导语：《真实的幸福》是一部心理学著作，讲述了心理疾病在现实中逐渐得以有效医治，并从心理学上去了解积极情绪，建构优势和美德。我整理了几篇优秀的读后感，希望对大家有所帮助。

　　《真实的幸福》读后感一

　　1994年香港红磡体育场举办了一场“中国摇滚乐势力”的演唱会，第一个出场的窦唯以一首《高级动物》揭示了人类这种高级动物的复杂和矛盾。在这首另类的歌曲中，窦唯以48个形容词罗列了人类的一些特质，接着再三质问：“幸福在哪里，幸福在哪里……”

　　幸福是什么?如何获得幸福?每个人心中都有一个模糊的答案，但真正追究起来，又能够作为一个哲学命题引发一切试图解释其本质的人展开一场辩论。看待幸福的角度不同，得出的结论自然迥异。如比较幸福学，它认为幸福是通过比较得到的。“当我没有鞋穿的时候觉得很不快乐，直到我看见没有脚的人”。自身的境况并没有得到任何改善，但“看见你过的不好，我也就安心了”。这种将自己的幸福建立在他人痛苦之上得来的快乐，真的是幸福吗?恐怕不见得。即使真的有人通过这样的比较，获得了幸福感，这样的幸福也是短暂易碎的。因为构筑这种幸福的基石是人类性格中的阴暗面，说到底是“不怕自己倒霉，而是怕没人跟着你一起倒霉”的劣根性。

　　那么我们究竟该如何通过正确的途径去追寻幸福呢?塞利格曼的《真实的幸福》或许能够给我们答案。在书中，塞利格曼试图通过人类性格中积极的一面来构筑起持久的`、稳固的幸福，通过纵向的体验而非横向的比较来提升我们的幸福感。他为我们提供了追求幸福的方向和一些行为准则。塞利格曼认为获得幸福的法则是：过去的就让它过去、未来不全像你想象、抓住现在的幸福。为此，我们应该做以下几件事：住在富有的民主社会里，不要住在贫穷的极权社会里;结婚;避免消极事件和消极情绪;社交丰富，朋友多;有宗教信仰。可以说，除了第一点是由上帝决定的，其他几点都能通过自身的努力去达到，而且这样的幸福感一旦得到便不容易失去，是真正握在自己手中的幸福，这也许就是作者给书取名为《真实的幸福》的原因吧。

　　《真实的幸福》读后感二

　　《真实的幸福》这本书用简单的语言告诉我们什么是真正的幸福，怎样才能变得更幸福。基于作者同时教授哈佛大学的幸福学课程，全书通俗易懂的同时也不缺乏严谨的逻辑结构，全本书共12章分为三个部分，第一部分1—7章讲述了什么是幸福;第二部分8—9章讲述了幸福在哪里;第三部分10—12章讲述了用幸福斟满人生。这本书涉及到的幸福范围很广，从事业、家庭、婚姻等多角度多层次教会人们如何更幸福。书中将幸福理论定义成这样：生活的品质等于幸福的时光减去不幸福的时光。如果想要提升生活的品质那么我们就需要增加幸福的时光。同时，书中还给出了幸福的持久度=幸福的范围+生活环境+自己可以操控的因素的计算公式。并总结了拉近幸福的六种美德和获得幸福的24个优势。

　　作者在书中指出：相对于乐观的人来说，他们更具有幸福的特质，乐观的人把目前的困难解释成暂时性的，自己具有主控权。相反，悲观的人则认为他们的困难是一辈子也逃不掉，倒霉的事情一桩接一桩并且是自己无法操控的。乐观的人更容易感觉到幸福，而悲观的人则常常感到不幸，这主要取决于他们对困难的态度。另外一个特质是优势和美德，常常感受到幸福的人，他们做到了每一天用自己的优势去创造真实的幸福和丰富的满足感。而大多数幸福的人都具备智慧与知识、勇气、仁爱、正义、节制、精神卓越这六种美德，并具备以下二十四项优势：实现智慧与知识美德的好奇心、热爱学习、判断力、创造性、社会智慧和洞察力;实现勇气美德的勇敢、毅力和正直;实现仁爱美德仁慈与爱;实现正义美德公民精神、公平和领导力;实现节制美德自我控制、谨慎和谦虚;实现精神卓越美德的美感、感恩、希望、灵性、宽恕、幽默和热忱。

　　纵览全书，关于幸福不免有了几点自己的基本认识：①幸福是主体的一种生存状态。②幸福是个体的情感体验和主观感受。③幸福是主体的一种心性能力。④幸福是主体达至完善的一种能量。记得前不久，网上炒得沸沸扬扬的一个问题。央视记者问诺贝尔奖获得者莫言：“你幸福吗”时，莫言干脆地回答说“我不知道，我从来不考虑这个问题”。这是因为，在他看来，“幸福”就是什么都不想，一切都放下，身体健康，精神没有什么压力。“我现在压力很大，忧虑重重，能幸福么?”莫言说，“我要说不幸福，那也太装了吧。刚得诺贝尔奖能说不幸福吗?”这是莫言的问答，他也道出了我们许多百姓的心声。

