如何激励自己自学无论是对于学生还是对于已经工作的人来说,学习都是一件挺重要的事情。但学习中也不可避免地会出现不想学、学不进去等的...
如何激励自己自学
无论是对于学生还是对于已经工作的人来说,学习都是一件挺重要的事情。但学习中也不可避免地会出现不想学、学不进去等的一些情况,在这种时候,该激励自己去学习呢?
1、列出学习可能给你带来的好处,不学习有哪些危害。
拿读书来说,经常读书可以:完善你的知识储备,把知识凝聚成力量;改变和升级你的思维方式等等。
具体阅读:经常读书的人,在这5方面就是比你有优势!
列出学习会给你带来的好处,并把它放在你经常容易看到的地方,这会让你认识到学习的重要性和必要性,无形中督促自己去学习。
2、给自己制定一个合适的目标和计划。
目标和计划具有结果导向性,会引导着我们去努力学习、付诸行动。但这个目标和计划必须是切实可行的,目标和计划若是不可行,它就起不到激励学习的作用。
具体方法:计划总是无法完成?5个原则帮你制定切实可行的行动计划!
执行计划的过程中可以采用奖励、惩罚等各种方法,实施和完成计划,养成学习习惯。比如每读完一本书之后,就奖励自己看一部想看的电影、吃一顿大餐等等。
3、掌握高效的学习方法,在学习中获得成就、满足感。
在学习的过程中,如果方法不得当,学习严重受挫,就会越来越没兴趣,甚至产生讨厌的情绪。
继续拿读书来说,如果你的阅读速度慢、效率低,花费了大量时间和精力,却没有多少收获,那么继续阅读的兴趣就会严重受挫,慢慢的也就不想读了。
但相反的,如果你掌握了如“精英特快速阅读”的技能,提高了阅读的效率和能力,再结合一些阅读的技巧(如便签读书法、九宫格笔记),平时需要几个小时完成的阅读学习任务,现在几十分钟甚至十几分钟就可以很好地完成,这种快速获取知识和信息的成就感、自豪感就会油然而生,学习的兴趣自然会提高很多。
便签读书、九宫格笔记等方法具体学习:大脑喜欢的看书方式,适合任何人的洋葱阅读法!
4、适时、适当地运动一下,也能激发学习的动力。
运动具有很神奇的作用,在适当的时间,纵使只是一点运动,也能帮助你在接下来的几个小时内思考得更好、有效保持专注、让思绪变得更敏锐,并且减轻焦虑的,而这些都是维持生产力的要素。
比如:①运动10到40分钟,具有改善大脑执行功能的立即和持续性讯息效果;②运动特别有助于提升和“自制”相关的执行功能;③保持适量运动,有助提升专注力,使注意力变得更加锐利;④21到30分钟的有氧运动,便足以有效地在运动后减轻焦虑感。
5、学会做学习的主人,体会学习的快乐。
在学习的过程中,可以多与老师、同学,或者朋友交流讨论,培养自学兴趣 。知识要互补,思想要共振,学习讨论也是很重要的,因为它既可以活跃学习气氛、集中注意力,又可以交流信息,调整思维,获得更大收获。
另外很重要的一点就是,学习之后要懂得运用,解决问题。如果知识仅仅是知识,没有给我们带来任何好处,那我们肯定不愿意去学习,所以懂得运用知识很重要。比如因为对某个问题的困惑、工作生活中遇到的难题,而选择读书,通过读书,一旦解决了这些难题和困惑,让自己的工作、生活变得更好,这就是读书给你带来的最好的收获,这也将促使你对读书产生莫大的兴趣。潜移默化,你就会越来越享受读书带给你的乐趣。
我们的一生会有很多事要做,所以要给自己制定人生目标,给自己规划一下以后要走的路,明确目标之后会更加有动力去学习。二、想想有没有特别想实现的理想。
人生中肯定会有很多想要去做的事,想要去实现的理想,想想自己又没有特别想实现的理想,为了实现它,需要我们脚踏实地去努力。三、设定可以达到的目标。
不要给自己设定一些永远都达不到的目标,那样只会让自己更加盲目,无从下手,可以给自己设定一些短期的、容易实现的目标,这样会更加有动力努力下去。四、戒掉手机和无聊社交。
手机现在基本已经主宰了大部分人的生活,无聊的社交也越来越充斥在我们的生活中,想要努力学习,必须戒掉手机和无聊社交,把这些时间用来学习。五、坚持完成自己的目标。
无论做什么事,都是贵在坚持,事无大小,只要坚持下去肯定会收获不一样的自己,学习也是一样的,不管学什么都要坚持。六、不断反思、不断进步。
坚持学习,并不是一直都很用功很用功,而是在不断摸爬滚打中依然保持学习的态度,我们要不断反思,不断激励自己更加努力。
如果没有兴趣爱好,而只是建立在功利心上去学习,那很容易疲惫的。
兴趣爱好是内驱动,功利心是外驱动。最好能有内驱动,它稳定而又长久,得到的是内心的喜悦与满足,那是一种成长的快乐。
如何激励自己热爱学习
2、激励自己热爱学习,也要掌握高效的学习方法,在学习中获得成就、满足感。在学习的过程中,如果方法不得当,学习严重受挫,就会越来越没兴趣,甚至产生讨厌的情绪。拿读书来说,如果你的阅读速度慢、效率低,那么你读书的兴趣和收获都会受限。但如果你掌握了如“精英特速读记忆”的技能,提高了快速阅读和记忆的能力,平时需要几个小时完成的阅读学习任务现在几十分钟甚至十几分钟就可以完成了,效率提高了很多倍,成就感、自豪感油然而生,学习的兴趣自然会提高很多。
3、激励自己热爱学习,要懂得做学习的主人,体会学习的快乐。在学习的过程中要多与老师、同学、朋友交流讨论,培养自学兴趣 。知识要互补,思想要共振,学习讨论也是很重要的,它既可以活跃学习气氛、集中注意力,又可以交流信息,调整思维,获得更大收获。
然后再问自己学习了会有什么好处,会过什么样的生活,别人会怎样看待你,最理想状况是什么,不断问
自己,知少写出二十条,好处越多越好。
最后问自己什么时候开始学习比较好
如果答案不是马上行动,那回到前面再重新认真回答那些问题。相信一定可以有收获的。
给你打个比方你就明白了,现在世界上有4种人你看看你说与那一种:
