想、又不断地被自身所激起的幻想改造的真实。”

　　（二）婚姻与幸福

　　我是相信爱情的，也许爱情是基于幻想与冲动的，但婚姻是以爱情为基础的。保持爱情的陶醉和热烈，辅以友谊的宽容和尊重，从而除去爱情难免会有的嫉妒和挑剔，正是加固婚姻的爱情基础的方法。但有时候爱情仅是感情的事，婚姻的幸福却是感情、理智、意志三方通力合作的结果。不论如何，幸福婚姻是围城中的男女一生的课题。爱情仅是感情的事，婚姻的幸福却是感情、理智、意志三方通力合作的结果，因而更难达到。“幸福的家庭都是相似的；不幸的家庭各有各的不幸。”此话也可解为：千百种因素都可能导致婚姻的不幸，但没有一种因素可以单独造成幸福的婚姻。

　　（三）友谊与幸福

　　有人说男人与女人之间有没有友谊，蓝颜知己和红颜知己是否存在？性是否也会在同时存在？“异性之间的友谊即使不能排除性的吸引，它仍然可以是一种真正的友谊。”如果把这一论点作为结论来看待两性之间的友谊，我想这种友谊不要也罢。因为人除了性、爱和情感外还有道德观。发乎于情，止乎于礼。我敬重这样能对情感和性自律的人。

　　我们追求幸福，陷入选择爱与孤独的两难境地。其实在爱之中有许多烦恼，在孤独中也有许多悲凉，诚然爱使人陶醉，孤独也未必不使人陶醉。当最热烈的爱受到创伤而返诸自时，人在孤独中学会了爱自己，也学会了理解别的孤独的心灵和深藏在那些心灵中的深邃的爱，从而体味到一种超越的幸福。“若将幸福分析成基本原子时，也可见它是由斗争与苦恼形成的，唯此斗争与苦恼永远被希望所挽救。”幸福是什么？幸福是种感觉。每个人对幸福的标准不一，只有体会到不幸，不放弃对生活的希望并不断进取的人，才能真正感悟到福。

　　如果说幸福是一个悖论，那么，这个悖论的解决正存在于争取幸福的过程之中。其中有斗争，有苦恼，但只要希望尚存，就有幸福。所以，我认为莫罗阿这本书的结尾句是说得很精彩的：“若将幸福分析成基本原子时，亦可见它是由斗争与苦恼形成的，唯此斗争与苦恼永远被希望所挽救而已。”

哈佛大学之前做过一个研究分析，关于一个人没出息的几大根源。

研究显示一事无成的人往往有以下几个特征

1）拖延的后果：是造成80%的人一事无成的原因，用现在流行的一句话来说就是，拖延一时爽，一直拖延一直爽。

2）如何告别拖延：《战胜拖延症》中说到“你认为自己无法开始行动可能是因为你关注着自己的心情（它是消极的），而且你想的是整个任务，是要”做完“而不是”开始做“，诀窍就在于找到你能开始着手的地方。尽量保持简单，尽量保持具体。也就是说，拖延症往往是因为目标太大，反而无从下手，所以一拖再拖，最后干脆不了了之，放弃。

比方说，你想减肥20斤，面对今晚的火锅，你想着反正一顿也饿不瘦，那就明天再开始减肥，明日复明日，一个月过去了完全没有变化。

我们不妨先定今天我先做到不吃或者少吃主食，这周做到吃多少种束带，多少蛋白，多少碳水，而不是一上来就说，今天开始晚饭不吃了，目标定太高反而容易失败。

每年头，有多少人立下FLAG，可惜过不来几天，目标小旗一个个倒下来，结果第二年开始画风变成“今年我的目标是完成去年的目标”。

为何我们总是完不成之前立下的FLAG呢？其实仔细思考一下：每次我们立目标的时候，那些目标是我们真正喜欢的事情还是随波逐流的事情。

如果是跟随别人立的目标，内心不渴望，过了热度就很容易不想做了，但是一次次的半途而废带给我们的影响是巨大的，如果我们把自己想成一个个吹满气的气球，每次的放弃都是泄一次气，时间久了，气球就瘪了。