　　现如今，我们大家都生活在一个有压力、抑郁的时代。有统计数据表明，中国人的压力越来越大，已跻身于世界的前列，很多指标更是独领风骚。来自于生活中的各种压力让我们变得浮躁、变得冷漠，变得疯狂。压力的负面效应不仅作用在我们身上，更可怕的我们日常的行为再潜移默化的影响着我们的下一代，是我们的下一代变得没有信仰、没有理想、没有追求。作为教育人，我在困惑这个世界究竟怎么了的同时更在思考该如何教育我们的下一代，告诉他现实的黑暗还是教育他应该多点阿q的精神。诚然人是感性的动物，当然也是理性的物种，一种系统科学的思维方式是人类对待这个复杂的世界所必须的，现实之所以不同于理想，是因为现实不是自我的。但个人认为一直以来被人摒弃的阿q精神并不意味着他一无是处，至少他可以让自己生活得很乐活。

　　记得曾经看过一个故事：一个人曾经问一个和尚说：“和尚修行，还用功否?”和尚回答说：“用功。”那个人又问道：“如何用功?”和尚回答：“饥则食，困即眠。”那人非常奇怪地说：“为什么我和你一样就不算用功呢?”和尚笑着回答：“你和我当然不一样了，你该吃饭时不好好吃饭，该睡觉时不好好睡觉，整天千重计较，万般思量，心不宁静，怎么叫做用功?如何算得修行?”

　　常常傻傻的在想：幸福难吗?人到底还想变成什么呢?小草只做小草，树木只做树木，鸟儿只做鸟儿，所有的生物都在做自己，只有人类不做自己。想成为什么而不能如愿，便烦恼失望。原始人大概不会失眠，思想原始嘛!猪也不会忧心，更不会想及好坏，天天问自己：我是只好猪还是坏猪?人类怎么看猪，老虎怎么看猪，猪才不理呢!动物吃饱了肚子便悠然自得，想睡便睡去。

　　我们总是想要得到更多，总是在不断地去寻找自己的目标，实现意义和价值，不断地去朝着目标前进，去完成我们的意义。自己也曾经不断地想要去修正自我，用已知去衡量好与不好，实现着塑造的教育成果。再次想来，过分看中目标的人生必然是苦多乐少，因过程总是比较长。在这种人生面前，快乐就好像是海市蜃楼一样，引诱人不断地向前奔跑。只为了能够饱饮一顿甘泉，却在痛苦与压抑中等待一生。

　　塞利格曼博士说过：我们看待世界有两种方法，一种是接受的，另一种是改变。 如果你是个举棋不定的人，你别无选择，只能时时忍受痛苦的折磨。你的工作、你的健康因此要付出代价，你的心境永远是阴暗多雨的。但是如果你学会了因地制宜，视情而定，你就可以随时因需要而选择地改变它。例如午夜梦回，躺在床上思考的不再是如何一天天的减少痛苦，而是如何使自己的生活越变越幸福。

　　少一点物质的追求，多和自己的内心对对话。不需要很多规定告诉我们应该怎么去做，自己的心灵必然会告诉我们什么是最合适的，最美的，最有味道的，什么是最正确的答案。在生活中工作中去找到那个真的我，去找到那个快乐的自己，去找到那个幸福的本身，去找到最自然的状态。并在不断追求幸福快乐中不断地鼓励自我，发展自我，尽可能发挥自我所长，创造积极向上的氛围和条件，必能获得积极的生命状态。认同自己接纳自己，必能有新的提升。

　　乘坐生命列车的每一个人都在参加着一次远行，这次的旅程所有的苦乐得失，都只是关于我们的心情，每个人都会遇到很多的人，经过很多的站点，欣赏到很多的风景，而在这其中我们都有机会遇到快乐的自己。塞式幸福法则告诉你：过去的就让它过去，未来不全像你想象，抓住现在的幸福。

当看完一本著作后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，为此需要认真地写一写读后感了。到底应如何写读后感呢？以下是我为大家收集的简爱第5章读后感300字，仅供参考，欢迎大家阅读。

世界名著到底是不一样于一般的作品，读得时候能完全的融入到故事的情景中去，虽然他的语言情节，甚至结局都很平淡，故事也逃不出世俗的套路，以读者期盼的方式发展。

《简爱》让我阅读越喜欢，它不催我一滴眼泪，或一丝个性的感动。但那种心里淡淡的愉悦灌入我的身体。像早起喝了一杯纯牛奶，很淡但牛香味久久不散。

我读过许多关于感情的诗和小说，大多心灵震颤，感动得一塌糊涂，也很向往那样深刻的感情，那样浓烈的感觉。以前有过，于是越细读简爱的心理描述，越能体味她对恋人的深情。她的一切心理，脆弱，伤感，多疑，幻想，甚至过于敏感的患得患失。我都能理解，并深刻的感叹作者的描述是多么形象逼真啊。

我一向很佩服明晓溪的《泡沫之夏》描述的唯美入微，《红楼梦》里黛玉的心思细腻感人，此刻感觉到简爱的丝毫不比她们逊色，甚至更贴切，更贴合一个普通女孩坠入爱河时的表现，至少是与我相贴合。

