《不朽的失眠》读后感想
他落榜了！一千二百年前。榜纸那么大那么长，然而，就是没有他的名字。啊！竟单 单容不下他的名字“张继”那两个字。 考中的人，姓名一笔一划写在榜单上，天下皆知。奇怪的是，在他的感觉里，考不 上，才更是天下皆知，这件事，令他羞惭沮丧。 离开京城吧！议好了价，他踏上小舟。本来预期的情节不是这样的，本来也许有插 花游街、马蹄轻疾的风流，有衣锦还乡袍笏身的荣耀。然而，寒窗十年，虽有他的悬梁 剌股，琼林宴上，却并没有他的一角席次。船行似风。 江枫如火，在岸上举着冷冷的爝焰，这天黄昏，船，来到了苏州。但，这美丽的古 城，对张继而言，也无非是另一个触动愁情的地方。 如果说白天有什么该做的事，对一个读书人而言，就是读书吧！夜晚呢？夜晚该睡 觉以便养足精神第二天再读。然而，今夜是一个忧伤的夜晚。今夜，在异乡，在江畔， 在秋冷雁高的季节，容许一个落魄的士子放肆他的忧伤。江水，可以无限度地收纳古往 今来一切不顺遂之人的泪水。 这样的夜晚，残酷地坐着，亲自听自已的心正被什么东西啮食而一分一分消失的声 。并且眼睁睁地看自已的生命如劲风中的残灯，所有的力气都花在抗拒，油快尽了，微 火每一刹那都可能熄灭。然而，可恨的是，终其一生，它都不曾华美灿烂过啊！ 江水睡了，船睡了，船家睡了，岸上的人也睡了。惟有他，张继，睡不着，夜愈深 ，愈清醒，清醒如败叶落余地枯树，似梁燕飞去的空巢。 起先，是睡眠排拒的他。（也罢，这半生，不是处处都遭排拒吗？）而后，是他在 赌气，好，无眠就无眠，长夜独醒，就干脆彻底来为自已验伤，有何不可？ 月亮西斜了，一副意兴阑珊的样子。有鸟啼，粗嗄嘶哑，是乌鸦。那月亮被它一声 声叫得更黯淡了。江岸上，想已霜结千草。夜空里，星子亦如清霜，一粒粒零落凄绝。 在须角在眉梢，他感觉，似乎也森然生凉，那阴阴不怀好意的凉气啊，正等待凝成 早秋的霜花，来贴缀他惨淡少年的容颜。 江上渔火二三，他们在干什么？在捕鱼吧？或者，虾？他们也会有撒空网的时候吗 ？世路艰辛啊！即使潇洒的捕鱼的，也不免投身在风波里吧？然而，能辛苦工作。只有 我张继，是天不管地不收的一个，是既没有权利去工作，也没福气去睡眠的一个、、、 钟声响了，这奇怪的深夜的寒山寺钟声。一般寺庙，都是暮鼓晨钟，寒山寺庙敲“ 夜半钟”，用以惊世。钟声贴着水面传来，在别人，那声音只是睡梦中模糊的衬底音乐 。在他，却一记一记都撞击在心坎上，正中要害。钟声那么美丽，但钟声自已到底是痛 还是不痛呢？既然失眠，他推枕而起，摸黑写下“枫桥夜泊”四字。然后，就把其余二 十八字照抄下来。我说“照抄”，是因为那二十八个字在他心底已像白墙上的黑字一样 分明凸显： 月落乌啼霜满天 江枫渔火对愁眠 姑苏城外寒山寺 夜半钟声到客船 感谢上苍，如果没有落第的张继，诗的历史上便少了一首好诗，我们的某一种心情，就没有人来为我们一语道破。 一千二百年过去了，那张长长的榜单上（就是张继挤不进去的那纸金榜）曾经出现 过的状元是谁？哈！谁管他是谁？真正被记得的名字是“落第者张继”。有人会记得那 一届状元披红游街的盛景吗？不！我们只记得秋夜的客船上那个失意的人，以及他那场 不朽的失眠。
一口气读完这篇文章，我的心情异常地宁静。甚至是我在平心静气的情况下读完这篇短文的。读完后，我长长地舒了一口气。这并不是说，这篇短文让我多么紧张，也不是说它是多么令人费解，而是给我留下了“佩服”两个字在心中，在脑海里。
这篇短文记录了一千二百年前，一位落榜人士的一次不朽的失眠，造就了他的辉煌，也就是写出了他的成功之路。
“相传，在一千二百年前，当他还是一个贫民的时候，他落榜了。因为忧虑，于是离开了京城，来到异地他乡。当夜幕降临之时，他是怎么也没能入睡。正在这时，寒山寺那低沉的钟声敲响了。。。。。。他沉思了片刻后，提笔摸黑写下了‘姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船’这一千古名句。这首诗使他一举成名！”这个人正是当时的一位文豪――张继。
当初的一位落第者全靠他那一个不朽的失眠，而后人都将这个名字铭记在心！也许就是这样的千古的落榜才造就了一为文坛的奇才!
