阅读是一件简单的小事，但在当前快节奏的工作和生活中，我们仿佛丧失了阅读的能力。

每天大脑有限容积被手机中琐碎、零散的信息充斥。

感觉获取到许多新闻、资讯，但一天结束又感觉自己毫无收获。

尤其，对于整本、整本的书，我们大多不能静心阅读。

买回的书，看得最多的是第一章。

翻开的书，到晚上还是停留初始页。

如果以上情况，你有其中之一，那相信便利贴阅读法一定适合你。

读完一本书后，选出对自己有感触，或有启发的段落。

在第一张便签上， 用自己的语言重述一遍这一段的大意 ；

然后，根据第一张便签的描述，在第二张便签上写下自己的实践经历（成功、失败皆可）；

最后，在第三张便签上结合启发和经历总结，写下可以具体化的行动。

此时，在有便利贴的书页标注上指示签。这里，可以通过颜色进行区别，红色是还需要再读再笑话，蓝色是需要记录，绿色是能够立即行动，等等。
重点在于对第三张便利贴—行动的检验，方法有二。

一是SMART法则（明确、可衡量可完成、有结果、以及截止时间）；

二是冰箱检测法，就是将第三章便利贴贴在每天都要打开的冰箱上（或者其它你很容易看见的地方），看上面提出的行动是不是能落实，落实后将便利贴从冰箱上撕掉。
好了，这就是便利贴阅读法，一个以提升自我为中心的学习方式，一个适合上班族、打工人的学习方式。

如果想让读的任何一本30块钱的致用类书籍，达到3万块钱的效果，你值得试一试。

最后提醒大家，便利贴读书法基本上只适用于致用类书籍。

小说、文学类书籍，还是让我们慢下来，泡一壶清茶，品一段故事，在寥寥烟雾中，在文字的描写中，感受书中世界的起起落落。

工作这些年来，经常会看到同事买各种各样的便利贴，或贴在电脑上，或贴在格子间的隔断上，总之在办公室随处会看到花花绿绿的便利贴。

我总觉得便利贴的粘性不强，万一掉了，你所记录的重要信息便没了。因此，因为偏见，便利贴始终没有走进过我的生活。

如果这星期没有看李参写的《印象笔记留给你的空间》这本书，我就可能没机会重新认识便利贴。当我看到这本书中多次出现“便利贴”这个字眼，我意识到自己错过了一个能很好提高读书写作效率的好工具。

（1）记录的意义

我们每天接触海量的信息，产生无数的想法，这要求我们要快速区分哪些信息是对我们写作有帮助的。我们大脑无法记住所有的信息，更无法帮助我们快速在大量信息中找到我们需要的信息。

数不清的想法，处理不完的待办事情，一个个你挤我碰，充斥着我们的大脑。 而便利贴能够很好地帮助我们清空大脑，将这些事情都一张一张地记录下来，释放大脑，腾出空间，更好地将大脑用于思考、创造，生成无限的创意。

（2）便利贴对读书写作的作用

a.便利贴能创造更为专注的读书环境

我们提前在书桌上备好便利贴本和笔。当我们专注于读书时，读到书中精彩之处，脑中一旦闪现出任何想法，我们就可以随手拿来便利贴，提起笔将大脑中的想法记下来，将大脑里的碰撞的思维火花烙在视觉化的便利贴上，然后继续读书，而不用担心丢失了灵感。

便利贴贴在纸上，既不会损坏书籍，又可以在读后重新翻到此处时，回忆起当时阅读的场景和画面。

b.便利贴能随时收集写作素材

像《印象笔记留给你的空间》的作者李参，她的培训课件的素材就是靠便利贴不断积累下来的，当便利贴积累到一定的量之后，李参就会整理成思维导图，这就是她最初的课程结构。

李参在她的培训课程中会用到很多的案例和素材，而这些素材都是她平时不断积累的。比如她在看TVB电视剧《冲上云霄2》中飞机降落的情节，她就联想到将这段视频放到课堂，可以让清单及标准化流程更形象生动，便于学员理解。于是，她就将“《冲上云霄2》第3集清单和标准化流程”记在便利贴上。平时有好的想法，就随时写在便利贴上。将便利贴贴在A4纸上，然后放在文件夹里。等素材收集差不多了，就拿出来整理成思维导图，这就成了她课程的最初结构。

