你认为以健康为代价的工作是否值得？我认为以健康为代价的工作并不值得是非常的，不值得，因为生命诚可贵。一个人最重要的财富就是自己的...
你认为以健康为代价的工作是否值得？
为工作牺牲健康和时间，真的值得歌颂吗？
近日，中国振华集团云科电子有限公司微信公众号“云科电子”2021年的一则微信推文被翻出，该文宣传员工为了工作牺牲健康和陪伴家人的时间，没空找对象，引发了网友的不满。当然不值得，不过仅仅是以个人的观点来说。在个人看来，人的一生拥有亲情，寻找爱情和友情，工作是用来保证生存所需物质的活动，在精神层面则是实现个人价值，感知个人存在的意义。不可否认，工作对于大多数人都很重要，并且也是我们半辈子都会做的事情。但和身体健康比起来，我认为还是身体更重要。那些宣扬加班好，加班才能实现个人价值，支持996或者007的，有几个不是老板呢。
从老板的立场而言，当然员工可能打着百分两百的热情来完成工作，甚至巴不得员工住在公司。但从员工和个人的角度来思考，人的身体机能是没有办法长时间高强度工作的。如果在身体和工作这个二选一的选项中，选择了工作，那么我只能认为这个人以后一定会成为一个优秀的老板。毕竟对于一个普通人而言，工作仅仅能满足我们的物质所需，一旦身体出现问题，面临重大的疾病，就不是医保和万年不涨的月薪能够续命的。
这也是为什么我认为不能因为工作牺牲自己健康的重要原因。最近杨天真
在某个节目中表示，宁可牺牲身体也要全心全意工作，她认为只要找到了自己想做的事，哪怕这辈子只活30岁也可以。当然，我不否认她这种活法也有意义。
但我只想说她的这种生活观念普通人是很难理解的，因为我们都还没有像她一样成为老板，我们也没有她那么高的工作成就，能够用自己赚的钱养着自己的病，每天给自己打针。对于普通人而言，一旦你有了病，连想找一个稳定的工作都不容易。总而言之，每种生活方式都没有错，但身体永远最重要。
当然不值得，不过仅仅是以个人的观点来说。在个人看来，人的一生拥有亲情，寻找爱情和友情，工作是用来保证生存所需物质的活动，在精神层面则是实现个人价值，感知个人存在的意义。不可否认，工作对于大多数人都很重要，并且也是我们半辈子都会做的事情。但和身体健康比起来，我认为还是身体更重要。那些宣扬加班好，加班才能实现个人价值，支持996或者007的，有几个不是老板呢。
从老板的立场而言，当然员工可能打着百分两百的热情来完成工作，甚至巴不得员工住在公司。但从员工和个人的角度来思考，人的身体机能是没有办法长时间高强度工作的。如果在身体和工作这个二选一的选项中，选择了工作，那么我只能认为这个人以后一定会成为一个优秀的老板。毕竟对于一个普通人而言，工作仅仅能满足我们的物质所需，一旦身体出现问题，面临重大的疾病，就不是医保和万年不涨的月薪能够续命的。
这也是为什么我认为不能因为工作牺牲自己健康的重要原因。最近杨天真
在某个节目中表示，宁可牺牲身体也要全心全意工作，她认为只要找到了自己想做的事，哪怕这辈子只活30岁也可以。当然，我不否认她这种活法也有意义。
但我只想说她的这种生活观念普通人是很难理解的，因为我们都还没有像她一样成为老板，我们也没有她那么高的工作成就，能够用自己赚的钱养着自己的病，每天给自己打针。对于普通人而言，一旦你有了病，连想找一个稳定的工作都不容易。总而言之，每种生活方式都没有错，但身体永远最重要。
