嗨，大家好，我是约会师坤

大家千万不要再表白了，这几天有十几个人跟我说，我表白失败了该怎么办？

如果你表白不确定女生会答应，你还不如直接去牵她的手。

今天讲的这个表白可是加了引号的表白。

因为如果你是我的粉丝，就应该知道我非常不推荐表白，这里就介绍一些不用表白的方法。

这里就看肯定会有人问

为什么不用表白，不表白怎么和女生在一起。

表白是追女生的第一大忌，没有之一，如果想一个女生表白，这就是像你斗地主打了明牌，除非我有100%赢机会，不然你就会输。

现在我在问大家，你真的有100%的把握，让女生答应你做你女朋友么？如果没有就不要表白。

其实恋爱必须是一个顺气自然的过程，而表白就是这个过程最后的结果，再拿斗地主比喻一下，就像你刚扔了王炸，然后说，我就剩一张牌了，这才是表白。

这个比喻也许有点搞笑，但就是这么回事。

其次，我们都应该懂一个道理，就是越容易得到约不珍惜，行为主义心理学认为，人们的行为都是后天习得的，并且因奖罚机制而得到强化和削弱。

意思很简单，如果你非常轻易的就得到某样东西，你就不会珍惜，就比如说空气，但当你在一个难以呼吸的地方，你就会习得寻找新鲜空气的行为出现，当你通过努力获得空气时，这时候就知道一口新鲜的空气多么重要。

所以原理放到恋爱中也是一样的，轻易的表白，女生是不会珍惜你的，因为你很容易得到，她只和你吃了几次饭，而且还是你买单，然后你就表白了，她会觉得你是白送上门的。

而且，表白本身就是一个把你的主动权交到女生手里的行为，女生天生就非常害怕选择，你光问她中午吃什么，她们都不知道，更别说让她们选择要不要和你在一起了。

既然表白不能和女生在一起，那该怎么做呢？

其实表白的秘诀在于，在肢体接触之后。

肢体接触都是测试女生是否对你有兴趣的重要方式

其实我更喜欢换一种说法，就是用肢体的触碰来代替用嘴说我喜欢你。

当两个人两情相悦时，你们可以牵着手，这个时候你再告诉她：其实我和你待在一起还挺开心的，刚刚听你讲你的事情的时候，感觉这些事情就像我经历过的一样，现在我满脑子都是刚才的画面，我也不知道为什么，但是我喜欢这种感觉。

这就是一个完美的表白，环境，气氛，对白，每个环节都要到位。

如果你抛开环境，氛围，你们也没有任何的身体接触，你就直接和女生说，我喜欢你，做我女朋友吧。

你会觉得女生回信你是真的喜欢她么？

最后你们可能连朋友都做不了。

所以：表白本质是在表达一段，关于你和她在一起经历这么多事情的真切感受。而不是去索取一段关系。

而表白的时机，基本是你们已经有了类似情侣之间的身体接触后，比如牵手，拥抱，甚至是接吻，就算真正发生了关系再表白的也不少。我见过很多发生关系之后，女生给男生写了一份情书，这才是真正的表白。当然，你也可以这么做。

关于表白的内容，你需要描述一些共同的回忆，可能是一些不大不小的事情，但这些事情对你来说有特别的意义，因为这些事，你才决定要和她在一起。

这可比一些不切实际的海誓山盟，始终如一更有说服力。

最后总结一下：当你想要表白的时候，你要确认，这姑娘对你也有好感，也就是你能明显感觉到她对你的兴趣。你和她在一起，能明显感觉她很开心。甚至，你们已经有一些亲密的举动了。这个时候才能表白。

如果你连约她出来都费劲，最好打消表白的念头，以免连朋友都做不了。