《周易·乾》：“君子以自强不息。” 指自己不懈地努力向上。
中华民族精神的具体内涵中华民族精神是一个博大精深的思想体系。它的核心内容（基本思想）是以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息。一个民族所具有的独立自主、奋发向上、不断进取的精神。
中国五千年的历史长河中，各个朝代的人民都表现出自强不息的精神，古人也写出了很多关于自强的名言，现在也流传着很多关于自强不息的名人。
司马迁从小受父亲影响，喜欢历史，广泛积累资料，受父亲临终嘱托，开始研读整理资料，谁知一场飞来横祸使他入狱受酷刑，惨遭宫刑，但他克制自己，发愤写作，耗尽一生心血，终于完成了史书。
范仲淹 勤奋读书 幼时家贫，没有饭吃，喝只能粥，冬天煮好粥，让它结冰，再用刀切成一小块一小块，每天只能吃一块，他朋友知道后，给他送来吃的，他就随食物腐坏，也不碰，他跟朋友说不能让自己学会享受，最后终于有所作为。
《孔子家语·五仪解》：“笃行信道，自强不息。”
《诗·周颂·执竞》：“执竞武王，无竞维烈。” 朱熹集传：“言武王持其自强不息之心，故其功烈之盛，天下莫得而竞。”
《周书·武帝纪下》：“劳谦接下，自彊不息。”
唐 韩愈 《答侯继书》：“惧足下以吾退归，因谓我不复能自彊不息，故因书奉晓，冀足下知吾之退未始不为进，而众人之进未始不为退也。”
宋·徐铉《巫马大夫碑铭》：“夙兴夜寐，自强不息。”
著名哲学家、哲学史家、国学大师，北京大学哲学系教授张岱年先生把中华民族精神概括为“自强不息”“厚德载物”。作为“高山仰止，景行行止”的国学大师，他终生勤勉，致思学问，造福祖国的文化学术事业，堪称一代学人楷模。
一个人只有自立，才能走向自强。一个人只有自强不息，才能面对困难，乐观向上，遭遇灾难，坚强勇敢；才能志存高远，为着远大的理想和目标执着追求。自强不息是人生应有的昂扬向上的精神状态！
同时自强不息精神对于一个民族的发展也至关重要，攸关一个国家和民族的生死存亡，中华民族几千年屹立不倒靠的是中华民族的自强不息精神，反观世界上一些民族则淹没在历史的长河中。就近代中国抗战而言中国政府与人民在民族危亡关头自知实力不足但没有向侵略者投降而是英勇抗战，而欧洲很多国家却向纳粹投降。一个人如果没有自强不息精神必定碌碌无为，一个国家民族如没有自强不息的民族性就会有亡国亡种的危险。

治学篇：
　　1、玉不琢，不成器；人不学，不知道。是故古之王者，建国君民，教学为先。《礼记学记》
　　玉如不琢磨就不能成为器物；人如不学习，就不懂道理。因此，古代贤君，建国治民，都把教育放在首位。
　　2、青，取之于蓝而青于蓝，冰，水为之而寒于水。《荀子劝学》
　　青色从蓝草中提取，但比蓝草的颜色更深；冰，是由水变成的，但比水更寒冷。有成语“青出于蓝而胜于蓝”。
　　3、养子不教父之过，训导不严师之惰。宋司马光《劝学文》
　　4、古之学者必有师。师者，所以传道、授业、解惑也。唐韩愈《师说》
　　历来求学的人一定要有老师。老师，就是传授道理、讲解知识、解答疑难。
　　5、雨泽过润，万物之灭也；情爱过义，子孙之灾也。明吕坤《呻吟语礼制》
　　雨水超过了需要即成万物之灾害，宠爱过头，这是子孙的灾难。
　　6、为山九仞，功亏一篑。《尚书旅獒》
　　造一座高山，如果少最后一筐土，则将前功尽弃。
　　7、温故而知新、可以为师矣。《论语为政》
　　温习旧知识能有新收获，便可以做老师了。
　　8、敏而好学，不耻下问。《论语公冶长》
　　9、子在川上，曰：“逝者如斯夫！不分昼夜。”《论语子罕》
　　意谓时光易逝，当自强不息。
　　10、人之于文学，犹玉之琢磨也。《荀子大略》

天生我才必有用，千金散尽还复来。
——李白
古代·励志·哲理·李白
志当存高远。
——诸葛亮
励志·理想·学习·梦想
当你面对太阳时，阴影总是落在你的背后。
——海伦凯勒
励志·持之以恒
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
——韩愈
学习·勤奋·勤奋学习·读书
天行健，君子以自强不息。
——文天祥
坚持·坚强·奋斗·努力
胜人者有力，自胜者强。
——老子
尊严·自信·老子·美德
夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
——诸葛亮
诚信·道德·道德修养·文明
不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。
——雷锋
雷锋·励志·赞美
勿以恶小而为之，勿以善小而不为，惟贤惟德，能服于人。
——刘备
诚信·文明·诚实·道德修养
大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。
