这说明你还爱着前女友，对她念念不忘。这其实对现任来说很不公平。如果你实在忘不了她，那就放弃现在这段感情，去挽回前女友吧。

应该和现任分手，不要玩弄别人的感情，没有准备好开始一段新感情就不要耽误人家姑娘，你可以选择回头挽回前女友，但是不要同时伤害两个女孩。

我认为这个时候还是需要自己能够很好的进行自我调整。那些都是以前的事情了，还是希望自己能够及时的忘记。

我觉得这种情况你就不要继续去祸害你的女朋友了。不爱她就不要去和她在一起，忘不掉前女友可以回去把前女友再找回来。

如果你真心想挽回前女友，麻烦请多花费些心思，父母关注她吧。
很显然分手的过错方在你，当女人得不到应有的怜惜的时候，失望积攒够了，就会伤心离开。
如今，你的表现旁她又爱又恨，早知如此何必当初。
从多种迹象分析来看，她对你并没有忘情，爱之深方才恨之切。
她没有拒绝你送的礼物，意味着你还是有希望的，就看你是不是真心确定要挽回了，你需要有得之我幸失之我命的精神去追她，这样才有可能感动对方。

如果想成功挽回女友，你千万不要轻易放弃。无论女友怎么说你。你都不要生气。就当是对方在考验你的耐心。只要你能够好好的改变自己。在以后的日子里多关心女友。让女友看到你的改变。她就会从心里面慢慢的接受你。

我觉得冷静一段时间更好，不要硬上杆子，因为这样会让敏感的她更加反感，所以不要去做和以前不一样的事，真正的是审视自己，把误会解开，写封信，并且信中说我们好好冷静一下，他生气是因为在乎，你们的爱不可能一下就消失，所以你还有机会，重要的是把误会解开。

如果对方对你这么失望的话，不拿出点诚意来是很难破镜重圆的，既然要把对方追回来，就要下定改变自己的决心，如果没有，成功的几率很低。

我觉得你的女朋友已经对你死心了，他觉得你从来都没有珍惜过她，既然你拥有的时候不珍惜，现在才去珍惜是没有用的，就算你再拥有它了也不会珍惜她，所以你重新换一个女朋友吧。这段感情没有的挽回了。

网上找的，希望对你有帮助：
1.不要把你失恋的消息搞的人尽皆知
别人一旦知道了，就觉得你应该不开心，所以你就算要表现的开心也不可能，别人反而觉得你奇怪。所以你肯定不可能短期恢复，因为这样别人会觉得你这人不重感情（尽管不是），但你也会不去刻意表现地开心。其实刻意表现的开心有利于心情，慢慢变成习惯，你就会真的开心了。
2.找本哲理的书看看
随便到图书馆翻本，我不说那些哲理的书都有道理，但都有些小道理，至少能暂时抚慰一下你
3.找网上的朋友倾诉
他们不在你现实生活中，所以尽管倾诉，不用顾忌是不是有损形象。因为别人也不知道你的形象。通常网上很多人都很热心。还有你可以群聊，聊天可以分散你的注意力。
4.找个你的知心好友倾诉
你的知心好友，你不用担心他会不会出卖你，要是你很了解的哦，最好不是一个学校或一个单位的，否则同第一条，你想表现地开心，但看到他，就会表现出你的委屈。好想趴在他身上好好哭，是不是？
5.最重要的就是你的家人
你可以尽情倾诉，当然这样会让你家人担心，所以等你好了，要尽快告诉你的家人，否则他们会担心。你每次想哭，想找人说的时候，可身边没人，怎么办？打电话给家人，尽情地哭。他们会包容你，他们不会笑话你，他们永远都不会抛弃你。
6.想想如果和他在一起，问题更严重
这个问题只是提早暴露而已，他不可能和你在一起是迟早的事。长痛不如短痛，你应该感谢你发现的还不算晚。尽管你会想，我为他付出了多少多少，可是到头来得到了什么，什么都没有。越想越伤心，是不是？但是你忘了，如果你和他在一起，他的问题没改变，你也没变，就算勉强在一起，万一以后结婚了，还面临离婚，那不是问题更严重，到时候你想再找个就没那么容易了。他只是你人生的过客，真的没有谁离不开谁的，把自己变强才是正理，谁都靠不住，就当买了个教训。
7.他不值得你这样
他已经不爱你了，不爱就是不爱，你哭死又有什么用，他根本就不会在意，只怪你太相信他了。他只是你人生的过客，不要把恋爱看的太重，谈恋爱谈恋爱就是谈谈再说，没有什么一定要一辈子，再说结婚的也有很多离婚的，特别是美国离婚率50%。还奢望什么，一辈子担惊受怕？还是怎样？你堕落，如果他知道，只会更加看不起你，当然，你不用向他去证明什么，已经没有意义了，从此以后你要为自己活着。他已经是过去式，拿得起放得下，才能吸引更多的人，别人才会喜欢你。一天到晚哭哭啼啼，谁受的了，就算再想关心你，也会远离你，因为你太影响别人心情了。所以，为了别人着想，赶紧振作起来。让仇者快，亲者痛，算什么？你说你公平吗？

