1. 陪孩子时先放下手机，现在的人很多不是没时间陪孩子，而是没耐心，拿着手机陪孩子，任由孩子自己玩，这种陪伴的方式不可取，更有甚者，直接丢个手机给孩子，大人小孩一起玩。
2. 陪孩子玩，真正和孩子亲密相处，比如说堆积木，不仅可以锻炼孩子的动手能力和大脑，更主要的是和家长一起完成会让孩子更开心。
3. 和孩子扮演故事中的角色，让孩子理解故事的同时，孩子也锻炼了口才，和父母的互动会让感情更加亲密。
4. 带孩子去旅游，读万卷书，行万里路，带着孩子去大自然中走走，认识花草树木，见识风土人情，带着孩子一起开阔视野。
5. 带孩子运动，我们不仅要在学习生活上关心孩子，也要关注孩子的身体健康，孩子一开始运动时会觉得辛苦，不想坚持，但有父母的陪伴，他会觉得更有动力，无论是锻炼身体还是户外运动，陪伴和鼓励会让孩子更开朗自信。
6. 陪孩子做作业，不是拿个手机坐旁边，时不时还唠叨几句，快写啊，字写好点等等，而是要了解孩子的学习进度，可以在学英语时和他练习口语，语文一起有感情的朗读，数学一起寻找解题的乐趣，培养孩子好的习惯和学习氛围。

一位老师的< <真正的陪伴>>读后感
昨晚不知不觉读到零点，如果不是同伴提醒，可能一口气就读完了。一点小感：这本书像一面镜子，照出我们的不足，生出一种罪责感。同时它又是一轮朝阳，让我们庆幸：还好，我们还有机会。那就从新的一天开始好好陪伴孩子。它更是一面指针，让我们从教育的茫然中找到方法，去智慧地、真正地陪伴孩子，融入孩子的生命和心灵。

今天早晨读《陪伴式成长，和孩子一起成为更好的自己》第四章，想让孩子自信，就要尊重，让孩子尊重别人，让自己尊重孩子。

“孩子的第一任老师是父母，要想孩子学会尊重，父母要先学会尊重自己，潜移默化的过程中，孩子也会成为你希望的样子。”

这是我第一次看到说要先从尊重自己开始，什么才是尊重自己呢？

“真正的尊重是能够享受独处的时光，体贴地照料自己，相信自己的直觉，懂得追求赋予自身生命意义的事物。只有这样，我们才能在沟通、理解、处理分歧、履行协议的过程中，做到真正尊重他人。”

现在很多人无法做到自己独处，有时间就拿起手机，看看新闻视频电子书……，如果没有手机，可能就会坐立不安，不知道干什么，父母如果都没有做好尊重，又岂能要求孩子做到？

父母的以身作则，是孩子自尊自爱，吸取世间所有美好事物的前提。具体来说。

首先，父母要有独处的能力，要培养自己独处的能力和独立思考的能力，做好孩子的榜样。

其次，学会欣赏接纳自己的不完美，如果父母很爱自己，无论是否完美都接受欣赏自己，那么也会做好孩子的榜样，接受自己的不完美。

第三，学会相信自己的直觉，不知道你是否相信自己的直觉，如果可以很明确的相信自己的直觉，可以解决很多犹豫、迟疑和烦恼。

第四，有一份兴趣爱好，更好地利用自己的时间，一直想要女儿有自己的兴趣爱好，我却一直没有做到，虽然自己喜欢画画，却从来没有实践过，总觉得没时间画，等有时间了再报班学习一下，就这样等等等，等到现在什么都没做……

所以今天做到这一章节，我很明白，很多方面作为父母的我们都没有做到，孩子他们怎么能做到呢？

从来没有想到要父母从尊重自己开始、要学会独处、要欣赏自己的不完美、要有自己的兴趣爱好，而且，无论是读书、画画、写字、打球……只要有时间就会主动去做，这样才是真正的爱好！

作为妈妈的我，要好好思考一下，怎么把自己的兴趣实践出来，从今天开始，而不是一直等等等。

早晨读书晚上读书，中午练字有时间就练字，周末陪孩子一起画画跳绳。

希望可以做到！加油！

这本书真的很不错，有时间的父母都可以读一读，肯定有所收获！

陪伴，似乎是每一位父母都愿意为孩子去做、最容易实现的一件事情。入园后，从老师这里又学习到一个词语，“有效陪伴”!当陪伴被冠上“有效”这个定语，那陪伴就不再是“我只要呆在你傍边就好，你玩你的，我做我的事情”的情景，尤其是像经常加班的我，如何在本来就显得拮据的陪伴时间中，做到“有效陪伴”，这更是一件需要花心思去经营的事件。
一起做手工，一起学习数字，一起涂色，一起经营小菜园，读故事书……只要是有互动的环节，我都定义为是有效的陪伴。在所有的活动中，讲故事是每天晚上睡前和每天早起分别前都必须要做的、而且从未间断过的事情，今天就来谈谈我们在亲子阅读中的获益。
灏澔爱书，可能受到姥爷爱读报的影响。不知不觉，灏澔已经有两个被塞得满满的小书架了，点读笔的电子读物也有，小家伙最喜欢的还是让我们给讲故事，在讲故事的过程中，随时会提问互动，随时会就一个话题延展，这些都是电子阅读工具无法取代的。随着灏澔年龄的增长，小家伙提出的问题越来越多，偶尔还能挑出书中的印刷错误和故事中的小bug，对我而言，这都是成长过程中的小惊喜呢!
比如说，灏澔爱车，我们一起读过认车的卡片、车标的书、工程车的书、车的结构的书……在路上，灏澔都可以“理论联系实际”，认识很多的车辆，由此，灏澔还延伸出一个爱好--认车牌!沪、闽、皖、赣、京、粤等等各省的简称灏澔也都是通过这样的路径认识的，当灏澔再玩全国地图拼图时的游刃有余，自然又是让我惊讶了一番!还有在拼车模型的乐高玩具时，灏澔对各种车的每个部件也都说得条条是道，让我感到惊奇--小小的脑袋瓜已经在组织他自己的知识体系，并能应用到他的实践中!
再比如说，书面语言的影响，当有一天，灏澔突然说出了一句带有“虽然……但是……”的转折语句时，家里人都感到很惊讶，故事书中的语言已经在潜移默化的影响到孩子的语言逻辑的表达，偶尔小家伙也能冒出一句“像雪花一样洁白”，哈哈，在我们被小家伙一本正经的严肃模样逗的哈哈笑的时候，也在感叹一句“读书真好!”
每天晚上共读1本或2本故事书，小家伙才舒舒服服的睡觉;每天早上讲1本故事书，我去上班，灏澔去幼儿园，慢慢的，这也变成我们生活中睡前和早上告别的小仪式，我们和孩子都觉得这样挺好的，那就一直坚持下去吧!