《心平气和的一年级》读后感，当细细品完一本名著后，你心中有什么感想呢？需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。现在你是否对读后感一筹莫展呢？...
《心平气和的一年级》读后感
当细细品完一本名著后，你心中有什么感想呢？需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。现在你是否对读后感一筹莫展呢？下面是我收集整理的《心平气和的一年级》读后感范文（精选5篇），希望能够帮助到大家。
《心平气和的一年级》读后感1朋友推荐一本薛瑞萍老师的《心平气和的一年级》，原本以为是闲暇之余的消遣之作，细细品味之下，却感慨万分，唏嘘不已，同时又发人深省。
读书之始，我是觉得应该对自身的启发不是很大的。因为我是教数学的，而薛瑞萍老师是教语文的，虽同为一年级教师，但在一些方面始终有着细微的差异，比如薛瑞萍老师教拼音时就提到，语文和数学是不同的，是可以混着拖的，所以在教孩子们拼音时，她是有很大耐心的，可以一点点的慢慢的教孩子们，但是数学却不一样，数学不像语文，有着阅读作为温床，可以让孩子们在阅读的过程中慢慢体会与领悟，数学有着它的客观性，它要求迅速准确，所以本身比较枯燥一些。深入阅读之后，才发现，教语文和教数学有什么区别呢？不都是教书育人吗？于是才认真的去阅读，去体味薛瑞萍老师在书中表达的涵义。这里和大家分享一下心得所获。
首先是“定能生慧，静纳百川”的睿智，这对于教低年级孩子的老师来讲，是一种难能可贵的智慧，面对那些天性好动，又不懂世事的孩子们，有时候真的很难做到心平气和，但是身为教师，这却是我们必备的一种素养，说到老师这个职业，不得不说我们的鼻祖孔子，他老人叫就曾说过：“人不知而不愠，不亦君子乎”。这说明“不愠”是为师者的一项重要品质。
顺带一提，书中不止一次提到作者自身一日不读书，便觉得心里落落的，仿佛少了点什么，几日不读书，便觉得有“急躁之气”，这点让我很是忏愧，虽然平时也有阅读的习惯，但却没有那么深刻的感受，仿佛读书不过是一种消遣，比起薛瑞萍老师那种把读书当作吃饭睡觉这种事来对待的态度，实在是自惭形秽。身为教师，常年与书为伴，读书实在当好老师的一个重要习惯。
其次是沟通，教师不仅仅是要和孩子沟通，更要和孩子的家长们沟通，“家长是孩子最重要的老师”，这句话充分说明了家长在教育中的地位，只有处理好教师、孩子、家长的关系，教育的质量和水平才能真正提高，而教师在这当中，就起到了一个非常重要的桥梁作用，所以家长会不应该是让老师说说孩子的“小报告”，更应该让家长、孩子以及老师做一个深层次的交流。
最后是“金诚所至”，薛瑞萍老师通过记录教学中的点点滴滴，让我们深刻的感受到了她为了教育、为了孩子的那份真诚和热忱。教师不仅仅是一个职业，更重要的是一份责任，唯有怀揣这份责任，才能真正做到教书育人，才能真正无愧老师这一职业。
都说老师是园丁，培养着祖国的花朵，“随风潜入夜，润物细无声”，既然选择了这一神圣的职业，就让我们用汗水和心血，灌溉他们的成长，静待那花开之时。
《心平气和的一年级》读后感2暑假开始就知道这学期要教一年级，心里惶恐、忐忑、焦虑……赶紧拿出姜春梅老师早早推荐过的薛瑞萍老师写的《心平气和的一年级》。假期刚刚读完时并没有太多感触，毕竟是书本上的理论，不知如何运用的课堂教学和管理中去，更不知道效果如何，直到9月份开学第一天，见到小家伙们，从这一天开始，薛老师的文字开始浮现脑海，迫不及待再次翻开书，再读一遍，心中似乎有了一盏明灯，让原本可怕的一年级变得越来越可爱了。全书由四部分组成，第一部分，也是对我启发最大的一部分——走向平和。收获如下：
