吸引力法则读后感,读完一本经典名著后,你心中有什么感想呢?写一份读后感,记录收获与付出吧。那么我们该怎么去写读后感呢?以下是我整理的吸引力法则读...
吸引力法则读后感
读完一本经典名著后,你心中有什么感想呢?写一份读后感,记录收获与付出吧。那么我们该怎么去写读后感呢?以下是我整理的吸引力法则读后感范文(通用6篇),希望对大家有所帮助。
吸引力法则读后感 篇1由结构公司组织的四天培训学习已经结束,四天中我学到了很多,感想也很多,其中感触最深的就是“阳光心态,幸福人生”一天课程中的“吸引力法则”,课后我观看了老师推荐的纪录片《秘密》,并仔细阅读了《吸引力法则》一书,此书结合了心理学和人际关系学理论系统阐述“吸引力”概念,“吸引力法则”发挥作用的原因、方式,以及它所能产生的效果,并有大量文字介绍如何增强吸引力、保持吸引力、用好吸引力的具体方法。所谓吸引力法则是世间万物皆由能量或者振动频率组成,相同的振动频率相互吸引,并引起共鸣,人类的意识也是能量的一种,正面的思想会促成积极的结果,反之负面的能量则会吸引不好的结果。吸引力法则是比万有引力法则更能影响你生活的法则。是你拥有健康、成功、幸福的法宝。其终极要义就是——你想什么,相信什么(不管它是正面还是负面的),你最终就会得到什么。重要的是你当下的感觉,是悲伤烦恼,还是快乐豁达。当你感觉好的时候你就会吸引到与其同频同质的事物到身边来,反之亦然。你对某一事物讨论的越多,情绪越激动,自然同类事物就会被吸引。
抱怨、愤怒、悲伤、痛苦等负面能量会吸引不好的结果。记得那天的课堂上老师举了个案例,她有一个朋友,某天因为工作不顺,一整天都心情不好,心中总是有一股无名的怒气,这股怒气无处可发泄,她憋了一整天,终于等到下班回家后,这股怒气憋不住了,即而跟他的老公发作了,他的老公觉得她不可理喻,于是心情也不好就出门喝了点酒,然后喝完酒回家的路上,收到了初恋发来的短信,于是老公出轨了,于是后面肯定是一连串的不如意。听完后咱不管这个案例的真假,联想下我们身边的事,自己的事,是不是有类似的情况?我想答案是肯定的。所以说坏的心情会吸引来坏的结果,你的生活会变的很糟糕。
开心、乐观、自信、放松等正面情绪会促成积极的结果,有益于我们的工作和生活。我自己就是一个非常乐观、开朗的人,活到现在我一直觉得自己很幸福,不管发生任何事情我都喜欢向积极的方面想,最后结果还真是积极的,就拿在阳逻买房这件事来说吧,当时没钱买武汉市的房子,只能尽自己所能选择在阳逻买房。有人说你可以用这个钱在市里面贷款买个二手房,阳逻是市郊,离市中心远,没有市中心繁华,没有市里面的医疗条件好,没市里面教育条件好。我不这样想,首先自己不想背贷款,其次不想住旧房子,阳逻的房子远是远了点,但便宜,市郊空气好,没有了繁华就有更多的安静利于休息,没有好的医疗条件,咱把身体招呼好,不生病多好,没有好的教育条件,我自己来创造。结果我自己觉得我家的房子买对了,我们的工厂搬到了阳逻,上班离家近,很是便利,小孩子在阳逻二小学习也很出色,每次成绩都是班级第一名,有人说你运气好刚好工厂搬到了自己买的房子近的位置,养了个听话懂事的儿子,以前不知道,现在想肯定是自己的正面情绪吸引了这好的结果。所以我们要在生活中多修炼自己,凡事往好处想,让自己多一些正面的情绪,使自己的身体更健康,生活更幸福,事业更成功。
吸引力法则对于咱们结构公司这个新成立的企业是不是适用呢?我的答案是肯定的。结构公司于2021年3月份成立,转眼间快两年的时间了,这接近两年的时间里,公司取得成绩,大家是有目共睹的,无论是产值和产量、设备购置、人才队伍引进、职工的福利、职工教育等多方面比以前都有了大幅的提高。记得培训的最后一天曾书记讲话中提到:“明年我们结构公司的产值要达到6个亿,再过几年要做到超过10个亿。要把我们结构公司做大做强,要把我们结构公司的名气打出去,我们的业务要走出国门,走向世界。”我想很大一部分人的态度是怀疑的,但是从以上吸引力法则的力量来看,我们不要怀疑,我们一定要相信,相信的同时我们还要付诸行动,多学习钻研自己所做的工作,每天用积极的心态去面对自己的工作,每天都充满正能量的去工作。只要我们大家一条心,抱成一团,这么多人的正能量,会是一个多大的磁场,会产生多大的力量,会吸引多么好的结果,曾书记讲到的那些目标又何愁不能实现?
