七年级上册第一单元告诉了我们要养成积极与同学、朋友交往，热情开朗的性格，友谊非常重要，成长中的友谊，使宝贵的、初中生活更加精彩，青春的生命充满阳光。我们希望和谐相处，共同进步，生活在一个团结友爱的集体中，还要为构建一个优秀的班集体而努力，一个优秀的班集体要有共同的目标，要每个人各尽所能、发挥特长、奉献集体，要求大家团结合作，互助前行，学习上有苦也有乐，通过学习，我们可以了解世界奥秘，满足好奇心，发现自己的潜能，不断提升自己的思想境界，这是学习的快乐；同时学习也是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力，学习也是苦乐交织的，我们还要做一个学习的管理者，需要了解自己的学习方式，学会自主学习，提高学习效率。科学安排时间是搞好学习的有效方法和策略。
七年级上册第二单元告诉了我们生命的意义，生命是世界上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩，每种生命都有其存在的意义与价值。在地球的生物链中，各种生命共生共存，息息相关。我们要尊重生命，关爱生命。如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受害的还是人类自己。与其他动物、植物、微生物相比，人类的生命最具有智慧；人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样尊重、善待他人的生命；无论遇到多大的挫折，永不放弃生的希望；当他人的生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手；要让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。实现人生的意义，追求生命的价值，从现在做起，从一点一滴的小事做起，要让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。要我们正确认识青春期生理和心理的变化。青春期生理的变化表现在：身体外形的变化，身体内部器官的完整，性机能的成熟。青春期心理的变化表现在：出现矛盾的心理。这些变化是成长中的正常现象，它们构成了我们向前发展的动力，但如果处理不好这些矛盾，就会成为妨碍自己发展的动力。当出现这些矛盾的时候，可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，自己也要学会当自己的“心理医生”。客观看待自己：就要评价自己的正确态度，要用全面的眼光看待自己：既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点。要用发展的眼光看待自己：每个人都是变化发展的，自己的优点、缺点也不是一成不变的，通过不断改正缺点来完善自己。正确认识自己的途径：通过自我观察认识自己、通过他人了解自己、通过集体了解自己。
七年级上册第三单元告诉了我们人的情绪是复杂多样的，处于不同的情境会产生不同的情绪。情绪对人的影响：一方面，情绪可以充实人的体力与精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。调节和控制情绪的具体办法有：注意转移法、合理发泄法、理智控制法等。我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。高雅生活情趣符合现代文明的要求，符合科学精神和科学生活的要求，它有益于个人的身心健康，对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活。要有乐观、幽默的生活态度，积极参加丰富的文化活动，培养正确的兴趣爱好，避免盲目从众，提升情趣，陶冶高尚情操。青少年处于兴趣高峰期，要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。我们要学会鉴别不同的情趣。盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。
七年级上册第四单元告诉了我们当今世界，人们的生活越来越丰富，但同时受到各种不良诱惑，如：金钱、网络、烟酒、黄赌毒、邪教的诱惑。这些诱惑不同程度地危害青少年的身心健康，甚至引发违法犯罪。我们应用科学的观点、坚强的意志、正确的方法摆脱其干扰，避免上当受骗，其具体办法有：避开诱因、婉言谢绝朋友、提高自制力、专时专用、改正不良习惯、培养良好的兴趣爱好。有了不良行为不加改正任其发展，便会干一些违法的事，而严重不良行为已属于违法行为，任其发展便会走向犯罪。生活环境是复杂的，侵害青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象时有发生，青少年的身心尚未成熟，社会经验不足，在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因处于被动地位而受到侵害，而我们青少年是国家的未来、民族的希望，因此青少年应加强自我保护。面对种种侵害要树立自我保护的意识，保持高度警惕，用智慧与法律保护自己。

想要我写好的？？ 孩子，还是自己好好想想吧···
可以给你点思路。 隋朝到清朝早期，是中国古代 君主集权 逐渐加强的过程，这是大方向。也是 封建制度逐渐完善，从团结国民，维持稳定 到 统治者 固步自封、妄自尊大，人民思想从盛唐时的活跃，逐渐走到清朝时的僵化。农业文明走向为后的高潮，并一落千丈的历史。
从进步与落后谈起，结合时代大背景 对比一下 ，几千字 很好写出来

我国古代十大名医
针灸之祖———黄帝传说中中原各族的共同领袖。现存《内经》即系托名黄帝与歧伯、雷公等讨论医学的著作。此书对针刺的记载和论述特别详细。
脉学倡导者———扁鹊姓秦，名越人，战国渤海郡郑（今河北任丘）人。太子尸厥已死，而治之复生；齐桓侯未病，而知其后五日不起，名闻天下。《史记·战国策》推崇其为脉学倡导者。
外科之祖———华佗华佗又名敷，字无化，后汉末沛国（今安徽亳州）人。尤擅外科，对“肠胃积聚”等病，饮麻沸散，须臾便知醉，肠洗浣，缝腹摩膏，施行腹部手术。
医圣———张仲景名机，汉末南阳郡（今河南南阳）人。相传曾任长沙太守，当时伤寒流行，病死者甚多。他的著作《伤寒杂病论》总结了汉代300多年的临床实践经验，对祖国医学的发展有重大贡献。
预防医学的倡导者———葛洪字稚川，自号抱朴子，晋朝丹阳句容（今属江苏）人。著有《肘后备急方》，书中最早记载一些传染病如天花、恙虫病症候及诊治。“天行发斑疮”是世界上最早有关天花的记载。
药王———孙思邈唐朝京兆华原（今陕西耀县）人，曾治愈唐太宗皇太后头痛病，宫廷要留他做御医，他谎称采“长生不老药”献给皇上，偷跑了。监视他的人谎报采药时摔死，太宗封他为药王。
儿科之祖———钱乙字仲阳，北宋郓州（今山东东平）人。著《小儿药证直诀》，以脏腑病理学说立论，根据其虚实寒热而立法处方，比较系统地作出了辨证论治的范例。
法医之祖———宋慈宋朝福建人。所著《洗冤集录》，是世界上最早的法医文