读完一本书以后，你心中有什么感想呢？何不写一篇读后感记录下呢？但是读后感有什么要求呢？以下是我整理的别在吃苦的年纪里选择安逸读后感（精选7篇），希望对大家有所帮助。

　　我上四年级的时候，妈妈给我买了一本书，这本书的名字叫《别在吃苦的年纪里选择安逸》它的作者是代士晓。

　　这个故事讲的是:一个13岁的女孩儿万鹏程。从小就是个爱学习的乖女孩儿。可是，尽管他费了九牛二虎之力，学习却总是不理想。在班主任刘老师和同桌安琪二的帮助下，他最终找到了适合自己的突破口。，重新建立了自信心，开始用一种全新的态度对待学习和生活，由成绩的奴隶一月便成为学习的主人，与家人之间的矛盾也暖和了许多。有违了笑容终于又出现在那张消瘦的小脸上。

　　这本书有很多很多好句好词哦！比如，自由——生命诚可贵，爱情价更高，苦为自由故，二者皆可抛抛！行动笨拙的鸟要先飞，能力差的人怕落后，做事要比别人先动手。俗话说，吃得苦中苦，方为人上人。千万别在吃苦的年纪里选择安逸。等一些好句子。

　　在这本书的第一页。作者写了前言， 其中有:锦瑟流年。恰如同学少年，在最需要学习的时候，你选择花前月下的恋爱，在最能吃苦的时候，你选择懒惰安逸。虽同为少年，却韶华倾负需懂得“现在少壮不努力，老大徒伤悲”。花季过后，再无少年之时，如若错过了人生最为难的吃苦经历。对生活的理解和感悟就会浅薄。有句古话说:“吃得苦中苦，方为人上人。”在苦难面前，强者选择接受挑战，作者却回避逃难。

　　这本书告诉我们:学习要讲方法，要做学习的主人，不做成绩的奴隶。

　　历时十个小时把景天的这本《别在吃苦的年纪选择安逸》这本书读完了，这本书很多人会说是本心灵鸡汤，说真的有些章节是给人一种心灵鸡汤的赶脚，不过读完整本书还是有所收获的。

　　这本书整体给我的感觉就是励志，让你多努力，多坚持，不要放弃自己的梦想。

　　书中说“付出多少，才会获得多少”，这个观点我还是认同的，很多成功人士，我们都只看到他们的表面，从未有过深度的去了解过，他们在成功之前付出多少，花过多少心思，我们都不知道，他们如今成功了，不是一日炼成的，是多少个日日夜夜奋斗的结果。所以不要只关注你是否会获得，没有付出哪来的收获呢？

　　你现在正在经历的事情，不管是让你痛苦还是伤心的，终有一天是会过去的，当然这句话也是我要对自己说的，人生没有过不去的坎，现在过不去，终有一天会过去的，所以如今的你不应该为这个事情太过于伤心痛苦，要提起胸膛继续走下去。书中说“不论你经历了什么，在经历着什么，人生的路总要继续走下去。再深的痛，在过去之时，伤口也会痊愈”我个人觉得很有道理，时间是疗伤最好的灵丹妙药，如今的你感觉很痛苦，但是过去之后，你回头看看，你会觉得其实让你痛苦的都是些小事，所以不管你现在在经历什么，都不要害怕，继续走下去。

　　学习，努力，行动，坚持，这或许就是成功的关键吧，如今的社会发展太快了，如果你不愿去学习，那么你就会落后，或许人想不被这个社会淘汰就要永远的去学习。当你决定要做一件事的时候，请立刻去行动，行动力比任何话都能让你离成功更近一步，不是有句话说看一个人要去看他做了什么而不是听他说了什么，执行力比任何话语都要有说服力。当然你去做了也要坚持，不要三天打鱼两天晒网，半途而废，关于坚持，我想很多人都听过很多或者看过很多这样的文章，坚持就是毅力，就比如减肥这件事，为什么有的人成功了有的人没有呢，道理很简单，成功的人坚持下去，而没有成功的多半是半途而废或者是做一天和尚敲一天钟吧，没有任何成功都可以轻而易举就得到，不付出努力不去坚持，那么永远可能在原地踏步。

　　时间就是金钱，努力不是一时要一世，坚持不是一会要一直，不管做什么都喜欢你能坚持下去，努力让自己变的更好，也不要在一件让你伤心的事上花费太多时间精力，再痛苦的事终有一天会过去的，所以你不必现在为此太过于伤心。

　　人要往前走，时间不会为你停留，好好珍惜今天，今天过了就再也找不回今天了。加油吧。别在吃苦的年纪选择安逸，年轻人要多去折腾，让自己的每一天都过的精彩，别放弃自己的梦想，梦想还是要有的，万一现实了呢，是吧。

　　加油吧青年！

　　时光匆匆，如白驹过隙，容不得我们明日复明日。我们需执梦想之笔，以坚强为墨，挫折为纸，书写成功的篇章，用以诠释最好的自己。

　　——题记

　　轻轻翻开淡蓝色的封面，任书页于微风中翻过，细细品味字里行间中的人生哲理，心灵犹如历经风雨的洗礼，变得清澈透亮。

　　有人说阅读《别在吃苦的年纪选择安逸》好似品尝一杯浓茶，苦涩中带着点点甘香，让你明白了许多。但我觉得它更像一面镜子，让我正视自身，完善自我，帮助我塑造良好的品德与习惯，使我能够以更好的姿态，迎接未来。正如古语云：“以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失”。而我更认为；“以书为镜，可以晓百科，知不足”。

