看了“自我管理，提升自律”的讲座后，受益匪浅！
首先是自我管理，我们应该在假期的时候自行制定计划，让自己的假期充满乐趣。每天上学，除了学习今天所学的内容以外还要复习 还要预习明天要学的内容。然后就是提升自律，我们要每天按时完成作业不要让老师和家长催，
还要给自己的学习提定义“学习就是九个字，跌倒了，爬起来，走下去”
这就是我看了“自我管理，提升自律”后的学习心得

励志自我管理家庭教育观后感（通用7篇）

　　当观看完一部作品后，相信大家一定领会了不少东西，这时候，最关键的观后感怎么能落下！可能你现在毫无头绪吧，以下是我精心整理的励志自我管理家庭教育观后感（通用7篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　励志自我管理家庭教育观后感1

　　10月28日下午，实验小学明德楼能容纳三四百人的大会议室里座无虚席。家长们有幸受学校邀请，聆听国家级心理咨询师、培训师、家庭教育指导师张志刚老师的“做真正会爱孩子的家长”家庭教育讲座，各位家长专注聆听、积极互动、认真笔记，获益颇丰。

　　讲座中，张老师以幽默风趣、接地气的语言、亲子沟通的真实案例，向各位家长传递家庭教育的经验。在两个小时轻松愉悦的氛围中让我有以下感悟：

　　1、家长的成长比孩子的学习更重要

　　孩子是每个家庭的希望，所以我们把更多的注意力放在孩子身上，关注孩子的成绩、关注孩子的日常生活的点点滴滴，正因为过度的关注造成了很多意识不到的问题，而我们的用心良苦，往往达不到想要的结果。听了张老师的讲座，我茅塞顿开，其实孩子远比我们想象的更优秀，我们是忽视了自己的成长和学习，造成了一定程度的焦虑。

　　2、关注孩子的心理健康和受挫能力更重要

　　在日常的生活中，注意树立良好的家风和榜样。想让孩子成为什么样的人，自己先做一做。善于学习，懂得孩子发展的规律，渗透正向的能量。家庭和睦是孩子健康成长的保障，爱自己、爱家人，在孩子面前维护配偶的正面形象，营造和谐幸福的家庭氛围，使孩子获得安全感、幸福感。对孩子进行挫折教育，杜绝过度溺爱，教会孩子任何情况下都不能伤害自己，不破坏环境，不伤害他人。让孩子知道出现错误就要接受惩罚。

　　3、学会真正的爱孩子

　　因为懂得，所以慈悲！天下没有不爱孩子的父母，但是我们的方式是否正确？要做到在同一时间，同一空间，和孩子做同一件事，做到真正意义上的陪伴。改变自己的观念，改掉焦躁的习惯，改变语言模式，努力培养拥有有趣的灵魂、健康的身体、会探索的孩子，而不是听话的孩子。

　　短短两个小时的讲座，家长们听的津津有味，许多经验之谈让我如醍醐灌顶，感慨良多。借用张志刚老师的话“让自己快乐是一种美德，让别人快乐是一种功德！”让我们从爱自己、快乐自己开始，做一名愿意学习、愿意成长的家长，从现在开始改变自己、改善家庭环境、呵护孩子健康成长！

　　励志自我管理家庭教育观后感2

　　孩子是天真纯洁的，孩子的大脑发育除了受到基本的遗传作用外，还与孩子幼儿时期的生活体验有很大关系。如果家长不让孩子认识到做出贡献需要付出巨大努力，孩子在努力学习过程中遇到很多困难的时候，孩子会认为自己成不了家长说的哪种人物，就会有沮丧和自悲感，严重影响孩子进取求知的信心。因此家长要帮助孩子树立正确的价值观!下面就从自己的一些家庭教育心得体会中，分享一些树立孩子正确价值观的方法!