回想起来，我真和她读过的那一段时间很像，每一天想的都是那么复杂的东西。呵，多伤神啊，可却从没有停止想过。生命的平淡却所以消失，代之以丰富的东西。很少有人能在心中划下印痕。简爱太冷淡，生活也很灰暗，罗彻斯特便是上帝带给她去改变生命的人。而简爱也在他心中激起永远无法平息的涟漪。我想他们对于彼此而言都太特殊了，以至于一辈子都没办法忘掉或不爱，如果失去了彼此，那该是怎样的荒芜啊。

好在他们有相对愉快的结局，只要两情相悦，还是能够在一齐的，可总感觉作者结局火灾部分的安排有些……，虽然有她的道理。

如果他们没有在一齐会怎样呢？这是不可能的，按照小说的铺垫。现实中就不一样了，就是心灵相通也未必。人的追求多了，欲望也一样。难免最终各奔东西。

简爱是个个性的人，她不求什么，也不被现实的枷锁所累，无欲则刚，她能够一心持续特立独行的她。或许这正是我该学习的，想太多，难免会陷入牢笼之中。倒不如简单淡薄的好。

在我的心目中，《简·爱》是一部完美而伟大的著作，因为它使我懂得了什么是善恶美丑，学会了怎样做人，而书中的主人公简·爱就是我学习的榜样，她的聪明、善良、坚强、有主见，是最令人敬佩的。简·爱的一生悲欢离合。她遭遇了许多挫折和坎坷，能够说是不幸的，可是她却从不向命运低头，任何困难在她面前都会感到恐惧。

简·爱从小被她的舅妈收养，受尽了她的虐待。并且她舅舅的儿子约翰里德还是一个又胖又大、蛮横无理、猪狗不如的'禽兽。他经常无缘无故地打骂简·爱，但她的舅妈不但不去制止，反而支持她野蛮的儿子。然而，简·爱是一个顽强的、决不向恶势力低头的人。她再也忍受不了了，她对约翰的恨压倒了对他的畏惧，不顾一切地跟他对打起来。当然，结果可想而知，简·爱受到了她舅妈的惩罚。但她的这次举动足以令约翰胆颤心惊。

简·爱说过这样的一段话，给我的印象很深，也很能体现她的性格。她说:“如果大家老是对残酷，不公道的人百依百顺，那么那些坏家伙就更要任性胡来了，他们会什么也不惧怕，这样也就永远也不会改好，反而越来越坏，当我们无缘无故挨了打，我们必须要狠狠地回击。”我很赞成简的这种说法，因为自尊、自重是做人的最起码的要求。

可是海伦·彭斯，她的观点与简是截然不一样的。海伦主张凡事能忍就忍，这样自我欢乐，别人也会对你好一些。我觉得海伦的这些话在我们看来是很让人不可理解的。可是她的宽容、忍让以及她那博大的胸怀，是令人钦佩的。我们无需去评价她的话，至少我们应从中悟出些什么。我很喜欢海伦的一句话:“我觉得生命太短促了，不值得把它花费在怀恨和记仇上。”只要我们每人都能记住它，多多去理解别人，体谅别人，关心别人，多看到一些完美的事物，乐观地对待生活，我们的生活中必须会充满阳光。

《简爱》是一部带有自转色彩的小说，它告诉人们一个人生的真谛。

《简爱》的作者夏洛蒂勃朗特温柔，清纯，喜欢追求一些完美的东西，尽管她家境贫穷，从小失去了母爱，再加上她身材矮小，容貌不出众，但也许就是这样一种灵魂深处的自卑，反映在她的性格上就是一种十分敏感的自尊。她描述的简爱也是一个不美的，矮小的女人，可是她有着极其强烈的自尊心。

简爱生存在一个寄人篱下的环境，从小就承受着与同龄人不一样的待遇，姨妈的嫌弃，表姐的蔑视，表哥的侮辱和狠打也许正是因为这一切，换回了简爱无限的信心和坚强不屈的性格，一种可战胜的内在人格力量她坚定不移地去追求一种光明的，圣洁的，完美的生活。

在罗切斯特的面前，她从不因为自我是一个地位低贱的家庭教师而感到自卑，反而认为他们是平等的。也正因为她的正直，高尚，纯洁，心灵没有受到世俗社会的污染，使得罗切斯特为之震撼，并把她看作了一个能够和自我在精神上平等交谈的人，并且深深爱上了她。

而当他们结婚的那一天，简爱明白了罗切斯特已有妻子时，她觉得自我必须要离开，她虽然讲，我要遵从上帝颁发世人认可的法律，我要坚守住我在清醒时而不是像此刻这样疯狂时所理解的原则。可是从内心讲，更深一层的是简爱意识到自我受到了欺骗，她的自尊心受到了戏弄，因为她深爱着罗切斯特。但简爱做出了一个十分理性的决定。在这样一种感情力量包围之下，在富裕的生活诱惑之下，她依然要坚持自我作为个人的尊严，这是简爱最具有精神魅力的地方。

