1、人生无常，难免会有时顺境，有时逆境，我们要学会转逆境为顺境。压抑的时侯，换个环境呼吸；困惑的时候，换个角度思考；走不通的时候，路旁边还有路；无需解释时，沉默是金。我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。

2、女人，不一定要有惊天动地的成就，但一定要有养活自己的能力，不管你是什么身份，什么年龄，永远不要放弃一个女人该有的梦想和坚强！

3、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事；有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心。

4、遇到爱情也点到为止好让自己能全身而退。我们不再认真，甚至开始嘲笑认真，于是才有了那句话“谁认真谁就输了”。

5、我习惯了孤独，所以喜欢上了一个人去旅行。清风带走了我的不安，流水带走了我的伤感。以前我总是低着头，现在我学会了望着天。

6、这就是我今天的分享，如果我的分享，对你有所帮助，那就是我存在的价值和意义 因为有你们的存在，才有我的存在，所以感谢所有人，我是连宝文，你的联系人“常联系，保持同样的温度爱你！”

1、儿时的幸福是一粒小小的糖果，长大后的幸福是一世平平的生活，老了以后的幸福是一个暖暖的被窝。所谓的幸福生活，不过是一粒糖果和一个被窝。原来幸福就是这么简单。   

2、生活中的那些悲伤，盘旋于你心中，告诉你，不能强大只能继续悲伤。记忆中的那些痛苦，残留于你心中，警示你，不再坚持永远除不去伤疤。   

3、生活就是这样，脚长在自己身上，就往前走，直到把向往的风景，变成走过的地方。   

4、生活就像是一杯白开水，虽然味道上没有什么特别，但是我们每个人都需要他。   

5、用快乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用爱去生活。

扩展资料：

注意事项：

保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

劳逸结合，避免过度劳累。

多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。