　　一、创造逆境，磨砺孩子的毅力

　　不要对孩子娇生惯养，可以制造一些挫折，考验孩子的毅力。

　　二、让孩子从克服小困难开始

　　对孩子的要求要严，让孩子克服困难，逐渐加大，而且必须坚持到底，直到有效为止。

　　三、发挥榜样的作用，启发自我锻炼

　　根据孩子的特点，父母可以通过讲故事，看电影，参加烈士纪念馆，阅读书籍等，让孩子学习典型人物，启发自我教育，培养坚忍不拔的毅力。

　　四、爱和严结合

　　正确的爱孩子是培养孩子良好性格的基础。父母要恰当的爱孩子，必须将爱和严格统一起来。父母在行为品质方面严格要求孩子，孩子当然会苦一些，但从长远来看，这有助于他们培养良好性格。怕孩子吃苦，过于迁就孩子，可能造成日、他们的任性、依赖性强的性格特点，在今后的人生道路上吃不了苦。事实上，孩子将来幸福与否，更受其性格的影响。

　　五、帮助孩子树立远大的理想

　　理想是人格的核心。理想是通过父母、老师、社会的启发引导，在孩子的内心逐渐形成的一种自觉追求，父母不能代替孩子规定目标，确定理想，并强加给他们。孩子单纯而幼稚，他们常常会因为读了一篇令其感动不己的文章而想长大了当作家，因参观了自然博物馆而想当科学家，也可能因为遇到一个可亲可爱的老师，便立志自己长大以后也要当老师。对孩子这些想法不要轻易否定，要鼓励他们积极向上的雄心壮志，随着年龄的增长，根据不同孩子不同优势的显现，再把他们逐步引向适当的方向。

　　六、注意从日常小事培养

　　滴水见太阳。培养孩子的健全人格，光讲大道理事不够的，重要的是从日常生活中做起。

　　励志自我管理家庭教育观后感3

　　随着实验小学大会议室里一阵阵掌声的响起，我知道这次的讲座让到场的家长们都受益匪浅。当然我也觉得收获颇多，我很荣幸作为五三班家长参加张老师的讲座，很早就知道张老师在社会享有很高的声誉，亲身经历才知道果然名不虚传。接来下我从下面几点谈下心得吧！

　　在“该不该打孩子”方面，家长们都给出了不同的见解，有些认为犯错误就该打，有些人为不该打，在张老师通过摆事实讲道理循序渐进的分析下，我明白了可以打孩子也是有前提的：第一，在不生气的时候打；第二，必须让周围的环境保持统一；第三打完后要及时和孩子沟通，让孩子知道犯了错误是要承担后果的。我深深的知道以前在管教孩子方面自己做的是多么的不好，总觉得孩子是自己的，想打就打，我是家长，孩子要无条件的听话，最后是孩子害怕了，而不是孩子认识到自己的错误了。我也知道了，孩子的话要积极的回应，回应代表了对孩子的关注，而不是想理就理他，不感兴趣就不回应那，那样会伤害孩子。

　　“望子成龙，望女成凤”是每个家长的夙愿，都想把自认为最好的爱给与孩子，但很多时候我们的爱成了偏激的爱，成了孩子成长路上的枷锁。孩子不爱吃青菜的时候我就会吼孩子，“你要补充维生素啊，吃青菜皮肤变白啊”通过张老师的讲解我知道0~6岁孩子要多吃些粗纤维的食物，孩子通过咀嚼可以促进大脑发育，对于偏食不必太放心上。我们都希望孩子长大“孝顺”，张老师告诉我们“孝道”更是我们在孩子身上应该灌输的思想，他通过自己的亲身感受说明了什么是“孝”，“孝”的本质是让父母不能有任何心理负担的接受，要想尽办法让父母放心！

　　“因为懂得，所以慈悲”现在的孩子普遍学习压力大，任务重，家长们也是想尽一切办法督促孩子学习，孩子写作业家长在一边看着，表面上是重视孩子学习，岂不知道孩子对家长的这种行为很抵触的，我们只用给孩子制订学习计划即可。孩子的心里是纯洁美好的，我们尽可能在孩子面前多说些美好和善的东西，不能把自己心中的负面信息带给孩子，在家庭成员中，我们要把家里每人对孩子的爱传递给孩子，在老师那里，我们要把老师对孩子的喜爱和无私传递给孩子。“陪伴是最长情的告白”不是我们带孩子出去玩了一天，自己在扣手机孩子在玩就是陪伴，不是父母躺在病床上，自己在跟前坐了片刻，有事了就走就是陪伴，真正的陪伴是“同一个时间，同一个地点，做同一件事”，我们要懂得孩子的需求，要理解孩子的心声，才能把最合适的爱带给他。

