亲爱的家人们晚上好！能够和大家在一起也是我的荣幸！我真的很感谢家人们！也很高兴为了孩子为了共同的梦想和目标相聚在这个大家庭。祝我们大家早日实现自己的梦想和目标！

            在读父母规虽然我的脚步比较慢，但是我也始终心里没有忘记父母规的这十二条。记得读到半途中我读不下去了，我觉得我每天读父母规，可是自己没有做到，晚上辅导孩子作业我还依旧对孩子大吼大叫，此时我就想：我要控制自己的情绪，和孩子一起安静和平的处理好每一个当下，因为我知道我的脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害。我没有做到，我痛苦急了，真的心有一种痛感。我就想，干脆不读了，读了我也没有做到，违背与心，更痛苦。

        在我停下父母规的那段时间里，我也想了很多，努力着做了很多，可是有时候还是做不好，我也咨询了老师，还有优秀的家长，在他们口中我的孩子挺好的，挺懂事的，可是在我这里怎么老觉得孩子这里不好那里不好。静下来心来想想，其实我是把生活的好多情绪发泄到孩子身上来，我是俩孩子的妈妈，爸爸经常不在家，小宝一岁半左右，单位一大堆事等着我来做，可是家里老老小小也等着我来伺候，忙完单位，回家还得忙家里的好多好多事，每天把孩子哄睡着了，我就开始检查大宝的作业，给他两洗衣服等等，我这人还有个毛病就是多累多累我要把家里收拾赶紧才睡觉，晚上十二点多了我还在拖地打扫卫生，我觉得家里干净了，心情也好。还有每天赶点接送孩子，赶点上下班，时间对我来说就像打仗一样。我不得不烦躁，对孩子没有耐心，孩子一拖落一不好好做作业我就臭脾气上来了，开始吼，甚至动手，有时我看着孩子在我旁边睡觉，我就发呆，后悔刚才对孩子的责怪和打骂，甚至能到也很深我还醒着，想想我自己怎么能做好。

          在停下的这段时间，我还是在时时刻刻关注着我们这个大家庭，还在学习，只是不往群里发了，因为我觉得我对不起孩子，做的特别不好，也不是一个好妈妈。可是我想做个好妈妈。有一天我看到了这样的一句话“成功不在于坚持多久，而在于你能否坚持。成功的关键往往只有几步，其他时候都是默默沉淀的过程。积淀的过程需要坚持，此时的寂寞.平淡耐心来坚守，此时的困难，挫折需要智慧来攻克。关键谁坚持到最后，谁就笑得最美。”这段话唤醒了我，这样说我是放弃了成功吗？难道自己甘心做个失败者吗？不，这不是我，我要站起来，努力的站起来，这天晚上我就开始读父母规和写日记了，为什么我不坚持呢？什么都需要一个过程，我还不如我的儿子，他经常告诉我：妈妈坚持就是胜利。我惭愧，这真是像父母规所说的孩子一切的问题都是自己的问题，我是一切的根源。我都做不好，做不到，我怎么来教育孩子，如果有一天，孩子说：妈妈你自己都没有做好，还要求我做好。我该怎么回答？所以我必须做好，我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子。因为我知道孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成。

        虽然读了这么多天父母规，但这十二条我还是没有完完全全做到，起码对我起个督促和监督，读了父母规好多事能让我豁达开朗，心情真的好多了，孩子现在能够独立完成作业，也能够自己检查作业。自己的生活用品也能够自己整理，学习也比以前上心了，一点一点进步，因为有些事急不得，今天和昨天做比较，一天比一天好就是进步。看到孩子的进步我也很开心。我家二宝家里来个客人还知道找吃的(还不到两岁)，还懂得疼我，做起事来还是比较懂事。看着俩孩子的成长，累不算什么，一切都值了，跟着家人们继续学习努力！争取做个好妈妈！谢谢大家的聆听！感谢你们！

       

7）从此刻起：　　
　　我要控制自己的情绪，

　　和孩子一起安静和平的处理好每一个当下。

　　因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害。

下面是在一个微信公众号里读到的案例：

看着这样的案例，用客观的眼光，我们明显感到这个家长的做法是错误的，甚至有点同情孩子。

但现实中我们大多用同样的方式伤害过孩子，因为不能客观认识而不自知。

比如孩子晚上看电视不写作业，星期天玩游戏不睡觉，成绩不好还不努力学习，转眼把刚收拾好的家弄得很乱……

我们因为孩子的错误做法，往往被激怒生气，先是批评孩子，指责孩子为什么犯这样的错误，表示不理解。
孩子因为家长的蛮横态度，即使知道错了，也不会马上转变。家长接着更生气，把事实搁在一边，历数孩子的种种错误，好像自己一切的不满意都源于孩子的不争气，对孩子人身攻击，把孩子数落的一无是处。

