焦虑症康复者:通过这些努力,我终于走出了惊恐发作
脸红、出汗、胸闷、心跳加速:你可能以为自己心脏病发作,但很可能其实是惊恐发作。让我们来看一个案例洛杉矶的企业家尼尔·斯德曼在健身房健身的时候,突然头晕目眩并感到自己的心脏砰砰直跳。他很害怕,立刻怀疑自己的心脏是不是出了问题——但他从来没想过这可能是惊恐发作。第二天斯德曼去看医生,心电 ...
脸红、出汗、胸闷、心跳加速:你可能以为自己心脏病发作,但很可能其实是惊恐发作。让我们来看一个案例洛杉矶的企业家尼尔·斯德曼在健身房健身的时候,突然头晕目眩并感到自己的心脏砰砰直跳。他很害怕,立刻怀疑自己的心脏是不是出了问题——但他从来没想过这可能是惊恐发作。第二天斯德曼去看医生,心电 ...