可以努力提升自己，找到对方不喜欢的原因，然后再决定是否要追下去。大部分人的爱情都不可能一帆风顺，他们总是会经历一些挫折，有不少人在刚开始追求恋人的时候都会遭到拒绝，你十分的喜欢爱慕他，但是他却对你完全不感冒。遇到这种情况难道就真的放弃了吗？当然是不可能的。

一、找到不喜欢自己的原因

不受到对方喜欢总是有原因的，我们不妨先研究一下对方为什么不喜欢自己，然后再对症下药，这样也许能够得到事半功倍的效果。例如对方不喜欢你，是因为外貌身高、穿衣品味、共同话题、家庭原因、工作能力等等，等我们找到原因之后，事情就变得简单很多了。

二、提升自己

例如大部分女生都无法抗拒一个长相帅气，情商智商双高，工作能力强的人，其实只要做到足够优秀，就不用担心对方会不喜欢自己。如果对方对你的工作能力表示质疑，我们就要努力提升自己的能力，这样不光可以获得爱情，还能在职场上发展的更好，可以算是一举两得。如果对方是因为你的穿衣品味，我们可以多研究一下对方的喜好，改变一下自己的风格，就会有意想不到的效果。

三、决定是否要继续追

爱情肯定不是这么容易轻易获得的，等我们找到原因之后，再决定是否要继续追下去，如果对方不喜欢自己的原因是硬伤，无法改变，那也只能努力过后选择放弃。既然爱一个人就不能轻言放弃，如果你就这样随随便便的放弃对方，说明你并不是足够爱他，那么不妨去寻找其他目标。总之爱情这个问题并没有固定答案，还是要遵从自己的本心，喜欢就要继续追下去。

我相信现实生活中有很多人曾经有过或者是当下正在经历这样的选择，就是自己喜欢的人不喜欢自己的时候，这份感情到底是应该要继续坚持下去还是选择放弃。说实话问一个人就是一个答案，这是没有一个很准确的说法的，而且也不存在对与错，就是看大家自己是不是能够坚持下去一段看不到希望的感情。

要知道感情这个事情真的无解，没有人能够十分肯定的说以后就会怎么变化，毕竟每个人的经历都是不一样的，大家所遇到的人也都不同。有些感情可能坚持下去就是没有结果的，但是有些时候可能坚持下去就会看到一丁点的希望，自己喜欢的人说不定就会被自己感化了的。所以说这个事情大家也不要去询问别人的意见，因为别人也没有办法真的替你去做决定。我就说说我遇到这样的情况的时候我会怎么做。

大家每个人的性格是不同的，对于我来说我是属于那种比较能够坚持的，而且我一旦有了目标，我就会尽全力去拼搏一把，不论是在学习上还是工作上，乃至是感情上，我都是如此，因为我不想给自己留有遗憾。所以我会先努力一把，我不会因为我是个女生就不好意思去表白追求男生的，只要对方是我喜欢的，我是会主动地。至于之后的结果到底是不是自己想要的，我都会做到问心无愧。

如果说自己努力了之后仍旧是没有结果的话，我是会适可而止，选择放弃的。虽然我自己会努力，但是我也不会无畏的一直斗争，我在知道自己的努力没有结果的时候，会及时止损。因为明知道没有结果的情况下我就没有必要继续在对方身上浪费感情了，因为到最后难过的只有自己。