是的,在我们这个物欲横流的世界,我们太想成功了,我们甚至不允许自己去失败,即使是坚持到最后,我们还是要成功的成为榜上骄子,但是我们想象一下,自己这样的付出,会换来多少的收益,为什么我们不去换中方式去实现自己的梦想呢!也许当你转过身的那一刻,你就会感觉神清气爽,你一直坚持着做一个神清气爽的人,那成功也就离你不那么遥远了!
朋友落榜,不是说明你真正的一无是处,其实只要你能客观的认识自己,也许你会比别人的做的更好,只要你选择了正确的方向,并且为了这个目标坚持不懈的努力着,我相信你一定会成功!“芳林新叶催旧叶，流水后波让前波。”其实，一片叶子掉了，树干还会长出新的叶子。现在国家对高考的政策是前所未有的宽松：没有年龄限制、较高的录取率、还有电大、夜大、网上大学、成人自学考试等多种高等教育形式，真可谓是“条条道路通罗马”。 有首美国诗写到：“林子里出现两条路，朝着两个方向，而我选择了一条更少人迹的路，于是带来了完全不同的一番景象”。上大学是一条路，不上大学也是一条路，也许这条路会给你带来另一番景象。不是吗？美国发明家爱迪生未受过正规教育，却拥有白炽灯、留声机等1000多项发明专利，成为美国人心目中的英雄。
有句英语名言：“不要为打翻了的牛奶而哭泣。”高考落榜就像打翻了的牛奶，为之哭泣、埋怨、沮丧都已于事无补，只有接受现实，寻找原因，重新奋起，因为“高考落榜”，不等于“人生落榜”，希望在未来！
参考：http://blog.wise111.com/blog.php?do-showone-tid-69098.html.html
不朽的失眠 读后感(精简版）
一口气读完这篇文章，我的心情异常地宁静。甚至是我在平心静气的情况下读完这篇短文的。读完后，我长长地舒了一口气。这并不是说，这篇短文让我多么紧张，也不是说它是多么令人费解，而是给我留下了“佩服”两个字在心中，在脑海里。
这篇短文记录了一千二百年前，一位落榜人士的一次不朽的失眠，造就了他的辉煌，也就是写出了他的成功之路。
“相传，在一千二百年前，当他还是一个贫民的时候，他落榜了。因为忧虑，于是离开了京城，来到异地他乡。当夜幕降临之时，他是怎么也没能入睡。正在这时，寒山寺那低沉的钟声敲响了。。。。。。他沉思了片刻后，提笔摸黑写下了‘姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船’这一千古名句。这首诗使他一举成名！”这个人正是当时的一位文豪――张继。
当初的一位落第者全靠他那一个不朽的失眠，而后人都将这个名字铭记在心！
参考：http://www.cdpx.net/moban/detail.asp?id=42220&classId=03020407
自己摘录修改一下吧
希望可以帮到你哦(*^__^*)

枫残，月黯，鸦啼，人殇。叹世事多变。
枫月鸦啼。残
入秋，枫落，月淡。
名落孙山。十年寒窗苦读，一夜散尽。看万物，叹不尽哀愁。
枫愁。“如火”“爝焰”写出了枫树颜色的鲜艳，与“冷冷”形成鲜明的对比，更渲染出了一种压抑的氛围。“举”用拟人手法，写出了枫叶的姿态，却写出了枫树的聊无生机。这也是诗人的心理