从老板的立场而言，当然员工可能打着百分两百的热情来完成工作，甚至巴不得员工住在公司。但从员工和个人的角度来思考，人的身体机能是没有办法长时间高强度工作的。如果在身体和工作这个二选一的选项中，选择了工作，那么我只能认为这个人以后一定会成为一个优秀的老板。毕竟对于一个普通人而言，工作仅仅能满足我们的物质所需，一旦身体出现问题，面临重大的疾病，就不是医保和万年不涨的月薪能够续命的。
这也是为什么我认为不能因为工作牺牲自己健康的重要原因。最近杨天真
在某个节目中表示，宁可牺牲身体也要全心全意工作，她认为只要找到了自己想做的事，哪怕这辈子只活30岁也可以。当然，我不否认她这种活法
也有意义。
但我只想说她的这种生活观念普通人是很难理解的，因为我们都还没有像她一样成为老板，我们也没有她那么高的工作成就，能够用自己赚的钱养着自己的病，每天给自己打针。对于普通人而言，一旦你有了病，连想找一个稳定的工作都不容易。总而言之，每种生活方式都没有错，但身体永远最重要。
为工作牺牲健康和时间，真的值得歌颂？因为过劳工作而猝死，固然让人悲痛惋惜，但是如果是因此得了重病，那就是一生的煎熬。
猝死越来越年轻化，有人说，如果不是职场的工作压力和社会生活环境的压力，没有几个人愿意为了所谓的拼事业牺牲自己的身体健康。
也有人说，健康和事业并不冲突，关键是怎么去面对，劳逸结合，但是，为工作牺牲自己的健康和时间，不是一件值得歌颂的事情。
因工作而造成身体健康方面出现问题，最直接的原因是因为身体素质不行，扛不住高负荷的工作压力。
特别是有些初入职场的年轻人，认为自己精力旺盛，身体倍儿棒，什么压力，熬夜，加班都没有问题。
但是你要知道，任何人的身体都不是一下子就垮掉的，如果你不注意，两三年后会发现身体比以前差了很多。
所以合理饮食，健康饮食，可以在身体素质上大大地帮助我们保持健康的状态，例如：少吃垃圾食品，多食新鲜水果。少喝咖啡，多喝茶等。
同事给自己安排一些适当的运动，增加血液循环和人体携氧能力，使我们从容面对紧张的工作压力，提高工作效率。
著名教育学家、老主席的老师徐特立曾经说过：“一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。”
职场人好好爱惜自己吧，身心健康基于个人、家庭乃至国家都是最至关重要的。
在《女人三十加》中，杨天真谈到妈妈嘱咐她“不要为了工作牺牲身体。”而她却认为：“为什么不可以为了工作牺牲身体呢?如果我只活30年，每天都活的很精彩，我也很好!”
那么工作和身体哪个更重要呢?我们一起来看看网友们的想法：
看法1：
这个肯定不值得，身体只有一个，生命只有一次;前半辈子用命换钱，后半辈子用钱保命;千万不要过度劳累，时刻保持良好的身体状态，切记切记!
看法2：
当然不值得，工作不是只有一份，还有千万份，但身体只有一个，累坏就没了，人生有多少个十年呢，身体要健康才能长寿，高是落下什么病，辛辛苦苦存了十几年的存款都不够用，所以为了工作透支是非常不值得，工作不是本钱，身体才是本钱。
看法3：
当然不值得，钱是永远赚不完的，可是身体累坏了可以再也找不回来了!
从来工作只是一种赚钱维持生活的方式!在满足基本生活需求之后，人们会想办法去更努力工作，力求上日子变得更美好!但是美好的生活用要有机会享受啊，没了健康身体，成天与病榻为伍，相信什么样的好日子也过不出味道来!
所以，这根本就是只有这一个答案问题。那些无奈的，被迫的为了工作而忽略自己的人应该醒一醒了!