我仿佛已经看到了目标实现的那天,那时的'结构公司是如此的强大,结构公司强大了,我们每个人的收入又会是怎样一个数目,有了好的收入我们的生活肯定会变得更加美好。让我们相信咱们的领导吧,不要怀疑,跟着领导们走,每天开心、乐观、自信的生活,相信美好的将来属于我们结构公司,属于我们第一个人!
吸引力法则读后感 篇2《吸引力法则》看到书名你会有什么感觉呢?会产生好奇吗?什么是吸引力法则?能吸引些什么东西呢?不会是讲磁铁原理的吧!更不会是磁悬浮的原理吧!反正,刚看到这本书的时候,我有太多的好奇,结果真就被它吸引了。
书中给吸引力法则的定义是:你关注什么,就会将什么吸引进你的生活!掌握吸引力法则是实现梦想的关键!厉害吧,我们所过的生活具然是我们吸引来的,真的是这样吗?
答案是肯定的。这是由世界上多位顶尖科学家总结来的。我们举个例子,当初苹果掉在了牛顿的头上,他被这个现象吸引了,很多人认为他傻,可是,他因此发现了宇宙万有引力!试想我们很多人是不是也有过这样的经历呢?但是,我们没去想过为什么会这样,没想过它背后的原理,没被现象吸引,所以我们不会发现万有引力,我们把它当成自然的事了,其实我们就不自然了。
想想看,我们在生活当中是什么样的呢?我们都被什么吸引了?新闻,特别是八卦新闻,对我们有帮助吗?电视连续剧、网络、手机等,都把我们给吸引走了,时间也就稀里糊涂溜走了。
我们自己可以在纸上写一写,看自己每天都底都被什么吸引了,每件事情所用的时间和结果,相信会使你大吃一惊的。
你会发现生活中很多的结果都是被我们吸引来的。
与其让美好生活降临在你身上,不如自己去创造美好生活。
懂得了一切都是自己吸引来的道理,就从现在开始让自己只吸引好的东西吧,也让自己被那些美好的事物吸引。
吸引力法则读后感 篇3选择《吸引力法则》这本书的时候是因为看了一个叫男生追女孩谈恋爱的节目里面有推荐这本书说的神乎其神,就想要去看看到底是一本怎样的书里面讲的吸引力法则到底是什么。
吸引力法则分上下,我看的是吸引力法则上。通篇看下来是一碗浓浓的鸡汤。
相近的能量或思维会相互吸引,吸引后会自我繁殖。用自我积极的方式塑造良好方向发展的意志。用意志驱动精神和行为实现高层次的自我。克服恐惧,对美好的事情抱有强烈愿望培养良好的习惯替代旧的坏习汤。
你想要怎样,你能怎样,你能做到怎样,我能行,要抛弃所以低级的原始的情绪。控制自己原始、低级的情绪以及坏的情绪,不要让极度害怕担忧、让消极的情绪影响自己的心情。可以获得和培养,改变和放弃一切都是有自己的意愿决定。也要告诉自己可以做到而且一定能做自己想做的事情。人要有不可战胜的决心,有了不可战胜的决心充沛的能量还要有专注。不要低估自己不要高估别人。要相信自己确定自己可以做些更好。强烈的欲望自信的期待勇敢的行动是成功的基石。不要做思想上的巨人行动上的儿子大的放手去做自己想要做的。一旦确立了目标要么成功要么死这种品质可以帮助一个人实现世界上所有能实现的一切。
觉得其实,虽然道理都懂,但是很难做到。有人说,知道做不到等于不知道,也有人说:比你优秀的人都在努力,你怎么好意思不奋斗。根据吸引力法则,优秀的人已经吸引到了多优秀的人或事。ta可能觉得自己还不够优秀,想要更加努力。不努力的人,会觉得,你都那么优秀了,还努力做什么。可是不努力的人没有看到努力的人身边有一群更努力的人。
读完本书后,并不是很赞同本书里面的很多观念。根据吸引力法则,我爱好玩户外这件事情,所以,我身边有很多玩户外的小伙们。我是个IT行业的从业者,我身边的好多玩户外的小伙伴是IT行业的从业者。我是个绘画爱好者,我身边有一群IT行业的绘画爱好者。我愿意读书,我找到一群陪我读书的小伙伴么。但是,每个人都是按照自己意愿生活的,做自己想要做的事情。我们都有负面情绪,我们虽然知道管理情绪,负面情绪也是要发泄出来的。并不是像书中写的那样,人要努力把自己做成教科书里面的圣人一样。