　　《别在吃苦的年纪选择安逸》一书主要以励志奋斗为主，旁征博引，运用古今中外的至理名言和耳熟能详的正反举例来告诉我们应在青春无悔的岁月中，不蹉跎而过，而是不畏艰辛困苦，去描绘一副关于坚强，关于奋斗，关于勇气的画卷。这本书虽然没有童话故事的美满幸福，也没有诗词歌赋的高雅工整，但它以简洁朴素的词句，诉说人生经历，讲述警句格言，平铺直叙，使读者更易以平静的心境去阅读，去感受，令人受益匪浅。

　　在书中，我最大的阅读感悟正如题目一般，别在吃苦的年纪选择安逸。我认为人生正如耕种一般，需要春种，夏耕，秋收，冬藏，这正一一对应着人生的四个阶段孩提，青年，中年，老年。农民若在夏耕的时节选择安逸，便不会有秋收的硕果累累，而我们若在青年时选择安逸，便会使中年甚至老年的生活疲惫不堪。正如书中所言的：“要想不辛苦一辈子，总要辛苦一阵子”。

　　汪国真曾说过：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”。在青春的岁月中，我们要奋勇向前，拼搏向上，也许我们会失败，但我们有了精彩的人生，而我们更应该相信我们会攀上成功的高峰。因为有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

　　“对别人说狠话，不如对自己下狠手，扛得住艰难，才能配得上梦想，不想苦一辈子，就要苦一阵子。生于尘世，每个人都不可避免地要经历苦雨凄风，面对艰难困苦，想开了就是天堂，想不开就是地狱。”

　　读着《别在吃苦的年纪选择安逸》中这些文字时，内心撼动。《别在吃苦的年纪选择安逸》是作者景天的励志之作。这本书共有十一章节，每一章都包含着人生哲理，每个例子都充满正能量。第一章《向死而生，苦才是人生真谛》、第二章《该奋斗的年龄，不要葬在了安逸》……第十一章《留不住青春，却能做最好的自己》。读后让我思潮起伏，感慨颇多。生活中的许多问题、困惑，工作中的埋怨、烦躁似乎都不是什么严重的事了。挣脱束缚，跳出内心的困境。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。

　　“锦瑟流年，花开又落，岁月在指间悄悄流逝，在吃苦的年纪选择安逸，自是年少，却韶华倾负，青春不再。”美国科学家富兰克林说过：“懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体。经常用的钥匙总是亮闪闪的。”可见，贪图安逸的危害以及勤劳的好处。在生活中，无论在何种的环境之下，当我们处于安逸的状态下时，随便都有可能被危机侵蚀，要知道人生的竞争是激烈并且残酷的，只有那些有准备的人才有获得生存的机会。人都是有惰性的，当你在最能吃苦的时候选择了安逸，等你想奋斗的时候，却发现自己早已经过了最能吃苦的年纪。我们只看到了别人现在的风光，却忽略了它们背后付出的努力。电视剧《101求婚》告诉我们：精诚所至，金石为开。

　　生活不是攀比，阳光总在风雨后。今天居安思危，努力奋斗，明天才会春风得意；今天若是贪图安逸，明天必将一败涂地。打开朋友圈，很多时候，都是满满的负能量，工作环境不如意，事情处理不公平，孩子不听话，成绩不理想，受冤枉，挨批评……这些负能量，或直接，或含蓄。实际上，正负一念间，想不开是因为把事情看得太重。如果换一个角度去看待人生的失意和不幸，就会活更轻松，更快乐。任何年龄都能开启梦想模式，只要肯用心，无论你是一朵美丽的鲜花，还是株绿色植物，都能看到属于自己的春天。

　　教育决定着人类的今天，也决定着人类的未来。身为人类灵魂工程师，国家给予我们厚望，我应牢记使命，立足三尺讲台，勇于教学创新，为祖国的花朵挥洒汗水，用责任心做事，用感恩心做人，不负青春。耐得住寂寞才撑得起繁华，该努力奋斗的年纪，不要葬在安逸，相信自己，终将破茧成蝶！

　　尝尽人生百态，活出属于自己的精彩。别在最美的年纪选择安逸，别让青春失去了光彩。舍弃短暂的安逸，翘望明天的辉煌。

　　是1年，也可能是3-5年。毕竟，要想不辛苦一辈子，总要辛苦一阵子”，这是《别在吃苦的年纪选择安逸》这本书中的一段话，看到这本书的书名时，我就深有触动，这句话确实是值得我们每个人去深思的，青春，每个人最芬芳的'年华，也正是每个人吃苦的年纪。在最能学习的时候你选择玩，在最能吃苦的时候你选择安逸。自是年少却韶华倾负，再无年少之时。

　　在这个高速发展的社会里，或多或少有人抱怨自己当前的处境，没有足够的钱花，没有名牌手机，定期还“信用卡”，甚至有人偷偷的想，马云要是我爸就好了。青春是一个人一生最美好的时光，也是决定一个人未来发展的关键，倘若每一天，我们不努力，不学习，不付出，不经历失败与挫折，那这些所谓的梦想，只不过是天方夜谭罢了。当然，你也能够选取安逸，不思进取。但是，你就应明白你此刻选取的安逸都将会在未来付出惨痛的代价，少壮不努力，老大徒伤悲。

　　进入黔南中心的时间里，我经历过罗甸高温天气的洗礼，经历过凝冻天气的刺骨寒风，经历过狂风暴雨，经历过后也许会伤痕累累，但总能在苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤之后，毅然决然地站立在自己的岗位上，正如“开局就是决战，起步就是冲刺”，以“人一之我十之，人十之我百之”的干劲，做着坚韧上进的自己。

　　2021年已经走过一半，年初的疫情，对中国乃至全球的经济发展造成了一定程度上的影响，如今的汛情，给高速公路养护和汛期通行带来严峻考验。为确保汛期高速公路安全畅通，每一次巡查都是早出暮归，不留死角；每天查看天气预报已经成为常态，及时预警；每个雨夜总能在路上看到闪烁的警灯，坚韧的背影；每处抢险点我们总是第一位赶来，最后一位撤走……