小说有一个光明结尾--罗切斯特的庄园虽然毁掉了，并且他自我也成了一个残废，但正是这样一个条件，使简爱不再在尊严与爱之间矛盾，而同时获得自我的尊严和真爱。

在当今社会，人们都疯狂地为了金钱和地位而淹没感情。在穷与富之间选择富，而在爱与不爱之间选择不爱。很少有人会像简爱这样为感情为人格抛弃所有，并且义无反顾。《简爱》所展现给我们的正是一种返朴归真，是一种追求全心付出的感情，还有作为一个人应有的尊严。它犹如一杯冰水，净化每一个人的心灵。

简﹒爱最终获得了她的幸福和欢乐。

翻过了书的最终一页，我感到一阵释怀，我喜欢这样的结局。她将夏日的阳光带到罗切斯特先生脸上的时候，我的心也顿时明媚了。

她的无时不飘扬在生活中的动人气质和人格已不知不觉地渐渐在我的脑海中沉淀——

当罗切斯特先生一颗心在试图向她靠近时，简谨慎地躲开了，她一向以来独自开辟新生活的孤独和无助使她格外担心受到伤害，这却恰恰给她带来多一分优雅，少一分轻浮；她告诉罗切斯特先生什么是给一个教师最好的礼物，和那些出身高贵、傲慢又势利的太太小姐们比起来，简﹒爱自尊又不失礼貌的言行，真诚朴素的内心，善良又大方的品质得到了罗切斯特先生的欣赏；为了尊严，她勇敢地诀别，流浪的生活更无疑是雪上加霜，可是她坚韧、无私、勤奋地工作使她在乏味的生活中找寻到了宁静和欢乐……

是什么样的生命元素造就了她善良、坚韧的人格魅力？

看看她童年的生活吧。若只是轻描淡写地说她是孤儿，就已经很让人为她心生怜爱了，然而，就连她祈求融入舅妈亲情的圈子，得到一点微薄关爱的愿望也被命运无情地拒绝了。我还记得还是个小孩子的简倔强又哀怨的声音在低诉：“我今年10岁了，然而从我记事开始，我的生命宛如风雪中的一茎弱草，任人欺凌，却不曾折断。”应对欺侮，简奋起反抗，她的反抗却遭到了更大的迫害，她应当反抗吗？她那脆弱无助而又不屈的心在向我倾诉：“我本想对人友善，也想得到别人的关爱，为什么生活让我拿起刀枪，去四处拼杀。”在严苛的洛伍德学校，恶劣的条件和无理的责备又给她的新生活蒙上了灰色，她表现出了一个孩子最真实的苦楚——他没有勇气独立承受孤独和这个世界上的风雨。

然而，生活的艰难磨砺了她的羽翼，不幸没有将她变得像海伦一样学会忍受，而是使她更加坚强地应对生活。她不相信海伦走到生命尽头时在她怀里描绘的彼岸世界，她承受着命运带给她的苦难，却丝毫没有减损她对生命的热爱。她向往淳朴的自然，她渴求知识，追求丰富的精神世界，追求完美的新生活。这就是她的性格，她的内心，她对世界的看法，她对自由的向往，她的反抗，她的尊严，她的爱和她的悲凉。

这一切都让我不再疑惑她的倔强和坚韧从何而来。

　　当认真看完一本名著后，你有什么总结呢？现在就让我们写一篇走心的读后感吧。可是读后感怎么写才合适呢？以下是我整理的《苹果树上的外婆》读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　寒假里我阅读了一本名叫《苹果树书上的外婆》的书，乍一看，好奇怪的书名。我刚看到这本书时，就有一连串的问题浮进了我的脑海里：苹果树上怎么会有外婆？如果有， 那又是一个怎样的外婆？这些问题真是百思不得其解。

　　安迪是这本书的主人公。他是一个机灵、活泼、可爱的小男孩，他有一个幸福的家庭，可美中不足的是安迪既没有奶奶，也没有外婆，安迪很伤心，心里总想和外婆、奶奶在一起。然而有一天，外婆从天而降，来到了安迪常常玩耍的苹果树上。外婆和他一起去游乐场，去套野马，去海上冒险……这个外婆头戴一顶用羽毛装饰的帽子，帽下露出白色小弯卷发，胳膊上是一个大绣花挎包，裙边下总是露出帅气的白色衬裤花边；它总是有些大胆新鲜的主意，就算被警察处罚也不在乎——嘿！这个外婆还真有一点“另类”。不过我 读到这里，就会出现一个问题，这个外婆是想象出来的？还是真实有的？就这个问题让我把这本书读了好几遍，才恍然大悟，哦，原来和安迪玩的“外婆”是聪明的安迪幻想出来的，外婆也给安迪沉闷的生活带来了无尽的欢乐，其实，对于这样“ 另类” 又搞笑的外婆我也挺喜欢的。

　　后来，邻居家搬来一位奶奶，她有风湿病，安迪总是想方设法的帮助老奶奶，从最初的帮奶奶搬家，到后来的买东西，甚至从自己家的院子移植了很多花，帮奶奶种在花园里。从老奶奶鼓励的话中安迪体会到了帮助人的快乐。从此安迪有了爱他的外婆，又有了爱他的奶奶。而安迪也在两位老人的爱护中不断成长，不断改变。