发泄完后，想办法合理化自己的做法，我这都是为了你好，这是“恨铁不成钢”。
在这个过程中，大多家长是知道自己过分了，但大概人都有一个通病，就是永远觉得自己是对的。

比如生活中，我们说错一句话，或者做错一件事，脸红了；但三秒钟以后，脸不红了，自己马上在心里头找出很多理由来支持自己的错误，认为自己完全对，再过一会儿，越看自己越对。

何况面对的是自己的孩子，只是生你养你这一份功劳，对你的任何做法都不为过。把自己放在道德的制高点，任意的伤害孩子，而孩子毫无还手之力。

这种做法不是在教育孩子，是在发泄自己的情绪。把孩子当做垃圾桶，倾倒情绪垃圾。尤其是母亲，来自工作、生活的多重压力，已经不堪重负，而父亲忙于应酬，普遍没有责任感，在教育孩子中缺席，再加上女性本来敏感的性格、多变的情绪，很容易在教育孩子时情绪失控。

亲子之间的相处模式是有惯性的，孩子可能长期处于愤怒、委屈、痛苦的情绪中，而渐渐适应。什么样的环境，造就什么样的孩子。情绪失控的父母，教育出的孩子容易叛逆、多疑敏感、内心脆弱又好斗。孩子长大后，脾气也很暴躁、为人苛刻，严重的很可能发生性变态、神经病倾向。

当这样的孩子长大，为人父母时，也会继承父母的坏脾气，出现“发泄伤害、复制暴力”的情况。这时，下一代幼小的孩子又成了坏脾气的牺牲品。

那怎样做才是正确教育孩子的方式呢？

回到开头的案例，作者给出了另一种家长的做法:

这种教育方式下成长的孩子，能分得清自我的边界，懂得遵守规则，负起该负的责任。

其实孩子的成长过程就是一个不断试错的过程，

孩子犯错误是正常的。要想教育好孩子，先要控制自己的情绪，和孩子安静和平地处理好每一个当下。看上去是为了更的好教育孩子，实际上最终受益的还是自己。

但愿所有的父母，都能首先自我教育，把好好说话和控制情绪当做人生的必修课，没有脾气的胸腔，才能装满爱的教育，管控好自己的情绪，才能教育出一个从容、多知又识礼的孩子。

不知道从什么时候开始，我们喜欢说不要让孩子输在起跑线上，于是社会上各种补习班兴趣班越来越火。当双减政策下发，又有一大批家长们焦虑不安。殊不知原生家庭才是每个孩子真正的起跑线。

父母规12条，送给每一位真心、静心见证和参与每一个新生命成长的父母。
(1) 从此刻起：
我要多鼓励、赞美孩子，
而不是批评、指责、埋怨孩子。
因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，
批评、指责、埋怨只是在发泄，
我的情绪，伤害孩子的心灵;
(2)从此刻起：
我要用行动去影响孩子，
而不是用言语去说教孩子。
因为我知道孩子的行为不是被教导而成，
而是被影响和模仿而成;
(3)从此刻起：
我要多聆听孩子的心声，
而不是急于评断孩子。
因为我知道聆听才是最好的沟通。
(4)从此刻起：
我要无条件的去爱孩子本来的样子，
而不是去爱我要求的样子;
因为我知道那是我的自私和自我;
(5)从此刻起：
我要学会蹲下来与孩子平等沟通，
而不是居高临下的指使孩子。
因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗;
(6)从此刻起：
我要用心去陪伴孩子，
而不是心不在焉的敷衍孩子。
因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖;
(7)从此刻起：
我要控制自己的情绪，
和孩子一起安静和平地处理好每一个当下。
因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害;
(8)从此刻起：
我要积极主动地处理好与爱人的关系，
创造一个和谐的家庭环境，
绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，
因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱；
(9)从此刻起：
我要让孩子长成他要长成的样子，
而不是我期待的样子。
因为我知道孩子并不属于我，
他只是经由我来到这个世界，
去完成他自己的梦想和使命;
(10)从此刻起：
我要多为孩子种善因，行善事。
因为我知道种善因，方能结善果，
积善之家必有余庆，
积恶之家必有余秧;
(11)从此刻起：
我要通过孩子的问题，
找出我自己的问题，修正我自己，
因为我知道孩子所有的问题
都是我的问题，我是一切的根源;
(12)从此刻起：
我要成为孩子生命中最好的朋友，
最亲密的伙伴，最慈爱的爸爸(妈妈) ！