将每一个闪过的灵感，变成自己写作的素材，收集在便利贴，这是将记忆碎片“视觉化”的过程。 便利贴充当着收集工具，把我们刹那的灵感和想法全都收集起来，等待我们进行文字的组织、整理和创造。

c.便利贴能理清写作思路，建立写作框架

与纸张无法随意移动的笔记本相比，可以随意移动是便利贴的一大优点。因为能够自由的排列组合，重组后所产生的意想不到的组合，能理清我们的写作思路，建立我们的写作框架。

在《印象笔记留给你的空间》中提到，将自己的灵感碎片变成一张张便利贴呈现出来。我们需要将这些便利贴进行重组，放在一个书写板夹上，可以放在白板上，也可以放在桌上，无论任何地方，能够形成一个整体的框架。将自己的想法贴上去，按照自己的逻辑，找到它们之间彼此的联系，用这种方式，进行自己思维的整理，看上去碎片化无序的思路，就变得有序了。

作者李参便是利用便利贴，理清了自己的思路，形成了整体的框架。同样，我们也可以利用便利贴完成对写作思路的整理和写作框架的建立。

在《如何有效整理信息》这本书中，有一个部分为我们介绍了发现“出人意料却又可行的新组合”的五个步骤，其中第三个步骤，就提到与李参类似的方法——利用卡片进行重组信息。

作者奥野宣之将自己思考过的东西或是整理出来的文字资料时，会进行以下的操作：将笔记中对自己有价值的内容简短记录下来了。然后将卡片在较大的空间里铺开，此时在重新阅读时，就会发现有出人意料的组合。找到卡片间的联系后，就可以按不同话题进行排列组合。

奥野宣之的写作方法跟李参的方法不谋而合。我们将自己写作的素材、想法，与我们写作主题有关的都可以简洁地记录便利贴上，一边贴在白板上，一边深入思考。在一张张便利贴间，一边寻找联系，一边进行不同的排列组合，将信息整合起来理清写作思路、建立完整的写作框架。

其实，奥野宣之用来重组信息的卡片就相当于我们所说的便利贴。而便利贴还具有粘性，除非是我们认为要移动重组，否则不会因为被碰到而移位。在这方面，便利贴更胜一筹。

d.便利贴方便查找特定记录

我们前面讲到的便利贴，都是属于记事的功能。 除了记事的功能外，便利贴还有强大的检索功能，可以方便我们查找所需的特定记录。 《别告诉我你会记笔记》里面有提到了便利贴用于检索标签使用的三种方法：

① 日期便利贴

日期便利贴是用来粘贴截止日期的。例如，将你在执行的一项任务的截止日期贴于便利贴一端，然后贴在笔记本右侧，露出有日期的那一端，便能随时提醒你这项任务的最后期限，以便更好地安排日期。

② 书签便利贴

书签便利贴则能帮助你立刻翻阅到要用的页数。因为我们常用的书签经常会弄丢，所以可以粘贴的便利贴更可靠实用。

③ 检索便利贴

检索便利贴具备索引功能，你可以快速翻到要参考的资料所在页。一般贴在笔记本页面靠上的位置，这样不会影响到翻阅。

便利贴——曾经自己看不上眼的小工具，没想到对读书写作有这么多实质性的帮助。特别是理清写作思路，建立写作框架的作用，真的解决了我现阶段在写作中思绪不清这个大问题。不过，大家也要知道，没有哪个工具用了就真的能马上提高你的读写能力，还是要扎扎实实去勤学勤练。但是我们可以借用便利贴这个有效的工具提高我们的读写效率，让相同时间的努力得到更有效的提升。

（最后，提醒下大家，便利贴可以帮我们组织思维，但是它有一个缺点，那就是不适合永久保存。我们要将组织好的资料永久保存下来，可以对其进行拍照扫描，也可以绘制成思维导图，然后保存在印象笔记中。）

　　说到老师这是个神圣的职业，他们是人类灵魂的工程师。你们有没有最爱的人呢？下面是由我为大家整理的“我最爱的人作文600字以上”，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　我最爱的人作文600字（一）

　　“老师是人类灵魂的工程师”。这句名言出自于米哈伊尔·伊诺维奇·加里宁之口。每当想起这一句名言，我就会想起我最爱的人——张老师，我的班主任。

　　张老师是我的数学老师，她的身材偏瘦，圆圆的脸上总挂着微笑，弯弯的眉毛，一双眼睛闪烁着智慧的光芒，一张口若悬河的嘴巴，讲起课来娓娓动听。

　　她是个喜欢讲笑话的人，在平常正常上课的时候，她会随便编几个和书本上的知识相关的笑话讲给我们听，我们听后常常是捧腹大笑。她是个很幽默的人！

　　她的身上还有许多优点。

　　不过，最让我敬佩的是她对待工作的态度。

　　她对待工作的态度非常认真！她是个“当天事情必须当天做完”的人，绝不会拖拉到明天去做。她经常工作到晚上十一二点才会去睡觉，如果明天的事情很多，她就用一张便利贴把事情记下来，贴在数学书封面上，做完一件勾去一件。这个办法真的是太棒了！我佩服的五体投地。后来，我们全班同学都用了张老师的这计妙招，我们都养成了“今日事，今日毕”的好习惯呢。

