如何有效提升自制力?
01 看完《没有自制力的人,有什么资格谈努力》这篇文章后,很多读者来问我:“那到底怎样才能提升自制力?” 同样是自制力修炼中的一枚小废柴,我跑去问我认识的学霸阿星,工科男,在我看来他是那种对什么事情都非常有规划的人,自制力极强,每次看到他,我脑海里联想 ...
01 看完《没有自制力的人,有什么资格谈努力》这篇文章后,很多读者来问我:“那到底怎样才能提升自制力?” 同样是自制力修炼中的一枚小废柴,我跑去问我认识的学霸阿星,工科男,在我看来他是那种对什么事情都非常有规划的人,自制力极强,每次看到他,我脑海里联想 ...