这本书说高尔基为了生活而要在鞋店、东家的房子里和轮船上工作。除了他的外祖母、外祖父、玛尔戈皇后这些有文化、有教养的人以外，在周遭的都是那些低俗、爱吵架、背地里说人坏话的小市民。 见识的浅薄，生活圈子的狭小让高尔基周围的人都不懂书籍的好处，总在抑制他看书的欲望。而他就像不屈的小草一样，坚持看书，也有如荷花，不受污泥的沾染。“我来到人间”，仿佛就暗示着这人间的媚俗和可憎可笑的面目；而普希金的诗集、阿克萨夫的《家庭记事》、著名的俄罗斯史诗《在森林中》等书籍构成了高尔基的天堂，这个“人间”里的天堂。 我佩服高尔基的毅力和恒心，在如此艰苦的条件下仍手不释卷，不理会别人的反对而做自己认为对的事。“真理永远掌握在少数人的手里”，高尔基就是这少数人中的一个，因为他经历了许多，也阅读了许多，包括生活这本难“啃”的书。我羡慕高尔基灵活、流畅的文思，随时随地就能吟出一首小诗来抒发情感。当然，这自然是他的外祖母的功劳。 高尔基的勤勉、毅力和恒心，还有他高尚的外祖母、外祖父不也构成了一个天堂吗?天堂与人间只一线之隔，却就大不相同了。有的人家有万卷书，却腹无点墨；有人做乞丐，却也能读好书，学到不少的知识。人间与天堂是人心的两个表现，被凡尘俗世所污染的心就是人间；反之高洁的心灵就如鸡群中的鹤，与众不同，成了天堂。 只要肯干，脚踏实地，人间也会变成天堂。 《在人间》是一本不同的小说,不是描写贵族舞会似的生活,而是一本贫民贴心的读物.跟着主人公去经历底层社会的种种.在无法抗拒的压力下,人们似乎只能选择堕落.每人都有各自的生活经,懂得怎样去敷衍与游戏.在肮脏的环境与低俗的思想里,在狭隘的天地与无聊乏味的日子里,调情与淫荡似乎成了大家唯一有趣的嗜好."大家都相互欺骗着,这里面没有爱,大家都只是胡闹而已."爱情已经完全扭曲为一种简单的肉体上的依存,但这又有什么关系,大家不都过的很正常吗?谁叫社会所需要的只是他们能够提供简单的劳力而已. 《在人间》读后感这本书是高尔基青少年时期的自传。也是他人生的重要时期，走上文明社会不可缺少的阶段。 作者总是把书上一切最美好的东西，去美化他的“玛尔戈皇后”。这个人物对他本人影响很大，也是因为她，他愈加热衷于读书。他的胆子愈来愈大，敢于与一切邪恶势力作斗争，这种行为我很佩服。正因为他热爱与学习，所以得到了很多人的尊敬。也是我明白无论在什么样的年代，只要有学问，就可以得到尊敬。所以我只有努力学习，才将来在社会上立足的基础才。在那个信教的年代，他却有一点不相信上帝，也不屈服于任何人脚下。同时他也非常的善良，乐于助人，在别人困难时他会默默的帮助他人。他热爱读书从柳德米拉开始，最重要的发展是从斯穆雷开始，把他引向书的世界。裁剪师傅的太太和“玛尔戈皇后”都是让他热衷于读书的重要人物。 其中最关键与我最喜欢的人物是斯穆雷，虽然他没有一张好看的面孔，态度也不亲和，但却很有知识。正是在他的劝导与教育下，才让他知道了书的可贵，才让他识别了好书与不值得一读的书。他曾为了感谢斯穆雷为他买了一本《一名士兵搭救彼得大帝的传说》但斯穆雷却非常生气，说这本书写的不好，后来我也发现这本书的确写的不好，说明了他的欣赏能力得到了进一步的提高。 也正是因为这样，他向“玛尔戈皇后”要的东西是书，使他愈来愈爱看书。 同时这本书的封皮对我的印象很深，我相信那个身材高大的人一定是思穆雷，因为他带着一顶厨师帽，也是本书配角中最关键的人物，另外一个是本书的主人公。他手捧书望着斯穆雷。 最后他去了喀山，暗中希望或许在那找个地方学习。可见他对学习的期望，是那么的强烈。 在秋天阴沉的日子里，你不仅见不到，而且感觉不到太阳，你会把太阳忘掉。在这样的秋天的日子里，我在森林里不止一次地迷路。一旦离开那大路，你就会找不到羊肠小道，最后找累了，就只能咬紧牙关，沿着密林，笔直的走去，他着腐烂的枯树，绕过沼泽地里高低不平的土墩，相信总会走上一条大道的。 我感觉上面一段，就是他在整本书里所经历过的，最后一句话则表现他坚毅的决心，与以后的结果走上了光明的大道，作了铺垫。 这本书写了人的善与恶，美与丑，写了不信上帝与信上帝的人。写了各路各色的人。而在那时很多人只信教，而不读书。我想着一点，一定阻碍了社会的发展与人类的进步。我也明白，他是多么的爱学习，为了看书眼