　　生于忧患，死于安乐。在该奋斗的年龄，不要葬在了安逸。在黔南中心这个大家庭里，我们都是年均27岁的新青年，安逸的舒适圈往往更加危险，不要做那只井底之蛙。我们应在本职岗位上不断努力拼搏，去选取吃苦，去面临挑战，我愿成为那个别人无法企及的自我，选择一条属于自己的道路，牢记初心和使命，付出别人无法企及的努力，这样将来的你，一定会感谢现在拼命的自己。

　　读完《别在吃苦的年纪选择安逸》这本书，让我深有感触，这本书是景天的励志文集，主要写了在异地漂泊，忍受着寂寞与孤独，下雨没有人送伞，吃饭没有人陪，没有人分享喜悦......人生就是这样，耐得住寂寞才撑得起繁华，该奋斗的年龄，不要葬在了安逸，相信自己，终将破茧成蝶。

　　青春，每个人最芬芳的年华，也正是每个人吃苦的年纪。当然，你也能够选取安逸。但是，你就应明白你此刻选取的安逸都将会在未来付出惨痛的代价。世界上没有后悔药吃，年轻的时候不拼搏、不折腾、不吃苦，难道等芳华老去的时候去抱怨、去后悔、去鄙视自己吗？不要在辜负了自己的大好时光，不要在吃苦的年纪选取安逸。

　　什么是吃苦？吃苦就是做你不愿意做的事，做你不敢做的事，做让你痛苦的事。俗话说，“吃得苦中苦，方为人上人”。吃苦才是人生真谛，漫漫人生本就是先苦后甜，不想苦一辈子，就要苦一阵子。

　　每个成功的人都有一段异常难熬的时光，每个辉煌的成就都少不了努力，就如成功人士马云，如今的辉煌可都是用青春、汗水、努力换来的，他吃的苦可能比我们许多人吃的糖还多。每个成功人士光鲜亮丽的背后都付出了数不清都汗水和代价，不要总羡慕别人站在灯光闪耀舞台上，你也能够，只要你不放弃，不要过早的选取安逸，坚持不懈的吃苦耐劳。

　　虽然不是每一次努力都有收获，但是每一次收获必定要努力。所以舍弃短暂的安逸，终会翘望明天的辉煌。你拥有大好年华，有激情，有梦想，这个时候你选取安逸那你的梦想怎样办？你以为梦想能不吃苦、不行动就实现了吗？想要实现梦想，想要未来过自己想要的生活，就得趁年轻奋斗努力呀。

　　该奋斗的年龄，不要葬在了安逸。正如“生于忧患，死于安乐”，安逸的舒适圈往往更加危险，不要做那只井底之蛙，局限于自己那口小井的舒适圈内。跳出自己的舒适圈，去选取吃苦，去面临挑战，去成就更好的自己。

　　请不要在吃苦的年纪选取安逸，你这天流的汗将会成为是你明天流的泪，努力得感动自己，趁年轻，为梦想拼一拼。

　　这个寒假是与众不同的，由于疫情的原因，我们只能待在家里。书籍是人类进步的阶梯！在此期间，我阅读了《别在该吃苦的年纪选择安逸》这本书。当看到这个题目时，我有些不解，何为吃苦？何为安逸？我想通过阅读这本书，一定会解开我的迷惑。

　　书中讲述了许多名人事例。有努力奋斗的，有遇到困难迎难而上的，有养成良好习惯的，还有怎样积极面对人生的。他们的事例都告诉我，应该在青少年时期为学习付出努力，进行奋斗！

　　书中说：“付出多少，才会获得多少。”有很多成功人士我们都只看到他们表面的光鲜，却从未去深入的了解他们。其实他们在成功之前也付出许多，吃过很多苦，这些都是我们所不知道的。如今他们成功了，从中可以看出，成功不是一日练成的，而是许多个日日夜夜努力的结果。从这些事例中我还知道了，不要只关注自己是否会获得，更要看重努力的过程。没有耕耘，哪来的收获呢？你可以停下脚步，可时间不会等你，机会只会给那些懂得把握的人，即使摔倒了也要勇敢地站起来。

　　合上这本书，我迷茫的心豁然开朗。努力其实并不难，只要我们脚踏实地，抵制外界的诱惑，从浮躁和热度中沉淀下来，然后给自己一个信仰，相信总有一天会获得成功！

　　为了适应未来的生活，让我们奋斗吧！“别在该吃苦的年纪选择安逸”，我们一起努力！

先苦后甜   人生哲理

为什么我们投到人间来？为什么我们投到人间来给我们这么短短的时间？

为什么让我们投到人间来让我们吃尽了苦头——生老病死？人生要先苦才能甜，然而现在我们情愿先苦，然后再甜。身 体也是吃苦在前，享受在后，就是先苦后甜，明白吗？一个人不吃苦，他不能得到甘甜，所以叫苦尽甘来。我们这辈子在人间把该还的都还清楚，把该做的事情都做好了，等到甘来了，而这个甘不一定就是你在人间马上能得到回报的甘，那是看你今后的慧命往哪里走了？听得懂吗？ 

师父今天继续跟你们讲精彩的东西，今天我很开心，为什么？因为Tim对师父讲解的东西能够深入理解，就像一个教授一样，学 生学得越好就越能理解老 师讲授的东西，老 师就讲解得越开心。所以我知道他今天来了就特别讲些深的东西、讲些精彩的东西，实际上对你们也是一种鼓励，你们要努力学呀，不进则退，听得懂吗？你们坐在这里不是每星期三来“洗个澡”冲掉一点污泥浊水的，你们要彻悟。听得懂吗？

