爱情里最痛苦的就是背叛，明明还爱着，突然出现了第三者，让恋人瞬间冷到极点，所以爱情里最痛苦的就是明明还爱着，爱人却不爱你了。

爱情人类绕不开的母题。爱情总是充满希望与失落，没有绝对的幸福，也没有绝对的痛苦。但一定要给痛苦分等级的话…

1.最痛苦莫过于爱而不得。你爱的人不爱你，深爱的人看不到自己。“他不懂我的心”，“他不爱我，分手的时候太冷静”……太多歌曲在诉说，诗如“人生若只如初见”， “求之不得,寤寐思服。 悠哉悠哉,辗转反侧。”，古往今来皆是。

2.最痛苦是曾经拥有，追悔莫及。从你的全世界路过，只是路过。逝者已矣，生者如斯，终难再见。

3.相思苦。

“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”

爱情的苦。

我觉得恋人之间的关系需要克服许多困难。生活中有许多绊脚石，双方需要共同努力克服它们。最困难的是远距离爱情。远距离恋爱中的夫妇比普通夫妇更有可能分手。但是只要你做以下几件事，你就可以大大降低长途情人分手的概率！

一.距离

  长途爱情和普通情人之间最大的区别是距离。这对恋人不在同一个城市，甚至相隔几千英里。太远往往会使双方失去安全感。当彼此思念的时候，尤其是遇到人生挫折的时候，他们都希望对方能陪着他们。这是最有可能发生冲突的时候。因此，克服距离主要是为了让对方一直感到有陪伴。

二、磨合的特点 

对两个人来说，最重要的是他们的性格，这对长途情人来说更难相处。太远使得两个人很难交流。他们不能通过手机屏幕看到对方的表情，词语也不能看到对方的情感。争吵期间的冷战可能是导火索，所以长途情人应该保持适当的沟通，尽量不要在争吵中超过一天。

三.时间

 长期呆在不同的地方会使两个人的生活越来越疏远，无法联系到对方的生活，话题也会越来越少。事实上，太远不能阻止两个人的心在一起。双方应该建立更多的交流来发现新的话题，让彼此有一种参与生活的感觉。我希望远距离恋爱中的夫妻能在这三点上幸存下来，并能在一起呆很长时间。

最难熬的就是身体方面，对于身体方面的寂寞，一般人很难忍耐的住。在彼此异地的时候，因为你们有了责任有了担当，所以你不光要忍住寂寞，还要忍得住诱惑。这是最让人佩服的地方，也是最煎熬的地方。你们都得在双方不在场的情况下坚持自我，做一个柳下惠。

以上纯属个人观点哦。

我觉得大千世界有千万对异地的恋人，每天唯一的情感寄托就在下班回到家里，和心爱的那个Ta煲着电话粥，互发这微信，各自在朋友圈表达着思恋，诉说着情话。半路情侣半路夫妻数不胜数，能真正走到一起过一生的恋人，那肯定是有金刚不坏之身，情比金坚的！

异地恋最难克服的是什么？

对于男性，我认为最难克服的是性欲。都知道男人是“性”情中人，男人色是一个不争的事实。需要几个月甚至一年禁欲，对于男性来说还真的一个考验，他们每天下班睡觉前应该就是最难熬的时期。只要两人又感情，其它的什么困难，其它的烦恼，只有听听她的声音就会烟消云散。有些恋人相距几百几千公里甚至是跨越半个地球。恋人双发不是需要作死的胡闹，需要的是宽容和理解，忍耐和坚持。

对于另一方的女性而言就要困难许多了，女性本来抗压能力就要弱于男性。自己要独立面对生活和工作的压力，慢慢的从弱女子变成女汉子的风格，什么事情需要自己去完成，需要自己去面对，不能依靠其他人。另外优秀的女孩子还有遇到各种各样的诱惑和挖墙脚。特别是在最孤独无助的时候出现一个善解人意的男生，会很容易的被他吸引，想要依靠他的感觉。这样时时刻刻的考验着她是否真正中意这个看不见摸不着用不上的异地的男朋友，他会不会变？他值不值得我等待？我改何去何从？我的苦恼能和谁诉说？

这一切的一切，对于女孩子来说都是一种煎熬。只能麻痹自己不去胡思乱想，只能告诉自己坚强下去，一切都是会好起来的，他和我是能一直走到最后的，这一切都是值得的。

异地，有时是不得不这样。面对家庭生活工作的摧残，很多情侣夫妻不得不放弃每天卿卿我我甜蜜的时光，不得不有一个人背上行囊前往一个陌生的城市去打拼，为的只是以后能有幸福安稳的生活。为了明天创造苦累都一个人扛着。

恋爱不易，异地恋更加不易，且行且珍惜。以上均为个人观点。

爱情是一把双刃剑，找到对的人、用对的方法去爱可以让彼此成为更好更自信更勇敢的人，而没有遇到对的人或者没有用对爱的方法则会让自己变得越来越自卑，甚至变成了自己都讨厌的那个人。爱情里最痛苦的，莫过于这三件事：