心灵觉醒引导:
1、生命的本质是能量；人类存在的本质和本源，是光和爱。
2、我们来到这个世界的目的，是为了学习给自己和给别人爱。
3、我对自己的生命负全责，决定我人生一切的主因是我自己。
4、心灵成长，就是不断提升觉察能力和振动频率的生命课程。
5、心灵成长的前提，是觉醒并真正情愿和渴望提升自己的能级。
6、一切问题的答案在内心，进入内心的途径是感到内心平静。
7、内心平静带来健康和幸福，放下恐惧带来疗愈和平静。
8、进入平静的路径，是爱、感恩、祝福、接纳、放下和宽恕。
9、我知道，只有深爱并接纳自己，才能够接纳并爱别人。
10、我坚信，我每一次付出的，迟早都会被宇宙加倍偿还。
11、我能够随时觉察到自己的频率，并联结到自己的本源。
12、从此，我能够不再乞求而是给予爱、感恩、祝福和欣赏。
13、对于别人的问题，我能够只去宽恕和允许，而不挑剔和评判。
14、虽然世界是多面向的，但我能够选择关注正能量的面向。
15、这个世界上，无论外面发生什么，我都能够选择内心平静。
16、我能够为生命做的最神圣的事情，就是提升自己的频率。
17、我能够通过改变自己的生命能量状态，而改变自己的一切。

     

　　认真读完一本著作后，大家一定都收获不少，需要写一篇读后感好好地作记录了。那么我们该怎么去写读后感呢？下面是我帮大家整理的心灵感悟读后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

心灵感悟读后感1

　　书是打开知识大门的一把金钥匙，所以我们要多读书才能获得知识大门的金钥匙，下面就让我们走进知识的海洋。我读过这样一本书，这本书是用笑话来告诉我们做人的道理，用真实故事来引导我们学会感恩……这本书就叫《心灵感悟》。

　　《心灵感悟》这本书里面有这样一个故事：聪明孩子和笨孩子参加考试，聪明孩子进去后，老师问，电灯是谁发明的？聪明孩子回答，是爱迪生。老师又问，镭是谁发明的？聪明孩子回答，是居里夫人。老师再问，万有引力是谁发现的？聪明孩子回答，是牛顿。聪明孩子出来后，也想让笨孩子回答正确，就把答案一一的告诉了笨孩子，笨孩子进去后，老师问，你爸爸是谁？笨孩子回答，是爱迪生。老师又问，你妈妈是谁？是居里夫人。老师再问，是谁告诉你的？笨孩子回答，是牛顿。你看完这个故事你一顶会开怀大笑，可是，你从中又发现了什么呢？你是否会觉得笨孩子真是笨到彻底了？那你不妨从另一个方面去想，你一定会发现，聪明孩子的善良品格，希望去帮助别人的品格，这正是我们值得用有的品格，所以我们要向聪明孩子学习……上面的一部分是我读这本书其中一个故事的启发，这个小小的搞笑故事也能启发到道理，何况整本书呢……