一、"从安静训练开始"的第一步教学。秩序从安静开始，这一点是最让我感到新鲜，对于新入学的孩子，我们恨不得一下子就把自觉学习、认真听讲、按时作业等等我们认为好的学习习惯都给养成了。但薛老师不是这样的，她的态度是"一要责任明确，二要慢慢加任务，就像现在对于行为规范的要求，在相当长的时间里，我只强调安静这一条。等这一条入了他们心，真正成为班规了，再抓其他的。样样都抓，必定样样抓不起来。"她希望这样有意识地反复强调，能尽早让学生懂得静是好的。一年级的常规教育是重要的开场，要做的事情实在太多了，而孩子们不可能短时间内全部做到。这就要求我们对孩子们不能一下子要求太高，只能一点一滴地帮助孩子完成从幼儿园到小学的过渡。一段时间抓一个重点，达到了，表扬，再抓第二个重点。这样，一段时间下来，孩子就能逐渐适应小学生活了。薛老师说："心平气和地对待学生。让我们慢慢来吧。我们原本准备用一生的时间来爱孩子的——不是吗？方式过急的时候，只能让孩子惧怕学习。还可能铸成一生难以追悔的大错。"
二、阅读。这个阅读不单单指孩子们读书，而是薛老师酷爱阅读。在她看来，阅读，原本就是生活的一个重要部分，是和穿衣吃饭一样属于必然的事情。她认为作为教育者，要想让孩子爱学习，必须自己先做读书人，家长如此，教师更要如此。薛老师说的好：一切的阅读都是读自己。语文原可以无师自通，语文学习的根本在于多读书，读好书；因为袖长方能善舞，当教师自己就不爱读书或者根本就不读书时，再多再好的教学方法也只能是茶壶里面斗波涛，空玩花样而已。是书籍让她"心平气和"起来。
三、不断反思。就像我们每天在写教学反思一样，薛老师还不间断地反省自己，思考原因与对策。她在不间断的反省中，一天天地由浮躁走向了心平气和———尽管这中间依旧会出现反复，出现压不住火的时候。薛老师有两种做法值得我们所有教师学习：一是不背后说学生的坏话，再就是不背后说家长的坏话。这种严格自律的背后，是一种道德，更是一种责任。因为只有视所有的孩子都是最优秀的，才会发现孩子身上的闪光点，才会不恼怒于学生的种种不足。同样，只有把教育孩子的责任主动地担在自己的肩膀上，才能不因为家长的失职而气恼，而怨声载道。薛老师说过，没有一个孩子不是抱着一颗学好向上的心来学校，只是个人的能力、悟性、基础、家庭环境所给字样不同。他们把无限的信任给了教师，教师应当对应他们的心愿，而不是根据他们呈现出来的优秀度回报相同的信任。一旦承认了人生的缺憾、先天和成长环境的差异，爱就无等差了。我想，薛老师通过不断地反省和思考，来认识教育，认识世界。更重要的是，让同行看到了教育的深层，也许这些语言并不能和教育理论并论，但是它真实感人，让人受益匪浅。
开学才一个月了，孩子们已经有模有样了，早读、值日、早操、发言、用餐、作业，路队，孩子们已经迅速掌握了这其中的纪律和规律，尽管在二年级以上的孩子们眼中，他们的表现还不那么完美，还那么稚嫩，可是只有陪伴过他们的老师才知道，这其中的努力和进步。
一年级，真的没那么可怕，谢谢薛老师，谢谢《心平气和的一年级》，谢谢我的孩子们！