——李白
理想·梦想·立志·道德修养
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
——李白
励志·成功·自信·勤奋
生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
——马克思
励志·坚持·坚强·马克思
生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。
——李清照
立志·梦想·自信·信念
苦和甜来自外界，坚强则来自内心，来自一个人的自我努力。
——爱因斯坦
励志·伤感·空间·坚强
读书破万卷，下笔如有神。
——杜甫
学习·勤奋·读书·勤奋学习
人生在勤，不索何获。
——张衡
劳动·勤奋·努力·勤奋学习
人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。
——萧楚女
正能量·理想·立志·生命
人类要在竞争中求生存，更要奋斗。
——孙中山
奋斗·勤奋学习·拼搏·成功
我志在删述，垂辉映千秋。
——李白
立志·李白
盛年不再来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。
——陶渊明
勤奋·惜时·时间·持之以恒
君子喻于义，小人喻于利。
——孔子
孔子·理想·论语·法律
失掉了现在，也就没有了未来。
——鲁迅
高考
强者能同命运的风暴抗争。
——爱迪生
爱心·生活·励志·失败
人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。
——列夫·托尔斯泰
人生·励志·奋斗·学习
骐骥筋力成，志在万里外。
——李白
立志·李白·励志
浩荡入溟阔，志泰心超然。
——白居易
志向
人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。
——李嘉诚
人生哲理·正能量·哲学·李嘉诚
志不强者智不达。
——墨翟
立志·理想·梦想·真理
第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。
——李嘉诚
励志·正能量·青春励志·青春
志比精金，心如坚石。
——冯梦龙
立志·志向·理想
不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
——李嘉诚
正能量·李嘉诚·朋友·鼓励
面对光明，阴影就在我们身后。
——海伦凯勒
生活·励志·成功·拼搏
卓越的天才不屑走旁人走过的路，他寻找迄今未开拓的地区。
——林肯
爱心·励志·做人·激励自己
燕雀戏藩柴，安知鸿鹄游。
——曹植
志向·立志
我的痛苦会停止，但求我的心能征服它。
——泰戈尔
励志·持之以恒
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
——范仲淹
爱国·奉献·廉洁·热爱祖国
工欲善其事，必先利其器。
——孔子
孔子·论语·团结·学习
仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。
——孔子
学习·孔子·论语·教育
生活是锻炼灵魂的妙方。
——勃朗宁
有志诚可乐，及时宜自强。
——欧阳修
励志
学然后知不足，教然后知困，知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。
——孔子
学习·孔子·做人·教育
若无松柏志，超越不为高。
——郭沫若
励志
路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。
——吉鸿昌
励志·正能量·理想·人生哲理
乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。
——李嘉诚
励志·乐观·正能量·激励自己
自强不息，乃幸运之母。
——朗费罗
坚强·励志
人生的光荣，不在永远不失败，而在于能够屡扑屡起。
——拿破仑
生命·拿破仑·珍惜生命·人生
一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。
——保罗
理想·爱心·成长·宽容
要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
——李嘉诚
励志·正能量·李嘉诚·鼓励
逆境是最好的大学。
——别林斯基
哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。