相信很多人上学时最痛苦的事情，一定是不得不起早贪黑地背各学科的知识点。对于班里的学霸来说，背诵这件事总是看上去很轻松，他们似乎完全没什么压力，看几遍书就能倒背如流。

但是对于我们大多数人来说，记忆这件事简直太难了，背诵文言文，看了上句忘记下句；背诵化学方程式，太过相似的反应变化又很容易混淆；背英语单词更是糟糕，不熟悉的发音，长短不一的字母组合让人摸不到头脑。

《最强大脑》里参加节目的人似乎都是神人般的存在，超强的记忆力让普通人震惊不已，我们虽然十分羡慕他们惊人的记忆力，但我们从未真正思考过，他们到底为何记得快？

其实，记忆都是有方法的，《超级记忆力训练法》是告诉我们如何掌握高效记忆的方法，让我们也能够拥有过目不忘的本领。作者刘志华老师是大脑潜能思维开发培训专家，多年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究。

首先是了解人体大脑的结构。大脑分为左右两个半球，左半球主要负责逻辑理解、记忆、时间、书写、推理等；右半脑主要负责空间形象记忆、直觉、情感、美术、音乐节奏、想象、灵感等。想要能够更充分的记忆的，我们必须要利用右脑，改变学习方法和思维方式。

其次，我们做事思维通常受惯性作用的影响，很多东西都已经形成了思维定式，你想要提高记忆力，最根本的方法就是要打破思维定式。将左脑的抽象思维记忆转换成右脑的形象思维记忆。通常左脑我们寻找的是事物的逻辑结构关系，是死记硬背，而且忘得会比较快。右脑是用声音、图像的思维为记忆，它效果就会好得多，记忆牢固度强。举个例子说，看书能记住一本书的20%就不错了，而看电影往往能够记住70%以上。

要怎么做呢？基于大脑的特点（越怪诞、越生动、越搞笑的东西，记忆得越快速准确）就是说记住一个笑话比记住一个格言，要容易的多。我们要进行专门的发散思维能力训练、注意力训练、联想能力训练。

联想能力训练时，就是要摆脱线性思维，多进行跳跃式思维，“有联系的找联系，没联系的强迫发生联系”。快速记忆有一个重要的前提，那就是将需要记忆的资料进行转换，并有效地链接转换后的资料。这些资料转换的方法很多，有链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和思维导图法等等。

这样我们才能记忆更持久，看起来有些复杂，不方便，但是只有养成这样的思维方式后我们才能拥有不同于一般人的记忆力。正如冰山不是一天形成的，你想要拥有最超强的记忆力，也是需要持续不断的练习，开发右脑的习惯，每一个人看似轻松的背后，都有着艰苦的付出，但这不是没有方法的，只有掌握了技巧和方法，才能练就最强大脑。