《心平气和的一年级》读后感3匆匆读完《心平气和一年级》，两个观念留在了我的心头：第一，作为老师要怀着一颗平和的心，心平气和的引导孩子，做好一位老师该做的事；第二，就是作为老师要多读书，在读书中寻的心平气和，在读书中寻找心平气和的理由，在读书中找到心平气和的方法。读书，思考，是看云的生活方式，爱学生，爱读书，是看云的职业观。看云，一位爱教育，爱学生，爱思考，更爱读书的老师，从一位普普通通的老师成长为一名在教育界的领军的人物，我们不得不叹服她的勤奋，不得不惊叹她的优秀。
耳畔流淌着音乐，柔柔的，《给我一个班，我就心满意足了》就如行云流水般澄清明净，每一个美丽的文字，都仿佛如春雨滴在了我的心坎上，并在这新的土壤里生下了根，这，我知道。
这本书分《教育，对成长的迷恋》、《语文，美丽的生命之旅》和《书籍，一片丰沃的原野》三辑，《教育，对成长的迷恋》写的是班级工作中发生的一系列小故事集她的处理方式及思考，《语文，美丽的生命之旅》则书写了它独特的语文课堂记对语文教学的思考，《书籍，一片丰沃的原野》则将许多的书，经典的书加了盐和糖等佐料，调配成了一大锅一大锅让人百吃不厌的浓汤。
薛老师是因为爱孩子而做教师的，薛老师是因为爱读书而教孩子读书的。她的职业观是：爱读书和爱孩子同样重要。她每天都要大声朗读一小时，或是在自己的学生面前，或是在安静的空教室里。她说“六年如一日，盯住一个班的学生，用你的爱读去带动学生的爱读，用你的爱表达去带动学生的爱表达。”她要求学生“书包里可以不带语文书，但不可以不带课外书。”她的学生中的佼佼者这样写道：“同学们都在读《我为歌狂》和《幻城》之类的校园小说，一堆一堆谈得好开心，于是我也借来读，可是实在觉得没劲，我根本读不进去。就只好去读我的《简·爱》了！”做个书香老师是优秀教师生活的方式之一。
“站在台上，我就是语文。”“白纸黑字，这就是语文。”如此自信，如此纯粹。“我以我的方式积年累月地经营。没有奇花异卉，也看不出谁是‘栋梁’（我跟孩子说，不许说要做栋梁的话，因为你们是人！），我甚至不敢过分乐观于他们将来的语文学习，但对我而言，最重要的是——属于我的六年里，这里的野花灼灼绽放，这里的小树生气蓬勃！”“我在我的另一个小小的园子里，要怎么掘，便怎么掘。”“读书，写作，对话，思考。这就是语文。我爱读，带着学生读；我爱写，带着学生写；我爱思考，带着学生思考。老师台上口若悬河，灿若莲花，学生下面对答如流，滔滔不绝。这就是语文。”自信而有个性是教师成长的基石。
在一篇篇薛老师写的教育日记和课例中。没有太多高深的教育理论，唯有她深厚、广博的文学底蕴，让我真真切切感受到她其实一点也不普通。“因为读和写的循环，是我根深蒂固了的生活方式，比如生命的流泉，如果停止了，阻滞了，我的日子就失去了鲜洁和明净；我之为我，就丧失了欢悦和活力。很大程度上，教——维系我们的‘共同事业’，不过是供水给可以流淌的一条人工地渠。因为它，在办公室里，乃至于课堂上，我都可以理直气壮的读；因为它，篇复一篇，我的文字的温和劲健，在教学随比例得到培养和磨砺。”反思加写作是教师成长的重要途径。
最后，请记住薛老师的一句话：“大量地，高品位地读；自由地，诚实地抒写；勇敢地，大胆地思考——这，就是我磕磕碰碰一路走来的，越来越坚定的语文学习之道。”
《心平气和的一年级》读后感4书之多喻为海，人们总以“沧海一粟”自谦为读书之少。而现在的我，顿觉所读的书竟连“沧海一粟”都不敢言。偶有空暇也喜欢读一些婉约小说和诗词散文做为消遣，总不大愿意去读整本的教育专著和教学理论书籍，我觉得那是件苦差事。
无意间我也走进了这本《心平气和的一年级》，并随之被书中薛老师那自由飞舞的语言、真实具体的日常生活以及深刻的教育思想、独特的教育智慧深深感动，感受颇多。
