这学期,是我工作的一大转折，也在我的情感上给了重重的一鞭。因为我突然变成了只教一个班的数学，失去最喜欢的那个班的数学课，换来了另外两个班的科学，以及一些五花八门的课程。其实第一反应我还觉得自己能够接受，因为自己以前在学校读的专业就是科学。可当我看到学校实验仪器的不齐全，以及学生的起点、对待作业的态度等等跟我理想的相差太大，一个多星期之后，使我对科学的态度也大大改观，于是我一想到科学就烦，还没上科学课我就已经烦躁不安。还有每次经过三（2）班的教室，我总是很想进去看看那些我最喜欢的学生，可又别扭着没进去，于是心里就更难受了。我知道自己这样的心态是非常不对的，如今我什么都不能改变,除了改变自己的心态。
我想到了读《圣经》，确实《圣经》上的一些话语让我的心变得平静。但圣经的语言太过奥秘，以我的智慧参悟不到更深的意思。后来我又拜读了美国的一位教育家诺曼·文森特·皮尔博士写的《积极思考，就是力量》。其实这本书早就在我的箱子里，可一直没理它，这次突然拿起它，并且爱不释手地读了又读，把这本书的前部分反复地读，并时常按照上面的方法操练自己的心情，我觉得收获很大，我感觉自己遇到事情不再那么暴躁不安、不知所措了。我觉得自己之所以会常常抱怨烦、累，是因为自己静不下心来做事或者休息，于是久而久之就会累了，也是因为自己忘不了过去的，所以总左右着自己现在的努力和决定，于是我便学着诺曼博士说的培养心灵的平静。
总之，轻松的生活秘诀在于心态的改变。一个人必须学会以不同的思维方式去生活，虽然改变思想需要付出努力，但要比继续像现在这样紧张、烦躁的生活要强得多。绷紧的生活是难过的，内心平安、和谐而没有压力地过日子才是最轻松的生活方式。就像我这次又不小心把脚扭到了，我妈妈是万分的担心和心疼，因为我又要在家里过着爬楼梯的日子，刚好这次又是期末又是要搬家，我又得很忙了。但我自己内心却很平静，心想这次只是不小心扭到了脚，并没有摔倒，没有毁容，而且刚好我又有时间在家好好读书。只是这么一想，我的内心就很平安。所以说，要获得轻松的生活很简单，那就努力翻新你的思想意念吧，以轻松的态度面对生活，面对工作，面对人生的每一次境遇!

基督教信仰里没有托生，只有灵魂的永生和永刑。