很多时候，你或许会想把你的痛苦告诉别人，希望得到他们的关爱，但是很多时候，除了你的家人，你的痛苦与否对他们一点意义都没有，甚至有些人正好看好戏，即使有人会表面上说两句安慰你，但他们不可能跟你一样伤心，而且有时候你会影响别人心情，可能别人就会离开你。其实很多人都喜欢阳光的人，可以温暖别人。如果你做不到的话，那么先从表面做起，慢慢来，养成习惯，你就是一个别人喜欢的阳光的人。

男儿当自强，男人也应该以事业为重，整天为了这份逝去的爱情苦恼烦闷，别说你自己心里难受，朋友看到你这个样子也会很无奈~让你立刻忘了她实在不可能，但至少你应该把大部分的精力都放在其他地方，你要让大家看到没有她你依然潇洒依然过的很好，你要尽最大的可能去充实自己完善自己，当有一天你拥有自己的成功的那一刻，你要让她知道她当初错过了一个多么优秀的男孩~最后把睡觉前的一小段时间留给自己的心，可以想她，可以回忆你们以前的种种，可以难过，可以流泪~一觉醒来照常奋斗~~~这才是男人~

很简单的问题，心理学家说过，只有开展新恋情才是治疗失恋伤痛的唯一办法。当你遇到可以与前女友相提并论的女人时，你就可以真正的放下对她的留恋。每个人都会潜意识里拿现在的恋人和以前的恋人比，比不上的时候内心是非常失落的，我曾经在2000年失去了一个我认为完美的男朋友，期间也谈过，但象你所说的那样没有人能和他相提并论，直到2006年，我才遇到了在我眼里同样出色而且还胜前男友一筹的现任老公，我才真正做到放下了前男友，。你也一样，遇到了和她一样或者比她强的女人，就能重新全身心投入爱情。

既然是不想和他和好了。或许说明不爱了，或是伤的太重了。就算这样可是曾经相爱过，有那么一段美好的过程。现在变成过去，变成回忆。因为习惯了，又突然要改变，难受在所难免。时间是很好的解药。慢慢的去适应新的。用自己的心态调节，分手或许这是最后一次，又或许以后还会发生。总之事情会过去的。。不要随随便便说爱，也不要轻易的说分手。随便说爱，难保结果还是分手的结局。慢慢就会好的。。既然不想和好。就不要太在意，把注意力放在更重要的事上。渐渐就遗忘了。

难受证明你曾经为这段感情正的有付出过～所以难受一下也是正常的,不过既然已经很清楚自己的想法,不想再和她和好,那就证明你应该已经认清2人不合适,在一起也没什么好结果了,那就应该不要再想这事了,睡一觉让它成为过去时,继续明天的生活,马上忘记不大可能....那就尽量不要再去想

对于女人来说，“前任”都是一道过不去的坎，如果你说爱她，却不肯为她和前任划清界限，甚至还经常和前任联系，这样的男人会让女人没有安全感，也会让她不知道如何继续这段感情。

有些男人可能会觉得，这只是一件小事，他只是和前任保持联系，又没做其他事情，怎么就不能容忍了？你这样说的时候，恰恰忽略了女人的心理感受，她在乎的不是你的前任，而是你对她的态度。

如果你爱她，你自然会在和她谈恋爱之前，处理好你以前的感情纠葛，包括你和前任的关系；如果你没那么爱她，自然也想不到那么多，只是觉得她太小题大做了。

你要记住：男人对待前任的态度，决定了他爱你的程度，真的。

01

他和前任藕断丝连，说明他并不在乎你的感受

相信有很多女生遇到过这样的情况，明明自己才是他的女朋友，可他却一直和他的前任联系，一点儿都不在乎自己的感受。

每当遇到这种情况，你总会很委屈，你跟他提了很多次，他都没当回事儿，只能说明他并没那么爱你，所以觉得这些都无所谓。

心心的上一段恋情就是因为前任而分手的，当时她并不知道对方还和前任一直保持联系，有一次被她知道了，对方一直说，两个人只是普通朋友的关系，做不成伴侣也还是朋友，没必要做陌生人，心心相信了他。