　　“改变就在一瞬间，成功就在一眨眼”回想起以往的自己觉得愧对孩子的太多，孩子不听话时总是拿攻击性的语言批评他，今天才知道那不是批评，而是伤害，攻击性的语言带给孩子的不是满满的能量，积极性的爆发，而是负面的毁灭打击。比如“这道题不是练好几遍，你笨哦”，何尝不颠倒下顺序换成“你不笨，是这道题得练好几遍”“什么都不能跟人家比，谁像你一样没有用啊”何尝不换成“没有谁能像你一样啊！不用什么都跟人家比”同样的一群数字带给孩子的一定是两种截然不同的效果，好孩子是夸出来的，我们要让孩子知道自己是最棒的，是世界上独一无二的，这样孩子才有动力去学习去生活。

　　“把受伤的权利还给孩子”未来的社会升学就业压力更大，不是孩子掌握了一技之长就可以高枕无忧了，我们要给孩子一个健康的成长系统，要给孩子一颗受挫的心，要让孩子在困难环境中知道如何去挑战自己，迎难而上，如何用一颗积极阳光的心态在社会上立足。

　　让自己快乐是一种美德，让别人快乐是一种功德，我们要学习的还很多很多，唯愿我们都做一个正能量的家长，在家长成长之路上，我们永不掉队！

　　励志自我管理家庭教育观后感4

　　今天有幸观看了王琨老师的家庭教育讲座，真是受益匪浅。讲座以“孩子从优秀到卓越的五大力量”为主题，向家长们分享了如何科学、正确地教育孩子。父母作为孩子的第一任老师，其一言一行都在影响着孩子，家庭教育对孩子的一生起到至关重要的作用。因此，对于家长来说，养和育同样重要。

　　那么，作为家长我们该如何科学、正确地教育孩子呢？下面我将观看讲座后的一些感受与大家进行分享。

　　首先，我从“唤醒的力量”和“发现的力量“中学习到我们要正确的认识孩子。每个孩子都是独一无二的，爱不是把篮子装满，而是把孩子的心灯点亮。要唤醒孩子，就要培养孩子的“六观”：唤醒孩子的健康观，培养孩子旺盛的生命力；唤醒孩子的人生观，让孩子有梦想有志向；唤醒孩子的财富观，不懂钱的孩子没有未来；唤醒孩子的价值观，让孩子懂得为人处世；唤醒孩子的爱情观，让孩子懂得底线、操守和原则；唤醒孩子的世界观，让孩子多经历、多体验世界。父母不要一味地去批评孩子，要发现孩子的天赋和优点，帮助孩子将天赋和优点发挥出来，陪伴孩子、懂得孩子。

　　其次，我从“榜样的力量”中认识到父母言传身教的重要性。家长要创造良好的家庭学习氛围、创造积极交流的沟通氛围、要说话算话，守时守信。家长要教孩子懂得敬畏，教会孩子为人处世的规则、做人做事的规则、社会道德的规则，父母嚣张，孩子则张狂，父母谦和，孩子则谦卑，父母失德，孩子则失格。夫妻间要和谐恩爱、孝顺长辈。

　　然后，我从“爱的力量”中了解到孩子不听话发脾气，最重要的原因是没有感受到爱。很多家长都会说自己很爱孩子，那么怎么爱才是正确地爱孩子呢？我们要全然地爱孩子，孩子在父母心中就应该全是优点，用包容和鼓励让孩子感受到父母的爱，做一个内心充满爱的孩子，爱自己、爱父母、爱老师、爱同学、爱学校、爱社会，孩子自然就会阳光开朗。