看法4：
前半辈子用命换钱，后半辈子用钱保命。在整个工作生涯中，如果透支身体去工作得到了的个人职业升华，还是值得的，因为不拼命工作挣不到钱也升不了职，身体不透支但也会老去，老了无钱无保障才恓惶。在高危环境高污染行业中卖命工作的人，一不小心落下重病或落下份残，就有些不值得了。
看法5：
不值得。永远不要透支身体，无论是生活需要还是工作需要。
现代人确实生活压力和工作压力都大，为了心中的梦想，为了给家人好的生活，为了给孩子好的教育等，我们能找出很多需要拼命的理由，但是无论怎么，身体健康还是最重要的。
有一天当你失去健康的时候，你会发现，你用透支身体换来的一切不一定值得!
身体是革命的本钱，有了健康就有希望!
大多数网友认为为了工作透支身体是不值得的，当然关于这件事情不能一概而论，在我们能选择的情况下，当然身体更重要，但是生活不易，有时候并不是我们所能选择的，只能选择撑着的。
所以在工作的过程中还是要注意保持身体健康了。
上班人群身体健康与工作如何平衡
在工作上，我们要做主动方，学着分配时间，学着分清主次，学着分清缓急，而不是被时间推着走，然后由我们的身体买单。
我们要学会衡量手头上那件事的价值，如果你不做就会“死”，那你就去做，如果你有很多事情不做就会“死”，那你首先得反思自己是不是存在很不好的工作习惯，以至于堆积了很多事情没有完成。我们每一次的任性，都在加重身体的负荷，总不能在身体承受不住时，存在侥幸心理，并祈求它再给你一次机会吧。
只有提高工作效率，我们才不至于白天黑夜颠倒，才不至于养成拖延的习惯，才能有多余的时间去锻炼身体。
试着把范围缩小，在工作之余加强身体的锻炼，哪怕在瑜伽垫上来回跑半个小时也好。运动完之后，你会产生一股莫名的喜悦：太好了，如果我不运动，此刻一定还躺在那里刷手机玩游戏。尝试把同样的时间用不同的事情去填满，你会发现生活很有意义。
饮食上也要多加注意，上班族常常因为工作繁忙而选择吃外卖，一边吃还一边想着，没关系的，我还年轻，身体的吸收能力与消化能力很强。不是的，正是因为还年轻，还有很多的事情没有完成，有很多钟意的人没有见到，很多奇特的风景没有路过，所以才要更加注意饮食问题。
良好的办公习惯？
1.尽量让手机成为一个办公工具，而不是娱乐工具。工作间歇时，提醒自己，不要玩手机。因为它会进一步消耗你的精力，待会继续工作的时候，你的工作效率不会提高反而会下降。聊天看书睡觉都比玩手机强。
2.提高自己的工作技能，这里包括电脑文件分类的技能、电脑软件的使用技能、以及专业的业务能力，从实质上提高自己的工作效率，减少自己身体上和精神上的焦虑。
3.养成午休的习惯。
4.经常清理自己的办公桌，让自己的办公桌整洁有序。一张整洁的办公桌可以让自己的心情变好，做起事情来也更加有效率。
5.合理分配自己的工作，尽量将重要的紧急的先完成，不要把难度高的任务堆放到最后。
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本文主要解决一下问题：
为了工作牺牲自己的健康？牺牲身体健康去工作？为了工作可以牺牲身体？为了工作不惜牺牲自己的身体？以牺牲身体健康为代价的工作？为了工作牺牲生活值得吗？为了事业牺牲身体？以牺牲健康为代价的拼命工作？为了赚钱牺牲健康？牺牲健康的高薪工作？
以牺牲身体健康为代价，用生命去换取金钱，值得吗？
不值得。诚想，一个人为了钱，为了挣钱，不顾日夜，不顾自己的身体，熬夜，饮食不平衡，加班加点，只是为了多挣钱，但是，在挣钱的同时也是在透支自己的健康和生命，可能一时半会体现不出危害，但是量变引起质变，等身体里的不安稳因子，劳累因子累积到一定程度，那么就会爆发，身体素质就会越来越差，疾病缠身，为了金钱付出健康的代价，这时，就算钱再多，买再多的补品，花再多的钱看医生，调理身体，恐怕也不能恢复到那时充满活力的身体了。
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