一、“心平气和”地管理班级
一年级的孩子就像池塘里的青蛙，有事无事叫呱呱，所以班主任总是忙乱的、嘈杂的、紧张的，嗓子总是嘶哑的。老师们总有一套克敌制胜的法宝如：猛敲桌子、瞪眼怒视、大喊训斥、抓住典型。这样一来，好象班级常规极好，但在我沾沾自喜的同时，却越发地觉得自已失去了原有的温柔，脾气变得日日暴躁起来了。当陷入这种以暴制暴的狼狈状态，时间一长也就没有效果了，最后是焦头烂额又不得善果。是薛老师告诉了我唯有走向“平和”才能真正有效地管理好班级。
1、常规训练从“安静”开始，在一年级开学的很长一段时间里，薛老师只强调“安静”一条，特别注重给孩子营造一个安静的环境氛围。她说：“培养孩子的静气，是家长和教师的共同责任。家长和老师要做到的是：自己先不制造噪音。以静传达静，以静滋养静————尽量柔和地和孩子说话。”“也不要特地注意，是我的确修炼到了——上课说话声音小而柔和。我声音的静和柔是会传染的，安静总会从一些孩子到达另一些孩子。”平时讲课薛老师的声音尽量小，并要求学生读书“少用嗓子多用心”，还反复表扬完成任务之后安静看书的孩子。这样时间长了，学生们便懂得静是好的，终于很闹的孩子也能坐得住，也能静下来，这对他们尽快适应小学生活大有帮助。
2、用音乐滋养孩子的心灵，“优美的音乐，能在潜移默化中，将孩子的心灵导向宁静优雅。同时，也使他们对音乐有了鉴赏能力————吃过仙桃的人，是再也不会贪恋烂桃的。”这是薛老师的一段话，每天让一年级的孩子听音乐，静静地趴在桌上听有各种优美的轻音乐，如《雪绒花》《春江花月夜》《早晨的空气》《春野》。慢慢地，孩子们在音乐声中朗读、自习，包括休息；慢慢地，孩子们个个都是轻声慢语、以礼待人。音乐成了这个班级形成优良教学秩序的一大功臣，正是音乐的熏陶使孩子学会了读书、学会了思考并快乐地成长。
3、适当且平和的惩戒规范纪律，薛老师在一篇日记里写道：“惩戒是必须的，没有惩戒的教育是独腿软骨的巨人，立不稳更不要说长足前进了。”所以老师在开始一定要硬着心肠严格要求，把学生的不良习惯给予纠正，毕竟“好的开始是成功的一半。”她所带班级的班规就是：“自己承认，接受惩罚；不肯承认加倍惩罚。”可见惩戒在班级管理中起着举足轻重的作用。不过薛老师非常重视惩戒的方式与分寸，可爱的孩子们也准确地理解了老师的苦心————“老师罚我们站就是喜欢我们。要不然的话，我们就会学坏，成为坏孩子。”下面是薛老师与家长的一次谈话：“已经处理过了，你不要听见孩子们的报告跟着虚张声势，没什么的，该让你知道的事情我会告诉你，像这样的小事情，教师已经即时惩戒过的，你最好装作不知道。被严密看管和双重监视的感觉，是很让孩子沮丧的。只能抵消我的教育效果。”读到这些管理班级的高超手法给我的震撼很大。现在才知道心平气和是一种境界，是一种教育的境界，有时以柔克刚的管理方法来得更有效果。
二、“心平气和”地教学语文
坚持不懈抓语感，“良好的语感，对于个人来说，不仅有利于文学修养的培植，也可以让他从谈吐到内心变得温煦优雅。”“没有语感，语文成了什么？枯燥的知识碎屑，无聊的淘分的黄沙。语感是高贵优雅的精神之花，必须从小着手培养。”听低年级孩子们读书，往往觉得他们拖调子如唱歌，每个孩子都会两个两个字地顿着读，在我的教学中，虽然也注意到了这个问题，但在多次的范读指导还没解决问题的时候就没能坚持下去，松一阵紧一阵地练习，因而效果总不如意。