很多教育机构在搞什么“超级记忆”培训，学费动辄上万，并且吹捧这东西对孩子成绩提升有神奇功效。那么我就来给你揭秘什么是“超级记忆”，以及这里面究竟是什么套路。
（一）“超级记忆法”原理揭秘：
如果现在我给你念一串字母，让你从头到尾背下来你搞得定吗？
homeworkisschoolworkthatteachersgivetopupilstodoathomeintheeveningorattheweekend
你可能觉得这是个不可能完成的任务，其实这就是一个英文句子，去掉所有的空格而已，句子是这样的：
Homework
is school work that teachers give to pupils to do at home in the
evening or at the weekend. （家庭作业是学校老师给学生们布置的让在晚上或者周末来做的一种作业）。
一个会英语的人可以立刻将这串字母从头到尾给你背下来。但是对于一个英语文盲来说，这就是所谓的“超级记忆”。
数字记忆也是一样，在一般人听起来就是一堆毫无意义的数字，其实后面是有一套的代码。
比如：6939937510，对应的代码如下：
69：料酒
39：三九胃泰
93：教师
75：积木
10：幽灵
然后所谓的记忆大师把这些词语编成个小故事，比如“料酒里面有三九胃泰，被教师喝下去，教师玩积木，积木里面飘出幽灵”记住这个故事，这些数字就记住了。
一张小纸条就能写下来的雕虫小技，你确定你要花一两万去学这个吗？
（二）“超级记忆学”唬人的功效
所谓的超级记忆学只是一个观赏价值远大于实际价值的噱头。这个套路就像魔术一样表现形式确实很唬人，令人惊叹。但归根结底，他只是魔术，不是真正的魔法。如果你认为这个可以提升学习成绩，只能说明你被这些教育机构洗脑了。
魔术看起来很炫，但是每个细节都是被精心设计过的，任何环节出了差错，都无法展现出来效果，比如魔术中把人切成两半，也仅限于舞台上的那些表演者，如果换成台下的任何一个没有训练过的观众，那是会死人的。
同样的道理，对于数字听记，所谓的记忆大师表现出来的惊人记忆力是有严格的实现条件的。虽然是随机采集的数字，没有经过事先准备和演练。但是，随机采集的数字只能是两位数字，57或者08这种，因为只有两位数是匹配代码的，那些记忆大师就只会这个。假如你给这些大师一堆三位数字，比如379,
208，477这种，我敢打赌，他们立刻就被打回原形，表现甚至还不如老年人，因为这些所谓的记忆大师的记忆水平其实跟普通人没任何区别。
所以大部分的孩子交了高额学费去这种机构培训，你会发现，他们只能记住机构里教的那点东西，其他还是一概不会。因为他们学的只是一种看似记忆力提升的魔术，而不是记忆力真正得到提升的魔法。
（三）就算记忆力有提升，也不等于孩子成绩好。
成绩提升是孩子“综合智力+努力”的结果。先不说你的孩子愿意花多少时间在学习上，就单从智力上讲，国际上公认智力至少分为五种因素：1、观察力，2、注意力，3、记忆力，4，思维力，5，想象力。
们都知道木桶理论，一个木桶能装多少水，取决于最短的那个板。如果孩子其他四个方面都很差，单纯提升记忆力是没有用的。就像一台电脑，如果内存和CPU都是老古董，你就是把硬盘加到100T，这也是个废物。
现在国家对孩子的考试重点早就从单纯的死记硬背转移素质培养上面了，可以说思维力，观察力和想象力才是决定孩子成绩好坏的关键因素，至少也占80%的权重。
（四）“超级记忆学”的唬人光环
所谓的“超级记忆学”不过是个小小的记忆技巧，有些机构愣是把它包装成一门高大上的学问，目的就是敛财。如果这玩意真的有那么神，中国的教育部和高校早就开设相关专业，并授予国家承认的资格证书了。可是到目前为止中国没有任何高校开设记忆学专业，在这个领域也没有任何一张政府可以做信用背书的资格证书。
还是那句话，一张小纸条就能写下的雕虫小技，根本就不是什么学问。