　　最后，我从“相信的力量”中学习到父母要相信孩子，父母输入什么，孩子就是什么，鼓励能让白痴变天才，批评能让天才变白痴。你骂孩子，孩子不会停止爱你，但会停止爱自己。永远不要去打击批评谩骂你的孩子，不管孩子有什么表现，有什么地方不如别人，他（她）也是你独一无二的孩子，所以一定要去相信孩子、鼓励孩子、支持孩子。

　　家长爱孩子就要履行一种教育的责任，让我们共同努力践行家庭教育，教会孩子懂得自尊、自爱、自强、自立。

　　励志自我管理家庭教育观后感5

　　每一个孩子，都是父母心目中的宝贝。我们都期望他们能够平安、健、快乐地成长。对于孩子的教育，我也一直处在不断的学习、探索和反思中，希望自己能够与孩子一起成长、一起磨炼、一起成熟。父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，父母的言谈举止、道德品质以及家庭的温馨、和睦对孩子来说是至关重要的。每当看到孩子那灿烂的笑脸，听到孩子那稚嫩的声音时，什么烦恼，什么辛苦统统都抛到九霄云外去了。

　　一、重视品德教育，使孩子成为受欢迎的人

　　个人品德是一切道德行为的基础。教育孩子讲道德要从自身、身边做起，使她从小尊敬长辈，友爱他人，不欺负弱小。孩子做对了要赞赏，做错了要恰当批评，让他树立起一个正确的判别事物对错的观念。内心善良、懂礼貌、讲文明、辨是非、懂得换位思考，这一切应该从小就抓起。

　　例如：孩子很小的时候有点攻击性，喜欢打人，常常把其他小朋友弄哭。个性强一点的孩子往往都会这样，我想一定要想办法治好他。有一天下班回家有妈妈过来告状说我儿子昨天打了她的孩子，弄脏了她孩子的衣服。回到家我非常耐心地蹲下来问他：“每个孩子都是爸爸妈妈心中的宝贝，是不是？”（因为我平常都会向他强调这一点，所以我敢肯定他一定会说“是”）。他果真说：“是啊。”我继续说：“你要是被别人打了，爸爸妈妈一定会很心疼、很伤心！但同样的，你把别的小朋友打了，她的爸爸妈妈也很心疼、很伤心啊，因为她也是她爸妈的小宝贝啊！”这个时候他已经不知不觉地低下了头，开始知道自己的这种行为是会令别人伤心的。从此以后，我们这一片儿的孩子都愿意和他一起玩、一起笑，偶尔闹点小矛盾叫很快会和好。

　　二、培养独立性、主见性，锻炼孩子的能力

　　孩子不可能一辈子生活在父母的羽翼下，父母想一代要比一代强，就必须让孩引故自己的主人。作为父母我们要尊重孩子的选择，赋予孩子行使选择的权利，不要用自己心中的选择去评价孩子。

　　例如：孩子自己衣服的颜色，什么时候看书、画画、玩耍、弹几遍电子琴、看多久的动画片、玩多久的游戏，只要是在合理的范围内，就由他自己选择决定。当孩子跟我在一起时，他会安排的并并有条，有时还会指出我做的不足的地方。也许作为家长，我们应该要学习聪明地示弱，把机会让给孩子。孩子也只有在一次次的实践、思考中，不断长大、独立，然后超越父母。

　　三、督促孩子养成良好的生活习惯、行为习惯和学习习惯

　　孩子是父母的体现，父母是孩子的榜样。所以，我们要求孩子做到什么，我们自己首先要做到，身教重于言传。而且习惯不是一朝一夕养成的，我们要帮助孩子坚持不懈、持之以恒，慢慢养成习惯。告诉他每天什么是重要的，什么是次重要的。对于医生，时间就是生命；对于商人，时间就是金钱；对于你，时间就是知识与成长。利用安排好了时间，你可能长的枝繁叶茂，但如果浪费了时间，那你可能弱小干枯。但劳逸要结合，该学习的时候认认真真学习，该玩的时候就痛痛快快地玩，心中要有个时间表。教育的最终目的不是分数，而是让孩子有能力去创造幸福生活并享受生活。

