如何与孩子有效沟通听后感如下：

1、不要和孩子讲道理

最无效的沟通是一味的和孩子讲道理。任何人在情绪没有得到缓解的时候，根本就听不进去任何道理。当孩子情绪低落，受了委屈时，父母不要着急和孩子摆事实，讲道理。首先要和孩子共情。只有理解孩子当下的情绪，与孩子产生情感上的共鸣，接下来的沟通才更行之有效。

2、读懂孩子的内心世界

孩子的内心世界其实很单纯，日常说出口的一句话，一个动作，就能很好的表达其心中所想。所以，为人父母要学会多留意孩子的行为，多观察孩子的变化。与孩子交流时，更多以倾听为主，等到读懂孩子的内心世界再进行交流也不迟。

3、心平气和，不吼不叫

对于孩子来说，对他进行理智的，没有吼叫的教育，是最容易接受的，也会认真去改正自己的过失。我们要把握教育孩子的机会，保持开放的心态，赋予其成长的自由，做最爱他们的管家，让他们发展出攀登道德最高峰，自信而成功的穿越生活中最令人生畏的激流的能力。

和孩子沟通，需要注入更多温情和爱，而不是自己一厢情愿的控制欲。当你真正懂得了沟通的技巧，孩子就会把你摆在朋友圈，最重要的位置！

经过听了如何与孩子有效沟通的讲座之后，我深刻认识到，原来父母与孩子沟通是有技巧，并且也是需要仪式感的，双方应该在心情愉悦的情况下进行，一般选择环境较为安静的地方，关注孩子的情绪，用询问代替命令的语气，将高高在上的态度变成对孩子的欣赏，不要总是拿自己的孩子和别人比较，重视自己孩子的内心。

向孩子表达自己内心的感受，把它当成一个独立的人格来对待。给自己孩子营造一个宽松舒适的范围，在家也要民主。我想经过这一次的听讲，我将会尝试，用这次听讲的内容运用于实践当中，希望我能和孩子有良好的关系。

一、不要时常抱以否定的态度，多处于孩子身上思考

家长和孩子年龄差大，在沟通方面上往往容易产生偏差。所以当孩子做出不符合父母满意的事情时候，家长们就不应该第一时间否定孩子的举止，应该静下心来，站在孩子的方面去思考，并在否定的过程中多去安抚孩子的情绪，真诚地给孩子提出建议，多多鼓励孩子。过多的否定会让孩子的自信心下降，情绪也易变得不稳定。

二、不要给孩子乱贴标签

千万不要常拿孩子犯下的过错来对孩子进行说教，孩子犯错是这件事，与之前的错误无关。并且不要过多的攀比，容易造成孩子不自信。同时，在孩子犯错的时候，要先心平气和地和孩子聊起问题，找出问题发生的原因，并希望自己的孩子能够做出好的改变。

三、沟通时注意自己的举止

在和孩子沟通时表示肯定的时候，多去抱一抱孩子，或者给孩子一个鼓励的手势，摸摸孩子的脑袋，给予他们无穷的信心。这样会更改善父母与孩子之间的关系。

1、沟通时家长与孩子应该处于平等地位。

很多家长在沟通时总是高高在上，拿着找孩子毛病的姿态与批评指正的角度，这样孩子会感到很害怕与压力，往往效果很差。孩子点头同意只不过是迫于压力的应付。事实上，家长与孩子之间应该建立起朋友的关系，平等互助。

2、沟通时应该切身从孩子的角度出发，换位思考。

孩子担心什么，最关心什么，最抵触什么，如果别人这样对自己说话，自己能不能接受，怎样的态度最容易接受与理解等等，这些都应该思考，都是换位思考的内容。没有换位思考，就没有沟通的撼动力量。

3、沟通中要使用和蔼的语气与平和的态度。

语气要委婉，不要激动，不要恨铁不成钢的态度表现在脸上，事实上，你越是不委婉孩子越不喜欢，沟通越来越少，越觉得有代沟。娓娓道来比大呼小叫更有亲和力与说服力。

4、沟通时要选择孩子感兴趣的切入点。

可以以周边人的例子入手，也可以以一个故事入手，总之孩子要喜欢，不能反感，否则处于叛逆期的他们根本就不听，甚至会适得其反。

5、根据沟通的目的设定沟通的相关细节。

明确沟通目的，才会选择合适的聊天题材切入，并且找最有说服力的论据。不要拿大道理指导孩子，他们根本体会不到，也不会思考。只有合适的才是最好嘚。