学佛的人怎么样让自己能够“返老还童”呢？今天跟你们讲“返老还童”。我们从孩子开始一直到老年，我们孩童的时候是很开心的，对不对？然后到了中年也挺开心，到了老年越来越不开心，承受很大压力，等到了晚年我们很痛苦。那么学佛的人能不能换一个概念呢？如果我们先从老开始再到小，实际上转换的不是身 体。听得懂吗？

因为这是由小到老的定律，我现在假设把它扭转过来让你们感受一下，如果一个人一开始出生就是很老，然后越来越小，听得懂吗？那么你们的路应该怎么去走呢？一生出来就很苦，牙不行了，腿不能走了，那这个时候就很当心了。如果从小生出来就这么多苦，他一定会当心好好保护自己，会不断地好好保护牙，不断地好好保护膝盖，他的牙齿会越来越好，他的膝盖会越来越好，他就走向年轻了。对不对啊？

那么接下来师父给大家讲，同样把它颠倒过来，我们讲心态。人的心态，从小生出来的心态是善良、美好的，然而随着年纪的长大，生活经历的磨练，嫉妒人家、瞋恨人家、贪人家，这些不好的恶 习上身，但是通 过修心随着年纪越来越大、时间越来越多，他的心态越来越好。他明白了，我不能嫉妒人家，因为我嫉妒人家，会被人家嫉妒；因为我恨人家，会被人家恨；因为我做过很多不好的事情，我受到报应了，然后他越来心态越平和，这样他实际上就走向儿童时代，无忧无虑。他不得罪人、他不嫉妒人家、他不去贪，他的心态不就扭过来了吗？对不对啊？

所以师父跟大家讲，我们先尝尽老病死的苦，“生老病死”，“生”不算，生出来总是一样的；“老、病、死”都是年纪大的人的痛苦，对不对啊？然后我们再迈向青春，是否会让我们更加珍惜人生？过去我们很多人不懂得佛法，现在跟着师父学佛法了，你们是不是改换了人生啊？你们是不是越来越走向年轻啊？年轻了，开心了，心态是不是好了？是不是会更加珍惜身心和周围事物的感情啊？所以人要学会反思，必须要学会反思，要用另类的思考法来考虑问题，也就是说把问题反过来想。如果现在觉得自己很苦，想一想自己过去已经苦过了，我现在已经算很甜了，对不对啊？如果现在有烦恼，想一想自己过去的烦恼比现在不知道要烦恼多少倍啊，这叫另类反思法。如果能这样一想，你是不是就想通了？所以，只有经常反思自己的人，他的悟性才会常伴你 的

人生。因为人活在这个世界上靠的是悟性，他能够开悟、他能够明白，从衰老开始自己的一生。我还是再说反过来的话，人一生出来就是衰老，你们知道有没有啊？真的有啊。有一个科学家不是说有一个小孩生出来就像一个老头一样，心脏、肺全部像一个成年人，他生出来就是个年纪很大的人，实际上我们生活经历就是这样。我们情愿早一点碰钉子，我们情愿早一点受磨难，我们到人间要知道自己到底要到哪里去？我们受的这些磨难让我们知道到底要追求什么？如果你什么都不懂的话，你就没有开悟，你就不能开悟这些佛法的境界。

人的一生当中智商的发展是最重要的，因为心智与人和环境接 触之后它才会得到发展。也就是人的智商发展和他的身 体、环境接 触之后才能发展。比方说这个人聪不聪明，如果他从来不接 触人，你怎么会知道他聪不聪明？我从来没有到过这个地方，我怎么会知道这个地方呢？又比方说我今天可以应付很多事情，不就是因为我过去做过这些事情吗？是因为你接 触过。我今天叫你某个人处理点事情，你处理的还不错，不就是因为你过去处理过吗？

如果你不去接 触人和事物，你怎么懂得去处理啊？所以要记住，我们不要因为自己的年纪和外表是八十岁，看上去的智商也就是八十岁。很多婆婆不知道自己应该做什么，欺负媳妇，然后做出来的事情很糟糕，难道就是因为她七十岁了吗？她的智商说不定只有四十岁。听得懂吗？因为身 体的成熟不会影响到你的慧命的成长。比如一个神 经病的人从小一直成熟到年纪很大，你说说看他的脑子会有智慧吗？虽然年纪大了，但是只有几岁的智商。

所以佛法讲，身 体就是臭皮囊。听得懂吗？没有什么作用的，是暂时的躯壳。我们身 体拥有的是暂时的一个躯壳，是不能长久的。不论从衰老的外表起步，还是从可爱的婴孩开始，实际上寿命的长短始终是一样的。一个人寿命长短都是一样的，不管你是什么时候起步的，你的智商从什么时候开始，实际的生活才是你真正的生活，并不是你肉 身的生活，听得懂吗？很多人活一辈子，晚年才闻到观世音菩萨的佛法，觉得这个佛法太好了，让自己解决了太多的问题，这个时候他就是个婴儿。就像我们的周老太太因为她刚刚知道佛法是怎么回事，她刚刚得到了佛法的真谛，她刚刚开始活得很开心，所以她就是个“小女孩”。因为她的心年轻了。但寿命不是我们能控 制的。

我们在生活当中凡事不能看外表。因为人很容易被外相蒙蔽了自己的本性，因为外面的表相很容易让我们的智慧遗失。比如你看这个人真的老实，外表对你很好，你就嫁给他了，嫁给他之后你才知道他有多少毛病，对不对啊？我这个例子就是讲给你们听，一个人的表相能把人的智慧所蒙蔽，就是让你看不清方向，听得懂吗？ 

所以要记住，认清本性、佛性你就会发觉世界永远是平衡的。这句话要给你们分析一下，认清这个世界，明白真 理，这个世界是平衡的。举个简单例子：这个人今天为什么会闯祸——车祸，因为他开车从来不认真，最后撞车了。人家说“哎呀，为什么我开这个车没闯祸，为什么你开就撞？”因为这个世界是公平的，因为他从来不认真。“哎呀，为什么这个人一求就灵，他求了就不灵？”

