最近读完了这本书，每次读完发现都忘了，没有变成自己的知识，听老师的建议写下读书感悟，持续的读书，书中的知识就会到自己的脑子中来。

书中没有给出准确的定义，我想是应该要自己从书中找到答案吧。深度思考是浅思考的反义词，指的是多维度，但角度，更深入的一种思考方式吧。思考的时候可以一针见血，抓住事物的本质。

01信息:不是一个确定的yes，就是就是完全的no

书中举了一个例子，萧亮的客户给他发短信说:"嘿，哥们儿，这几天公司会打款给你"。客户发这条短信的时候，他的妻子还怀着孕，结果现在孩子都打酱油了，客户的款还没打过来。

这类欺骗性的信息一定要保持警惕。如果一件事情又变坏的可能，就要想到最坏的情况。这么做有两个好处:首先你可以更好的设想最坏的情况怎么去对付，同时为最坏的情况制定方案。

面对这类信息，看你自己怎么思考了，说的yes，但不是确定的yes，如果你觉得有可能会做到，也要想好最坏的情况，让对方给出准确的yes。

02性质，用n_why分析法接近事物的真相

遇到一个问题，可以采用连续问问题让自己真相。比如自己的做的设计为什么客户不满意，是因为不美观？为什么不美观？是因为素材不好。素材为什么不好？信息素材不贴近。一步步地询问，直到接近事情的真相。

03路径，心智模式的较量

苏格兰心理学家肯尼思.尤里克在20世纪提出了心智模式的概念。我的理解:心智模式指我们受自己成长环境，生活经历，过往经验影响，形成了自己的一套思考模式。

改善和驾驭自己的心智模式，才能变得精于思考，敢于行动。

多学习，学习能开阔视野，让我们接收新知识，改变对事物的定义。通过学习，发现自己的思考的不足，从而更好的改善。

多反省，每天早晨醒来和晚上睡前都留10分钟思考，思考如何开展这一天，今天做错了什么，有什么需要改善的，对每一天进行复盘。养成这个习惯，提升自己的思考深度。

01坚持以目标为导向去思考。

思考前一定要知道自己的目标是什么，然后围绕目标来展开思考并行动。比如学英语，你是为什么想学习英语，是要出国旅游？还是为了考六级？还是仅仅想提高自己的英语水平。目标不同，对应的思考方向不同。

02适当告别搜索引擎

但我们遇到一个问题，是不是习惯了打开八度、谷歌等搜索引擎来解决问题。但这上面给出的答案容易得到，但没有自己的思考，慢慢地会越来越没有主见。

03所有的想法离不开行动，没有行动，思考便毫无意义

再深的思考，如果只是思考，没有行动也是空谈。所以思考要转化为行动，思考才有意义。

04无论如何，你都要为自己的思考买单

做出了决定，就不要后悔，就要勇敢地去行动。如果发现错了，也不要过多地去后悔。后悔是世界上最无用的东西，它既不能改变过去，还会让你对现在产生悲观心理。

05深入的思考才是最可靠的

听到和见到的信息都不一定是真的，有必要一定要认真深入地思考，反复论证，直到做出接近真相的判断。

面对一件事情，抽丝剥茧，深度思考让我们能抓住本质，直达核心。没有进行深度思考，不要轻易下定义。

14/300

这本书要解决的问题就是如何掌握多元思维模型。
全书的逻辑结构很简单，即什么是多元思维模型，为什么要掌握多元思维模型，如何去掌握多元思维模型，最后是多元思维模型的实战应用。

一、什么是多元思维模型？

我们的前人通过反复验证，找到了很多事物的发展规律，并提炼成了各学科的原理。我们也可以叫它们为思维模型。

那些所有能够持续有效解决问题的策略都可以称为思维模型。
二、为什么要掌握多元思维模型？

我们学习最重要的目的就是提升自己的洞见力，即直击问题本质的能力。

洞见力水平=（你对问题作出的假设）与（事物发展规律）的重合度。

所以，提升洞见能力的方法就是提前找到事物发展的规律。

我们可以通过解决单个问题的现象，提炼更具普遍意义的规律和原理，抽象成有效的策略来指导解决未来相似的问题。

事实上，前人对事物的发展规律已经做了大量的提炼和总结工作，并形成各学科的原理。我们如果掌握了它，在对问题作出假设的时候，就有原理可以依据，假设与原理的重合度就非常强，也就是我们的洞见力水平也变得非常高了。

我们自己的提炼如果能与前人的验证成果进行勾连和匹配，就可以站在巨人和众人的肩上快速成长。
三、如何掌握多元思维模型？

作者总结的方法是“超一流”。

“超”，即超级人脉，向高手学习，向更多的高手学习，是对思维模型的提炼过程。其实，我个人觉得向书本学习也是向高手学习的一种形式。所谓“读万卷书，行万里路”，是对“超”非常贴切的解释。