而薛老师一直顽固地坚守训练：孩子们不达要求就不放松，教师一遍遍地领，让孩子们感受语言中的音乐节奏，体会“文字就是乐谱，读书就是唱歌。”这样坚持不懈地培养学生语感的做法让我感动之余也让我下定决心，对孩子们的语感训练一定要抓紧。因为，一年级是培养语感的起步阶段，也是关键阶段———错过了，就错过了。机械呆板的声音一旦形成，将来费多少力气，耗多少时间也不能挽回了。
三、“心平气和”地沟通家长
学校教育只是鸟的一只翅膀，如果离开家庭的有效支持，那这只鸟将永远不会真正地飞上蓝天。薜老师在教这个班级时，就运用了多种方式与家长沟通，引领家长走进孩子的学校生活，了解孩子的学习状态，充分调动了家长的力量。其中，有的是电话的记录；有的是面对面的交流，有的是网上的跟帖，最吸引我的是她写给家长的21封信，每周一封，情真意切。每周一封，根据学期各阶段的工作重点和具体要求，引领着家长一步一步参与到班级的各种教育教学工作之中。
这是一些非常有实效性的信件，如：第一周“呼唤”，呼唤家长做学习型的父母，与孩子一起看书，在给孩子买课外书的同时，也要给自己买一本；如：第五周“定能生慧”，建议家长尽量柔和地对孩子说话，在家不制造噪音，共同培养孩子的静气；再如：第八周“重要的是日不间断和兴致勃勃”，鼓励家长在对待教育孩子的问题上要有足够的耐心和信心。21封信，既有苦口婆心的劝慰，也有煞费苦心的提醒：既有语重心长的告诫，也有不容置疑的要求。薜老师正是以这样的方式与她的家长们一道分享着教育的快乐。正是这二十一次心与心的交流，就是这二十一次真情的对话，不仅真正调动了家长的力量，也充分展示了薛老师的睿智。
教育是润物无声的美丽而又缓慢的事业；从容是一切教育工作者必备的心态。的确，做到心平气和谈何容易！老师看起来的轻松与平和的后面其实蕴藏着多么巨大的坚忍与付出。就让我们从现在开始学会从容，学会心平气和，学会一种美丽的工作姿态！
《心平气和的一年级》读后感5今年重新教的一年级，回过头来，利用闲暇时间看了《心平气和一年级》这本书。
一年级的`孩子是如此的不懂规矩，是如此的活泼好动，可薛瑞萍老师却说：教一年级的学生做到心平气和，这需要一种怎样的境界呀？想到下半年我就要接手一年级，这不就是等于给我送来了宝贵的经验吗？如此这点更加吸引了我，于是一口气看完了这本书，发现自己缺乏的东西太多，要学的东西太多。
一、静气的培养是种艺术
在薛老师的眼里，培养学生的静气是整个一年级习惯训练的重点。薛老师的文章里总是提到读书需要静心，读书也能培养静心。因此，她特别注重给孩子营造一个安静的学习氛围。她说“我的静和柔是会传染的，安静总会从一些孩子到达另一些孩子。”为了培养学生的静气，薛老师每天让一年级的孩子静静地趴在桌上听音乐，写字时听，读书时听，休息时听。《月河》、《雪绒花》、《春野》、《春江花月夜》。走进了学生的课堂，也走进了学生的心灵。薛老师常在学生嘈杂声起时柔和地对孩子们说：“你们影响我听音乐了。”只这一句话便让学生立即安静下来。对于一年级学生的行为习惯训练，薛老师只强调安静一条，特别注重给孩子营造一个安静的环境氛围。首先她自己不制造噪音，以静传达静，以静滋养静——尽量和孩子说话。时间长了，孩子们个个都是轻声慢语、以礼待人，适应了小学的生活。我一方面感叹薛老师对音乐的鉴赏能力，另一方面也惊叹她的教育智慧。想想我有时候总埋怨学生静不下来，我也是有不可推却的责任的。教师自身心浮气躁，常常控制不住自己的情绪，大声叫喊和斥责，孩子又如何能做到心平气和呢？这样想来，我也应当从自身做起。不仅是学生需要静心，做教师的更需要静心，只有自己轻声慢语，才能要求所有的孩子都能够做到轻声慢语。只有静，才适合读书，适合思考，适合孩子的成长。
