人本教练之信任是一本探讨领导力和团队合作关系的书籍，通过对信任的定义、重要性、建立和维护等方面的描述，为读者提供了一种深入了解和改善信任关系的视角。
在阅读这本书之前，我对于信任的定义和重要性有一些了解，但是通过书中的故事和理论，我更加深刻地理解了信任在领导和团队合作中的关键作用。书中的观点也让我意识到，信任是一种复杂而微妙的情感，需要不断地维护和培养。
书中让我印象深刻的是对于“信任是一种行为意图或行为”的定义。这个定义让我意识到，信任并不是一种简单的感觉，而是一种需要通过行动和表现来建立和维护的关系。这种定义也提醒我，在建立和维护信任关系时，需要不断地关注自己的行为和态度，并且对别人的感受和需求保持敏感和尊重。
此外，书中也提到了一些关于信任建立和维护的具体策略和方法，例如：通过沟通来建立和维护信任，通过表现出诚实、透明和关心别人的态度来增强信任，以及通过及时、明确地处理问题来维护信任。这些策略和方法都非常实用，可以帮助读者在日常生活和工作中建立和维护信任关系。
总的来说，人本教练之信任是一本非常有价值的书籍，通过对于信任的定义、重要性、建立和维护等方面的探讨，为读者提供了一种深入了解和改善信任关系的视角。通过书中的故事和理论，我更加深刻地理解了信任在领导和团队合作中的关键作用，并且学到了一些实用的策略和方法来建立和维护信任关系。我相信这些知识和经验将对我未来的工作和生活产生积极的影响。