　　让我们热爱读书吧！让我们早日找到打开知识大门的金钥匙吧！

心灵感悟读后感2

　　书是我们最好的朋友。我非常喜欢读书，尤其是《每天一个心灵感悟》这本书，给我留下了深刻的印象。

　　一开始买到这本书，我随便打开一页，题目是：成功等于不轻言放弃。书中向我们讲述了一个球队连输11场比赛后的事。教练对队员说：“要放弃么？”队员们想说不放弃，可脸上却挂着想放弃的表情。教练又对他们说：“如果是篮球之王乔丹会放弃么？”“不会 ！”队员们肯定地回答。“那如果是泰森被打得鼻青脸肿时会放弃么？”队员们还是说：“不会！”“那科普特呢？”队员们疑惑了，“科普特是哪门子人物？”教练接着说：”正因为他放弃了，所以大家都不认识他！”

　　想成功，就要不懈的努力，要不就会像科普特那样，没有人会认识他！回顾到我们的生活。生活中有很多这样的事：记得有一天，我和朋友在打球，以5球制决胜负，对方以4比3领先于我们。此时，我正想放弃，张继刚便对我说：“不要放弃，我们还是有希望的。如果我们再进一球，4比4，就算他们进了5球，还会加一球！”听了他的话，我马上信心百倍，开始迎接挑战。可能是这句话的原因，我们连进2球，以4比5加一球。我运球，来招左切右晃，躲过了许智鑫，接着，我乘胜追击，一个补传，球传到了张继钢的手里，他一个起手式，进球！赢了对手。

　　坚持就是胜利，只要不放弃，就一定可以成功。就像爱因斯坦说的：“成功等于百分之九十九的'努力加百分之一的灵感。”只有不断地努力，终究可以取得成功的桂冠！

心灵感悟读后感3

　　一次偶然的机会我在图书馆发现了这本书！这本书介绍的全是些心里病人咨询情况。记得里面有这样一篇内容！说的是关于一个自闭的心里问题~！一个女孩6岁！家里还有一个弟弟！而她做错事每次都会被关进地下室！

　　而她弟弟侧是家里的小皇帝。从小便是沉默寡言。不喜欢和仍和人接触。读完初中就直接读了一所护士学校。然后1年后结婚。由于工作的压力等一些因素。她选择了一个防空洞自杀了。值得深思的是为什么最终她选着了自杀。在小的时候她妈妈每次犯错就给她关到黑屋里打骂。这种重男轻女的现象。潜意思里给她暗示她本不应该活在这世界上。然而她走向自杀。

　　而选着防空洞则是小时候常常被关在黑屋里，引起的。她弟弟则在40岁都没结婚。原因是小时候她妈妈对姐姐的打骂让他心里形成一种女人没有存在的必要的心里暗示。这里反映出小时候的教育可能影响人的一生性格。书种提到了很多例子。

　　都是小时的父母的一些影响。或者是小时候自己遇到的一些事。使长大后性格出现问题。

这本书读完已经有半个月，但是给我的触动还是很强烈。说来惭愧，这是我第一本读完的关于自我认知方面的心理学书籍。书的作者是周岭。虽说是第一本认知类的书籍，但是阅读体验相当好，阅读起来也很流畅。作者阐述的观点很明确，也用自身的经验来论证自己的观点。在这本书之前，我也或多或少的读过其他基于自我认识方面的书籍，但是也许是由于这些书籍是翻译而来的，读起来的畅通感始终不是很强烈，还有些书籍喜欢列举大量的实验数据，这方面的书籍带给我的触动往往不是很强烈。而这本书读完之后，在很多方面确实有给我一种茅塞顿开的感觉。

