河流日夜不息，梦想着流入大海，我们前仆后继，梦想着战斗胜利;花儿竞相开放，梦想着成为关注的焦点。
　　我为了飞翔，再苦也要奔跑!我们静静地坐着，看乡间夕阳，我们慢慢地走着，享自在风光。而当远处的地平线——那心中永恒的渴望在召呼我们时，那便是我们奔跑的时候了。奔跑人生，共同体验人生百味。体验一种艰辛。真实的长跑需要身体的良好状态，人生的长跑，心灵的坚韧不屈。人生的跑道不会是铺满玫瑰的花径，而是充满艰难险阻的泥泞之道。忍受脚板的疼痛，呼吸的困难，外界的纷扰，还有心灵里，那隐隐约约的放弃之念。上星期的篮球赛，我们班实力已经不比从前了。队长吩咐我们要积极跑动，获得空位，以速度的优势战胜对方。
　　比赛开始，大家都如草原上的野马，拼命地跑着空位，获取机会。对方都是一味的大个。无法跟上我们的速度，只能采取联防的办法，而这时正好如了我们的意图。我们继续利用优势进行跑动，造成对方的防守漏洞，然后又立刻将球传给外线，此时我们班的射手拿球后快速得分。这就是跑动的好处，利用快速奔跑，造成对方的防守漏洞，快速得分，那场比赛我们班利用跑动获得了胜利。这一切的动作都是由奔跑组成的，迅速的奔跑才能帮助我们完成这些动作，获得机会。而更重要的一点就是：坚持。这样才能更好的获得机会，抵抗疲惫，继续跑着，直到达到自己的目的。而我们的学海生涯何尝不是这样呢!起始动作代表着我们平时的表现，为奔跑做的准备，平时的积累才会使得我们的奔跑更加有力。起始动作更是开始，在准备的帮助下我们才能更好的链接，与以后的动作做好配合。而中途的技巧，正是我们平时的积累，用我们掌握的知识来可是奔跑中的困难。太多的艰辛，让无数人失去了心中的渴望和方向，人生变成了安适的散步。而那些坚韧不屈的灵魂，则继续在生命旅途奔跑着。
　　系紧你的鞋带，不要犹豫，让我们一起奔跑，去体验这多彩的人生!就像那时，那些人所做到的那样啊那时，梵高卖不出一张疯狂的向日葵，除了弟弟，他得不到任何一人的理解，可他追求的脚步，不曾停下。那时，鲁迅先生特立独行的呐喊，引来无数讨伐，但那笔还是住满了他全身的气力，他追求的脚步，不曾停下。那时，那个叫韩寒的青年，尖锐而又无所顾忌地审视着社会，以其手述其心，却被那些“大人”联名声讨，可他追求的脚步，不曾停下。经历过最初似乎无止境的艰辛，我终于挺了过来，身体已经适应了奔跑的感受，心灵不再有激烈的困惑——远方的目的地一点点在接近，而人也有了一种属于奔跑的快感，这是体验人生点滴过程的快感。不再理会外界的纷扰。我始终专注于自己的每一点进步，每一刻成长，轻盈的风成了我最好的伴侣。想想古往今来那些伟大的奔跑者吧。外界的一切早已不能羁绊他们的脚步，他们沉浸在内心的美妙体验，在人生旅途中划出了一条美丽的轨迹。
　　当我们经历了这漫长的奔跑人生，无论艰辛、畅快、满足，都已幻化成心中最美好的记忆。而奔跑，便是人生最美丽的主题。奔跑人生，我们体验一种满足。

《生命的签证》全景式讲述二战期间，上万名犹太难民在生命危机时刻逃到中国上海的真实历史事件。

影片一开始，主创来到年近九旬的洛蒂·玛克斯的家，见到远道而来的中国客人，洛蒂感到非常亲切。洛蒂是一名犹太人，小时候的她与父母过着安定祥和的日子，全然不知日后灾难即将到来。二战时期，在西方国家纷纷对犹太人关上大门之时，洛蒂的父亲一度走投无路，最终得到了当时的中国驻维也纳领事馆发放的前往中国上海的签证。

而向他伸出援手的，正是被联合国赞誉为“中国的辛德勒”的何凤山博士。何凤山作为当时的中国驻奥地利总领事，他所发出一张张生命的签证，使得受纳粹迫害的犹太难民找到了“东方诺亚方舟”。

《生命的签证》的表达方式

不同于一般的电影以主题性故事为主要结构，《生命的签证》采取独特的表达方式，把同期声组接在一起，用真人真声和真故事，以碎片化的处理方式，体现出它的独特之处。

《生命的签证》曾获得第25届大学生电影节特殊单元评委会特别奖、莫斯科-欧亚国际电影节最佳纪录片奖等多个国内外奖项。

自己招灾惹祸，害自己。纪录片《生命签证》全景式讲述二战期间，上万名犹太难民在生命危机时刻逃到中国上海的真实历史事件，惹火烧身的意思是比喻自己招灾惹祸，害自己。原文节选：但恐于惹火烧身的各国代表纷纷对犹太人亮起红灯，这时只有中国驻维也纳的外交官冒着生命危险，给他们签下了“生命的通行证”。