人生短暂,我们有太多的选择。我愿意懒、馋,偶尔会有负面情绪。如果每个人都活成教科书一样,人生还有什么意思呢。我们每个人都不一样,我们在自己的圈子里面过得很开心才是最重要的,而不是想着一定要成功。
用今天朋友圈里面一个小姐们发的一个信息总结自己的态度:我知道这样不对啊,可是虚度年华真的好过瘾啊。
吸引力法则读后感 篇4吸引力法则之中的奥秘,任性点来说:就是你想要什么,它就给你什么。你感觉自己是什么样,它也会倾尽所有把你变成你想法中的模样。
所以是否无论想什么都可以?答案是没有局限性的。但是,它有一个致命的缺口:不要让自己现实中的行为举止,违背了你的所思所想。
比如说呢:你可以对所有物质的东西抱有渴望,并运用吸引力法则,把它带来你的身边。无论是金钱,伴侣,房子,车子,甚至成功的事业和幸福的家庭,健康的身体等等,这样的思想不做约束。如果想要实现它们,你所要做的,就是专注,专注什么呢,专注就是用尽全部的爱,去相信:此刻你已经拥有它们,它们已经到来了。而你要做的,就是持续的专注着你拥有它们的当下的感受和心情。而这样的感受和心情,是美好而又感恩的。
可以利用几分钟试想一下,想象一下你非常渴望的事物发生的那一刻,你拥有的那一刻,你是什么样的心情,是惊喜,感恩,兴奋、激动还是什么。再想一下,你拥有的那一刻,发生的画面细节是怎么样的,画面里都有谁,做了什么,怎么做的,是怎么样的。当你把这些在你脑海里都构成很完整的细节画面的时候,你就会感觉它已经发生了,你当下已经遇见了这么美好的事,持续的感恩感激。如果这份感觉越强烈,宇宙会利用更多的资源,帮助与你联结,并实现你的愿望。
这个过程,你并不需要想它什么时候会实现,甚至去怀疑它是否可以。为什么,前面说了,因为在你思想里,它已经发生了。既然你已经相信自己拥有了,你自然不会去想这些。这样的思想达到了一定的频率上,你想要的就会出现。——这就需要持续的专注。
所以在这个时候,你的所思所想所信,会影响你的行为举止。如何把自己带到“相信”的点上?那就开始“假装”,举止要像你已经拥有它一样。
以一个例子来理解:有个人非常渴望拥有别人驾驶的一部车,他非常的喜欢,于是开始幻想自己开着车去哪里,载着谁,车子的宽敞和舒适度让他感到非常的舒服,车里的每一个座位、方向盘等装置都是他喜欢的样子。他开始试想感受到自己已经拥有了它一样的开心,并且会去看关于这部车子的的保养资讯、还有车品配件。终于有一天,他拿自己的年终奖去4s店买了这部车,里面的构造和他之前想的几乎是一模一样的。
但是,无论是正面还是负面的思想,宇宙不分它的性质如何,只要你持续的专注,它都会带来给你。当你想着不想要的事物的时候,这就是负面的思想;当你想着想要的事物,它就是正面的。而这本书告诉我们:你思想的对象,就是对宇宙发出执行命令:请给我。
我们每个人身上可能曾经发生过我们感到很糟糕的人或事,吸引力法则强调的是个人意志:和对方无关,只和自己有关。不管发生了什么事情,而你自己才是赋予生命意义的自由体,不受外因限制。每个人都应该先让自己带给自己幸福,然后再去想着如何帮助别人幸福。这并不是自私,这是为了更好的付出爱。爱自己,爱别人。
关注你真正想要的,享受你的生命,不要浪费。
吸引力法则读后感 篇5吸引定律又称吸引力法则,指思想集中在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物就会被他吸引而来。