二、爱孩子就是爱自己
薛老师在她的文章中说：我喜欢他们——喜欢他们就是喜欢我自己。而她爱孩子的方式就是尊重每个孩子的成长特点。她用平常心看待每一个学生的成长。她说无论你愿不愿意，同不同意，工作都是我们生活中的重要部分。这是一块命定属于你的土地，鲜花盛开还是荆棘丛生，很大程度上决定于我们自己——不付出就想收获，那是背天道的痴心妄想。付出就能收获，那是天对我的格外垂恩。能力的差距是天生的，好学的程度也不可能一致。教师要做的是，把哪怕一丁点的学习热情给放大、点燃了——而不是用以怀疑的心态，扑灭上进的火花。她也总是这样对自己说：“顺其自然。或快或慢，或主动功需牵引，他们都在往前赶，我们二班没有差生。”想想平时的我，。也许是我对学生的要求太高，希望每个孩子都是优秀的，常常抱怨孩子的笨，家长的懒，让我也心生烦恼，现在想想要让每个孩子都学得一样好那不过是教育的神话罢了，每个孩子都有自己的成长环境，有自己的性格特点，每个孩子的学习能力也是有差别的，我们怎能要求每个孩子的发展的轨迹都一样呢？所以学习尊重学生，尊重他们的个性发展特点，何乐而不为呢？
三、读书是永远的精神粮食
读了薛老师的文章的人都知道，她在不间断地读书。她说：“自己首先是个读书人，然后才是教师。”“语言——永远是教师联络感情、传授知识、激发思维的最重要、最基本的方式。具有足够吸引力的、新鲜活泼的语言从哪里来？读书——只有读书。”就因为这样，她读《给教师的建议》，读《教育漫话》，读《美的历程》，读《幽梦影集》，读《道德经》，读《忏悔录》等。作为一个小学教师，那么热爱读书，读了那么多的书，以至于哪天没读书就觉得缺少了什么，所以才会对“语文”的本质，有超脱考试体系的认识。
当孩子们刚学习完拼音，薛老师带领她的一群孩子和家长，坚持了大量的课外阅读。刚开始要求学生一天一篇儿歌的阅读量，大多数学生都能完成，优秀的学生已达到每日流畅朗读一篇二三百字的短文水平。并且开始了每日一句的日记练习，尽早培养学生良好的阅读习惯。大量的阅读让她教学有底气，让她的学生学习有灵气。所以她带的学生不仅阅读能力强，而且理解和运用语言的能力也强。而对比想想自己，我不爱读，所以总是找理由——没时间。感叹学生语文学习能力差，语言贫乏之时，我是否反省过我自己呢？
薛瑞萍是把握了语文教学的灵魂的，她不止一次地说："我想语文和数学的不同，在于语文是可以混着拖的，是可以在不求甚解中慢慢明白的。"薛老师朴素的语言，深深打动着我，促我反思。心平气和取代急躁，下半年我也即将接手一年级，教育那些孩子多么需要调整心态。薛老师的书就如黑暗中的明灯，给我指明了方向，在以后的教育生涯中我要不断努力，不断完善自己。
《心平气和的一年级》的读后感
不仅自己慢语轻声，还要求所有的孩子都能够做到。只有静才适合读书，适合思考，适合孩子的成长。现在我也正在试着这样去做，发现和别的班的'孩子相比，我们班的孩子还算是相对比较安静的。看来有所成效啊！读完薛老师《心平气和的一年级》，我久久不能心平气和了。一年级的日子，是和忙乱、着急、紧张这些词相连的。然而一年级，这个孩子学习生活的起步关键期，如果班级的良好风气没有形成，孩子的阅读习惯没有养成，家长的默契配合没有达成，可能错过的，就会永远地错过了。心平气和地对待孩子吧，让我们慢慢来。或许这本书将引导我和我的一年级孩子们步入一种新的生活。