可是后来的情况让心心很是怀疑自己的眼光，他到底是和前任藕断丝连，还是根本对自己不上心，自己是不是选择错了？

如果他和前任仅仅是偶尔联系也就算了，但每次前任一有事情就会找心心的男朋友，而这个男友呢，每次都会很快地去找前任，给她提供帮助，这就让她不开心了。
02

他会提前告知你和前任的一切，说明他很在乎你

女人为什么会介意前任的事情？并不是她小气或者没容人之量，而是她知道，只要有前任在，就会存在某些威胁，这多少会让她心里不舒服。

如果两个人谈恋爱时，男人从来不提前任的事情，他和前任联系也总是偷偷的，这时候反而会让她多想；如果你能提前告知她，跟她解释清楚一切，她也会多多体谅。

与其说她在乎的是前任，不如说她在乎的是你的态度，很大程度上，你对前任是怎样的，也决定了你会怎样爱她，这才是她纠结的点。

他和前任划清界限，说明他只想和你在一起

我始终觉得，曾经真爱过的人，是无法和前任做朋友的，那些说要做朋友的。

大多是旧情难忘，还舍不得完全断掉联系，所以依然保存着她的联系方式，希望有机会两个人还能像朋友一样聊聊天，见见面，可你能保证你们的聊天见面不出问题吗？

假如你是单身，那你想挽回前任完全没问题，但当你已经有了现任时，你就应该处理好你和前任的关系，不要让现任有所误会。

不要觉得和前任断掉联系很可惜，或者无法完全忘记，那只能说明你对现任不是真爱，如果你只是想一心一意和现任在一起，那么你自然而然会和前任划清界限，因为你已经有了自己的幸福，也没必要和前任再有所联系。

很多时候，不是你做不到，只是你不够爱，真的爱就会为她着想，就不想让她委屈。

男人对待前任的态度，决定了他爱你的程度，真的。

如果他和前任藕断丝连，依然保持联系，那只能说明他并不在乎你；如果他提前告知他和前任的事情，说明他心里还是在乎你；如果他和前任完全断联，那说明他的心里只有你。

女人为什么会把前任当成一个坎儿？不过是因为太多男人让她们失望了，他们说着和前任没什么关系，两个人只是普通朋友，可是却背着你聊天见面，甚至前任有什么事情，他都是第一个前去帮忙，这样的关系怎么可能不让女人多想？

而真正爱你的人，一定会和前任划清界限，过去的已经过去，他在乎的是现在和将来，他更不会因为过去的人，忽略眼前这个更重要的人。

失恋后，最怕的就是一个人待着，最容易胡思乱想，明明没有的事儿，也要想出一大堆出来，越想越乱，越想越放不下。
如果失恋了，不要一个人待着，去找几个朋友聊聊天，或者干脆让她们陪你几晚都可以，这样你的难受会更快过去。

一个人的时候会很脆弱，自然会想起从前的种种好，再想到如今他的态度，当然会更加难过了。
第二：即使再想他，也不会继续纠缠他

女人在失恋后，常犯的第二个错误是，继续纠缠，她总是会觉得，你还是爱我的，只是一时误会，所以才会说分手。

第三：哪怕失恋，工作也是第一位

有很多姑娘在失恋后，总是提不起精神做事，心思更用不到工作上，她的满脑子只想着那段恋情，这样下去，往往是工作做不好，感情也回不来。
很多人在对待失恋这个问题上，态度是不对的。

有人会沉迷于过去的感情，无心做其他事情；有人会继续纠缠，希望能够挽回这段感情；有人不愿意接受事实，整天自怨自艾。

其实大可不必，失恋本来就是爱情中的常态，它只能说明你们不合适，如果你要为了一段不合适的恋情，不要你的生活，那别人也没办法。

但我希望每一个人还是能正确面对失恋，或许一开始会很难过，但更要勇敢面对现实，过了这个坎儿，自然会雨过天晴。

这个说明你的男朋友更喜欢他的前女友，所以才会那样的夸她，拿你作比较，这是得多不尊重你。将就不代表就是合适，如果实在不如意，还不如分了，还能自在点，不要勉强自己。

我觉得你要考虑一下这个以后的生活
这个男的估计从思想上跟你差距很大
从精神上，你大概率不会得到共鸣，也就不会满足，

男友应该是娶花瓶，能看不能用，不过日子会骗，前女友为何这么优秀骗钱走了，谁心里都明白，htkh气死，货tk货该排，这么看你心里就舒服了。