　　例如：早上起来洗脸、刷牙、叠被子，自己整理并管理好自己的东西，用过的东西要记得放在哪。看完一部动画片或电影，跟孩子一起探讨一下有什么教育意义或者是有哪些体会和感受。大人讨论问题，你也可以发表自己的意见，表达自己的看去。大人有哪些你认为不对或不好的地方，你也可以指出来。

　　四、多赞赏，多鼓励，培养孩子的自信心

　　有一句教育名言是这样说的：“让每个孩子都抬起头来走路。”孩子的自信源于父母对他的爱。不要吝啬“我爱你”这三个字，也不要羞于表达。爱孩子、爱伴侣、爱父母就应该大声说出口。不仅是这样，我们还要充分信任他、尊重他，多挖掘他身上的优点，少一些责骂，多一些宽容，但不要纵容；少一些攀比，多一些鼓励；少一些包办，多一些引导；少一些灰心，多一些欣赏。也许孩子会笑着去面对他的'人生。

　　例如：有一段时间，经常阴雨绵绵，我就说：“这天气老是下雨，心情好烦躁。”不料儿子却说：“我有世界上最幸福的家庭，天天下雨也影响不了我的心情。”

　　五、加强安全意识教育，让孩子健康平安地成长

　　现代社会到处都存在着安全隐患，所以在孩子成长的过程中我们还要培养孩子自己的安全意识。唯有孩子的安康，才会有家庭的幸福。教孩子认各种安全标识、交通标识、食品标识以及其他标识是很有必要的。也非常感谢学校在适当的时候以恰当的方式给孩子培养安全意识，并根良据不同的成长阶段以及面临的不同环境，教给他们一些遇到危险时求安求生之道。

　　以上是我自己觉得重要的一些心得与体会，在孩子的成长过程中会出现各种各样的问题，都需要我们家长冷静地面对、理性地分析，提出最适合自己孩子的解决方案。

　　在这里我要感谢老师的辛勤付出以及对孩子的循循善诱、孜孜不倦地教导。让我们共同携手为祖国培养更优秀的下一代而努力。

　　励志自我管理家庭教育观后感6

　　感谢学校搭建平台，给家长们提供了宝贵的学习机会。听完专家讲座，真是受益匪浅。

　　家庭教育是最重要的教育。家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。家庭环境是孩子成长的重要基石。作为家长要努力营造温馨、舒畅，充满包容和爱的家庭环境，让孩子身心健康成长。努力做到：

　　1、多陪伴，多理解孩子。家长的陪伴是孩子成长的精神食粮和温暖港湾。陪伴会让孩子减少焦虑，消除孤独，喜欢与我们在一起。理解会促进沟通，让孩子感到温暖、幸福。

　　2、多沟通，少说教。良好的沟通有助于亲子关系的和谐，和谐的亲子关系是孩子身心健康的保障。学会倾听孩子说话，多和孩子交流，让孩子感受到家长的尊重与关爱。

　　3、制定规则，管理好手机与读物。孩子从小要有规则意识。特别是手机和不健康的读物，会影响孩子的身心健康。制定规则，会促进孩子良好行为习惯的养成，不迷恋，不越界，形成积极、健康的心理特征。

　　4、和孩子一起面对压力。孩子是一个活生生的个体，会遇到许多压力。作为家长，不能忽视，不能责怪，要和孩子一起面对，并教会孩子在压力面前不抱怨，不逃避。必要时，学会求助。只有家长的接纳与帮助，才能最大程度的保护孩子，提高孩子的心理弹性。

　　愿我们通过学习，成为更好的家长。愿我们的学习，成就更好的孩子！

　　励志自我管理家庭教育观后感7

　　通过观看王殿军专家的讲座，我深深地感受到对孩子的教育是一门大学问。而我们作为孩子的第一任老师，行为举止更是深深地影响着孩子，我们不断学习和提高自己，更要时刻学习如何与孩子沟通，如何引导好孩子，如何教育好孩子。家庭教育对孩子的一生起到至关重要的作用。所以我认为在孩子成长的道路上环境是最为重要的因素—亲子环境