《做一个心平气和的女人》读后感
品味完一本名著后，相信大家的视野一定开拓了不少，此时需要认真思考读后感如何写了哦。为了让您不再为写读后感头疼，下面是我为大家整理的《做一个心平气和的女人》读后感范文（精选4篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
《做一个心平气和的女人》读后感1生命从来都不是一帆风顺，洋溢着幸福的旅程。在追求人生快乐的同时，每个女人都要承受生命带来的痛苦和挫折，那些都是成长必走之路，生活的不如意总是一再扰乱女人的心湖，让女人在黑暗与光明之间来回的徘徊，在巅峰与低俗之间巡回，此时只有那些心平气和的女人，能做到不胃不惧，从容不迫，能够洒脱的接受生活的考验。
通过《做一个心平气和的女人》这本书让我学到不少的知识，心小的人，遭遇的苦难和挫折太少了，那些不值一提的小问题看的太重了，导致自己不开心。担心大的人就不一样了，他们经历的苦难和挫折太多了，做事一了耳目，轻松愉快的做成了，所以做个自尊心很强的孩子是很有必要的，首先自尊自受，每天的穿衣打扮开始爱自己，相信自己，微笑的对待身边的每一个人和事，同时平时锻炼自己，增强自信，提高内涵这些都是很有必要的。
生活的一点一滴都掌握在自己手中，有时也没必要那么在乎别人的眼光，我们活着不是为了他人的眼光，而是自己活的有价值和存在感就行了，生活的好坏与外在的事物没有必然的联系，而是每天保持美好的心情，才有美好的一天。
感谢我生命中爱我的人，我会更加珍惜你们，爱你们的。
《做一个心平气和的女人》读后感2我们只有心平气和，才会在生活中处之泰然，宠辱不惊。就算被冒犯、被错怪、被辜负，不必怒气填胸，也不必拳脚相加。不论外界有多少诱惑多少挫折，都能心无旁骛，依然固守着内心那份坚定与向往！
初到社会，总会遇到心烦意乱的事，只要学会排解，只要学会忍耐，一切都不会太难。沉默，表面上给人一个安静的感觉，但实际上，在这个纷杂的社会里能做到沉默，也是有过人之处的，你不能让一个闹腾的人变沉默，就如你我，但你却可以让一个沉默的人变得闹腾。沉默的人是最本分，也是最能活下来的一群人，因为不争不抢，安静做好每一件，这很难得。
人生应该以缓慢的姿态行走，如此心境，就没有大起大落，也无大悲大喜。在绵长的岁月里，平心静气，方能不困于事，不困于人。一个人的福气深浅与否，在于能否沉得住气，耐得住寂寞，控制得住情绪。生活中有太多炫丽的繁华，太多迷人的诱惑，在时时刻刻拨动着我们的内心。当你能够在这个炫丽的社会中，不再取悦他人，不再在意别人的眼光，守住自己内心中的那一片宁静。你才能真正成为，更好的自己。
《做一个心平气和的女人》读后感3女人最宝贵的财富不在别处，在于保持一颗宁静的心。世界著名心灵导师戴尔卡耐基写给女人幸福一生的忠告：不要盲目和别人攀比，幸福是感觉的，不是炫耀的；不刻薄，尖锐的话题要用平和的语气来说；不抱怨，从控制情绪开始；优雅的谈吐让你魅力四射；工作让女人更有魅力；爱人是沙，握得越紧失得越快；告诉他，他是你这一生最正确的决定。
心若淡定则平静，贪婪的野草便不会在心中疯长，冲动的魔鬼便吹不动你的心旌，嫉妒的火焰不会再肆意燃烧，焦虑的种子将不再会生根发芽。女人最可贵的更是淡定，心若淡定则心安，吾心安处皆是福。而要做到在这个浮躁的世界保持淡定，心平气和，主要还是依靠读书。