心理学家库尔特-勒温说过：一个成功的人通常把他的下个目标设定在稍微且不超过太多他的前一个成就，这样的话逐渐提升他的欲望程度。

选对方向，拒绝三分钟热度

这样的人是未出战，先畏敌。不自信成为现在人的普遍现象，很多人都会陷入自我设限中，无法自拔。

面对新的挑战和人物，还没有开始就觉得自己做不到面对生活的困境，想去改变又怕做不好，所以只停留在臆想的阶段，干脆不去面对，待在熟悉的环境中，觉得自己也就这样了。

你不敢突破自己的界限，就意味着永远裹不足前，“敢”永远比想更重要。

所以勇敢的迈出第一步，万事开头难，只要开始了，你付发现也就那样，大不了失败，就是失败了一百次又怎么样？我还可以开始挑战第101次，所以怕啥呢？

敢永远比想重要

古人为失败找借口而失败的例子：项羽乌江自刎时说：天亡，非战之罪也。意思是：这是老天要亡我，不是我不会打仗。

项羽犯过的策略错误多如牛毛，赶走谋事范增、鸿门宴上的优柔寡断等等都是他失败的原因，而他死前毫不自知，怪罪的是老天。

成功的人永远找方法，失败的人永远找借口

一位很成功的演说家说过：“不要因为恐惧而犹豫，前进是消除恐惧的最好方法！”

美国知名博士杨杰力曾在肯尼迪学院的演讲中同样提及战胜恐惧的唯一方法：“无所畏惧地活着，是让自己远离畏惧的唯一途径！”

曾经TED上有一个人分享自己是如何突破自己的恐惧，他就是每天都去做一件自己害怕的事情，然后把它放到社交网站上，比如尝试向一个陌生人借钱，比如向不认识的人求助，当他尝试越多，他发现，其实总体而言，拒绝他的人少，而答应帮助他的人很多。

他总结说到：很多人的恐惧都是来自我们内心的想法，而当你感到恐惧而躲起来，世界就会变得越来越小。不过等到你愿意面对的时候，其实恐惧有时没有你想象的那么恐怖。

人的恐惧是多半来自想象

小事不注重，细节不在乎

眼高手低，好高骛远，而又不脚踏实地，循序渐进。总想着做成什么大事的人，到最后往往连小事都做不好。

小事做不好的人，最终也成不了什么大事。所谓的大事，不过是无数个小事的累积和叠加。

让大叔倒下的，不是狂风暴雨，而是一只只小小的蛀虫，让大坝决堤的，不是惊涛骇浪，而是一个个小小的蝼蚁之穴。

或许，你不会被大象踩死，因为它太大了，容易发现并躲开，但是，你却时常被蚊子叮到，因为它太小，容易被忽略。有时候往往细节决定成败。

细节决定成败

很多人是因为优柔寡断的坏习惯让自己一生蹉跎，一事无成，生活会越来越困难。

犹豫不决是一件很内耗的事情，这样的人体验是无助和痛苦的，这种无助的情绪也是对生命和对时间的消耗。

其实，我们心里也很清楚，但是遇到事情时，往往得耗费长时间去做选择，甚至一个选择都做不了，按兵不动，造成心理上更多的内耗，严重者就会开始讨厌自己，怪自己怎么这么无用等等之类的心理冲突。

正如英特尔联合创始人ANDEW GROVE说：你得假装你是100%确定，你得采取行动，你不能犹豫或两面下注，任何更少的决心将致使你的努力成为失败。

出发比原地踏步重要

如果说，车是人类腿脚的延伸--使人们走得更远，望远镜是人类的眼睛--使人们看得更远，计算机是人脑的延伸--使人们算得更快

那么学习就是人类所有能力的延伸和所有能力延伸的第一生产力。

时代抛弃你，连一声再见都不会说。

人都是在拒绝学习时开始变老的。不是因为年龄，而是因为认知的落后。

学习不一定让你成为一个完美的人，但是学习可以改变你的行为、思想、甚至世界观，学习的精华会一点点渗透你的生活和生命。

现在的你，不正是在以前无知的时候经过学习而成长过来的吗？

吃过很多亏，就真切明白学无止境这个词，止步不前，时间会带走你的梦想和美好的憧憬。
想要有出息，看到结尾，那就可以开始啦！