什么是吸引力法则?一种精神力量还是一种魔法?我的理解是:一个人在心里怎么想,他就会是什么样。每个人最终都会为他的情绪负责,如果他充满希望,未来也是充满希望;如果他怨天尤人,那么他就会寸步难行。
有时候我们要给自己画一个甜美的饼,然后我们才能朝着这个目标努力。具有目标意识的人经常吸引目标的实现,而没有目标意识的人总是脚踩西瓜皮,滑到那是那。当你知道什么是你最想要的目标的时候,你必须把所有的精力都集中在想要的目标上,并且努力去做,这样你就会实现你的目标。
如果我们在奋斗前弄懂吸引力法则,那么我们就会少走很多弯路,这本书对于现在这个社会里的年轻人有着很重要的现实意义,也适用于所有那些想通过努力提升自己的财富和社会地位的人。
想法有多坚定,力量就有多大,不论什么时候只要你知道自己想要什么,事情都会想着好的方面发展,也就意味着梦想可以实现,即使过程多艰辛,如果你有梦想,你就会一直有动力,吸引力会给你一心想要的东西。
当我营销一个客户时,我常常是对自己既充满信心又充满担忧,会对自己说:“每次不停付出,但不会每次都成功,这一次招投标会不会又失败?”这些担忧伴我进入攻关过程,但是在营销开始后我又完全忘了这些担忧,抱着死马当活马的想法,反而完全沉浸在攻关的氛围中。撒的网越多,努力的程度越大,成功的概率越大,于是总有中标的喜悦。联想到吸引力法则,我认为是我最终战胜了那些消极的思想才获得了收获。
“我们每个人都是一个活磁石,我们生命中的财富、成功、幸福、健康都是我们吸引而来的。同样,一个人之所以失败、贫穷,也是因为他内心吸引的结果。”
看了《吸引力法则》,更加坚定了我从事销售的决心。那些失败者总是行走在黑暗和不确定之中,我不要做一个失败者,所以我想朝着可能成功的方向努力,想办法克服一个又一个的困难,这样我就走在了确定之中。
用内心的坚定去实现未来的目标,用内在的富足去吸引外在的财富。在《吸引力法则》这本书里还有很多神奇而有效的方法能帮助我们获得成功。我想感谢本书的作者和推荐这本书给我的人,这本书对我的价值是无法估量的。在今后的学习中,我会继续探索这本书里的奥秘。
吸引力法则读后感 篇6最近看了两本书“秘密”跟“吸引力法则”书中大致内容都是讲自己是怎样的一个人,内心有什么样的能量、情绪,就会吸引什么样的圈层人事。
比如说:内心充满了激情,快乐,自信,乐观,那吸引来的也就是这样的人跟事儿。要是内心遇到问题总是抱怨,逃避,认为自己倒霉,接下来遇到的人跟事都会糟糕透了。
宇宙拥有很大的能量磁场,前段时间参加了一个课程“生命的绽放”,其中一个环节让在场所有人都记忆犹新,项目的名称叫“喜悦曼陀罗”。“喜悦曼陀罗”是一种古老的静心技巧,将呼吸与脉轮清理相结合,通过强烈的呼吸方式,让封闭的脉轮能量流动顺畅,全面提升身心灵的平衡状态。
当你的生命能量是顺畅的,七个脉轮是净化和平衡的,你将会感到活力及喜悦,会充满力量及智慧,亦会感受到与宇宙连接的力量。
但是,如果你的能量是受阻的,你的身体、情绪、心理等就相应呈现出一种负面的状态,因此通过深层有意识的呼吸释放能量阻塞,并可以自发地收到一些关于生命中所发生的洞见。
我们大家围坐在一起,盘腿而坐,按照指令呼气、吐气、项目在开始前,老师做了很多天的打坐铺垫,每个人都按照指示听话照做,都能感受到身边人的气场及身体的电流,真的非常奇特,有些感性的人,画面感跟想象力都比较丰富的,都看到了很多美好的景象。
秘密一书中也提到了,考意念想想出将来的画面,越细致越好,想的多了,自然就实现了,突然想起马云的一句话:“因为相信,所以看见“。正因为他有强大的意念,描绘自己的梦想,所以他实现了。静下心来,认真想想你的梦想是什么,用色彩清晰的描绘出每个细节,长此以往梦想就很快会实现,加油。
