1、千万不要因为一时心软而答应前女友的要求，这会给她种自己还有机会的错觉。有不少男人被前女友纠缠的原因，其实不过是因为自己在分手后多次接受前女友地邀请导致的。不管是一起吃饭还是一起逛街，亦或是继续有着情侣之间的亲密接触。这样次数多了，前女友更加以为两个人还是情侣关系，那么对你还有目前的发展对象肯定会出现所谓地纠缠行为了。

2、坚定地告诉你的前女友，现在自己的对象已经不再是她。直接告诉纠缠你的前女友，你对两个人是否复合没有任何的想法，你也根本不可能和前女友重新在一起的。你尊重你们彼此曾经的感情，但是曾经就是曾经，分手就是分手，分手之后两个人就是陌生人，请她不要对你有任何想法了。

3、和前女友家人进行沟通，还要跟现任对象做好解释工作。当前女友频频对你进行纠缠的时候，一定要尽快和前女友的家人进行联系，因为你永远不知道，那个对你纠缠的前女友会在哪些时刻做出怎样的行为，比如说自残之类的事情。一旦出现这些事情，即使你不用担负法律责任，也是不好的，让前女友家人知道前女友的行为，也能适当地劝解一下。

4、弄明白前女友纠缠的原因，并且想办法摆脱，如果欠前女友东西，想办法都归还给她。有些女孩子纠缠前任不过是因为分手之后后悔了，还有的是因为自己过得并不好，可是看见前男友生活的很幸福，于是产生嫉妒心。还有的是因为想要讹诈前男友一些金钱，能满足就尽量满足，不要再给她留下纠缠的借口，让她彻底死心，不要对你再次纠缠了。

直接不理她就可以了，平时绕着走，啥事都没有。