“一”，就是举一反三，对模型多维度复习，多场景应用。这是对模型的记忆过程。

“流”，即行云流水，由熟悉的模型来理解陌生的，反复练习，达到内化。这是对思维模型的强化过程，让思维模型变成自己下意识的动作。

四、如何应用多元思维模型？

作者列举了降维攻击、变换尺度、聚焦关键等应用策略。其实，掌握了足够多的多元思维模型，具备了多元思维模型的思维方式，解决问题就会直奔本质，以逸待劳，至于策略，已经不那么重要了。

2021-5-3  星期五，天气晴，11-24度，14:40-15：15

连续日更写作第15天，连续早起第8天，起床时间：6：22 昨上床：21：40 睡觉时间：22：20
读豆瓣作者“渔人与期”的此文章有感：

原文部分摘录如下：

身边牛人很多，思维厉害其次，行动力强才行，脱离行动谈思维都是扯淡。
稻盛和夫的人生成功方程式是：思维方式*热情*能力，所以从这个层面讲厉害的人不可能只凭借思维能力而厉害，这还需要行动力作支撑，不然不能对思维方式正确与否进行验证。那单从思维的角度来讲，高手是如何思维的呢？
如果你去一个旅游景点，回来让你写一个说明，就这个景点进行描述，该描述什么？

估计很多人都能说出一套东西来，但这一套东西的系统性一定不高，大部分人是想到那里说到那里。

为什么说不系统呢？

但假如你知道任何一个景点都应该包括地理坏境、人文历史、景点景观3个维度，并能明白每个维度下面包括什么，起码在写的时候就系统很多了。这里面就是一个概括性或者抽象思维的能力。

我们大部分人都是从基层干起来的，做事情和解决问题的时候容易从点开始，从下到上去思考、完成整个项目，但这在高手眼里就成了“脑袋里缺乏大局的观念”。

而框架思考则是从上到下思考，这也是高手的的习惯。

学习一定是从点开始的，弄清楚每个知识点后再去学习其他的知识点，然后连接成面和知识体系。

但许多人将这个习惯也带到了认识和解决问题上，这就本末倒置了：解决问题最好的方式是框架思考，从上到下，从宏观到微观！

那如何训练自己的框架思考能力呢？

第一个是要有这种意识，当遇到问题时不要急着一开始就去解决问题，先系统思考从上到下的框架，去找寻前辈和他人的框架借鉴，磨刀不误砍柴工；

第二个是做完事情后要去深刻的反思，自己产生框架。起码在大脑中虚拟解决类似的问题进行验证，同时通过发现别人的框架进行对比验证（当然这不可能做一次就能总结出来）。

第三个是要从宏观、中观和微观角度逐步抽丝剥茧规划路径寻找解决方案。

从宏观战略角度寻找机会，从中观套路角度寻找解决方案，从微观体感角度寻找落地可行性。
看了这篇文章感觉一知半解，这个框架有点思维导图的意思。作者讲到的我们大部分人做事情和解决问题容易从点开始，从下到上去思考、完成整个项目，感觉确实如此，我原来做工作也是这样，从点开始，从下到上，结果就是考虑不全面，导致点跟点联系错位，需要反复调整返工，工作效率就会大打折扣。老是感觉领导的思考能力怎么如此之强，思维为什么如何缜密，面面俱到，能发现我发现不了的问题，能解决我搞不定的问题。核心原因就是我没有用框架思维对待工作上的事情。看似努力却老是做不好工作，还会因此打击自信心。

框架思维应该也是学习力的一部分，学好此思维，学习能力应该也会进一大步。后续我会继续深入学习框架思维。为以后的学习道路保驾护航。

　　读完一本书以后，大家一定都收获不少，这时最关键的读后感不能忘了哦。那要怎么写好读后感呢？下面是我帮大家整理的情商读后感范文，欢迎大家分享。

　　情商读后感1

　　当我看到这本书时，最初内心是拒绝的。我一直把情商片面的理解为社交能力和说话能力，那些能在社交圈长袖善舞、善于察言观色、遇人说人话遇鬼会说鬼话的人，贬义的譬如和珅等一众佞臣、褒义的如公司里的营销人员。而我却是典型的笨嘴拙舌的理工女，极不擅长社交、说话。

　　通过这本书，真正理解了情商的概念。情商EQ，是Emotional Quotient的英文缩写，也曾称为情绪智力。通俗的理解，就是情绪控制和管理能力，管理好自身的情绪，以及与他人建立并感受他人情感的能力。戈尔曼认为，情商主要包括五个方面，分别是认识自身情绪的能力；妥善管理情绪的能力；自我控制、自我激励的能力；认识他人情绪的能力以及管理人际关系的能力。对，情商是情绪相关的，情商高的人可不一定是长袖善舞、善于言辞之人。情商高的人，能管理好自己的情绪，也能敏锐的捕捉到别人情绪变化，对情绪充满掌控力和分寸感，不仅自己大方得体，也给对方真诚舒适的感受。