　　在业余时间里，她还十分喜欢养植花花草草，她鼓励家里有种花花草草的同学带几盆到班里，把它们放在讲台上、窗户旁、走廊里……我们班成了有名的花园班级，到处是生机勃勃的景象。每天下午放学的时候，她会叮嘱留下来打扫卫生的同学，请他们给花儿们浇浇水，她自己也会经常给花儿们“洗澡”，经常摘下花茎上的枯叶，扔到垃圾桶里。花儿们经过细心的培育，朵朵都含苞待放，茁壮成长，似乎是在报答养花人的恩情呢。

　　张老师在培育花草的同时，也培养着像花朵一样的我们。四年了，我们也如花儿般快乐的成长着。这就是我最爱的人，她对待工作认真负责的态度和良好的方法，还有“爱护花草”的精神值得我们学习，长大后，我也要做一个像她那样的人。

　　我最爱的人作文600字（二）

　　每个人都有着一个深深爱你的人和你最爱的人.每当朋bai友问起：“你最爱的人是谁？”我总会笑着回答：“我的妈妈！”

　　妈妈，是一个多么神圣的名字；妈妈，世界上的每一个角落都有人轻轻呼喊着这个字眼；妈妈的爱，就如同天上的星星，那样耀眼；妈妈的爱，就如同阳光，那样温暖；妈妈的爱，就如同水，那样洁净……

　　我有一个伟大的妈妈.她有着一张漂亮的面孔，或许，对别人而言，我的妈妈也许一般一般，但在我心里，妈妈永远是最美的.

　　是妈妈，握着我的手，教我写出人生第一笔；

　　是妈妈，牵着我的手，教我如何踏出人生的第一步；

　　是妈妈，教我如何准确地说出人生的第一句话——妈妈我爱你.

　　如今，我又在妈妈的呵护下，健康地成长起来！但是，我还深深地记得，妈妈对我付出一切一切.

　　小时侯，我的身体特别弱，很容易生病.有一次，我发了高烧不退.妈妈十分紧张，把我一把搂住，匆匆地向了医院.此时，我感到母亲的怀抱是多么的温暖.忽然，一滴水滴在了我的脸上，我抬头一看，是妈妈的眼泪，妈妈伤心地哭泣着，我用低沉的声音说：“妈妈，我不会有时的，您不要难过！”

　　医院快到了，终于快到了，我觉得，这条路好长好长，好象跑都跑不完，这条路直伸到我的心里.医院到了，我什么都不知道了，我只感到有很多很多水滴在我身上，我分不清那到底是水还是泪.当我醒来时，半夜了，妈妈正守在我的病床前睡着了，一点点月光从窗里溜进来，照在妈妈那秀气的脸庞上，此时，妈妈是多么美丽，乌黑的秀发飘动着.

　　最近，我又发高烧了.同过去一样，妈妈抱着我跑进医院，我仍感到身上有许多水，那还是妈妈的汗水和泪水.但是，不同的是，那条路似乎更长了，长得使妈妈喘不过气来；我醒来，妈妈依旧守在我的床前，月光还是照在妈妈的脸庞上，但是那脸庞不如以前清秀了，妈妈的两鬓已经被岁月染白了.虽然妈妈的美丽被岁月无情地带走了，但妈妈对我的爱并不因为时间而淡化.

　　有人把妈妈比作桥，让我们通向人生的彼岸；有人把妈妈比作蜡烛，燃烧自我照亮子女……但是我认为，妈妈就是妈妈，妈妈的爱是独一无二的，是任何事物都无法比喻的！

　　今天，我问妈妈：“妈妈你最爱的人是谁？”妈妈笑着回答我：“傻瓜，当然是你啰！”我跑过去抱住妈妈：“妈妈你也是我最爱的人！”一滴泪滴在了我的脖子上，这是妈妈的泪，但这是一泪幸福的泪，是一滴快乐的泪，更是一滴爱的泪！

　　妈妈是我最爱的人，

　　我是妈妈最爱的人！

　　我觉得我是世界上最最幸福的孩子.