　　读完这本书，我不由地想到了自己，和安迪相比，我是多么的幸福啊。爸爸妈妈，他们都是那样的关心我，爱护我。

　　从今以后，我一定要向小安迪学习，好好珍惜得到的爱，做一个懂得感恩，乐于助人的好孩子。

　　我读了《苹果树上的外婆》这本书，讲述了一个小男孩的童心，和他那有趣的生活。别人都有外婆和奶奶，安迪却没有。当他看见同学和他们的外婆或奶奶在一起时，就觉得非常自卑。在一次偶然的玩耍中，花园的苹果树上，外婆突然出现了。就在安迪惊讶之时，外婆带他去玩。几天之内，他们做了很多事情，安迪很快乐。这时搬来一个老奶奶，安迪一直帮她做事，两人的关系很融洽。安迪觉得她像自己的亲奶奶，他也成为和别人一样的孩子了。

　　读完这本书之后，我觉得，安迪并不缺乏亲请的抚媚，他是一个很阳光的孩子，不过他可能觉得有外婆和奶奶更好，更快乐。外婆的突然出现，使安迪有些感到奇怪外婆是一个和蔼的老顽童，在她的生活中处处充满乐趣，她总是会和按迪做一些稀奇古怪的事。现实世界的老奶奶——芬克太太是和她差不错的。因为芬克太太有风湿病，所以不能弯腰，安迪就会主动为她做家务事，渐渐成长，并与芬克太太成为一对忘年交。

　　这本书也让我想起了我的外婆，可是外婆只活在我的记忆里。在我三岁的时候就去世了，我非常想念她。外婆如果在的话，我也一定是个被宠爱有佳的小公主。

　　读了这本书后我的感想是我们的爷爷、奶奶、外公年龄也不小了，生活的时间也不多了，我想让大家知道他们建在就要珍惜和他们在一起的一分一秒。我们就要孝敬他们，多陪伴他们，尽我们做晚辈的孝心。这样不仅大家喜欢你，他们也会更加开心。不要等失去了，只能后悔与伤心。

　　《苹果树上的外婆》是一本亲情小说，它能让更多人认识这个阳光的孩子。

　　在看完了这本《亲爱的汉修先生》，我换来了一本自我很喜欢的书：《苹果树上的外婆》。这本书讲的很趣味，我用了1天就看完了，讲得是小男孩安迪没有外婆，为了这件事他很悲痛。安迪家门口有一棵苹果树，他每一天都到苹果树上吃苹果。偶然的一天，他在苹果树上发现了自我的外婆，和照片上一模一样。可是这个外婆可不简单，她能够开船、套马、抽烟、开车，甚至还让安迪开车呢！外婆的包里有很多张游乐场票，让安迪去游乐场玩了个痛快，我真为安迪高兴！

　　家长评价：常言说，“书非借不能读也”。读漂流书是一个很好的举措，不但能够调动孩子读书的进取性，无形中也提高了孩子的阅读本事和水平。每一天看着孩子在做完作业后认真读书的样貌，甚至忘记了吃饭、喝水，我心里由衷地感到高兴，感激金教师这个好主意，让孩子在读书中成长！

　　苹果上的外婆读后感300字

　　今日我看了一本书，名字叫《苹果树上的外婆》，它讲的是：可怜的安迪没有奶奶和外婆，听到别的同学有外婆，他很苦恼，就坐到苹果树上发呆。忽然，他发现外婆就坐在他身边。外婆第一天带他去了游乐场，第二天带他去套马，第三天去印度抓老虎。在第三天去抓老虎时，突然，他回到了苹果树上，偶遇到了一位老奶奶，他帮忙老奶奶干了很多活，老奶奶很喜欢他，他觉得自我就是老奶奶的孙子了。这样，他最终有外婆和奶奶了。

　　我觉得安迪的外婆很神气，她能凭空出现，并且还能一会儿拿出几张游乐场的票，一会儿拿出来一根套马的绳子。安迪真心的去帮忙老奶奶，他也有了自我的奶奶。

　　这本书真好看，我还要再看几遍。

　　“书籍是人类进步的阶梯！”这是高尔基说的话。今年的暑假里，我读了一些书，虽然读得不多，但每一本书都让我受益无穷。我记得最让我感动的是一本叫《苹果树上的外婆》这本的书。

　　书里面的主人公安迪很寂寞，他的妈妈很忙，爸爸也很忙，安迪的外婆很早就去世了。安迪非常羡慕别的孩子都有外婆，他的心非常痛苦，他知道妈妈说带他去坐旋转木马是不可能的，因为妈妈总会头晕，所以安迪总是坐在苹果树上沉思。安迪让我感到很伤心，我想：我们现在都有外婆陪伴，为什么不去珍惜呢？

　　然而当外婆从天而降在苹果树上时，我又替他高兴：因为安迪有外婆了。虽然是安迪在玩外婆游戏，但是足以让安迪的心灵创伤减去一些。于是，这个外婆带着安迪去游乐园玩、到野外套野马、去印度捕老虎……做这么多有趣的事。还有外婆那辆万能小汽车什么都有。

