第一讲：讲述
您会说话吗？说话需要训练吗？怎么练习说话呢？讲述的要点有哪些？
关键词：讲述 面试 谈话
第二讲：叙述
什么是叙述？怎样让对方接受我方的观点？叙述有哪些技巧？
关键词：叙述 结论 看法 观点 筛选事实
第三讲：表达
怎样加深印象？什么是表达？表达有哪些方法？表达有怎样的效果？
关键词：表达 非语言配合 道具 表情 手势 名单 无声胜有声
第四讲：讨论
什么是讨论？讨论有什么意义？怎么有效地加入讨论？
关键词：多人的沟通 发布信息 获取信息 改变看法 提问 事实 结论 逻辑
第五讲：汇报
什么是汇报？汇报有哪些要素？怎样提高汇报的效果？
关键词：汇报 高级说话方式 事实 结论 建议 因果推断 提高观察力 日记
第六讲：陈述
如何系统性的说话？如何做到陈述？陈述有哪些技巧？
关键词：书面功底 有层次讲话 有次序讲话
第七讲：解释
如何分辨解释与狡辩？怎样通过解释解除误会？与人交流时如何做出回应？
关键词：倾听 狡辩 吵架 沟通障碍
第八讲：回应
不同立场的交流该如何进行？如何变被动为主动？怎样练习回应？
关键词：对立 竞争 讲话逻辑
第九讲：垫子
垫子的技巧如何运用？有哪些垫子形式？怎样的沟通情况适合加垫子？
关键词：缓冲对话 超越对方 cpu 沟通僵化
第十讲：迎合
怎样创造和谐的沟通氛围？如何迎合？
关键词：事实 结论 同理心 亲切感
第十一讲：制约
怎样有效转移对方的关注点？如何合理运用制约的技巧，让自己在谈话中占据主动？
关键词：制约 主动权 销售
第十二讲：主导
怎样统一诸多意见，用自己的观点控制局面？如何提高反应和思考能力？
关键词：主导 权威 占据主动
第十三讲：练习说话的工具（一）
怎样使用扑克牌锻炼自己的说话能力？扑克牌工具如何制作？怎样按部就班地练习沟通？
关键词：扑克牌 词汇 训练工具 写作文
第十四讲：练习说话的工具（二）
怎样通过看图说话增强沟通效果？练习看图说话是如何提高提问水平的？在生活中如何训练？
关键词：看图说话 对话 提问