因为人家是真求，而你没有真求。我们青年团有一个女孩好几年没有怀 孕了，求师父给她加持，师父看看她可怜，但她自己也求的好啊，现在人家怀 孕了。你们知道一个孩子对一个母亲来讲是很重要的，生得出来生不出来也是很重要的问题啊。所以能帮助人家生出孩子也是很了不起的事情，但更重要的是帮助让她自己来怀 孕。

我们一定要发觉这个世界上 任何东西都是有根有源，永远是平衡的，没有什么不一样的。佛法讲，一如就是一样的。你什么都好，你一定有你的道理，他好有他的道理，你不好一定有你的道理。一如本性，本性是一样的。所以事情是你们自己做出来的，应该正常的事、全部的事都具有佛性的，明白吗？所以生老病死的自然规律我们是不能改变它的，我们只能感叹生命的无奈，为什么我们投到人间来？为什么我们投到人间来给我们这么短短的时间？

为什么让我们投到人间来让我们吃尽了苦头——生老病死？人生要先苦才能甜，然而现在我们情愿先苦，然后再甜。身 体也是吃苦在前，享受在后，就是先苦后甜，明白吗？一个人不吃苦，他不能得到甘甜，所以叫苦尽甘来。我们这辈子在人间把该还的都还清楚，把该做的事情都做好了，等到甘来了，而这个甘不一定就是你在人间马上能得到回报的甘，那是看你今后的慧命往哪里走了？听得懂吗？

　　在日常学习、工作和生活中，大家都经常接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么，怎么去写作文呢？下面是我精心整理的先苦后甜作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　跨入中学的大门，步入七年级的大家庭，走进七年级五班的教室，认识新的同学，新的老师。

　　军训——成了初一年级所有同学避不过的坎儿。自从开始军训，所做的每一件事让我们知道我们已经不是被疼爱的小公主，小皇帝，以后只有靠自己，不会再有任何的依赖。

　　经过两天的训练，我终于明白了他们口中所说的魔鬼训练。不过我们还是不算是很辛苦的，我觉得真正辛苦的是教官，他们既要教我们，又要陪我们唉晒。

　　第一天，头顶上高高的太阳，我们站在太阳下面，有的同学埋怨这可恨的”魔鬼训练“，我却不觉的，我只是当锻炼身体了。

　　鸦雀无声的操场上同学们整齐的站着，组成了一歌大方阵，这是校园里一道靓丽的风景，操场上太阳照的茂密的大树垂头丧气，太阳光无情的扫射我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的？同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，都可以拧出水来。每个班的体育课代表喊着口令：“一二一，齐步走……”虽然很乱，但我们总能分清自己班课代表的口令，是因为我们都很用心。

　　过了不久，休息时间到了，大家不欢而合的都去拿水喝，就这样，终于到了结束的时间，这几天，依然如此。

　　现在，终于告别那“魔鬼训练”了。接下来就好好的享受这美好的学习时光，与新同学好好交流。

　　难道这不是先苦后甜吗？

　　世上有各种各样的味道，有酸、有甜……其实味道就在你的身边，需要一双善于观察的眼睛，一颗细腻的心，就可以发现一种不同的味道，收获一份无价的爱。

　　风吹阵阵，袅袅花香，一只只蜜蜂飞来，把我的思绪带到了一个充满“先苦后甜”的地方。

　　那是一个骄阳似火的下午，下课铃声一响，我拿着一张满分数学卷，兴高采烈地冲出教室，心想一会爸爸来接我时看到卷子一定十分高兴。可当我冲到校门口却怎么也找不到爸爸的踪影，只见奶奶微笑地向我招手，我失望地跟着奶奶走回家。回家的路并不是很长，可今天却怎么也走不完，每一步都被失望拉着甚是艰难。奶奶问我是不是生病了？说真的，我“病”了，而这“病”已经侵入我的内心。

　　一到家，我躲进房间失声痛哭起来。看着试卷上赫然醒目的100分，感觉像把利剑一样刺着我的心。为什么爸爸今天不来接我，不能第一时间和我分享？明明昨天答应我的，今天却说话不算话！

　　“叮咚！”门铃响起了，我大步流星地走到门边，本想质问爸爸为什么失信，可看见爸爸手提肯德基袋子回来，我立刻明白了一切，扑到爸爸的怀里，那香气扑鼻的袋子里有亲情的味道，有幸福的味道……

　　晚饭后，爸爸和我一起到窗前看星星，那星星组成图案就像是我依偎在爸爸的怀里，此时我留下了感动甜蜜的泪水，因为这一刻是独一无二的，是永恒的。

　　张三和李四是两个人都爱吃葡萄。一天，他们一起吃葡萄的时候，吃着吃着，张三就发现了一个有趣的现象，然后饶有兴趣地对李四说：“我们俩的性格相差很大呀。”

　　李四不明白，问道：“何以见得呢？”张三指着桌面上的葡萄皮，说：“我每次都先挑最大最甜的葡萄先吃，而你是先挑最小最酸的葡萄先吃。”李四瞧了瞧桌子上的葡萄皮，还真如张三所说的一样，张三先吃大的而他自己先吃最小的。“的确如此，那是我们两个选择不同而已。”李四说道。

　　张三笑着说：“吃东西嘛理应挑选最好的吃，看来你不懂得享受生活啊！”

　　李四听了，摇了摇头说：“非也非也。在我看来，真正不懂得享受生活的反而是你。不错，每次你先吃到的都是最好的一颗葡萄，但吃到最后，你的葡萄就越小越酸，直到你不想吃，心情由好变糟。可是反过来想想，我吃的葡萄虽然开始是小的酸的，但是吃到最后就可以吃到越大越甜的葡萄，心情只会越来越好。我会吃掉所有的葡萄，并分外珍惜最后那些个大甜美的葡萄，享受生活的美好。”