　　但是这种幻想游戏不能这样一直下去，不然是不会被现实世界所接受的。妈妈早就知道安迪在玩幻想游戏，并告诉他不要忘记自我。但安迪总放下。

　　然而，新搬来的一位和谒可亲的老奶奶，让安迪从幻想世界里走了出来。安迪把老奶奶看作自己的亲奶奶，老奶奶也把安迪看作自己的亲孙女。安迪每天都去老奶奶家帮忙，慢慢地安迪去苹果树找外婆的次数少了。老奶奶让安迪在现实中找到了自我的中心点。

　　我读完了这本书才知道，其实安迪是为了不让家人为他操心，才玩幻想游戏的。这说明安迪很爱他的家人。安迪愿意去帮助老奶奶做事，这又说明他是一个助人为乐的人。我懂得的道理是：要爱自己的家人，不给他们添乱，要做一个有爱心，乐于助人、懂事的好孩子，不要总在幻想中生活，要走出幻想，在现实中找到自己追求的目标。

　　在寒假中，我读了《苹果树上的外婆》这本书，书中的主人公是一位活泼开朗富有想象力的小男孩——安迪，不幸的是他从小就失去了外婆和奶奶，这令他很伤心。然而有一天，外婆从天而降，来到了安迪常常玩耍的苹果树上。外婆和他一起去游乐场、去套野马、去海上冒险……这个，一天b外婆头戴一顶用羽毛装饰的帽子，帽下露出白色小弯曲的卷发，胳膊上是挎着一个大花绣的.包，裙边下总是露出帅气的白色衬裤花边;它总是有些大胆新鲜的主意，就算被警察处罚也不在乎——嘿!这个外婆还真“另类”。

　　后来，邻居家搬来了一位新奶奶，但这个奶奶她有风湿病，行动不方便，这让弱小的安迪常常用自己的大脑想办法帮助奶奶：从一开始帮奶奶搬家，到后来帮奶奶买东西，就连移植各种各样的花并帮奶奶种在花园里，这些弱小的安迪都做到了。安迪经常受到老奶奶的赞赏与鼓励，这使安迪体会到了帮助他人的快乐，和欣慰的感觉。

　　与此同时，新奶奶教会了安迪用袜子存钱……在老奶奶的帮助下安迪觉得自己慢慢长大了，懂事了，周围人对安迪的态度、看法也在逐渐的变化着。苹果树上的外婆是安迪虚幻出来的，但邻居家的奶奶对安迪的爱是真实的，使安迪体会到真正的幸福快乐、与被爱的感觉，成长的过程中安迪慢慢的学会了给予他人，爱护他人。

　　我读完了这本书之后，不由得发觉自己和安迪相比我比他幸福的多的多……虽然安迪只是小说中的主人公，但他的遭遇让我会联想到生活中的我：有爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆等人的关心与关爱，我却从未想过像安迪这样的小朋友：没有家人的照顾和关心。从小到大，我们一直受着家人的呵护，而失去亲人的小朋友只能靠着自己，却得不到这种被呵护的爱。

　　这本书让我真真正正读懂爱与被爱的滋味。

　　外婆就是外婆，没什么好奇特的。可是，为什么会是“苹果树上的外婆”呢？真是百思不得其解啊！这个外婆究竟是一个什么样的外婆呢？请跟我来——

　　几乎所有的孩子都有自己的外婆或者奶奶，可安迪没有，为此，他经常感到难过。安迪反复的思考着、问妈妈这个问题，可妈妈的答案永远是：“当你父亲还小时，奶奶去世了。后来在你出生前不久，外婆也去世了。”这让安迪觉得很失望。

　　安迪邀请他的朋友格哈德下午一起去苹果树上搭凉棚，可是格哈德拒绝了安迪的邀请，他说他的外婆下午要跟他去坐旋转木马，去逛魔鬼屋……安迪顿时感到心中一阵刺痛。他又邀请了罗伯特，但罗伯特下午要陪奶奶，他的奶奶要从美国来到奥地利，还会给罗伯特带来满满一箱玩具。并且会对罗伯特说：“哈????欤倍?皇撬担骸澳愫茫?薏?兀闭庥秩冒驳闲闹幸徽蟠掏础

　　安迪只好独自一个人坐在苹果树上，准备搭一个凉棚。外婆突然间很神密地坐在了安迪的身旁，令安迪吓了一大跳。安迪定睛一看，果然是外婆！外婆头戴一顶用羽毛装饰的帽子，帽下露出了白色小弯卷发，胳膊上挂着一个大绣花挎包，裙下边露出帅气的白色花边裤，真是一个奇怪、“另类”的外婆！这让安迪很是惊讶。外婆提出建议：要和安迪一起去游乐场，他们先一起骑了旋转木马，玩碰碰车。外婆坐在小鹿上，把挎包挂在鹿角上，一边玩一边为安迪编织一顶绒线帽。他们还玩了投球游戏，外婆投得百发百中，为安迪赢回来好几个礼物。他们还去坐船形秋千，荡得老高，底下的观众欢呼雀跃。他们吃了辣香肠和棉花棒，而且他们吃了一回又一回……这一切让安迪很高兴，因为安迪有了外婆。