首先第一点关于舒适圈，今时今日，相信已经有很多人了解到舒适圈的概念，都是知道舒适圈外还有一个困难区。懒惰是人的天性，在人类进化的过程中，这一点可以说是已经写进我们的基因里了，不过好在我们还进化出了理智。很多文章，都鼓励我们走出舒适圈，勇于挑战自我，尝试自己的困难区，殊不知，这是在跟自己的天性在抗争，过程痛苦不堪不说，最后的结果往往也不太理想。但是书中提到了一个观点就是拉伸区，拉伸区介于舒适区和困难区之间。拉伸区用我自己的理解，就是，你可以去尝试离开自己的舒适区，去做一些略微有点困难的事情，但是这个困难的程度又不能令你的潜意识产生排斥，说的直白一点就是刚刚好。在拉伸区尝试做事情，可能会有点累，但是你可以及时回血，保持最佳的效率。同时刚刚好，还能令你保持住专注的状态。自我心里上感到满足。举个例子，在此之前，我曾经尝试过“番茄工作法”，严格按照番茄工作法的准则来执行，即保持专注状态25分钟，然后休息5分钟。但是这个方法对我而言，效率并不是很高。自己在尝试过一轮之后，就会觉得很累，下次再去的时候就会有点排斥这个方法。“拉伸区”的这个概念 也让我认识到，每个人的困难区和舒适区都是不同的。有些对别人来说轻而易举的事情，对自己来说可能就会比较困难。这是由于每个人的拉伸区不同，而我们要做的就是确认自己的拉伸区，读完这本书之后我有试着去尝试，保持专注状态在15-20分钟左右，结果发现这个时间段对自己而言是刚刚好的一个状态。这个概念也让我认识到，要不断尝试去认识自己，认知自己的天性，接受自己的不完美，尝试着与自己沟通，而不是对抗。希望靠自己的意志力成事的心态，一般来说很难坚持到最后。因为人也是一种动物，与自己的天性对抗，往往对自身而言过的都不是太幸福。

第二点是关于读书和写作。

在学生时代的时候，在网上看到过这么一句话，大意是你读过的书，都会藏在你的气质理。原话我记不太清了，但是在读完很多书之后，我往往发现这么一件事情，就是很多书读完就忘，在此之后，对自己的生活和工作学习，也不是有太大的帮助。读完这本书让我意识到一个问题，就是一本书往往蕴含的观点十分复杂，而我们每个人成长经历又不相同，有些观点对于一些人来说是补品，能够去补足他们认知的缺陷，而有些观点 则对一些人而言已经是处在困难区的概念了。那书籍对于这些人而言，很难有很大意义上的提示。但是“少就是多，一本书之中，只要有一个观点能对你产生很大的触动，那这本书对你而言就是一本有极大收货的书籍。你在这本书上的投资就值得“回票钱。而那些要求自己记住一本书所有或者绝大数观点的人，本身就是不切实际的。而且这个举动，会让自己处在自己的困难区，无端的让自己产生了焦虑感，这也是我们的长辈常说的“浮躁”，一本书可以不断的多度几遍，只要没读一遍对你的感触不同，收货不同。那这本书对你而言就是良师益友。

关于写作，我们都知道读书是一个输入的过程，然后仅仅有输入的过程往往还是不够的，要想让更多的知识，书上的观点，与自己有跟多的链接，就必须有一个输出的过程。那最好的输出方式就是写作。说的直白一点就是你能用你自己的语言，把这本书带你的触动描述出来。掌握一个知识最牢靠的方法，就是把他讲述给下一个人。在接触这个观点之前，我认为要想掌握好一本书中的知识，就是要写很长的一篇的思维导图，理清书中的所有逻辑，这样才记得牢靠。才算真正掌握了，殊不知，有时一本书，你用一句话能总结出来，也是一种程度上的收货。而原来的思维导图的方法也脱离了自己的舒适区很远了。

关于反馈，书中提到了一个概念叫“打磨自己的作品”。有这种概念的人，往往进步很快。依然是人的天性问题，有一个概念叫“终身成长”。可是终生成长，这个概念现在对我而言就是一个违抗自己的天性的事情。如果没有很强的动力，一个人很难保持长时间的成长状态。而对于我们普通人而言，这是一个特别困难的举动，因为这个已经远离我们的拉升区，自我感觉这个已经在我自己的困难区的核心地段了。那就有一个概念 就是正向反馈，是否及时，持续的正向反馈，真是产生学习效果的差异。我的理解就是鼓励，俗称打鸡血！这个概念让我回想起，上学的一个事情。初中时候在英语实验班上学，但是我的英语水平在班级中排在一个中下的水平，每次考试都排在倒数，这让我对英语学习不是很感兴趣，后来初中毕业，升上高中，发现自己的英语水平在班级中上，甚至不用特别努力就能考的很好，是老师眼中的好苗子。由此对英语产生的极大的兴趣，慢慢的走上了出国留学的道路，我们初中时期好几个当时并不是很显眼同学，走上社会后，也慢慢的走上了从事英语相关的工作。学生时期，老师的鼓励就是一种正向反馈，后来走上工作岗位，我们的学习趋于自主，有些人不断的去学习新的技能，却还是得不到一种充实感，这就是由于我们在学习的过程中，少了正反馈，那打磨属于自己的作品，既是一种很好的输出方式，同时也是收获正向反馈的有效渠道。持续的正向反馈，能够给我们提供强大的动力，是我们不断前进。当然要想得到正向反馈，就必要有效果的投入，自己的作品就要好好的打磨，尽到自己的百分百。既然作品能收到正向反馈，就必然就会收到一些负向反馈。遇到这种事情的时候，也无需丧气，每个人的反馈，都跟自身的认知水平相关，那些认知水平高于你的人，他们的批评，反而是提升自己的绝佳建议，那如果是无端的评价，那我们大可一笑置之。需知，人与人之间本质区别，就是认知不同。我们无需与认知不及自己的人，斤斤计较。