　　看来真正享受生活的真谛的人，是那些懂得“先苦后甜”的人。

　　人有味觉，味觉是用味蕾传递的。世间大概也就这几种味吧：酸、甜、苦、辣、咸。以前，我最喜欢甜蜜蜜，而现在，我也喜欢苦滋滋。

　　今天是星期天。吃过早饭后，我就要看电视，姥爷也跟着一起看。时间一分一秒、滴滴答答、悄无声息得过去了，姥爷的目光搭在了钟表上----十点了。 这时只见老爷离开沙发站起身来，转身走到他的茶柜前，很熟练地在第二层拿出两个茶盒。姥爷在红色盒中取出一小撮深绿色的茶叶放入茶杯中，又从黄色茶盒中挑出一根茶梗，从中掰开，放入半根。

　　当开水触及到茶叶的那一瞬间，清香在弥漫，我置身于其中，宛如在仙境漫游一般。我慢慢地、轻轻地闭上眼，电视的声音早已不存在，口中仿佛都有些清香。我陶醉了……

　　这时，姥爷把杯子端过来，让我品尝一下。我迫不急待地接过杯子，急切地想感受这是怎样的上等佳品，能有如此的魅力。 可当我的上唇触及到茶水吸到口中时，味蕾感知到了苦味，我内心一震：如此清香的茶叶怎么是苦的呢？水珠继续滚动，到了舌根，身体里竟然喷发出了一丝甜味。“先苦后甜”——我的脑海里“打印”出了这四个大字。

　　对呀，漫漫人生路，难道不就是“吃遍天下苦，才能尝到天下甜”的吗？

　　今天早晨起床，我突然肚子痛，所以下午放学后奶奶就带我到双流爱民综合医院看病。开药之后，我们赶快回家吃晚饭。

　　吃完饭，我迅速到书房做作业。半小时后，奶奶端来了一碗温开水和晚上需要服用的药，说：“乖乖，赶快把药吃了。先吃苦的，再吃甜的。”我不乐意，奶奶对我实在没有办法，只好耐心地对我说：“我教你的这个服药的方法叫‘先苦后甜’。‘先苦后甜’有很多好处，比如：暑假时，你先玩后完成作业，很可能最后一天熬夜到十二点赶作业，那么第二天甚至第三天都会无精打采。如果你先学习，把作业认真完成了，再尽情玩耍，就会觉得全身轻松，没有心理压力。吃药也像学习和玩耍一样，先吃苦的，就会觉得甜的药更甜。”

　　我听着奶奶的话，若有所悟的点点头，心想：“要让自己的病快好，尽快恢复身体，无论怎样都要吃药的。不如试一试奶奶的方法，先把苦药吃了，再吃甜的药片。最坏的结果大不了就是苦的让我呕吐嘛。”于是，我捏着鼻子，但还是不敢把苦药片放进嘴里。我抬头看了看奶奶鼓励的眼神，把心一横，迅速把苦的药片往嘴里一扔，赶快喝了一口温水。只听“咕噜”一声，苦药片顺着水已经进入我的肚子里了，真苦啊！我赶紧拿起甜药片往嘴里塞，真像奶奶说的那样，甜药片在嘴里的感觉更甜了……

　　今天，通过服药这件小事，让我明白了“先苦后甜”的大道理：在今后的学习和生活中，一定要先甘愿吃苦，才能享受苦后的甘甜。

　　在哥哥回老家之前的两天，我和弟弟去舅舅家玩，那天我们在酒店吃饭，吃完饭正准备走，舅舅跟妈妈打了一个电话，妈妈就让我去舅舅家。

　　到了舅舅家，我看见舅舅他们都在看电视，看来像在等人，我下了爸爸的车，直奔舅舅家，我不解的问：“你们在等谁呀？”“当然在等你了。”哥哥盯着电视说。“好了好了，我们赶紧去绍兴吧。”舅舅拿着车钥匙，正要走出门去，看我们还不动就严肃的说：“你们去不去了，不去我一个人去了。”“去去去。”

　　我们异口同声的说。舅妈带了两瓶矿泉水喝一大瓶雪碧，一路上我们嘻嘻哈哈的声音都快把舅舅的车给震出一个洞来了，舅舅一个字一个字的说：“你们先去书店看书，看到书店快关门的时候就去麦当劳。”“奥”我们垂头丧气的说。“耶，我可以去看迷宫书了。”

　　我们到了书店，妹妹就看见那有一个写毛笔的地方，，赶紧冲过去写，接着我和哥哥也去写了，之前我们乘的是像楼梯一样的电梯，，我和哥哥看了一会书，就想去喝水，可水在舅舅手上，而舅舅又在一楼，我们在四楼上去有电梯下去却没有电梯，我和哥哥找来找去终于找到了那种升降的电梯，我们终于混到了九点钟，去麦当劳了！

　　今天，我们吃的太饱了，结果一上车就睡了。

　　今日，董教师举行了一次古诗竞赛。说实话，我们对竞赛不怎样感兴趣，让我们有兴趣的是获胜者可是有奖品的哦!

