感觉生活无聊，人生没有起伏，似乎现在的生活太沉闷了，好像是缺少点什么，不要这么想，平平淡淡才是真，自己稳定规律的生活恰恰是很多人想要，但是却没有的人就是对得到的东西不珍惜，但是对得不到的东西却又特别的向往。

如果你真的觉得现在的生活非常无聊，你完全可以选择在条件允许的情况下去旅行一段时间，或者你现在还年轻，你想要更加丰富多彩的生活，要拼搏奋斗的生活，那你就选择把自己现在的工作辞掉，去那些北上广看一看你的能力能找到什么样的工作岗位，你每天又是什么样的工作状态，早出晚归，每天7:00起床，晚上10:00回到家里，自己租个房子，什么事情都要自己处理，孤身一人北漂这样的生活就丰富多彩了吗？就有跌宕起伏了吗？

经历过混乱的生活，才知道平淡也是一种可贵的幸福，现在能够规律的生活，按时上班，按时下班，有自己心爱的人陪在身边，父母身体健康有自己喜欢做的事情，值得去追求的东西，那么这生活就挺好的了，不要太羡慕，大城市的生活不光有光怪陆离的现代化气息，也同样有很多不为人知的肮脏故事，当你经历过之后，你再想去，回到原来那个状态就回不去了，因为你走过的路无论怎么掩饰都有脚印，就算脚印去了，你自己还记得吗？你已经不是以前的你了，那样就回不去了。

给自己找一些喜欢的事情并且坚持去做，能够让你的生活更有期盼。如果你现在年龄还不大，你完全可以去发展几个自己喜欢的兴趣爱好，刚开始你不需要有多喜欢，只要你不讨厌他，你就可以去做，就当打发无聊的时间了，做着做着你总能发现那么一两个是你觉得还不错的值得坚持下去的，比如说钓钓鱼，下下棋这都是个不错的选择，没有必要选择非常低档起伏扣人心弦的人生啊。

看多了悲伤的情感故事，不相信爱情了怎么办？

1、我们要用心去感受每一个美好的瞬间。生活本就是由无数的美好与缺憾组成，一次的失败是种缺憾，美好的部分依然值得我们去争取，快乐时尽情地享受，悲伤时也不要深陷其中不能自拔，这是一个人成熟的标志。

2、多想想在我们的恋爱期间，一定有过很多幸福美好的时光，这些美好的时光都不会被一笔勾销，我相信它们都会存留在你的记忆深处。有时候，偶尔还会想起这些曾经的过往，不管你经历过那些快乐幸福或者痛苦悲伤，对当时的你来说都是最真实的体验，都是必经之路。这个时候我们只是还没有遇见适合自己的人。

3、我们可以多看些甜甜的偶像剧，多看些甜甜的小说宠文，多看看那些周围恩爱的夫妻是怎么相处的，看的多了我们慢慢的又会相信爱情了。而且我们可以多出去走走，去新的环境里认识新的人和事物，可能会改变你自己的这种想法，要相信爱情还是会给你希望的，在爱别人之前，先学会爱自己。

4、我们可以自己列出自身的优势清单，在纸上列出我们的优势，充分了解自己，学会自我欣赏。然后进行积极的自我暗示，建立正向反馈机制，从小事中发现自身好的一面，给予自己正面信息。 建立自我价值感增强自己的综合实力，从外貌、兴趣、事业上提升自己，给自己建立满满的安全感。

爱情是一件值得憧憬和向往的事，即便是被爱情伤害过，当下一份感情来了，还是要勇敢地接受，每一段难得的相遇都是人生美好的经历。也是一种依赖，但不能完全依赖对方，学会给自己安全感，让自己变得独立、自信。相信自己，就会相信爱情。当你变得足够自信、足够勇敢，也就没有什么值得恐惧了。

请相信，再艰难的路，坚持走下去，还是会看到出口。找事情做，不要胡思乱想，一切都会好起来的。

现在电视机主要供小朋友看动画片，我是偶尔在吃饭的时候看上一会，一方面没什么好看的，另一方面也是时间不允许，每天有更重要的事情需要做，时间很紧张。

每天早上一睁眼，有一种“拖欠”很多项任务的感觉，当然这种拖欠是自己心甘情愿的。每天有必须要完成的任务，不完成心里是有亏欠的，所以其它一些无关紧要的事情即使想做也要掂量掂量。