第一种人:1%的人他们有明确的目标而且全力以赴的朝着目标的方向努力
第二种人:12%的人他们有明确的目标而且在努力坚持自己的目标
第三种人:70%的人他们曾经也明确的目标,也曾努力,但是现在放弃了
第四种人:27%的人他们不曾有目标不曾努力
当你感到学习的辛苦难以忍受、或者某一次考试没有考好、生活中遇到意想不到的困难的时候,就如我刚才说的、你要想想我的目标是什么,为了这个目标,眼前的痛苦和困难是否值得我去忍受或努力克服?这样,就很少有什么东西能阻碍你前进了。
如果你有目标、你想考上哪一所学校、立刻就会觉得学习是一件很有意思的事情、为了这个目标而受一些苦是完全值得的、即使遇到挫折、也不会半途而废。
学习很苦很累、可是即使是这样、为什么那些高考的学生仍旧能坚持下来、因为他们有梦想、她们有目标、他们知道她们要为自己的梦想努力、、所以、要把眼光放远点、不要被眼前的困难所打到、你要相信自己可以的!如果你坚持不下去、你也可以在一张纸上写上你的梦想、你的目标、把他贴在你房间的墙上、你抬头就能够看得见的地方、时时刻刻激励自己!!追求梦想的路是艰难的、可是如果你不努力、你什么也得不到的、你要明白有了理想,你就会有一股无论顺境还是逆境都勇往直前的冲劲。你必须要有远大的目标。当你有了远大的目标的时候,你才会有伟大的成就。
所以,不要忘了常常问一问自己:
“我这一生最大的梦想是什么?”
“我打算在什么时候实现它?”
“为了实现这一梦想,我应该做些什么事情,付出多大努力?”
如果这三个问题你还不知道答案的话,那么你确实应该找个时间来好好思考思考自己的人生了。如果你觉得你找到了答案,那么,恭喜你!只要你肯为之不断努力,梦想总有一天会变成现实。
有什么办法能激励自己努力学习?
有时看到一些感人的故事,会有三分钟热度,大家多说点能感动我,让我好好学习的故事吧,高二实在太累了期末复习是期末考试取得好成绩的有力保证,首先,应在思想上重视它,不能马虎麻痹。因为期末考试考查面涵盖一本书的内容,全面检测我们的能力,是检验我们一学期学习效果的主要形式之一。学习半年了,究竟学得怎么样?学生自己想知道,老师、家长也想知道。而这个效果可以通过考试来检验。"复习"不是可有可无,要下功夫搞好。
第二、讲究方法
俗话说:工欲善其事,必先利其器。意思是说无论做什么事,都要事先做好准备。期末考试也是一样。要想取得好成绩,除了平时努力学习,打好基础,提高能力外,期末复习方法也很关键。复习方法多种多样,我们应该根据自己的实际情况,选取科学、高效的复习方法。我们这里向大家重点推荐一种复习法。
1、按照"循序渐进、阶段侧重、精讲精练、知能并存"的原则,把期末复习分成四个阶段:
(1)基础复习;
(2)强化能力;
(3)查漏补缺;
(4)模拟练习。
2、拿出一半的时间进行基础知识复习。
对这些内容一项一项地归纳、整理,真正搞清楚,弄明白。然后,侧重能力测试题型的解题思路、技巧的练习。在此基础上,进行查漏补缺,以求尽善尽美。最后做两套期末考试模拟试题,熟悉考试题型。四个阶段,四个方面,环环相扣,逐步深入,四位一体,一气呵成。
3、在复习过程中,要充分发挥学生自己的学习积极性,在老师的指导下,自己归纳、总结,找规律,抓特点,和同学一起讨论、研究,不放过每一个疑点,不遗漏每一个重点,不忽视每一个考点。
第三、巧用复习题
在复习过程中,遇到有典型的题目,要及时的把它摘录下来,以便及时地巩固与消化,如果是解题方法,则要举一反三,如果是一些重点与难点,则要隔三岔五地背一背,这样才能把复习题的作用发挥到最佳。
一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然,学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间,总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题,但是它能让你了解如何支配你这一周的时间,从而使你有充足的时间学习和娱乐。
二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。
三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间,这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维。
四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的习题,你定能更深刻地理解这些内容,你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
五、有可能的话,找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处,这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆,但是它必须是舒适的,安静而没有干扰。当你开始学习时,你应该全神贯注于你的功课,切忌“身在曹营心在汉”。
六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何,所以你不要弄虚作假,而应心平气和地对待它。或许,你有一两次考试成绩不尽如人意,但是这不要紧,只要学习扎实,认真对待,下一次一定会考出好成绩来。通过测验,可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方,更有助于你把新学的知识记得牢固..
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