，就像是枫树一样，即使有满腔热血也无人欣赏，是一种落考后怀才不遇的无奈表现。
月陨。“西斜”写出了月亮渐渐褪去的情景。“意兴阑珊”用拟人手法，写出了残月将尽的情景，渲染出悲凉的氛围。表现出诗人对月亮的惋惜之情，更是对自己此时处境的同情。“霜结千草”写出了月光洒落的情景，将“月光”比喻成“霜”，写出了月光的清寒，为全文的情感定下基调。“亦如清霜”写出了星星的稀少与暗淡，“零落凄绝”更渲染出了凄凉的氛围，衬托出作者此时的孤独。
昏鸦独自啼。“粗嗄嘶哑”写出乌鸦叫声的低沉。“更黯淡”写出了乌鸦的悲哀。与全文的感情基调相符。
万物残。
人。独自殇
一个人的夜晚，哀愁如风。
“残酷”“亲自”“眼睁睁”写出诗人的无奈。“啮食”“一份一份消失”写出诗人的心痛。诗人把自己的生命比作了“劲风中的残灯”，写出诗人此时心情的失落。“快尽了”“每一霎那”“可能熄灭”写出烛火的微弱，更突出诗人此时心中的迷茫。“可恨”“终其一生”“都不曾”写出诗人的难过与惋惜。更写出诗人想要大展宏图却毫无办法的难过与悲伤。
夜深。“睡了”共出现4次，写出周围环境的安静与和谐，反衬出使人此时心中的杂乱。“败叶落余地枯树，似梁燕飞去的空巢”渲染出孤寂的氛围，衬托出诗人此时的心如死灰。
钟声幽幽。“撞击”“一声一声”写出了诗人无法入眠的情景，“正中要害”更写出了诗人的哀愁情绪。
人哀叹。独怜无眠，悲从中来，挥笔一就，传流千古。
吟。千古绝唱
今天，张晓风写下了这篇文章，表达了慢慢的敬佩之情，对张继的敬佩之情。似乎也想告诉今人，一时的成败并不重要，不朽的流传，需要经过时间的磨练。
看风流人物，吟千古诗篇。
枫盛。月朗。鸟鸣。人笑。千古磨练，留不朽诗篇。

失眠的治疗主要分为三个方面：
第一个方面就是针对他的病因治疗，首先要查出他是什么原因引起的失眠，针对这个病因，采取有效的措施，这是第一方面。
第二方面就是非药物性的治疗，非药物性治疗最重要的就是进行睡眠卫生教育，就比如说要交代患者在晚饭后就不要再喝咖啡或是浓茶，睡前不要过多的饮食啊，在床上要就不要看电视或者是看手机。还有进行心理治疗，还有其他的光照治疗啊，时相治疗等等。
第三个方面就是进行药物的治疗，药物的治疗就包括镇静催眠药，像苯二氮卓类的，非苯二氮卓类的药物。还有第二方面就是非镇静催眠药，就比如说抗抑郁方面的药物等等。
失眠症是最常见的睡眠障碍，是由于入睡或睡眠持续困难所导致的睡眠质量和时间下降，不能满足正常生理和体能恢复的需要，从而影响其正常的社会功能的一种主观体验。
随着社会竞争加剧，失眠患者越来越多，失眠的治疗包括心理辅导和药物治疗。
睡眠卫生知识教育，可以帮助养成良好的睡眠习惯，消除对失眠症状的关注和恐惧，是失眠治疗的基础。
应用促进睡眠药物，应注意药物依赖和停药症状反弹，遵从个体化和按需用药的原则，以低剂量、间断，短期给药为主，长期用药者应注意逐渐停药，失眠的药物，包括非苯二氮卓类药物，如右佐匹克隆、思诺思，苯二氮卓类药物，如氯硝西泮、艾司唑仑、氟西泮，合并抑郁者，可选用增加睡眠的抗抑郁药物有米氮平。