　　当孩子犯错误的时候，作为家长，应该怎么做呢？我们有一个通病就是责骂，比如经常会有家长说：“你怎么每次都这样粗心？”这样的话语是乱贴标签的。孩子如果常常挨骂的话，就会失去自信心，总觉得自己什么都做不好。我们面对孩子做错事的时候，首先要记住我们是期望他更好，教育专家提出这样的建议：“孩子，刚才发生了什么？你很难过，对吗？为什么会这样子呢？ 让孩子思考后想办法去解决它，并让他认识到这样的行为是不好的，而并不是让他感受到自己任何事情都做得很糟糕”。

　　父母有一颗平常心，父母心态如何，直接影响孩子的，凡是心态好的父母，无论孩子考出多么糟糕成绩，我们应该让孩子感受到爸爸妈妈是爱自己的。让孩子在良好的亲子环境下长大，总有一天孩子会学会感恩。

　　在孩子的成长过程当中应该有他独立的空间，尊重孩子、给孩子一定的自由。自由并不代表放手。我们陪孩子但不操纵孩子，教给孩子良好的自我管理习惯和培养良好的发展意识，这样才能让他们受益一生 。

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加强自我管理增强自律意识

加强自我管理增强自律意识，在生活中，往往自律的人是很多的，绝大多数人都没有自己管理自己的能力，以至于人与人之间就有了差距，那怎么加强自我管理增强自律意识呢，以下是我整理的相关内容。

加强自我管理增强自律意识1

树立自律意识，加强自我管理

什么是自律？简单地讲就是“自己约束自己”，自己规范自身的行为，处处严格要求自己，其最高境界我们称之为“慎独”。

我先带同学们到芬兰看看：芬兰是北欧的一个毫不起眼的小国，但在20xx年它却获得了全球竞争力第一的美名。在芬兰的各个城市，基本看不到交警维持交通。最为典型例子便是在深更半夜空旷的街头，也不会有哪个芬兰人闯红灯。自律的素质达到这种程度，真实令人佩服！

由此可见，自律达到某种程度，也会变成一种竞争力，自律是走向成功的基石。

对于疾病，人类最高明的方法是预防，对于人生道路上的一些错误，最高明的方法则是避免，而自律便是预防针。一个懂得自爱、勇于自省，善于自控的学生必是一个自律性极强的学生。今天利用国旗下讲话，我给同学提几点具体而明确的要求：

第一、要管好自己的手。

表现在不乱扔垃圾，相反还要随手捡起地上的杂物。我们的手要及时关门关窗、关灯关笼头；我们的手不去乱涂乱画，不破坏公物，更不能与同学大打出手。

第二、要管好自己的脚。

脚是用来走路的，但你得好好走路，在教学楼里走路必须要轻。有的。同学在教学楼走廊上、楼梯上奔跑，弄得整栋大楼咚咚作响，实在是一种不文明行为；我们的脚不能去翻围墙、不能踢门，践踏草坪，更不能将不文明的脚印留在教室及走廊雪白的墙壁上。

第三、要管好自己的嘴。

嘴是用来吃饭和讲话的，但要吃得文明，说的礼貌。我们不能随地吐痰，不吃零食，不买路边摊上的垃圾食品，随地吐痰是低素质的表现，边走边吃既不雅观也不卫生，更不利于身体健康。我们讲话应该有礼貌，有修养；满口脏话、粗语是极没教养的表现，讲话尖酸刻薄是没肚量的表现，大声喧哗则是没修养的表现。

第四、要提高认识，管好自己的`思想。

有些同学认为学校、老师管这管那，一点自由也没有。我给同学们讲个寓言故事：一天，风筝和线手牵手在天空中飞翔，过了一会儿，风筝不耐烦的对线说：“老兄，请放开我，不要限制我自由活动的空间。”线劝道说：“老弟，不行啊！我的责任就要限制你。否则，你就会失去飞翔的自由。”，风筝不听劝告，拼命的摆脱线的束缚，然而就在它将线挣断后不久，便一头栽进了无底的深渊。风筝的不幸，是不理解真正的自由是要受到一定的约束和限制，希望你的认识比这只风筝要高些。