秘密《吸引力法则》观后感
第一个感觉:震撼。刚开始,有感于它的神奇,之后领悟到是心灵的力量。影片开篇就说“我被那条秘密所吸引”。接着用一些人士的亲身经历,分享这个秘密就是吸引力定律。
什么是吸引 力定律呢?简单来说,就是在你的生命里,你会吸引到你所注意,关心的东西,也就是说,我们的思想,情感,语言,行动结合在一起,就能转化为能量吸引与其本质相同的积极能量。
首先要树立一个积极的目标,并不断的在内心中提醒自己。努力思考如何去实现它。
只要这样,我们就会将各种有利于目标实现的资源吸引过来,从而实现我们的目标。
明确自己想要什么,你想要得到什么样的人生,说出来,写下来或画出来,要把自己的注意力全集中在自己所期望发生的事情上。
其次,你要相信,要有坚定的信念,相信你眼睛所不能看江的,相信你所要求的已经是你的。
让你想要的得以发生你可能不知道该怎么做,你只要知道你想要什么并坚信,你就会把方法吸引过来。
最后,用心去感受它的存在,不是表面上,而是更深层次,心灵上的感受,感受它已属于你,感受它就在你的身边!
你要改变现状,就要先改变你的想法。
吸引力定律永远会顺从你的思想。片中有一句很经典的话“我们所有的现状都是过去思考的结果。要用积极的态度面对一切不顺心的事情,你善待自己,充满快乐,就会影响你周边的人或事,憧憬那些美好的,设定下目标,付诸于行动,没有不可能!
请想象,每个人都能完全发挥其身心潜能的世界,我们可以去任何地方,达到任何目的,看到你自己已拥有的你渴望的东西。
很喜欢影片中的一段话:你的人生目标有你决定,你的天赋就是你给自己的使命,你的人生是有你自己创造,永远不会有谁来审判你!
1,吸引力
2,目标
3、潜能
4、创造
5,用心
6、积极
7,没有不可能
吸引力法则观后感
昨天,老板给我们看了电影《秘密——吸引力法则》。我深受感触。虽然不是第一次听说这个概念,但我还是第一次认真思考这个问题。失落、失望、颓废、迷茫、堕落以及各种失意和失败的负面情绪,似乎是从各个方向,360度无死角的攻击着现代的年轻人。情感,生活,工作,家庭,似乎是永远无法调和的多维频道,此起彼伏的制造着麻烦,无法统一,也无法完美的解决。
佛说:“世间安得两全法。”两全都难,又更何况多全。可是我们真的只能在生活的高压下,做一块脆弱的夹心饼干吗?不,绝不。你不会甘心。
前段时间,因为逆行被抓的年轻人,在桥上声嘶力竭的那一句:“我受不了了!”,喊出了多少人的心声。网友纷纷讨论:“成年人的崩溃,是无声的”。此后,又掀起了声讨“996”的热潮。然而意料之内的小小意外为何会成为万民讨论的热点?想答案不言自喻。因为我们内心,都在挣扎,在反抗。我们无声的崩溃,却不甘无声的沉沦。
心灵鸡汤说:“你终将会变成你想变成的那个人。”情感大师说:“你若盛开,蝴蝶自来。”大概就是,曾经的你,造就了今天的你。今天的你,将持续造就以后的你。你的行为和思想,会吸引你身边的一切。好的坏的,滚滚而来的一切,都是冲你而来,为你而来。这刚好是吸引力定律的核心概念。在这个定律下,人体是宇宙万万千千能量场中的一种。每个能量场,都有相应的磁场,他们有独特的方式,与宇宙产生联系,对宇宙传达自己的心愿。宇宙也会受其吸引,并给予回应。
当一个人的思想集中在某些事情的时候,与这件事情有关的人、事、物就会被吸引过来。所以在你的生命里,你会吸引到你所注意和关心的东西。也就是说,我们的思想,情感,语言,行动结合在一起,就能转化为能量,吸引与其本质相同的能量。好的,吸引好的,坏的,吸引坏的。反观我们的生活,我们正在面对的一切压力,家庭的矛盾,工作的不顺,感情的痛苦,似乎都有了正解。