隔了将近半个月，来完成这篇读书笔记，这本书给我的冲击还是很强烈。

总而言之，这本书还有很多观点，值得我去好好探索，是一本仅仅读一遍不够的好书。

人有两次重生，一次是出生，一次始于觉醒。
一个人的觉醒始于认知。

“认知在很大程度上决定了一个人的行为，也定义了一个人的人生。所以认知觉醒无异于脱胎换骨。”
《认知觉醒》中讲到：真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友。一个人的一生，会有三次重要的认知上的觉醒。

第一次是从固定思维觉醒为成长思维，不再抱怨命运，相信自己所遭遇的一切，都是可以通过努力和行动去改变的。

第二次是从利己思维觉醒为利他思维，一切物质回报的果，皆来自于对他人创造价值的因。

第三次是从简单认知觉醒为系统认知，不在于简单的是非对错，去解释发生的一切，接受这个世界是复杂且不确定的，但又能够理解一切的复杂源自固有的简单。

完成三次觉醒你才真正意义上拥有掌握人生的主动权，那么你觉醒了几次呢？
种一棵树最好的时间是十年前，其次就是现在。如果你觉得自己已经错过所谓的最好年纪，其实也没有关系，因为“现在”永远都是开始的最好时。“摩西奶奶”76岁开始学画、80岁举办个人展，王德顺79岁走上T台，褚时健74岁开始创业种橙子……就算你今年60岁，他们仍可以对

你说：“孩子，别着急，你至少还有20年可以随时重来……”
人生没有最晚的开始，只要你想改变，现在开始就是最好的时机，因为你已经踏上了觉醒之路。
《认知觉醒》是一本关于个人学习与成长的方法论。这本书将解答我们喜欢舒适、无法坚持学习、无法提神专注力等问题，并从“大脑构造”“潜意识”“元认知”“深度学习”等角度来帮助我们提升对自己的认知。认知觉醒是最高追求，能做到认知清醒这本书也实现了它的价值。
本书共分为两大部分，8个章节。 （前三章是认识自己，摆脱焦虑，后五章是外观世界，借力前行）

此书的设计正好也符合成长的两大规律，一个是向内修，一个是向外求。本书的目录重点如图。
人生就是一场消除模糊的比赛，我们比拼的不仅仅是成长的速度，还有成长的模式。在这条赛道上，领先的群体都有意无意地做着同一件事：消除认知、情绪和行动上的模糊。
网上有句很流行的话——“我们懂得很多道理,却依旧过不好一生。”
为什么呢？因为我们常做“思想上的巨人，行动上的矮子。”从知道到做到，中间还有一道鸿沟常为人所忽略。
我们依旧从学习层面来看，周岭认为：对于学习而言，学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要，如果不盯住内层的改变量，那么在表层投入再多的学习量也会事倍功半；因此，从权重上看，改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量。
《认知觉醒》这本书中有提到，评判一本书的好坏，关键点在于它有没有对你有所触动。对我来说，这本书做到了，其中的一些观点确实可以引发我的共鸣。书中提出了很多帮助个人成长的方法，但如果你仅仅是知道了这些知识点，而没有去行动落实，最终的结果终究还是“懂得很多大道理，却仍然过不好这一生”。所以，成长没有捷径，还得脚踏实地，一步一个脚印。