管好自己的思想首先要“明确身份”。我们同学始终不要忘记自己的身份是学生，既是学生，就应该有学生的打扮，这在《中学生日常行为规范》中有明确规定：“穿戴整洁、朴素大方，不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不穿高跟鞋。”可是一些同学，花大量时间、精力、钱财，刻意追求时尚，服饰打扮与学生身份很不相符，更谈不上美；既是学生，就该有学生的主业，那就是学习，而不是整日想着玩手机、听mp3、一味追求物质上的享受；既是学生，就该有学生谦恭的样子，谦虚好问、尊敬师长，因为你的身份不是先生，而是学生。

管好自己的思想就要“站好立场”，我们是否能常常站在他人的立场、发展的立场上、全局角度去考虑问题，或许你的思想会健康一些，心态会更好一点。站在其他同学的立场上，你就不会在自习课上、午休课上讲话、走动，扰乱他人学习；站在老师立场上，你就不会在上课时随意插话，开小差，甚至中断老师讲课；站在你父母立场上，甚至是你个人发展的立场上，你就不会因为打架、上网吧、破坏公物、考试作弊等等被通报批评甚至被处分，让你父母伤心，给自己留下终身遗憾。

同学们，毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。

加强自我管理增强自律意识2

通过这一学期认真的学习了自我管理这一科目,针对自身的情况,开拓了我的思路行为习惯等方面进行了反思,从而达到不断的改变我自己。

只有学习了自我管理,我们才会把自己造就成一个能够持续成功的人,在我们成长过程中,没有什么特别的才华,所以我们一定要有极强大的自我管理能力,杰克森布朗说过一个很有趣的比喻,缺少了自我管理的才华,就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼,眼看动作不断,可是却搞不清楚到底是前进、后退还是原地打转,所以我们在付出努力的同时如果看不到一定的成果那么我们就要好好的重新审视一下自己的管理能力。俗话说上进之心人皆有之这是人的本性但是不是人人都能如自己的愿在职业中总会有坎坷但是我们可以小事做起简单的事情做起,而且简单的小事要永远做对我们无论工作中还是生活中,都要把很多看似很简单的事情要把它看做是一件需要付出全部热忱、精力的事情,而不是心浮气躁半途而废要做的精细把一件简单的事情做好我们就会变得不简单,更不平凡。

世界上有三中人,第一种是不肯学习的人很快就会背淘汰,第二种是肯学习但是不善于学习的人也一样会被淘汰,第三种是即肯学习又会学习的人,最后去得了成功,我们就要做第三种人,我们只有不断的学习,提升自己的能力,增强自己的竞争优势,我们才可能持续性的成功,如果我们不坚持每天的学习进步那么终有一天会失去竞争能力更不会持续的成功。

在时间的管理上可是要善于运用,并不是要把所以的事情做完,而是要更有效的运用时间,时间好比故事中的狮子,不管怎么跑也不能跑过它所以要分清事情的轻重缓急,提前做完重要而不紧急的工作不是每天处理重要而紧张的工作我们要提前做好一定的计划、,尽量提前完成,并且要马上行动,要做到拒绝拖拉。

在做很多事情的时候情绪也一定会有的,印度奥修中有一句,我们的生命是那么的短暂,我们的能量的源泉也是很小,将它浪费在悲伤愤怒等情绪中就是浪费,要及时的调节好自己的心态,经常鼓励自己,知足常乐,要拥有一颗平和的心态,什么都能承受,什么荣耀都不会骄傲。

在自我管理中,健康管理能力这章使我印象最最深刻,健康是我们人生的第一财富,有了健康我们才能实现更多美好的东西,健康是我们理想的动力与生命之本,如果我们没有了健康那么我们剩下再多有没有任何的意义了,我们要有良好的生活习惯才会拥有更好的健康,随时的都要运动,有充足的睡眠,调整好自己的心态,缓解压力,少抽烟酗酒,不管自己有多忙都要抽出时间运动,要保持均衡的营养合理搭配食物,要按照人体所需全面摄入,放松自己才能维持良好的人体健康。

学习了自我管理,感觉收获不少,使自己全面的了解了自我管理,相信自己在这一方面,又上了一层台阶,对于生活中的自己还是社会中的自己,都将放眼未来不断的努力。