　　可比赛刚刚结束，叶子就把他得到的奖品——一种糖，拿了一块给我品尝，同时还神秘兮兮地对我说:“你吮吸糖时千万不要吐出来”。我看着他那狡黠的表情，心里有点忐忑，感觉到哪儿有点不对劲，但也搞不清究竟为什么，就还是答应了他的要求。我看了看包装纸，上头写着“秀逗”两个字，我再看看叶子，他是惯常的一脸坏笑。我剥开了糖纸，细心地将糖放进了嘴里，突然，一股说不出来的异常浓的酸苦味冲了出来，太难受了，真想立即将糖吐掉，但叶子在那儿死死地盯着我，我就只能忍着。大约过了有30秒左右的'样貌，在那一瞬间，我感觉到有另一种异常奇怪的十分可口的味道在口中荡漾开来，酸酸甜甜的。

　　看来这“秀逗”糖还真的很“逗”，如果你受不了最初因它产生的不好的感觉而吐掉，你就可能品尝不到它的真正的独到之处。同时我也更理解了一个道理:先苦才能有后甜。无论我们做什么，如果不经过艰苦的努力，我们是不可能品味到成功的喜悦的，“没有暴雨怎能见到彩虹”

　　先苦后甜，几乎人人都知道这个词，事实，也确实是这样。这不，这个暑假，我的生活就是这样。

　　一个学期最后一天的最后一刻的放学铃，是我们最激动的时候，因为要开始放假了。暑假的生活像一桌有滋有味的丰盛酒席，有人喜欢柠檬酸，有人爱吃蜂蜜甜。想想自己的暑假生活就如同这些菜。

　　想象很美好，现实很骨感，一点没错。当我回到家，妈妈就对我说：“快写作业，在8月份之前写完，带你去越南玩！”

　　我听了，心里又高兴，又难过。高兴是因为可以去玩了，难过是因为回到家还不能玩一会儿，就要赶作业。可是渴望胜利后的魔鬼“作业天”让我崩溃了。首先，早上7：00起床上课，中午回家吃完饭开始写作业。晚上背各种资料。各种的赶，但这样比黄莲还要“苦”的“作业”训练我终于熬了过去，接下来可以去玩啦！

　　我来到越南，看到了一望无际的海，了解了越南的历史文化，体验了泡泥浆的乐趣。还去了珍珠岛上疯玩了二天一夜。最开心的事就是我当了一回土豪，每天的消费都是几十万几百万，这个数字在杭州可真是一笔不少的钱啊！一共五天的旅程，一眨眼就过了，但让我体会到了“先苦后甜”的真正含义。

　　生活中会有很多的酸甜苦辣，我最喜欢像咖啡一样先苦后甜的滋味。

　　去年暑假，我在电视上看到了骑自行车比赛，只见各个运动员把自行车骑的出神入化，风驰电掣。我崇拜极了，多么想拥有一台自己的自行车啊！于是我缠着爸爸妈妈给我买了一辆自行车，我兴奋极了，立即推着车骑了起来。

　　可是事情并不像我想象的那样简单，刚开始骑，自行车老是不听使唤，只要妈妈不扶，我就会一头栽倒在地。渐渐的，我有一点感觉了，就勉强向前蹬，只是骑不了多久，就会停下来。我失去了信心，便心不在焉的骑。“啪！”我一下子摔倒了，把腿也摔伤了，我不想骑了，想要放弃。可是，妈妈在身旁不停地鼓励我，给我加油，告诉我坚持就会成功。我听了妈妈的话，像“满血复活”了一样，又骑上了自行车，我终于可以勉强骑那么一小段了，我高兴极了。可是这点成绩是我不知摔倒了多少次换来的，每一次的摔倒我都会告诉自己：“我一定会成功的！加油！”不知不觉过了几天，我终于学会了骑自行车，尽管我已摔得满身是伤，但我的心里还是像吃了蜜糖一样甜。

　　通过学骑自行车这件事，我知道了不管做什么事，只有认真对待和努力付出，就一定会成功的。

　　“今天是个好日子，我们要去炒菜了。”今天我们踏上战场，虽然我们早已在家中练过多次，可真正上战场还难免有些紧张。

　　我们拿好工具，开始向六楼进军。到了六楼后，我们找到了相应的位子，并进行了简短的开幕式。“开始！”随着王老师令下，我们一队立刻投入战斗，可我们的很多成员都是写无枪之徒，像个路人一样，若无其事。家长在一边指导我们该怎么做，一边吩咐我们该干什么。我右手拿起菜刀，左手拿着大葱，一丝不苟的切着，不容半点失误。我还是一个勤快的洗东西的人，拿过锅铲、锅、喷子、碗、菜刀······几乎什么东西都洗过。这样几个来回疲劳就降临，全身无力，也放慢了洗东西的速度。但不管有多累，我都要坚持，已经做了这么久，可不能半途而废。经历了长达两个小时的战役，我们终于胜利了。六个组，共十二个菜，一个长桌子都摆满了。

　　“大家快来坐着。”桌子被五十多个人包围，搞的水泄不通，“茄子！”照了相后，不容片刻，立刻开始了“光盘”行动。十二个菜，十多分钟，全部被消灭了。

　　啊！品尝着自己做的食物，那才是一种享受。从这社会活动中，我们知道了食物的来之不易，家长的艰辛，也正是先苦后甜啊！

　　考完试，教师说:“让我们放三天假，作业呢要在20号上交。”大家听了都说好。第一天，我要求妈妈让我休息一天，妈妈答应了。妈妈把作业分成好几份，交待我每一天做十页。接下来的三天我去做客了，又没有做作业。最终两天，我对妈妈说:“我的事我自我会安排的，未来是我们的，您只要在19号晚上检查就能够了。”妈妈听了想我说得对，她相信我。最终二天了，我一向在家看电视，玩玩具，心里想我一会再做，一会再做......

　　到了晚上，我又想明天加倍做。到了19号那天，我才明白拖不下去了，立刻写起作业来，连晚饭也顾不上吃了。一向做到晚上一点钟才做好作业。这一次，让我明白一个道理:做事要先苦后甜，不能先甜后苦!名师点评:很真实的想法哦，仅有经过自我的体验和经历，得到的道理必须是深刻的。我们的小作者就是经历这次写作业的安排，得出了“做事要先苦后甜，不能先甜后苦”的道理，真实而有贴近生活。“到了晚上，我又想明天加倍做。到了19号那天，我才明白拖不下去了，立刻写起作业来，连晚饭也顾不上吃了。一向做到晚上一点钟才做好作业”，滴水才能穿石，安排在每一天应当做的作业，可不应当集中一天完成哦!

