锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这是唐代诗人李绅的（悯农。）也是我们从小耳熟能详的一首诗。这首诗告诉我们每一粒米都饱含着农民伯伯辛苦付出的心血与汗水。我们要节约粮食，节约一直以来是中华民族的传统美德，浪费是一种可耻的行为。一粒米一颗豆都来之不易，我们更应该懂得珍惜。
饥荒已经成为地球的第1杀手，每年平均得去将近1,000万人的生命，由于直接或间接的营养不良，全球6秒钟大约有一人死亡。现在的生活水平是提高了，还有必要从一粒米上节约吗？有的人可能会有这样的疑问，表面上看掉几粒米是小事，可世界上的任何财富都是劳动者以自己的心血和汗水创造的。有一些贫困地区，还有将近3,000万人，尚未解决温饱问题，人皆有时也并不是每个公民都曾实现了梦想。同学们一碗粥，一碗饭，都来之不易。让我们以节约为荣，让节约成为一种时尚，让节约成为一种习惯。让我们一起行动起来，节约粮食，从我做起，从身边做起。

在我上一年级的时候，我非常不注意节约粮食。每天吃饭都把许多白花花的米粒留在桌子上，掉在碗里。
妈妈见我这样浪费粮食，决定要在星期天带我去田野里走一走，看一看，让我好好看看农民伯伯种米的辛苦。不知妈妈苦心的我高兴得一蹦三尺高。
到了星期天，我和妈妈正要去拉车去田野时，妈妈突然说道：“孩子，车子坏了，没办法，我们只好走着去了。”响亮的天气叫人望而生畏，强烈的太阳就像是个大火球烘烤着大地。豆大的汗珠不断地从我的额头上渗出来，我不耐烦地向妈妈说道：“妈妈，什么时候到啊？”而妈妈却总是说：“快了快了！”。
到乡下了，我睁大眼睛望着，田野一片绿色，就像是一块一块绿色的大毛毯铺在那里叫人恨不得马上就扑上去睡个大觉。就在这翠色欲流的绿毯子上，有着许多勤劳的农民伯伯在忙碌地干着农活，有的在耙田，有的在挑秧苗，有的……你瞧，那边一个三十多岁的农民伯伯正在抛秧呢！他从一块板子上拿出翠绿色的秧苗，撒到田中，让它们自己“随遇而安”。他每抛撒一把秧苗，手臂上的汗珠就都随着秧苗飞洒向田中。此外，还有一个农民伯伯在除草，伯伯轻轻地弯下腰，用那布满老茧的双手去清除在稻田里的那肮脏的杂草和污泥，。火似的太阳照射在每个农民的后背上，汗水浸透了他们每个人的衣服，一个个农民从田里走出来，都是一身污泥而汗流浃背。 忽然，我看到了我年过六旬的外婆也在地里干活，她弯下腰大概只有五六分钟又站起来伸伸腰，并不断地用手捶打着自己地腰。满头的汗珠都来不及擦，正一滴一滴地掉落在田里，下着雨似的。这时。我不禁想起了李绅的一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐。粒粒皆辛苦。”
回到家后，我想了又想，觉得自己以前这样浪费粮食真是太不应该了，我下决心要好好珍惜来之不易的每一粒粮食。

节约粮食体验活动感受200字
有人说：“浪费是一种犯罪。”没有挨过饿的人不知道粮食的珍贵。
有一天晚上，我刚吃饱饭，爷爷笑嘻嘻地叫我去洗饭锅。我正准备把饭锅里吃剩的半碗饭往垃圾桶里倒，爷爷的脸顿时拉了下来，说：“在上世纪60年代，物资稀少，别说吃饭，有时连稀饭都吃不上。煮稀饭的时候，还要加一些野菜。刚吃完肚子就会咕咕叫。”“那你们为什么不买面包吃呢？”我说。爷爷听了更生气，说：“要是能吃面包，谁还去吃野菜！”
经过这件事以后，我知道了粮食的重要性。生活在我们这个年代的小朋友，虽然物资比较丰富，但我们还是要节约粮食

伴随着三月和煦的春风，淮阴师范学院“文明守纪 勤俭自强”主题教育月活动如火如荼的开展着，“勤俭”又一次构成了校园的一道美丽的风景线。勤俭？浪费？这两者不能不让我们去深思。 在学院食堂中，您是否有过将只吃了几口的馒头扔到餐桌上？是否将饭菜吃几口就倒掉？……学生会伙管会同学调查中发现，平均5位同学就有1位要倒掉小半碗饭菜，倒掉1/3碗饭菜的同学更多。不一会儿，泔水桶就装满了。看着满桶满桶的剩菜剩饭，实在令人感到可惜。 “请节约粮食”等大标语、警示牌在食堂中虽然挂在了醒目的位置，但粮食也难逃被浪费的厄运，然而，当我们随手扔掉一块馒头的时候，我们是否想到世界上还有许多父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波？ 粮食真的是这么充足吗？事实上，在发展中国家，每5人中就有1个长期营养不良，有20％的发展中国家人口粮食无保障，饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去10000000人的生命，由于直接或间接的营养不良，全球每4秒钟大约有1人死亡！ 社会粮食状况令人心痛，这么多的人因饥饿正在死亡的边缘徘徊，从根本上扭转消费观念、节约粮食值得我们当今大学生深思。 “历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。同学们，为了让贫苦家庭早日远离饥饿，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，以勤俭为荣，以浪费为耻，自觉抵制奢靡腐败之风，从细微处做起，用实际行动做建设“节约型校园”的带头人，为建设文明、和谐的校园作出应有的贡献！