1.很多时候不是我们去看父母的背影，而是承受他们追逐的目光，承受他们不舍的，不放心的，满眼的目送。最后才渐渐明白，这个世界上，再也没有任何人，可以像父母一样，爱我如生命 。

——龙应台

2.我天性不宜交际。

在多数场合，我不是觉得对方乏味，

就是害怕对方觉得我乏味。可是我既不愿忍受对方的乏味，

也不愿费劲使自己显得有趣，那都太累了。

我独处时最轻松，因为我不觉得自己乏味，

即使乏味，也自己承受，不累及他人，无需感到不安。(感觉真的说出了我的心声)

” —— 周国平

3. 我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。

——伍绮诗《无声告白》

4.当自律变成一种本能的习惯，你就会享受到它的快乐。

——村上春树

5.喜欢谈论痛苦的往往是不识愁的豆蔻少年，而饱尝人间苦难的老叟却唱起了欢乐颂。

——周国平

6.一个人思虑太多，就会失去做人的乐趣。

——莎士比亚

7.人想表达的永远不是他所说的内容，而是渴望被理解的心情。

——苏更生

8.我只相信一条：灵感是在劳动的时候产生的。

——奥斯特洛夫斯基

9.其实我很虚假，听别人说不好笑的话题，却还能笑的有模有样。

——李宫俊

10.真正的闲暇并不是说什么也不做，而是能够自由地做自己感兴趣的事情。

11.有些东西根本不配占据你的情绪 人生就是场体验,请你尽兴”

12.所谓懂事，只不过被生活打磨成适合生存的模样”

13.阅历是了解自己要什么的基础。

——《美好人生运营指南》一稼

14.喜欢在大都市里自己默默无闻的感觉，正因为谁都不认识我，某种程度上自己很自由。当然这也是一种孤独，但孤独有时也是自由的代名词。

——坂本龙一

15.每个人在最失望的时候，都会消失一阵子。你永远不会知道在那段时间，她的世界降临了一场暴雨，天上所有星星都黑了。

16.除了自身的病患或亲友离去的痛苦是真实的，其他的痛苦都是你自己的价值观带给你的。

——知乎某答主

17.我们有什么样的认知就会投影出什么样的像，所以要不断超越有限的认知，不断地提升内外的自由度，去合最高境界的那个道。

——《开启你的高维智慧》

18.你太好相处，

可能只是因为隐藏了自己。

—— 武志红

19.如果我恰好路过你身旁，给了你一些力量，那么也不需要客气。有些人相遇，就是为了告别。

—— 卢思浩 《离开前请叫醒我》

20.这世界是如此喧哗，让沉默的人显得有点傻。

——李宗盛

21.使人变渺小的感情可耻，

使人变孩子的感情可贵。

——雨果《悲惨世界》

22.年轻的时候以为不读书不足以了解人生，直到后来才发现，如果不了解人生，是读不懂书的。读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活吧。

——杨绛

23.人生最大的幸运，莫过于在他的人生中途即在他年富力强时发现自己的人生使命”

——《人类的群星闪耀时》

24.世间万物皆苦，你明目张胆的偏爱就是救赎。

25.你对人情世故的每一分通透，对爱来爱去的每一分豁达，都是用失望换来的。

——傅首尔

26.被恨的人没有痛苦，恨人的却终将遍体鳞伤。

27.能够让你后悔的，从来不是你做过的事，而是你想做却没有去做的事。

28.没有安全感的人会反反复复推开一个人，直到确定那个人是真的不会离开。”

29.世间治愈的是愿意自渡的人。

30.一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。

——尼采

31.快乐如果分享错了人，就成了显摆；

难过如果分享错了人，就成了矫情；

32.愚昧成为主流时，清醒就是犯罪。

33.都是第一次活着，谁的人生又是标准答案呢？

努力、认真、负责的过好自己的一生，就很爽了。

34.能够治愈你的从来都不是时间，而是心里的那股释怀和格局。

35.一旦你从心里接纳了自己的弱点，就再也没有人可以用这个事情伤害你。

36.一个人懒惰久了，稍微努力一下，就以为在拼命。

37.这世上到处都是害怕主动迈出第一步的孤独之人。

——《绿皮书》 ​​​

38.知音，能有一个已经很好了，不必太多，如果实在一个也没有，还有自己，好好对待自己，跟自己相处，也是一个朋友。——三毛

39. 这个世界没有什么好畏惧的，反正我们只来一次。

——朱德庸

40.当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我:人活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做「真实」。