只要保持原有的模样，不因迷恋而神魂颠倒，比天仙强人，也用不着因失意而满腹心酸自叹，只做个心平气和的女人就好。女人的深藏，在内质，在涵养，日月经天，江河行地，日子一天天地过，涵养一点点地增加。做一个聪明慧达的女子，做一个谦逊自洁的女子，做个从容淡雅的女子，做个温和悠然的'女子，但最重要的，是要做一个心平气和的女子。
《做一个心平气和的女人》读后感4个人认为女孩子要坚持读书，《做一个心平气和的女人》这本书中举例了很多例子，非常适合女性去思考与学习。怎么样做一个优秀的女人不单单只是读好此书，而是要通过书中的道理，结合自己的实际生活，努力的做一个优秀的女人。
在生活中，有些女人即使经历了岁月的沧桑，也保持着纯真的眼神。她们的脸上虽然有皱纹，却使她们显得愈发可爱，而丝毫不显得衰老僵硬。与此相反，有些女人终日抱怨，虽然她们花费昂贵的金钱购买高档化妆品，却无法遮挡她们脸上僵硬衰老的皱纹。当你内心忿忿不平时，不管再怎么保养，也无法像温柔、博爱、宽容的女人一样，后者的心中和脸上永葆青春。
做个心平气和的女人，个人觉得这是女人的理想状态，生活虽不如我们想象的那么好，可也不会那么糟糕，生活中有很多事情是无法逃避的，作为万物主宰的人，享受更多生命馈赠的同时也必然要接受更多的磨难。
心是人之主，心定则气闲，心安则理得，心平则气和，心宽则体胖。保持淡定心、积聚正能量。女人不衰老的秘密，不生病的活法，不露怯的智慧，不吼叫的优雅。
《心平气和》读后感950字
《心平气和的一年级》，这本书以每日记载的随笔方式向我们展示了薛老师带一年级时的点点滴滴。全书由四部分组成，第一部分是走向平和，记述她与一年级孩子共同成长的点滴。第二部分是请跟我来，收录的是薛老师给孩子家长的信。第三部分是平和辐射，收录了她在现实教育教学中的借鉴意义。第四部分是聆听大师，这一部分可谓是一针见血，点破了她“心平气和”支撑的理论来源：对苏霍姆林斯基等大师的理论潜心揣摩和领悟——“心平气和地对待学生，对待孩子。让我们慢慢来吧。我们原本准备用一生的时间来爱孩子的——不是吗？方式过急的时候，只能让孩子惧怕学习。还可能铸成一生难以追悔的大错。”
通过这本书，我学到了：
首先要每天读书。薛老师是一个极其爱书的人，她的`博览来源于阅读。在她看来，阅读，原本就是生活的一个重要部分，是和穿衣吃饭一样属于必然的事情。读后感·她认为作为教育者，要想让孩子爱学习，必须自己先做读书人，家长如此，教师更要如此。薛老师说的好：一切的阅读都是读自己。语文原可以无师自通，语文学习的根本在于多读书，读好书。
其次上课声音要小而柔和。以往讲课时常常忍不住会提高自己的嗓音，总以为那样做孩子们会听话些；常常忍不住厉声喊叫，总以为那样做孩子们才不敢“胡闹”。可是，错了。看来，从现在开始我真的需要“修炼”了，要心态平和，声音小而柔和。
再次，每天要不断地反省、思考。在这本教育教学随笔中，经常看到她忏悔录式的自我控诉，通过强烈的自我反省一天天地由浮躁而走向了心平气和。
最后要及时跟家长交流、沟通薛老师说：“教师的爱要博大得多，它包含慈祥的母爱，严厉的父爱和知心的友爱：知心朋友之间的理解，尊重，信任与交心。”薛老师不仅注重了学生之间的平等的沟通，而且特别注重与家长沟通，她给家长写了那么多信，引领着家长向正确的教育理念前行。
教书育人，从来都不是一个简单的事情，潜心修炼，默默耕耘，静待花开的声音。
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