如果喜欢此刻不喜欢，那继续努力，看看不成功毕竟，

你喜欢的人不喜欢你时可以这样做：

1.认识自己和对方

虽然感情是感性的事情，但是以长期关系为主的情侣们，一般都会在恋爱之初对另一半进行综合评估。

所以，在追求一个人，而对方还不怎么喜欢你的时候，一定要先弄清楚，你们在外表、性格、学历、工作、经济情况、原生家庭等方面是否相近或者平衡。

2.了解对方不喜欢你的原因

你太胖了，我不喜欢太胖的，这种情况不要觉得心里受打击，要么减肥有变化之后再接触，要么换个喜欢你。

你们长相相近，或者性格相似，但对方就是不喜欢你这类型的，例如：我喜欢安静温和的男生，你太外向闹腾了。

3.明确是否有误会

如果对方表示不喜欢你，那么就要弄清楚你们之间是否有误会？毕竟都没有怎么接触为什么不喜欢你？

这种情况其实很多，女生周围异性很多，给她喜欢的男生造成一个误解，觉得这个女生异性朋友太多，即便在一起会不会也这样，没有安全感。

男生出了名的喜欢打游戏，会给女生造成一种，不求上进，要游戏不要女朋友的假象

虽然说这样的情况大家应该都不想要经历，但是感情的事情真的不是我们自己能够想怎样就怎样的。那种双向奔赴的爱情是所有人都渴望跟向往的，但是这样的爱情真的太少了，有很多人的爱情就是一个人的独角戏，就是一个人在那里为了这段感情而努力，但是一般情况下这样最后都是不会有结果的，因为感情的事情从来都不是一个人的付出，这就是一个有付出有收获的过程。

实不相瞒我也是遇到过这样的情况，我曾经遇到过一个自己非常喜欢但是他却不喜欢我的人。其实严格意义上来讲也不能说他不喜欢我，而是他之前也是喜欢过我的，只不过后来他对我的感情就变淡了，而我一直都没有放下。后来的我真的是没有女孩子该有的矜持，也为了想要跟他在一起而努力了，但是仍旧是没有结果。后来的后来，他有了新的女朋友，那个时候虽然我不想放手但是也没有办法了，就不得不选择放弃了。

可能也是因为我自身也不是一个成功地例子，所以我也不敢跟大家说当大家喜欢的人不喜欢你的时候，还要硬着头皮去追求对方。这种事情只能是看大家自己还想不想要坚持下去了，确实感情的事情是要有一个先主动的，但是如果说一直以来主动地都是一个人，而另一个人不为所动，时间长了真的是很累的，这真不是所有人都能坚持下去的。

曾经的我在面对自己喜欢但是不喜欢自己的人的时候，我会想要用自己的真心去打动对方，但是也是因为那个时候的努力并没有结果，所以我现在的心态已经发生改变了，我觉得感情的事情真的是要随缘的，如果没有那个缘分的话，我也不会去强求了，因为那个过程自己也是痛苦的，最后没有得到的时候更是痛苦。

我肯定会选择放弃，因为这样的人，就算我为他付出再多，他也不会爱我，还不如及时止损，这样自己也不会受到更多的伤害，处境也不会变得那么不堪。

每个女孩子都会遇到一个自己特别爱的人，都希望得到对方的回应，可是如果遇到一个你爱他，他却不爱你的人，女孩子就一定要学会及时抽身，不要让自己的处境变得非常尴尬，因为这样的人，根本不值得你去爱，他对于你的付出没有任何的回应，这样的人根本不值得你去喜欢。

希望每一个女孩子，在感情世界当中，有一个清醒的头脑，在喜欢一个人之前，一定要知道对方到底是怎样的一个人，值不值得你去为他付出？等这些问题全部考虑好了之后，再去做出自己的一些决定，千万不要做让自己尴尬的事情，因为我们女孩子是这个世界上最可爱的生物，如果我们总是被男孩子伤害，那我们就会对爱情实体希望，所以希望大家但面对感情时，一定要有自己的想法，一定不要恋爱脑，如果对方没有给你任何的回应，那你就要学会放手，你就算自己很难受，也要让自己潇洒的离开，这样你才能重新开始。

感情这个事情本来就是说不清道不明的，如果你爱的这个人不爱你，那你就要学会放弃，只有放弃你，才有更多的可能，你才能遇到一个真正适合你的人，如果你一直骗自己，只会让自己变得更加不堪，因为真正爱你的人，当你为他付出的时候，他也会对你有所回应，绝对不会让你一直为他付出。希望每一个人都能收获一段幸福的感情，也希望每一个人能够成为这个世界上最幸福的人，因为只有幸福的人，才能给这个社会带来更多快乐，我们的社会才会变得更加和谐。