人生中的挫折是难免的，我们的一生中很难数的清究竟要遇到多少次挫折，事业上面的；感情上面的；亲情和友情上面的等等，尤其是情感上的挫折最伤人，个人认为面对各种挫折时首先要保持一颗良好的心态，当然要做到这一点很难很难，特别是年轻的朋友，没有足够的人生经历是太难做到了。所以要如何面对，如何度过成为了身处其中的人最难的事情。其实，再苦再难，所有的挫折和困难也都得一个人承担，而当事者迷，旁观者清，身处其中的人很多时候根本无法看清自己，这就需要旁观者的提醒和沟通。
　　有时候挫折和痛苦其实是必不可少的，只是我们要如何看待以及去支配这份挫折和痛苦。记得我曾读过这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。
　　英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。
　　其实挫折也是人生的宝贵经历，处理得好，能够为我们的人生积累丰富的经验，然而，现实生活中的一些人往往在困难和挫折面前悲观失望，认为自己不是那块料，用阿Q的精神来劝慰自己；或在挫折面前抱怨命运的不公，唉声叹气，自暴自弃；或者不断地与自己较真儿，为难自己。其实，这些都是缺乏自信和斗志的表现，挫折并不可怕，可怕的是我们被挫折所击倒，永远站不起来。
　　人生很重要的是要懂得如何把握自己的道路。但其实人生的路都是自己走出来的。人生的这一页已经完全翻过去，要向前看，用微笑去面对人生，用微笑去面对虽然不喜欢，但是也必须要面对的人，只有这样，自己才能快乐起来，度过人生中的沟沟坎坎。很多人都觉得自己做得很对，并没有做错什么，但我们要学会换位思考，处在别人的角度上去考虑问题，多包容别人，只有这样，自己才能快乐起来。
　　每个人都会遇到困难和挫折，遇到的时候，会痛苦，会无奈，但是要学会发泄，把自己心里的不快都发泄出来。每个人都不是完人，也不可能一帆风顺，但是只要我们认真把握好自己的心态，学会对待生活中的挫折和痛苦，保持乐观积极的心态，那么我们的人生便会顺畅很多。

从文学角度，生命的意义贵在体现出人生的价值。每个人都应该在有生之年使自己能够实现自我价值
社会价值等等。俗话说，生命不息，奋斗不止。因此这种精神是一朵常开不败的花。