如果你家里遭遇了失窃,被小偷偷走了你最心爱又最值钱的宝物,你会是怎样的反应呢?我想,不少人会是惊慌失措,大喊大叫,甚至是呼天抢地...
如果你家里遭遇了失窃,被小偷偷走了你最心爱又最值钱的宝物,你会是怎样的反应呢?
我想,不少人会是惊慌失措,大喊大叫,甚至是呼天抢地,直到有人提醒,才想起要打电话报警吧。
今天,我跟着书友阅读美国高效能导师史蒂芬.柯维的著作《高效能人士的七个习惯》时,看到了一则颇为让人佩服的处理家中被盗的方式。
美国小罗斯福总统一家被盗窃之后,他的朋友写信安慰他。罗斯福在回信中写道:亲爱的朋友,谢谢你来信安慰我。我现在很好,因为:第一、贼偷去的是我的东西,而没有伤害我的生命;第二、贼只偷去我部分东西,而不是全部;第三、最值得庆幸的是做贼的是他,而不是我。
多么淡定的内心,多么令人佩服的智慧。在小罗斯福总统眼里,生命比财物更重要,自己没做贼,就值得庆幸;家中财物没有全部被偷完,就没必要因为失去部分财物而伤心难过。
小罗斯福总统面对盗窃这样的坏事情,他允许自己生气,但没有生气太久。他从坏事中看到了积极的一面,他选择了积极主动的应对方式,而不是被这件坏事情绑架了心情,困在坏情绪里。
而我们在生活中,遇到一些不顺心的事,往往会生气、抱怨、郁郁寡欢,甚至让自己吃不下,睡不着。这些都是令自己因小失大的消极被动的反应方式。
圣雄甘地曾经说过:“除非拱手相让,否则没人能剥夺我们的自尊。"可见,最刻骨铭心的伤害,并非悲惨遭遇本身,而是我们对于悲惨遭遇的回应。事实上越痛苦的经历,越能磨练意志,开发潜能,提升自如应对困难的能力,甚至还可能感召他人争取同样的自由。
大多人只是坐等命运的安排或贵人相助,事实上,好工作都是自己争取来的,找到好工作的人往往积极主动解决问题,而不是坐享其成。
所以说,在刺激与反应之间,真正决定我们行为的不是刺激,而是我们如何看待这个刺激。积极主动的人会乐观地看待事情,做适合的反应,从而掌握自己的人生。
什么是积极主动呢?积极主动不仅指行事的态度,还意味着人一定要对自己的人生负责,个人行为取决于自身的抉择,而不是外在的环境,人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。
作者史蒂芬·柯维有一次遇上交通堵塞,差点误了飞机。他觉得自己不能坐视不管,任由事情发展,他告诉司机他要下车指挥交通,这样道路就会通畅。司机震惊了,说:“你不能那样做。”柯维开心地回答:“看我的。”下了车,他真的开始指挥交通,路上的车果然开始移动,司机们都欢呼雀跃为父亲叫好。最后,柯维赶上了飞机。
史蒂芬·柯维能在不可能的情况下,还能赶上飞机,原因有两个:第一、他认为即使交通堵塞了,我仍然有选择的余地,我可以选择被动地等待,也可以选择主动干预。当然,柯维选择了主动干预。第二、通过自己的行动为目的创造机会。
这就是积极主动,思想上认为我可以做到,同时通过行动创造机会。
那么,如何做到积极主动呢?
史蒂芬.柯维告诉我们,积极主动的人专注于“影响圈“,专心做自己力所能及的事情,他们的能量是积极的,能够使影响圈不断扩大、扩张和成长。
在对待使用RIA便签笔记法来写读书笔记这个问题上,我就是一个实打实的消极被动分子。去年11月,我就开始参加与书友共读一本书的活动,听过笑薇老师介绍这种笔记方法。然后我自己又上网找来李笑来的《这样读书就够了》一书的电子书,从头到尾地看了一回,特别认真地研究了书中介绍的RlA便签笔记法。之后,我就试着实践了一回RIA笔记法。
可是我只尝试了一次,就没有再坚持下去。因为我觉得抄笔记实在太麻烦了,我每天用来看书的整块时间也不多,看书速度也不快。为什么浪费看书的时间来摘抄呢,还要用自己的话复述、写写关联的事,那得花多少时间啊!
直到上周六晚上听了一位书友再次分享RlA笔记法的好处,我才有所感触。这位书友本身是学中文的,她也没有写读书笔记的习惯,刚开始写笔记,也有过抗拒的心理,但她坚持下来了,并且尝到了这种笔记方法的甜头。
我与这位书友对待使用RIA便签笔记法的态度上,就是一个鲜明的对比,我是消极被动的,她是积极主动的。不同的应对方式,取得了不同的效果。如今,我读书的速度依然很慢,写一篇千字文的读书笔记依然常常卡壳,甚至无话可写。而积极使用RIA便签笔记的书友,取得的阅读效果是立竿见影的,超乎我的想象,她成为了同学们学习的榜样。
为了让自己也变成一个积极主动地去阅读的人,在反复听了书友的分享之后,我当即下单购买了一堆便签纸。想让自己成长得更快,我真的需要积极主动去实践了。
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