　　情商读后感2

　　《情商》是哈佛心理学博士丹尼尔·戈尔曼影响深远的一部作品。所谓情商是：一个人管理自我情绪以及管理他人情绪的能力。说起情商和智商让我不由得想到两部电影，一部是《心灵扑手》麻省理工学院的数学教授蓝波在席上公布了一道困难的数学题，却被年轻的清洁工威尔解了出来。可是威尔却是个问题少年，成天和好朋友查克等人四处闲逛，打架滋事。当蓝波找到这个天才的时候，他正因为打架袭警被法庭宣判送进看守所；另一部是《阿甘正传》智商只有75的阿甘在学校是低能儿，凭借着跑，跑进橄榄球场，就这样跑进了大学。在大学毕业后，阿甘又应征入伍去了越南，在“说到就要做到”这一信条的指引下，阿甘最终闯出了一片属于自己的天空。无论何时，无论何处，无论和谁在一起，阿甘都依然如故，纯朴而善良。一个人能不能成功，和智商多少没有太大的关系，情商看来更加重要。

　　情商读后感3

　　1990年，美国耶鲁大学的萨洛维和新罕布什尔大学的梅耶第一次提出了“情商”的概念。1995年，戈尔曼写出了畅销书《情商》。戈尔曼和其他研究者认为，情商这种智力是由五种特征构成的：自我意识、控制情绪、自我激励、认识他人情绪和处理相互关系。

　　在《情商》一书里，有一篇清华大学经济管理学院教授吴维库先生作的专家导读，他说了一个经典案例：大人如何同小孩沟通？答案是：第一抱起来，第二蹲下去，第三用他的语言，第四教他说大人的话。

　　在我看过的一个综艺节目——《爸爸回来了》中有一位明星父亲让我印象深刻。一次他和他的孩子去超市，当孩子看到琳琅满目的零食时，有些管不住自己的心了，不断的往篮子里装自己想要的零食，他的爸爸心里是不愿意他的孩子拿那么多零食的。通常情况下，一般的父母在遇到类似的问题时，都会对孩子说“不行”，而孩子也必定会是在地上打滚，又哭又闹。但他却没有直接对孩子说“不行”，而是很耐心地对他的孩子说：“你现在可以把你想要的零食都装进去，但是当我们离开超市时，你只能带一件零食走，好吗？”说完，这孩子既没有哭也没有闹，很欣然的接受了爸爸的建议。这位父亲巧妙的运用他超高的情商，化解了即将发生的一场“小风波”，既满足了孩子在选取零食的满足感，又解决了不让孩子吃太多零食的问题。

　　有人说：智商高，情商也高的人，春风得意。智商不高，情商高的人，贵人相助。智商高，情商不高的人，怀才不遇。智商不高，情商也不高的人，一事无成。如今，在高速发展的信息时代里，人们过的是快节奏的'生活。初入职场的菜鸟新人们，在高负荷的工作和复杂的人际关系里，没有较高的情商是无法取得成功的。而在应试教育压力下的学生们，大多都是在父母的安排下，花费大量的时间、精力与金钱参加各种教育培训班。但其实这种做法往往达不到预期的效果，还让孩子们失去了原有的天真浪漫的童年，甚至有些孩子还会出现厌学、自私自利的情况。心理专家对此表示：孩子学会做人比学会做学问更重要。提升情商，使我们能够用有限的知识去运作无限的世界，更适合当前压力过大的生存环境。

　　情商是一种能力，情商是一种创造，情商又是一种技巧。所以，作为一种技巧的情商是可以通过后天训练来培养、提高的，只要我们多点耐心，多点用心，多点恒心，我们就能收获成功。

　　情商读后感4

　　在出差途中的火车站，买了《情商》，有别于常规书讲一大堆情商的重要性大道理，细细品味后发现作者用讲故事的手法剖析了情商和日常生活中会遇到的几个阶段的问题，提出有效可参考的方法提升情商。

　　情商包含四个维度：感知情绪的能力；使用情绪的能力；理解情绪的能力；管理情绪的能力。情商高不等于八面玲珑的小聪明，也不只是说话让人舒服，更不是深沉的心机和城府……女人在处理棘手的事情时，首先不要剑拔弩张，要懂得以柔克刚，温和而坚定，有礼有节地保护并且争取自己的利益。

　　生活中，我们都遇到过伤害，打上封闭静默就好，没有必要知无不言、言无不尽，对身边人造成二次影响。情商高的人，既能把握他人情绪转变，也清楚对方承受的底线，也能准确识别出情绪的绿灯、黄灯和红灯，从而控制自己谈话的内容，这就是自控情商。

　　生活中会有很多声音影响自我的判断，有时需要一扇门把自己与噪音隔开，避免活在别人的眼光和评价中，具备这种抗干扰能力，可以让思维正常的发挥，做自己计划中该做的事。

　　情商像一种技能，可以通过不断的训练来提升。我希望自己具有从容自如的表达能力，把话说得滴水不漏。提高个人情商是有技巧的，那就是思考周到，只有想周到了才能说话周到，同时要学会自圆其说，随机应变，听懂什么是真话和假话。学会理解情商，识别情商，利用情商，管理情商。