1、对方不爱你了也不放手

对方不爱你了却还不愿意放手，也是爱情里最痛苦的事情。有些人明明知道对方已经不爱自己了甚至对方非常厌恶自己，也明明知道就算一个人逞强维持这段感情也不会幸福，但就是不愿意放手。一厢情愿的付出，即便你做的再多也不会得到对方的任何回应，就这样折磨自己，一点点把自己榨干，还总觉得自己做的一切会感动对方，骗自己说还有希望，其实对方连看都不想看你一眼，你所有的付出在对方看来只不过是没玩没了的打扰，何必要爱的这么傻。

2、爱上一个不爱自己的人

跟一个不爱自己的人在一起也是最痛苦的事情，爱情里所有美好的幻想也都只是你单方面的幻想，你爱的死去活来，对方却一点心动都没有，你花了很多心血精心准备的东西在对方眼里却毫无意义。你给的爱翻江倒海对方却波澜不惊，就好像你们之间的距离相差100步，你主动走了99步对方也不会跨出那最后一步，甚至当你再往前一步，他还可能会再退后一步，就这样进一步退一步，永远都隔着距离无法接近。

3、错的时间遇到对的人

错的时间遇到对的人，想爱不能爱也是爱情里最痛苦的事情。爱情需要讲究缘分，有缘无分再相爱的人也只能无奈放弃。比如当你在年轻时遇到真正爱的人，对方却已老，相爱不能长相守；或者好不容易终于遇到一个自己爱的人，对方却已经有了家庭，出于道德又不得不放弃，只能把爱藏在心里。

爱情里最痛苦的事就是爱情几乎已到尽头，既念着对方的好，又忘不了对他的恨，在这样的纠结之下，根本没有摆脱的机会。

因爱生恨，相爱相杀。最悲哀的是他知道你的想法，还是不愿意迈出这一步。是无法离开，不是因为不愿意，而是因为没办法。明知道对方对你没有了情义，明知道对方对自己相见甚烦，明知道跟他生活一辈子会痛苦不堪……但依然舍不得离开。

这种痛苦也许是因为父母难违，也许是有利益瓜葛割裂不断，也许是人言可畏，也许是人情债未还。就是因为自己难以独立存在，只能明知受制于人，只能受制于人。相爱时争强好胜，没完没了的考验感情，分手了相看两厌，互相仇视，就这样失去了一个爱人和朋友，将以前的深情厚意都消磨成老死不相往来的敌意。

最可悲是他让你红了眼眶，你却还笑着原谅。在一无所有的年纪遇到了最想珍惜的他。然后逼着自己放手。爱情里最不应该做的就是把爱情看得太重，忽略了亲人、朋友、工作、爱好，还有自己的独立生活。把爱情当成了生活的全部。一段爱情结束之后，开始享受一个人的生活。也不再期待两个人。不愿意再让谁进入自己的人生。

最痛苦的是你不厌其烦的回忆从前，他瞒着你计划离开。明知道爱错了人，还舍不得放手。好不容易被现实磨灭了对他的感情，又舍不得自己那么多付出，等到终于舍得放手，却发现已经失去太多。

就是那种妻子把什么想法都憋在心里面不说，而男人就从来不会主动的去尝试了解自己的妻子心里面想的是什么，到最后妻子生着闷气，而丈夫就感觉您是在无理取闹。

因为这样的状态才是最真实的，才是两个人最好的模样。眼泪可以冲刷一切的时候，改变感情需要时间，时间越长，矛盾就像茶被不断稀释一样，变得越轻。人生只有几十年，不要后悔，想笑的时候就笑，想哭的时候就哭，喜欢的时候就爱，没有必要压抑自己。几乎没有女性在结婚前觉得适合自己。很多女性在结婚后都觉得适合自己。如何让爱延续下去?真正的爱不是充满活力的，而是不注意外表、不注意繁荣、不注意机制。在与某个人坠入爱河的瞬间，不像人那样疼痛。爱一个人，也许你会感到痛苦，但他带给我的幸福是世界上最大的幸福。

生活的缘分可能不是可以控制的，你也不知道什么时候能遇见你的那个她。我们能做的是，珍惜我们身边的短暂时间。同时爱着两个人，也有被两个人爱着的时候。很遗憾，我们能停留在其中一个，所以请尽早做出你的决定。你从来没有被别人爱过，你将来会珍惜爱你的人的吧。如果你真的爱着谁的话，你会爱你自己的吧。爱不是逃避的地方。如果你想逃的话，你会被赶出去的。

请竭尽全力，把悲伤交给自己。在这个世界上，除了能做这个的父母以外，只有爱你的人才能做那个。他给了你青春，给了你最好的时间，给了你人生中最好的幸福。在你人生漫长的水流中，我会陪伴你一起去看最美的风景。那是因为你在意那个。因为你在乎你的安全，在乎你的身体，在乎你的心情，所以不要为这种烦恼而烦恼，关于你的恋人经常唠叨你，珍惜这样的她吧，因为她真的很在意你。

爱情可能就是需要这样的，在时间的流逝中自然可以证明所有的事情，爱需要细水长流，而我们的婚姻需要两个人并肩前行，这才是最美好的样子。