夫妻吵架后，彼此互不搭理，形同陌路，没有了过去的问寒问暖，没有了过去的相亲相爱，没有了过去的同甘同苦，随之而来的是分床睡、分房住、分锅吃饭，分淡了感情，分没了缘分，分散了家庭。这就是人们常说的冷战和冷战带来的后果。那么，夫妻吵架冷战后到底怎样破呢？

第一，夫妻吵架，怎样避免冷战？在婚姻生活中，两个毫无血缘关系的人走到一起，朝夕相处一辈子，难免不会磕磕碰碰，为一些鸡毛蒜皮的家庭琐事，夫妻吵架是太正常不过了。那就要看吵架后，夫妻怎么去化解矛盾，聪明的夫妻一般都会做到：不提旧事不翻老帐；不摔东西不砸物；不打骂孩子来出气；不指桑骂槐株连对方家人；不当老人孩子面吵闹；不分房分床睡；不单独支锅做饭；不回娘家不外出；夫妻矛盾不外传；打架不搬“救兵”拒外援；夫妻吵架不过夜。

第二，暴发冷战，怎样速战速决？夫妻吵架暴发冷战，大多数是因为或多或少有以上行为而造成的。如果是暴发了冷战，夫妻在“冷静”中要反省，多从自己的身上找问题，双方带着诚意进行沟通，善于倾听，不争孰是孰非，主动低头认“错”，征得对方的谅解。其次，冷战中更要关心爱护对方，主动下厨做对方爱吃的饭菜，多做一些家务，下班早点回家陪大人孩子，适当给对方一些惊喜，送一点对方心仪的东西。其三，不要以冷制冷，要把生活打造的温馨浪漫，送一枝玫瑰花，给对方一个吻，再来一个拥抱，哪怕是对方免强接受，也能缓和，再就是夫妻在冷战后，床上的温存要继续，甚至比往常还要激情燃烧。

男女从相遇、相识，到相知、相爱，能够牵手步入婚姻的殿堂，那是难得的缘分 。夫妻一场真的很不容易，在此，我真诚地劝告冷战的朋友们：珍惜缘分，珍惜婚姻，珍惜爱人，不要冷战，打好婚姻保卫战，且爱且珍惜吧！

这个不一定，要综合考虑你们的状况，你们如果要是长期而且频繁的发生冷战这种情况，那么最好的选择是离婚，但是也要在分析原因，事情不大的话，建议双方心平气和的进行交流，交流之后双方都认为过不下去那就离婚吧。

如果你们是首次长期冷战，可能就是谁都拿不下面子，这样的话说开就好了，不用到离婚的地步。

俗话都说宁拆十座庙不会一桩婚，离婚一定要慎重，能过的话还是不要离婚。

维系婚姻的几个方法：

1、无论有什么事，两个人都互相讨论，然后达成共识之后就会告诉公众，并不会刻意的去隐瞒，两个人的相处模式就是很透明化的。

2、学会认错。家不是讲道理的地方，家是一个看谁更爱谁的地方。我需要的不是你给我讲那么大道理，大道理我都懂，只是小情绪难以自控。

3、彼此尊重，信任，互相鼓励，关心与了解。责任感，，相互照顾，彼此感恩是维系婚姻关系较重要因素。

4、体谅容忍通常被看作是维系婚姻关系的最重要因素。

婚姻里总是有无数次想要打死对方的想法，更何况是想离婚。情侣一吵架还想着分手了，他们还在甜蜜的恋爱期都会感觉处不下去。结婚以后女人的价值就打了对折，你是他的了，跑不掉了，所以他也就不会在像恋爱时那么小心翼翼了。

婚姻里柴米油盐酱醋茶，孩子老子能坐一桌了，有点烦心事哪个女人不想离婚啊。再遇上个不解决问题，有问题只会冷处理的老公那就更憋屈了，分分钟想干掉他。

但是真正因为一点矛盾冷战离婚的也没几个，女人也是比较情绪化，有点不愉快就想抛夫弃子的离婚，但是等那个气儿过了，也就好了。不过事后两个人还是要把矛盾的事情给说开了，不要压在心里，时间久了积压多了会抑郁的。