　　安迪每时每刻都在惦记着去苹果树上，和外婆一起去玩游戏。可在洗澡的时候妈妈却告诉他：“你那个外婆是你凭空想象出来的，并不是现实生活中的。”

　　不久，邻居家搬来了一个患有风湿病的老奶奶，他曾答应过要给安迪做一个大大的李子蛋糕。从此，安迪有了爱他的外婆和爱她的奶奶。

　　《苹果树上的外婆》写到，有一个叫安迪的小男孩儿，他没有外婆和奶奶，听到别人说他的外婆怎么厉害，有的从国外带回来玩具，有的领他去坐旋转木马时，他幼小的心灵就会被伤害。他整天坐在苹果树上，也想有一个外婆，他凭着自己的想象，在幻想中有自己了外婆。

　　他们一起去套马、航海、去印度抓老虎、去游乐园、一起打海盗，他们高高兴兴的度过了七八天。家里又来了一个奶奶，那个奶奶的脸上永远带着微笑，永远也不会伤心，可她得了风湿病，无法弯腰，安迪就会放弃去苹果树上找外婆了。但是，安迪总会去给老奶奶讲他和外婆的故事，他又去给外婆讲老奶奶的故事。在梦里，他梦见外婆对他说：“你为什么不能拥有一个外婆和一个奶奶呢？”安迪想了想，对！我可以拥有，我可以给这个讲那个的故事，给那个讲这个的故事。

　　他还把自己家名贵的鲜花，小心翼翼的拿到老奶奶家，老奶奶想种，安迪知道老奶奶有风湿病，不能弯腰，就要自己种，老奶奶突然生气了，两人争吵了起来，最后，安迪说：“我给你找一个板凳，你做下种。”老奶奶答应了，安迪找了一个不高不低的板凳，就给老奶奶送去了，经过了一上午的时间，终于把花都栽好了。他们望着阳光，望着鲜花，脸上露出了笑容。第二天，安迪去老奶奶家，去找老奶奶玩，老奶奶说：“对不起，宝贝，我在搬家的时候用了一大片时间，我现在要把这些活做完。”安迪突然想起来，老奶奶应该还没吃饭呢。他赶紧跑回家，在地里摘了点大葱，拔了点萝卜，就往老奶奶家跑去，饭做好了，老奶奶说：这是我吃过最好吃的饭了，虽然里面还有一点点的沙子。安迪受到了表扬，感到了快乐、自豪。

　　他用真爱拥有了自己真正的奶奶。

　　闲暇时间，我经常翻阅房间里的小书架。其中，《苹果树上的外婆》这本书的封面和简介深深地吸引了我：外婆就外婆，怎样会到苹果树上去了呢？为什么要写外婆在苹果树上呢……带着满脑子的疑问，我翻开了这本书。

　　为了弄个明白，我仔细地阅读着。原先，米拉洛贝这个家喻户晓的儿童文学作家手中的《苹果树上的外婆》中的主人公安迪没有几乎所有孩子都有的外婆和奶奶，这令他十分地悲痛。安迪是一个想象力异常丰富的小男孩，苹果树上的外婆就在他的想象中诞生了。当安迪爬上苹果树时，外婆突然从天而降，她带着安迪去他那梦寐以求的游乐场玩耍、去草原套野马、去海上冒险。外婆从不反对安迪去做他自我喜欢的事情，然而有一天，当安迪幻想和外婆一齐在海上探险时，邻居家搬来了一个老奶奶，安迪很热情地愿意帮老奶奶拿钥匙、搬家具、整理东西……不知不觉中，他与老奶奶的关系已经十分亲近了。这下子，安迪可高兴了，他同时拥有虚幻的外婆和现实中的奶奶的爱护了！

　　看着看着，我不由得想起了我的外婆。我的童年是在外婆家度过的，最难忘的要数那时，每一天晚上都偎依在外婆的怀里听故事，外婆似乎有永远讲不完的故事。每到夏天，夜里蚊子就异常多，外婆总是一边摇着蒲扇一边哼着小曲儿伴我入睡……外婆的爱缠缠绵绵，如春天的细雨一般滋润我的心田。

　　与书中的小主人公安迪相比，我可真是太幸福了！从我出生以后，就拥有外婆和奶奶的关怀，他们的滴水之恩，必将涌泉相报！

　　读完《苹果树上的外婆》，我懂得了一个道理：爱无处不在，我们的爷爷奶奶爱着我们，外公外婆爱着我们，爸爸妈妈更爱我们，我们应当为自我能拥有这么多的爱而感到幸福！同时，我们也要学习安迪那助人为乐的精神，当别人需要帮忙的时候我们要伸出援助之手去帮忙别人，别人欢乐，我们也会感到欢乐的！