教英语的最起码还有个专业八级证书，教钢琴的最起码还要钢琴十级证书。可是所有教记忆学的机构，拿不出来任何一个有中国教育部门或者政府承认的资格证书。
所以这些机构只好花钱买各种各样花里胡哨的光环粉饰自己，忽悠家长和学生们，“世界xx”，“国际xx”,再加上几张老外的面孔，无知的国人就已经被彻底征服了，很少有人调查这些光环究竟有什么门槛，需要付出怎样的努力来得到，还是仅仅花钱就可以买来。据我了解这一行除了“记忆大师”证书是需要练习和比赛才能拿到的以外，其他的什么“xx裁判，xx导师，xx讲师”，基本都是花钱就能买来的一张纸而已。
很多机构拿“世界脑力锦标赛”给自己脸上贴金，其实这个所谓的世界脑力锦标赛压包括背后的组委会就是个纯商业机构，每年举办的比赛就是用上述方法记忆一些杂乱的符号信息，包括数字和扑克牌之类的。冠名“脑力锦标赛”本身就有虚假宣传的成分，人的脑子就只能用来记忆数字和扑克牌吗？大脑的运算力，理解力，推断力，领悟能力这些都没有包含在内，怎么能叫“脑力锦标赛”？按照这个逻辑，只要能拿来比赛的项目，包括打游戏，吃辣椒都可以叫“脑力锦标赛”，因为人类任何行为都离不开大脑的参与。
这个赛事源于英国不假，但是到了中国就被捧上天。因为国内教育机构把这个东西和“提升孩子学习成绩”刻意绑在了一起，拿着这个机构颁发的一系列“光环”来蒙骗学生和家长，赚取高额利润。不相信的人可以自行搜索，不论这个机构的官方网站，还是什么宣传资料都没有任何一丁点“可以提升学习成绩”的字眼。老外也不是傻子，假如真有这方面神奇功效，人家会不宣传吗？说到底还是怕承担法律风险。反观国内这些代理机构（所有这个机构的俱乐部成员都是要交年费的，身份其实就是代理商），天天各种媒体，各种“公开课”里宣传这一招雕虫小技可以让孩子变身学霸。真是有骆驼绝不吹牛。
（五）“超级记忆学”的营销套路
你有没有想过，为什么这些机构一天到晚的开“公开课”呢？所谓的公开课其实就是一场营销课，现场蛊惑学生和家长交智商税而已。如果这东西真的有那么神，可以让学渣秒变学霸，一传十，十传百，学生介绍学生，家长介绍家长，他们机构早就爆满了。根本没时间，也没必要在五星级酒店花大价钱租场地开营销课来招生。
实际的情况是，绝大多数家长报名后发现这玩意不过是个雕虫小技而已，效果也远没有公开课吹嘘的那么神，所以人家基本不会介绍自己的朋友的孩子来学习。所以这些机构只能天天开所谓的“公开课”，利用信息不透明，继续糊弄陌生人而已。正因为总是做陌生人的营销，每次都要支付大量的广告费和场地租金，所以招生成本很高，他们必须把课程价格抬高才能盖住这些成本，让学生和家长充当冤大头。这种课就好比是你花一千八买了盒豪华月饼，其实月饼成本只有2块钱一个，剩下的一千多都是包装。
你见过哪一个教绘画的，教钢琴的，教英语的，教书法的机构天天跑五星级酒店开公开课来招生的？说到底就是一张小纸条都能写下来的雕虫小技，根本就经不起推敲。
最后再提醒一句，如果你对这东西感兴趣，非要报名，一定要注意三点。
首先很多视频网站都有类似“超级记忆”课程，大多数免费，收费的也不过才几十块钱。花几万块之前不妨先花几十块看看你究竟能学到什么东西。
其次，问清楚该机构有没有教育行业从业资格证，没有这个就是黑机构，根本不具备办学资质。另外上课老师有没有教师资格证，最起码这些老师也要有知名大学的本科学历证书。否则一个不知哪个三教九流半路出家的学渣教你家孩子“超级记忆”，还说可以提升孩子的学习成绩，你不觉得他们在侮辱你们一家人的智商吗？
最后，现在国家要求所有的校外教育机构不得一次收取超过三个月以上的学费，因为有不少教育机构借着招生敛财然后就跑路了，还有很多机构招生的时候虚假宣传，学生开课以后才发现根本不值这个钱，所以国家专门出了这个规定。如果你已经交了钱，也可以根据这条规定把钱要回来，如果对方不给可以直接打电话给教育局投诉，或者找媒体曝光。很多这种机构都是不具备办学资质的黑户，一告一个准。