婚姻里不光家暴，出轨可怕，冷暴力也是促使离婚的高手，碰到问题不解决只会躲，时间久了婚姻会出问题。如果他冷那你就一个劲的在他面前发表你对这次产生矛盾事情的看法，说到他回嘴为止。最怕的是你不说他也不说，两个人一冷冷个十天半个月，到时候小事也能变大事。

再说冷战对孩子老人也不好，整个家庭气场会很底，对于孩子的成长，老人的健康不利。如果老公没有出什么原则性的问题，而且你们还有感情，那么离婚这个念头自己想想就好了，不要总是说出来。对一家人都不好。

婚姻里出现问题一定要及时解决，冷战不是个好方法，如果不喜欢当面跟他沟通可以借助现在的聊天工具来说，发一些你对事情的看法，着重说他处理的方法对你的内心伤害，最后写希望他下次有事大家能说出来，不要冷战。

和老公吵架那是经常会有的事情，有的时候因为一些小事情我们也会经常的吵架，但是一吵完架之后我们就会发生冷战，但是我也特别的伤心过，也有过离婚的念头，那是因为自己台生气了，不过气消了也就好了！

其实，夫妻之间吵架是很正常的事情，当我们吵架之后发生冷战的时候我们就应该宽宏大量，不要去计较，自己想开一点也就不会想到离婚了！

我和我老公在开始结婚几年里一吵架就会非常的生气有的时候甚至会提出离婚，但是等到气消了也就不会有离婚的念头了，如果你也有这样的行为那么你就应该放下自己的脾气，不管有什么不开心的事，不要和他吵，他一个人也就闹不起来了，也就不会惹你生气了，那么你就没有那种念头了！

不过婚后一两年以内都会有这种想法，等他三五年了，自己看开了，如果在吵架，你直接避开他，让他自己爱怎么吵怎么吵，没人回应他，自己也就停下来了！不过我现在都看开了，不管什么事情都不愿与他计较了，所以我们俩个人之间的争执也变得越来越少了，也不会再有那种想离婚的念头了！

你可以好好教训自己的老公，让他以后不要总是跟你吵架了，不管有什么事情都要和你说，就算有意见不同的时候大家一起坐下来好好商量，就可以把事情解决了，这样不是很好的！如果你和自己的老公一吵架就像离婚，那么你就应该看开一点，不要什么事情都与他计较，不仅伤害了伤害了自己老公，同时也会让自己伤心！

我和我的老公结果不到两年，我们在一起恋爱了五年，在恋爱的那几年中，我们的感情一直都很好，很少发生矛盾，所以几乎不怎么吵架，冷战也就更少了。

可是，结婚后，因为生活中的繁琐小事，经常吵架，也经常冷战，很多时候我都有想要离婚的念头。

让我记忆深刻的是，我们结婚后有了孩子，为了给孩子上户口，我要求孩子和我姓，可是老公坚决不同意，要求孩子必须和他姓，他认为如果孩子和我姓了，他会没有面子，会受到伤害。而我，也不忍让，就这样，我们冷战了很久。

在我们冷战的那段时间，我一个人静下心来的时候，回忆着我们曾经在一起的点点滴滴，那一切的回忆都是那么美好。如果我选择了离婚，我们就真的从此分开，成为了陌路之人，我们的感情也会从此灰飞烟灭。

再想想我的孩子，离婚了，意味着孩子将要失去父母的一方，他的家庭是不完整的，那样，对孩子是不公平的，我们的选择，伤害最大的却给了孩子。为了孩子，我不能轻易的放弃，不能草率的决定离婚。

就这样，冷战很长一段时间后，我主动找到了他，和他心平气和的谈了谈，而我老公也并非不讲理的人，我做出了妥协让孩子随他姓，老公当然很高兴，并对我承诺，今后一定会好好的对我和孩子，我们就是他的一切，他会照顾好我们的。听了老公的话，我感到很欣慰，觉得我的忍让是值得的。

因为我的妥协，我们的感情恢复到了从前，我们和好如初了。这份感情对于我们彼此都是非常珍贵的，我们也不想轻易的放弃。所以，当你和老公冷战的时候想要离婚，要冷静下来，想一想自己到底该怎么去做。千万不要着急着做决定，因为你一时的冲动，也许会毁了一个完整的家庭，也会伤害你们之间的感情。不妨冷静下来，想想事情解决的办法，遇到问题总要面对，如果和平的解决了问题，对彼此来说都是一次机会。