回到我的问题。最近我深受工作和情感的困惑。虽然不是什么大问题,却像是一颗种子,如果放任其不理,它会荒了我的生活。今天坐在办公室的这整个下午,我都尝试把我的问题理清楚,敲出来,让它们以文件的形式,与我面对面的交战。我的工作其实总的来说还算可以。却总是普普通通,难以突破。工作状态,也总是随着我的情绪起伏不定。在我状态不好的时候,总是会想,这个客户可能会搞不定,这个项目,可能不太好,这个单,我可能谈不好。我总在怀疑,到底行不行。
吸引力法则说,宇宙能感应到你的磁场,但他不会分辨你要的到底是积极的还是消极的。他就像是一个巨大的搜索引擎,只按关键字寻找。
有时候,我可能花了很多精力的客户,反而最后难以成交。因为随着跟客户交流的时间越长,所呈现的.问题越多。我很难集中精力把“这个客户”或者“这个单”和“成”字直接联系在一起。
所以宇宙给了我两种结果:成,和不成。他其实没有错。当我再从这两个结果里挑选出一个最想要的结果时,机遇却已经失去了。所以最后的成绩,就变成了失之我命,得知我幸。好在我一直还算勤奋,不管结果如何,都会认真去做。这使我的运气一路还不错。
说到这里,真的还蛮感恩上天的眷顾,让我不至于太狼狈。如果我再多一些狼性,把成交当成唯一的目标,把所有的精力集中放在“成”上,当宇宙只能接收到我的这一个愿望,当我给了这个巨大的搜索引擎最准确的关键字,我想,他也一定会给我最想要的结果。感情方面的困惑,一直困扰我很久。最近因为一场无疾而终的心动,更是难以自处。在这个原本该是相夫教子,享受家庭温暖的年纪,我依然孑然一人,倔强的孤独着。自律而苍白的生活,似一潭死水。我渴望一场相遇,渴望一场波澜。可我始终难以开始一段恋情。要么,生硬的将关怀拒之门外,要么,还没开始就已经结束。
为什么会这样?我在渴望的,却变成我抗拒的?回顾我的情感历史,我曾经也有很幸福的爱情,我们很相爱,像所有幸福的情侣一样,我们眼里只有彼此。他也曾把我宠爱到无法无天。可是曾有多么刻骨铭心,后来,就有多撕心裂肺。分手的时候,他对我说“你再也找不到一个比我更爱你的人了。”年轻时的不懂得珍惜,让我失去了他。
因为失去他,我懂得了珍惜,他却再也回不来了。后来,我意识里总有一个声音:你再也找不到比他更爱你的人了,即使是那么爱你的人,你们还是无法走到一起。我再难动心,因为觉得没有人能比他更好。即使动心也不想开始。总觉得,开始就是痛苦的始作俑者。关于感情,我输入的关键字都是:不可能,没结果。当宇宙接收到我的关键字,以为那就是我的愿望。于是他教我把原本应该投入感情的精力,悉数拿来爱生活。可是我爱的生活,越来越没有了活力。我开始被孤独的病毒感染,病入膏肓。
卡乔波说:“孤独让我们对他人苛刻,在机会面前畏缩,面对打击时脆弱,容易被岁月催老”。我就像失去了三魂七魄的行尸。日子也越发过得没有了温度。如今,我以洞悉了宇宙的秘密,深谙吸引力法则的定律。我要将我真实的心愿,说给我的阿拉丁神灯。而不是把彷徨,写满思绪的每一根神经。我感恩上帝的安排,让我经历磨难,再将吸引力法则的秘密告诉我。我对此深信不疑。我要把这个法则融入我的血液,在今后的每一个重要的时刻和平凡的瞬间,都对我的生活抱有热情美好的期待。在这一切美好的事务开始之前,我写下这篇日记,当时间过去,我想再回头验证这一切的发生。
这将是一个神奇的旅程。我相信我的生命会在这个旅程里发生无数个奇迹。
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