　　我最爱的人作文600字（三）

　　人的一生会遇到形形色色的人，其中有的人你会感激，牵挂，欣赏他们，而我最喜欢的是我的爷爷。在我小时候，大部分时光陪伴在我身边，虽然他总是很逗，但他教给我道理，很爱我。

　　他高高的个子额头布满了深浅不一的皱纹，脸庞上，一双大眼睛显得格外慈祥，年轻时的头发有如严冬初雪落地，像秋日的第一霜，根根银发，若隐若现，高高的鼻梁下长着一张大嘴。满是裂纹的双手下写着昔日的往事，他总是背着手走路，看着模样有点像趾高气扬的“大官”。

　　有时间他就从口袋里拿出香烟和打火机抽烟，每次我看到都劝他：“爷爷别抽了，对身体不好。”他总是一副笑眯眯的样子，说我下次叫戒烟，可是说是不抽了，但下次还是，平时爷爷给买好吃的什么，都听我唯独戒烟就是不听，看来真是个“老烟鬼”啊！

　　还有一次，我缠着爷爷下棋，我先兴致勃勃的把棋摆好，爷爷三下五除二就把我的棋吃的只剩下一个帅，爷爷的棋毫发无伤，我一下子嚎啕大哭起来，爷爷看我哭了，把我眼泪抹掉，语重心长地说：“下棋，输了怎么能哭呢？下棋总是有输赢的，古人说‘胜败乃兵家常事’像你这样就知道赢是没用的，失败了就学习别人的长处，也更要享受下棋的过程，要不我们再来一局。”说着又把棋摆好了，我们两人有说有笑，我快乐不仅是赢了爷爷一次，更是又明白了一个道理。

　　从小到大爷爷就是这样，因为爷爷的幽默总是让我俩哈哈大笑，有时我做错了事，爷爷会教育我，被欺负了他会为我主持公道。这样，爷爷陪我走过了那些时光，我知道爷爷是以一种不同方式关心我，爱我。

　　我最爱的人作文600字（四）

　　每个人都有最爱的人，我最爱的人是我的父母，我的祖父母还有我的朋友和老师，他们都是我最爱的人。

　　父母给了我生命，送我上幼儿班，上小学和上中学；祖父母教会了我做人要节俭；朋友教会了我对别人要忠诚；我的老师教会我知识。他们都是我最爱的人。

　　父母在人生中给了我很多东西，例如：上学用的书本，生活中的衣食住行；祖父母给了我成长中的鼓励；朋友给了在我生命受到危险时伸出援助之手；老师给了我自信。

　　这些是我最爱的人，是我生活中有帮助的人，他们是无名的人。

　　父母像一条大船，因为他们给予我生命；祖父母像一棵苹果树，因为他们给了我快乐；朋友像一名人民警察，警察能让我们的生命财产保证安全；老师你给我一句话，你能打开我心灵的大门；老师你给我一个笑脸，能让我生活充满了快乐。其实老师像辛勤的园丁，你每夜都要批改作业，你还记得么你那夜睡过安稳觉，同学没来上课，你的电话费又浪费了多少？

　　最爱我的人是对我忠诚的人。

　　最爱我的人是在我生命中有帮助过的。

　　我爱我的家人，我更爱爱我的人

　　我最爱的人作文600字（五）

　　我有一个爱我的人，他就是我亲爱的爸爸。

　　记得，那一次妈妈到美丽的重庆去学习了，只有爸爸在家陪我。爸爸让我做完作业和他一起洗脚。那时，我家的电视机正开着，我就到电视机面前去看动画片，爸爸看见了，就心平气和地对我说：“小猴子，快来洗脚了。”我说：“知道了，马上来。”

　　五分钟过去了，爸爸见我还没去，就眉毛一紧，大眼一瞪，气呼呼地对我说：“小猴子，快点儿来，不来的话我就要打人了啊！”“知道了。”我一边说，嘴巴就马上翘的高高的了。这时，我想：哎！原来我总是讨厌妈妈，但现在爸爸很讨厌了。我的脚步轻轻地、慢慢地走到了卫生间。我的屁股“砰”的一声就坐到了板凳上，飞快地把洗脚盆拿了过来，我就将就洗脸的水倒进洗脚盆里，还没等爸爸进来，我就把脚“砰”的一声放进了洗脚盆里。洗完脚后，我非常大声的“咚”“咚”地走到了楼上。生气的躺在床上，头挨着墙壁，拿着一本<<小牛顿科学馆>>，假装躺在床上看书。

　　爸爸上来了，看着我生气的样子，很想哈哈大笑。而我看着爸爸的样子，我就想哇哇大哭。爸爸走到电脑前边，拿着一包美味的松子。正在一颗一颗地剥皮。皮剥好了，就坐在床边，温和地对我说：“小猴子，来吃松子。”我生气地说：“不想吃。”爸爸又说：“吃吧！很好吃的。刚刚老爸给你开玩笑的。不过，做每一件事可不能拖拖拉拉的。”这时。我才拿起松子，一粒一粒地吃了下去。我一边吃，一边想：明明是我自己不对，反倒让爸爸来安慰我，我真不应该呀！

　　瞧！这就是永远温和地爱护着我的爸爸——我最爱的人！