正念的革命读后感(《正念的奇迹》读后感)

《正念的奇迹》读后感,什么是正念的奇迹,这本书到底讲了什么?对我有什么收获?带着这些问题,我听了一遍樊登讲的这本书。,这里的正念,我理解其实... ...

正念10分钟读后感(“正念”随感)

正念父母心读后感8.27正念养育并不意味着一心集中在孩子身上,以至于丢失了自己,一切都有赖于平衡正念,帮助我们去发展和深化自身对自我的觉知程度,... ...

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