寒假期间我们美术教研组研讨之后读了《儿童情绪心理学》这本书，一个人的情绪以及控制情绪的能力直接影响着他的智商及情商，对其一生的事业和生活都起着不可估量的作用。因此，越来越多的家长开始重视孩子的情绪问题，希望能够帮助孩子培养良好的情绪管理能力。在众多问题中80%是因为家长及老师不理解孩子以及没有足够的耐心导致的。书中的行动建议相对较广泛，对巩固孩子的情绪常识可以泛读，在读这本书的过程中也让我有了很大的收获，
      从科学理论角度来讲，情绪并没有好坏之分，但是积极的情绪可以引发好的行为，而消极的情绪则会带来坏的行为。同样，影响孩子行为的情绪也有积极和消极之分，即“正面情绪”和“负面情绪”。在人的情绪中，乐观、积极、自信、平和之类的情绪是正面情绪，而愤怒、恐惧、悲伤、忧虑等情绪则是负面情绪。科学研究表明，负面情绪不但会影响孩子的身心健康，对其生活和事业也会产生不良影响；而正面情绪则有助于培养孩子良好的性格，提高孩子的认知水平以及社交处世的能力。总之，正面情绪可以给孩子带来正面影响，成就孩子的幸福人生；而在负面情绪中长大的孩子，其性格发展和成长道路都会受到不良影响。所以，要想做一个合格的家长，不但要担负起孩子生活上的保健保育、学习上的指导辅助工作，还要帮助孩子管理好自己的情绪。

      孩子有着和成人一样丰富的情绪体验，但是由于认知水平有限，他们往往无法察觉自己的情绪变化，更无法对自己的情绪进行有效的管理。因此，作为家长、老师首先要明察秋毫，对孩子表现出的各种情绪了如指掌，并且了解孩子会产生此种情绪的原因。只有这样，才能对症下药，消除他们的负面情绪，鼓励孩子发展正面情绪。

      当然，我们不但要帮助孩子学习健康的情绪表达方式，同时也要控制好自己的情绪。要多培养正面的情绪虽然这个过程很漫长，但无论如何，都要记住一点：情绪要疏导，而不能压制。

　　读完一本书以后，大家心中一定有不少感悟，需要回过头来写一写读后感了。为了让您不再为写读后感头疼，下面是我精心整理的《幼儿心理学》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　我自爱我的选择—成为一名小学教师，但是胜任这份工作，对于我，却是一个痛苦的磨合过程。在和工作和孩子们磨合的阶段中，也发现了自己很多方面与工作的不适应，比如语言方面，书写习惯方面，是他们逼着我去成长，学习也势在必行。实话说，学习的心无时不有，但是却一直没有行动，总觉得找不到时间，其实我知道这是一种借口。前一段时间杨主任来来给我指导了一节课，并提出了很多中肯的建议，建议我学一学中师类的教材。这个是很有必要，之前虽然也看了一些心理学，教育学方面的书籍，但是针对性不强，面对工作，很多时候还是无从下手。从读什么开始呢？想来想去，最后选定了浙江教育出版社出版边玉芳编著的《儿童心理学》。

　　因为已经有了一定的实践经历，随着阅读的深入，越来越有种“相见恨晚”的感觉。我意识到，了解儿童心理发展状况，掌握儿童的心理需求在教学过程中有多么重要。工作过程中对课堂上如何调动学生的注意力，积极性一直很苦恼，便重点学习了《儿童注意与记忆的发展》这一部分。

　　在课堂上，小学生的注意力是很难掌握的。所以我先了解小学生的注意力发展的特点，即：无意注意已经有很好的发展，有意注意还在逐步形成中，每次注意能稳定的时间比较短。

　　具体来说就是：

　　一、在教学影响下，儿童的有意注意正在开始发展，而无意注意仍起着重要作用。

　　二、在教学影响下，儿童对抽象的材料的注意正在逐步发展，而具体的、直观的事物在引起儿童的注意上，仍然起着重大的作用。

　　三、注意稳定的时间长短和年龄有关，一般5-7岁的儿童每次注意稳定的时间约为15分钟，7-10岁儿童每次注意稳定的时间约为20分钟，10-12岁的儿童每次注意稳定的时间约为25分钟，12岁以后的人每次注意稳定的时间约为30分钟。

　　读完之后，我逐渐明白了也理解了为什么孩子在后半课就非常慵懒，积极性没有那么高了。其实我们不能怪他们，规律使他们“不得不动”。那么作为教师的我们此时应该怎么办呢？

　　针对这种情况，我们就该分别好好研究如何利用有意注意和无意注意这两个方面来提高学习质量，发展儿童智力。

　　首先，如何利用儿童的无意注意：

　　1、应该充分利用儿童的学习兴趣；

　　2、应该充分利用教材的直观性，如实物、实物图片、形象的词，语言的直观，少用抽象的.概括性较高的词；

　　3、应该利用儿童的情绪态度；

　　4、要积极防止可以分散儿童注意的因素。

　　另外，大力培养儿童的有意注意是必要的：

　　1、发展儿童对学习的自觉的责任感，在发展儿童有意注意上具有重大意义；

　　2、把有意注意发展为“有意后注意”，是保持和巩固有意注意的重要手段。

　　通过学习，我认识到，小孩子的有意注意的时间非常有限，当他们的有意注意的时间过了的时候就必须要运用直观性强的，有图案的有趣味语言的教材，或者是其他方法来引起儿童的无意注意调节学生的学习情绪。有意注意和无意注意在教学过程中的起着重要作用，在教学过程中这两种注意必须有节奏地交替进行。抓住学生的有意注意来学习困难的课业或者讲解教材的主要部分，在学生紧张的努力学习之后再用学生的无意注意完成轻松的环节，这以后还会成功地引起学生的有意注意。

　　但是，如果过分偏向哪种注意力就会给教学效果打折扣。如果过分亲睐无意注意，一味地为学生的兴趣，为课堂的热闹，为活动而活动，为满足学生成就感而过分降低学习难度，那么学生的能力肯定不能得到有效的提高，同时也可能会阻碍学生克服困难的意志力的发展。反之，如果过分强调学生有意注意，在教学模式上严谨再严谨，教学程度上难上加难，那么高强的压力会给学生带来逆反的情绪，使学生失去学习的兴趣。所以在教学中一定要掌握好有意注意和无意注意的使用的“度”的问题。

　　掩卷沉思，小孩儿注意力分散的问题其实早就发现，但是直到学习完《儿童心理学》这一节之后，才真正的恍然大悟。凡事贵在坚持，我相信学习也一样，每天提高一点点，看到的世界便会不一样。学习是进步的阶梯。

做好情绪管理是家长的必修课。
家长控制好情绪的三点建议：
一是觉察情绪。一方面，家长在和孩子沟通前，先觉察自己是否带着不良的情绪。
二是隔离环境。当家长跟孩子情绪激动的时候，建议暂时离开这个环境，到另一个房间，可以通过深呼吸、数数的方式调节情绪，也可以给自己倒杯水冷静一下。
三是正面沟通。用事实+感受+影响三部分组成的我信息表达方式，既表达了情绪，也没有攻击孩子，伤害孩子的感情。