当我真正开始爱自己，我才明白:把自己的愿望强加于人，是多么的无礼。就算我知道更好的方法，对他人来说，时机也许尚未成熟，他人也需要做好准备，就算那个人就是我自己。今天我明白了，这叫做「尊重」。

当我真正开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是对我成长的邀请。如今，我称之为「成熟」。

当我真正开始爱自己，我才明白，我其实一直都在正确的时间，正确的地方，发生的一切都恰到好处，由此我得以平静。我也明白了，这叫做「自信」。

当我开始真正爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事，用我的方式，以我的节奏。今天我明白了，这叫做「天真」

当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物，还是事情和环境，我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，这是「爱自己」。

当我开始真正爱自己，我不再总想着要永远正确，不犯错误。我也不再盯着别人的错误，我接纳所有的一切。我今天明白了，这叫做「谦逊」。

我当开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日。这就是「圆满」。

当我开始真正爱自己，我明白，我的思虑扰乱了自我，使我变得了无生趣。但当我与本心相连，心灵的力量就成为了我坚实的后盾。这种组合我称之为，「心灵的智慧」。

当我开始真正的爱自己，我们无须再害怕自己和他人的争论，分歧，矛盾和问题，因为即使是星星，有时也会碰在一起，让新的世界诞生。今天我明白，这就是「生命」!

——《As I Began To Love Myself》查理·卓别林

41.人生碌碌，竞短论长，

却不道枯荣有数，得失难量。

——沈复

42.年轻和幼稚都会造成同样的弱点：缺乏耐性。无论做什么事，都想马上看到结果。人生就是一连串的等待，这样的教训往往得活到中年才能体会。

——《所罗门的伪证》

43.一个不曾用自己的脚在路上踩下脚印的人，不会找到一条真正属于自己的路。

——周国平

44.被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具却是一种胜利。

——雨果《海上劳工》

45. 有时候一点点的信念，可以走很长的路。

——尼克·凯夫

46.能帮忙先说不能帮忙，好办先说不好办，这才会成熟。不帮忙不好办，最后办成了别人才会感激你，一开始满口答应，如果中间出了岔子没办成，本来答应人家，最后没办成反倒被人埋怨。

—刘震云

47.正在经历的孤独，我们称之为迷茫。经过的那些孤独，我们称之为成长。

——刘同《你的孤独 虽败犹荣》

48.最终你相信什么，就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要在路上，就没有到不了的地方。

49.圈子决定人生，接近什么样的人，就会走什么样的路，所谓物以类聚，人以群分。牌友只会催你打牌，酒友只会催你干杯，而靠谱的人却会感染你如何取得进步。

50.即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。

51.我深信那句话：人对自己才是最残忍的。但是，人只应服从自己内心的声音，不屈从任何外力的驱使，并等待觉醒那一刻的到来，这才是善的和必要的行为，其他的一切均毫无意义。

——黑塞《悉达多》 ​​​

52.心若是牢笼，处处为牢笼，自由不在外面，而在于内心。

——《肖申克的救赎》

53.人就像树一样，越是向往高处的阳光，它的根就越要扎向黑暗的地底。

——尼采

54.卑鄙是卑鄙者的通行证，高尚是高尚者的墓志铭。

——北岛《回答》

55.人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。

——宫崎骏

56.面具戴太久，就会长到脸上，再想揭下来，除非伤筋动骨扒皮。

——鲁迅

57.我们总是喜欢拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。

——瑞卡斯

58.心之所向，素履以往，生如逆旅，一苇以航。

——七堇年《尘曲》

59.世间所有的相遇，都是久别重逢。

——白落梅

60.总之岁月漫长，然而值得等待。

——村上春树