这本书从10个方面介绍了培养孩子创造力的关键，这10个方面分别为：
1.营造一个好的家庭环境
良好的家庭环境是培养孩子创造力的重要条件。要发展孩子的创造能力，就要为他们提供一个可表现创造性并能使之正常发展的家庭环境。这就要求我们父母承担起主要责任，正确理解创造力教育，努力创造一个感情融洽、关系和谐的家庭氛围。
2.珍惜孩子的好奇心
好奇心是创新思维活动的内驱力，爱因斯坦有句名言说：“谁要是不再有好奇心也不再有惊讶的感觉，谁就无异于行尸走肉，其眼睛是模糊不清的。”好奇心永远是科学的推动力，它可以激发人的兴趣，开发人的潜能，使人能够全身心地投入创新的活动中。作为父母，应该珍惜和善待孩子的好奇心，正确激发和引导孩子的好奇心。
3.让孩子集中注意力
俄国教育学家乌申斯基曾说过：“注意是我们心灵的唯一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。”的确，注意力是智力结构中的一个重要组成部分，也是发挥孩子创造力的一个关键因素。父母应该从小就培养孩子的注意力，让孩子从小就养成做事专心的习惯，这将影响他们的一生。
保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在一个人的学习过程中，注意力是打开心灵的门户。门开得越大，我们学到的东西才会越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，就等于心灵的门户关闭了，一切有用的知识都无法进入。正因为如此，所以我们教育在课堂上更应该注意到这一点，我们要做的更多的是，要想办法让你的课尽可能多地吸引住学生的注意。让他们对我们的课感兴趣。注意力主要需要做到“注意听”、“注意看”和“注意想”，这是一种眼睛、耳朵和思维活动对有关问题的指向和全力集中。不管做什么事，只有保持注意力，聚精会神，才能事半功倍。
4.训练孩子的观察力
有人形象地比喻，观察力是创造力结构的眼睛。由此可见，观察力对一个人创造能力的发展也是至关重要的。只有在平时多看、多听、多接触，积累丰富的知识经验，才能找出各种事物之间的联系，解决问题，发挥创造才智。因此，父母应该认识到观察能力对于孩子求知和成长的重要性，帮助孩子培养观察能力。
5.培养孩子的记忆力
好的记忆力是智力发展的基础，也是保持创造力的基础。孩子特别是学龄前的孩子，他们的记忆处于意识中心，在心理活动的各个方面中以记忆占据着优势地位。如果没有记忆能力，孩子每一次都得重新认识那些已经碰见过的事物，那就不可能获得任何生活知识经验。对于每位父母来讲，也都希望孩子拥有较强的记忆力。因此，父母必须了解孩子时期记忆力的特点，掌握正确培养孩子记忆力的方法。
我是一位英语教师，一提到英语这们学科，大家都会说就是要背嘛。也就是所谓的记忆，了解了这么多种记忆的方法后，在我的课堂中有选择性的利用这些方法进行教学活动，会达到一些意想不到的效果。比如有器官参与法，人的多种感觉器官参与记忆活动，能够大大提高记忆水平。比如教身体部位的单词时，我可以尽量调动听觉、视觉、触觉等多种感觉，让孩子边看、边听老师指着自已的身体部位读，也边指着自已的身体部位跟读。等等，比如教一个apple的单词时可以让学生先看一看，接着用手摸一摸，然后用鼻子闻一闻，最后再用嘴巴尝一尝。经由看、摸、闻、尝，了解苹果的颜色、形状、味道。并可随之学会red , round, sweet. delicious等等这些单词。并最后让他们把苹果画下来，加深对知识的记忆。并用几个句子分别描绘出苹果的特征，例如： the apple is red and round. it’s sweet and delicious. 还有游戏记忆法，直观现象法，儿歌记忆法等等，对我的课都是启发很大。我也可以利用书上学来的知识，教会学生如何记忆单词及语法。
6.培养孩子的思维能力
思维能力就是一个人进行思考的能力，它是未来人才的必备素质之一，也是检验孩子智力水平的一个重要依据。特别是创造性思维能力，它是一种求新求异、设法打破条条框框的束缚而使问题得以解决的能力。这种能力是建立在孩子充分的独立性和自主性基础上的，是孩子从小就开始发展的。作为父母，要想让孩子思维能力胜人一筹，必须使孩子充分拥有做事的机会和思考的权利，从小就开始培养孩子的思维能力。同时，父母还应努力创设一种宽松、民主、自由的家庭气氛，以利于孩子自主性的确立和培养。
7.培养孩子的动手能力
培养孩子的动手能力是提高孩子创造力的重要方面，许多创新的想法必须通过操作和实践才能最终完善并变成现实。创造和发明离不开实践能力和操作能力，父母必须从小加强孩子动手能力的锻炼和培养，让孩子勤于动手、主动动手，在动手和实践中形成创造力。
8.树立孩子的自信心
拿破仑.希尔说：“信心的力量是惊人的，相信自已，那么，一切困难都将不会是困难。因为自信心是一种积极的心理品质，是促使人向上奋进的内部动力，是一个人取得成功而必备的、重要的心理素质同。”对于培养孩子的创造力来讲，培养自信心是创造力得到发展的前提，我们必须帮助孩子树立长久的自信心，帮助孩子赶走自卑的阴影，在创造新事物的道路上尽情地展现自我、实现自我。
所以现在我在课堂上十分注意这点，记得曾经在一节课上学生们有一个很简单的单词没能说出来是什么，我就这么说了一句：“你们小学没学过吗，这是三年级学的呀。”现在我知道了这么说是不对的，这会将低学生的信心，我们应该多鼓励他们，看到他们的闪光点就要及时的表扬他们。很明显的一个例子，我班上初一有一名刚来的新生，字母都几乎不认识，这个学生很认真，我利用课余时间，给他补习了几次，字母几本上他都认识了，后来每个单元的单词他都能背出来，我不断地在班上表扬他，常常拿他举例，让其他同学向他学习。他现在越学越有劲，越来越有自信，成绩也在不断地提高。
9.锻炼孩子的意志力
坚韧的意志力是事业成功者必备的个性心理素质，它是保证和维持创造活动的内在性理力量。纵观人类的创造发明史可以发现，没有一项创造发明不是在克服各种困难的情况下产生的。为了使孩子成为一个创造型人才，就必须培养他们坚强的意志力，让他们树立面对困难时百折不挠的勇气和信心。
10.放飞孩子想象的翅膀
爱因斯坦说，想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象概括着世界上的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。的确，没有丰富的想象力，创造力无从谈起。因此，对我们而言，在平日的生活中要给孩子充分想象的空间，给孩子一颗幻想的心，哪怕孩子提出了不符合实际的古怪想法，仍应给予他适当鼓励，以此充分保护孩子想象力的发展。