　　沉醉在这书海中，展开了想象的翅膀，我仿佛走进了梦境般的世界中，陶醉于书香的幸福中……

　　寒假里，许老师向我们推荐了一本好书——《苹果树上的外婆》，一回家，我便津津有味地看了起来。这是一本感人肺腑的书。

　　这本书里可怜的小孩子名字叫安迪，她刚生下来时，外婆和奶奶都去世了，安迪得不到奶奶、外婆的疼爱，因此，很羡慕别人有外婆和奶奶。后来，她坐在苹果树上幻想着和外婆去许多地方玩，有：游乐场，草原，……；幻想着和外婆去吃许多东西，有：热狗，棉花糖，汉堡……；她焦急地坐在苹果树上，等着外婆，都要望眼欲穿，她能凭空想象出外婆的模样，她真的很需要外婆，思念外婆。外婆能干出让他意想不到的事情，这也是她的遐想，美丽的想法。

　　后来，安迪家附近搬来了一位和蔼的老奶奶。安迪立刻就喜欢上了这位老奶奶，每天都去这位老奶奶的家里帮忙，每天早上去，晚上回来，天长日久，她们就熟了，老奶奶很高兴地认安迪为自己的亲孙女，安迪也认老奶奶是她的亲奶奶。以前，安迪没有外婆和奶奶，现在，他有两个奶奶，不，是他最亲的外婆和奶奶。

　　我和安迪相比，真是天壤之别。我很幸运，因为我拥有我最亲爱的外婆和奶奶，但是，我却生在福中不知福，总是缠着她们买这买那的。和懂事的安迪相比，我惭愧极了!

　　读了《苹果树上的外婆》这本书后，我情不自禁地流下了眼泪，我觉得安迪太可怜了，但也佩服她很勇敢，尤其乐于助人，而得到了“老天恩赐”给她一个奶奶。我们应该向安迪学习，乐于助人。懂得帮助别人，别人才会帮助你的。我们要好好的善待我们身边的每一个人。滴水之恩，当涌泉相报！

　　让我们珍惜现在的生活，学会关心身边的人，快乐别人，自己也一样快乐！

　　今日早晨，我再次从书柜中翻出了这本《苹果树的外婆》，以前上四年级时我就看过这本书，此刻又拿出这本书细细品味其中的情节与道理。

　　这本书里主要讲的是一位名叫安迪的小男孩，他很悲痛自我没有外婆和奶奶，他很羡慕自我的同学有外婆和奶奶。有一次，他爬到苹果树上幻想自我的外婆带他去游艺馆和很多地方，沉浸在自我有外婆的思想中很欢乐。直到有一天，一位叫芬克的奶奶搬到了他们家旁边，安迪经常去帮忙奶奶买东西，把自我家里的花送给奶奶，在不断与奶奶相处中，增进了她与芬克太太的感情，还把自我幻想有外婆和奶奶的事告诉了芬克奶奶，他认为芬克太太就是他的亲奶奶。从此，安迪有了外婆与奶奶：一个是在幻想中的外婆，一个是真实生活中的奶奶。

　　读了这个故事，我觉得安迪是一个很幸福的人，即使自我是在幻想中有外婆，有不是自我亲奶奶的芬克太太，但安迪很知足，没有抱怨也没有难过，而是把她们当成自我的亲外婆和奶奶，真真实实地过好每一天。在幻想中，安迪极力幻想自我外婆的模样，满足自我想要外婆的愿望；在真实生活中，安迪没有介意芬克太太不是她的亲奶奶，而是把她当成是自我的亲人，用真心去对待和帮忙她。我觉得安迪这一点是值得大家学习的。

　　安迪想满足自我的虚荣心，努力寻找，但他明白：自我有了外婆与奶奶，即使不那么真实，即使不是自我的亲人，对于一个小孩来说这就足够了。

　　读了这个故事，我觉得我很幸运，我有爱我的外婆和奶奶，但有时候，我会因为自我的不满与她们争吵，读了这本书之后，我明白了要多去包容她们，理解她们。她们为我们无私的付出，我们应当用行动回报她们、孝敬她们。比起安迪，我太幸福了！安迪没有自我真实的外婆和奶奶，但他很知足，一点也没有埋怨、挑剔，我们应当珍惜眼前所拥有的，好好的对待自我的亲人，好好的孝敬她们。

　　在这本书中，我懂得了许多道理，感受到了亲情的重要，只要亲情，才能让你很真实的勇敢地应对生活，不那么空虚。

写作思路：可以根据自己读后的真实感想，结合自身经历写出自己的感悟。

幸福，这两个字引出了我无数的联想。幸福要怎样才能被称之为幸福，幸福又是什么？毕淑敏则告诉了我们这个道理，回答了我们的这个问题。幸福人人都需要，但是也要恰到好处。我们在生活中，并不缺少幸福。而有时幸福却过了头。

这本《恰到好处的幸福》，则是毕淑敏告诉我们的一个真理。他曾说过：“幸福是一种心的富足，不以物质的多寡来衡量，它是付出、分享和爱的感受。恰到好处，是一种哲学和艺术的结晶体。它代表的豁达和淡然，是幸福门前的长廊。

轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。”而我觉得幸福要恰到好处才是真的幸福。书中也有写过：“酒精的浓度不能太高，过了那个最佳值，结果就适得其反。幸福也一样，切不要贪得无厌。”

恰到好处的幸福，只要用心，在平常仍能看到，就像平常的事。深深地话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。这里面，不就已经有幸福了吗！

我们要学会真诚地面对自己，不然如何去接受那幸福。