有人说，婚后的感情很脆弱，我想，只要处理好了，我们依然可以幸福的在一起。所以，如果和老公冷战了，想想你们的曾经，想想你们一起经历的风风雨雨，想想你们的孩子，那些都将会挽回你们的婚姻，让你们更加珍惜彼此。

冷战时想要离婚并不是你真实的想法，冷战后，想想因为你们之间的矛盾选择离婚到底值不值，如果真的离婚了，你会开心幸福吗？如果不开心，也不幸福，那么就不要轻易的决定。

总之，很多女孩和老公冷战都想要离婚。那么，当你决定的时候，不妨想一想，为什么会有这样的冲动，选择离婚真的值得吗？有什么事情是两个人一起不能解决的，如果离婚，真的能解决所有的问题吗？想清楚了，也许就不会那么冲动了。珍惜彼此的感情才是最重要的，离婚说起来容易，做起来并不容易。且行且珍惜。

离吧。你有这种想法主要就是这两个原因：

1、出于对婚姻的忠诚，觉得人就不该离婚，或者觉得离婚很没面子，再嫁再娶都不好。

2、面对开展新生活的恐惧，缺乏独立的思想和能力，不知道未来会在何方。

面对这样两难的扎心情况，怎么办呢？ 首先，你需要明白一个道理，就是： 人是一个人来到人间，最终也将一个人离开人世。就算两个人再恩爱，最终也会有一个提前离开，总有人要去面对一个人的生活。 所以，从根本上来讲，人是孤独的。于是，就不要想着依靠谁了，谁都不能被一直依靠。

其次，不要害怕离婚，不要觉得离婚丢人，全国每年都有几百万人离婚，不必觉得丢人。 然后，你要学会独处并懂得享受一个人的时光，要适应没人陪伴，一个人该怎么过。再次，你要有一份工作，这个工作挣多挣少不是最重要的，人的价值和尊严，很大一部分来自工作——古时候的男人有尊严，女人没尊严，主要原因就是因为女人没有工作的机会。

最后，就是孩子的问题了。一个母亲对孩子的影响，是非常大的。虽然书上说“养不教，父之过”，但事实上，当一个孩子做了坏事，最终还是会怪罪到当妈的头上来。所以，假如一个女人在婚姻里极度不幸福，那么她传递给子女的也会是很多负面情绪，这样家庭的孩子，能健康成长吗？ 

而且，也没有谁说，离了婚的女人，就过得很惨啊！单亲的妈妈或者单亲的爸爸，不也培养出很多优秀的孩子了吗？ 当然了，不是鼓励大家离婚，婚姻不是儿戏，非到万不得已才考虑离不离。 婚姻是两个人的事，需要共同经营的，但是，若是有一方不配合，一直在破坏婚姻，婚姻没有了存续的必要，那也不必强撑着。

那就先想清楚，因为害怕说明婚姻对你来说还是有好处的，所以先分析这件事情的利弊和你的得失。毕竟离婚是件大事。如果没到破裂的边缘，好好谈一谈，或许没有这么严重。不过，任何时候，每个人都应该经济独立，努力生活，如果最后还是决定离婚的话，就要和自己、和对方讲清楚。

决定离婚前，自己需要做好心理准备，请先和自己好好谈谈，找个安静的地方，舒服的环境，或者找一些相关的书来启发自己。

想好要和他谈的内容，房子和其他经济方面的分配、孩子谁抚养、抚养费的多少等等，因为只有想好，做好了心理准备，再和他去谈，才能尽最大的努力做到心平气和。

在想这些时，最好列个清单，可以先不写上自己的答案，谈的时候可以让他先就这些问题说说想法，在知道对方的想法后，对应自己心里原来的答案，那些双方想法差不多的就不深入谈，直接达成共识，有争议的问题可以说出你的想法，看他的反应和接受度。

以上问题可以尽量宽容一些，除非对方非常过分（非常过分的人一般也很难理性的谈，如涉及到孩子抚养和财产问题，在自己决定离婚前，早点咨询相关律师，得到合理的保护），毕竟这世界没有人曾如他一样和你曾经那么亲密的相处过，放过对方，也就是放过自己，也是对孩子的一种爱护。

任何时候的大度，在人生的其他时候都会以其他方式收获更多的。不过离婚还是最后的决定，如果不是真的过不下去就不要离婚了。