　　每一个暑假，我都要参加一个“钢琴考级培训班”，每天下午，老师都会为我们准备不一样的点心，奖励我们。今天有些不一样哦！

　　我先练完最后一个琴点，老师端着一大锅浓浓的绿汤来了，大家都在猜测那是“何方神圣”一个同学阴阳怪气地说：“老师，你确定这汤能喝？”他说完，大家都笑了。老师提示我们是一种果汁，我们便争先恐后地去闻它的气味。不是黄瓜也不是弥猴桃，难道……太可怕了，竟然是苦瓜汁。接着老师让我们把杯里的开水先喝完，有些同学故意留了一些水，老师也没有阻拦，反而只给他加一点点。我虽没有喝过苦瓜汁，但是苦瓜我可是见识过的。带着一点好奇心，我把杯子里的水喝完了，想让老师少给我倒点。老师笑了，毫不犹豫地倒了一杯给我。什么？让我喝这么多一点糖都没有加的苦瓜汁，算了，一口闷吧，我喝了一大口，刚开始是没味儿的，可是后来，一大股浓厚的苦味从喉咙里冲出来，实在是太苦了。我忍着喝完所有的苦瓜汁，整个人都不好了，立马喝了开水来解苦。

　　这时老师递给我们几个没兑过水的苦瓜汁的同学，一人一根棒棒糖，说：“吃得苦中苦，方得人上人，要先苦后甜，你们练琴也是这样的，披荆斩棘到最后，回望自己的成就才倍感欣慰。”

　　是呀，阳光总在风雨后，付出才有回报！

　　现在，每天都吃得好，穿得好，过年的味道似乎是平平淡淡的，可是去年腊月二十六的一个电话，却让我尝到一丝苦涩。妈妈放下电话，失望无比地对我说：“爸爸突然要出差了，不能跟我们一起过年。”

　　那几天，不管吃什么，我的嘴里都是麻麻的，跟妈妈一起贴对联、包饺子，我们也都无精打采。回忆起往年，与爸爸一起共度新年时，并没有感觉有多么温馨，只有失去了才会懂得珍惜啊。

　　就在大年三十上午，妈妈突然决定，去爸爸出差的城市找他，全家人一起过年！我兴奋得几乎要跳起来。

　　在高铁上的三个小时，我是多么激动啊，一想到马上就要见到爸爸，我的心都要跳出来了。

　　在广播声中我们下了高铁，一见到接站的爸爸，我们像鸟儿一样飞过去，扑到他的怀里。

　　宾馆空空的，住宿条件远不如家里，我们却幸福得不得了，恍如住在皇宫里。吃着爸爸煮的速冻饺子，感觉比山珍海味还好吃。

　　噢，全家团聚过新年，一个字——“甜”！

　　今天，董老师举行了一次古诗竞赛。说实话，我们对竞赛不怎么感兴趣，让我们有兴趣的是获胜者可是有奖品的哦!

　　可比赛刚刚结束，叶子就把他得到的奖品——一种糖，拿了一块给我品尝，同时还神秘兮兮地对我说:“你吮吸糖时千万不要吐出来”。我看着他那狡黠的表情，心里有点忐忑，感觉到哪儿有点不对劲，但也搞不清究竟为什么，就还是答应了他的要求。我看了看包装纸，上面写着“秀逗”两个字，我再看看叶子，他是惯常的一脸坏笑。我剥开了糖纸，小心地将糖放进了嘴里，突然，一股说不出来的特别浓的酸苦味冲了出来，太难受了，真想立即将糖吐掉，但叶子在那儿死死地盯着我，我就只能忍着。大约过了有30秒左右的样子，在那一瞬间，我感觉到有另一种特别奇怪的非常可口的味道在口中荡漾开来，酸酸甜甜的。

　　看来这“秀逗”糖还真的很“逗”，如果你受不了最初因它产生的不好的感觉而吐掉，你就可能品尝不到它的真正的独到之处。同时我也更理解了一个道理:先苦才能有后甜。无论我们做什么，如果不经过艰苦的努力，我们是不可能品味到成功的喜悦的，“没有暴雨怎能见到彩虹”?

　　"乒乒乓乓"新年的钟声敲响了！最开心的一次莫过于和家人一起登山了。

　　清晨四点多，我就整装待发了，时刻准备着登上山顶。舅舅开车将我们送到山脚下，我望着高大魁梧的群山连绵起伏的群山，心里无比高兴！我像一只小兔一样向山顶飞奔而去。我还一边向山顶呐喊着："你真美！"山谷回应，无比壮观……而被我远远落在后面的家人说：“慢点跑，璇子，后面的路还长着呢！""我都跑了这么长时间了，一定快到了！”我气喘吁吁的说。这时全家人都被我的话笑倒了。舅舅跑过来说：“你真的以为爬上山有那么容易吗？”然后又笑得人仰马翻，只有我百思不得其解，仗着和尚摸不着头脑。我随着家人走啊走啊，来到了一个很长很长……的“天梯 ”下。这是，舅舅说：“这才刚到一半呢！”“哦，天哪！”我尖叫着。这时，小姨子说：“璇子，我们来比赛吧。”“好啊！”这场比赛又引起我汹汹的斗志。

　　不只过了多久，我到达了山顶。我来到了一个寺庙前，之见，云雾缭绕，挺拔的松柏上都结上了一层薄冰，仿佛身临仙境……回到家，我拿到了我的奖品年糕，我一边吃一边笑。心里甜滋滋的。我还想神明许了个愿望：祝大家新年都快快乐乐的。

　　登山真好！先苦后甜真好！过新年真好！