今天下午被一个电视剧吸引，很想看接下来的剧情进展。但是回过头一想，它不能单独占用我的时间，因为今日任务没有完成。可是又很想看，于是，我就想到把看电视和锻炼身体合并在了一起。

本来每天的锻炼就在客厅里，锻炼是每天的必做事项，以往在锻炼的时候听音频是作为锻炼的附加项，今天可以替换一下，换成看电视。看电视也不影响锻炼，而且也可以起到转移注意力的效果。注意力集中在电视剧情里，锻炼也不会觉得很累。

人有目标就会有所克制，完成目标第一位，其它的也可以适当“人性化”一些。

晚上哄娃入睡，人躺在床上的时候是最容易犯困的，也是意志力最弱的时候，如果没有目标的牵制，很容易就随心所欲地睡去了。

那时候困意是不可否认的，但是还没有到困得非睡不可的时候，一方面精力消耗上没有达到必须需要休息的程度，我知道这时候的困只是暂时的；不允许自己睡觉最重要的原因是还有待完成的任务。

总要经过这一番的思想斗争，起来洗把脸，该干啥干啥，继续执行任务也没有想象的那么难，接着睡觉也没有想象的那么好。

人一旦有了目标，不意味着没有困难，但总会在困难面前有所克制。

我也曾经有过这种深深的绝望。失恋+失业，还有面临着身体上的不适……所有的苦难排山倒海地向我涌来。无处可躲，也无处可藏，生命苦涩无比，感觉没有一点希望。但是能怎么办呢？睡不着就睁着眼睛等天亮；哭得眼睛肿了就用冰敷，吃不下就吃流体食物……也许每个生命都有自愈的能力。熬过最黑的夜，有一天偶然抬头看天，突然觉得蓝天白云真美，一切伤痛想起来好像已经变得遥远了。所以请相信，再艰难的路，坚持走下去，还是会看到出口。找事情做，不要胡思乱想，一切都会好起来的。

人类是一种感情很复杂的高级动物，人类除了要求满足物质生活之外，还有极高的情感需求。小的时候，人们需要父爱和母爱。长大之后，又要追求爱情和友情，缺失哪一种感情都会让人觉得人生遗憾并不圆满。

有的时候，突然会觉得自己很孤独，生活没有了意义，这种时候应该怎么办呢？这种时刻我们就要积极的寻求解决的办法，寻找人生的意义和志同道合的朋友，满足自己心理上的需要。

首先，人是需要朋友的，有什么烦心事都可以向朋友诉说，有了朋友的陪伴就不会觉得孤独了。这个朋友一定要有正能量，能够激励人奋发向上，能够带动人活跃起来。如果是那种多愁善感，每天只会伤春悲秋的人那就算了。和这样的人相处，只会让人觉得更加孤独，生活更没有意义。

其次，要积极去寻找一些有意义的事情做。人生最大的意义莫过于奉献自我，为其他人谋福利，为社会贡献出自己的一份力量。觉得自己孤单生活的没有意义的时候，就要走出家门帮助那些需要帮助的人们，可以去老人院做义工，陪伴那些孤独的老人。也可以去看望孤儿院的孩子，给孩子们带一些礼物，跟孩子们玩耍。孤单的老人和孩子都是需要人们关爱的，做了这些好事就会有一种成就感，觉得自己被人们需要，活的就有意义了。

第三，可以和朋友或者是伴侣一起去旅行，看看祖国有多大，风景有多美。当看遍了人生百态，观赏了大自然的优美景致就会觉得这个世界很可爱，人的生命很珍贵，就有了奋斗下去的欲望，找到人生的目标，就不会觉得孤单活着没有意义了。

人活一生都会充满了坎坷和艰难困苦，面对困难的时候只要咬咬牙就会过去了，度过了人生的低潮才会达到人生的制高点，面对心灵的干涸不要放弃，积极去寻找人生的意义才能不枉此生。