也许有一定生活经历的人都会有这样一种感受，当我们年轻时不懂得的事，当我们懂得时，已不再年轻，可毕竟是十几岁的孩子，这种道理没有多少人可以深刻的懂得，大多都是听父母前辈带着遗憾的语气说起过，左耳朵进，右耳朵出。可曾想过这些话的真谛呢？我们如何才能让自己在多年后回想如今时不留下遗憾呢？答案便是读书。也许看到这你就会不耐烦了，也许你会反问，难道我们只有读书的这一条路吗？难道读书不好就注定我今后的道路无光亮吗？答案是否定的。可我们就该在正确的时间段做正确的事，现在我们是学生，当一个好学生就会有一份让家长老师满意的分数。将来我们步入社会，是工作者，也同样会让上司同事刮目相看。怎样才能让我们成为一个成功者呢？那便是学会克制。
　　三国时期的两位军师：诸葛亮和司马懿。都知道诸葛孔明年少时博览群书，有管仲乐毅之志向，但因时机未到，战事纷扰，躬耕于南阳，但也因胸怀壮志，时机难辨，难得作为而常常郁闷，苦恼。记得有篇文章里说他未出山时“好为《梁父吟》”，这除了表明志向外，大致也为了缓解心情。后来因刘备亲自拜访（三顾茅庐），为刘的诚意所打动，同时也有机会一展才华，于是有了隆中对和天下三分。但实际上的三分还因为赤壁之战曹操的战败，而不仅仅是吴蜀某一方的努力。至于后来诸葛如何神机妙算，鞠躬尽瘁，就更让士子们感佩了。“出师未捷身先死，常使英雄泪满襟”
　　司马懿更加善于克制自己，因其一生谨慎，在政治和军事上没有大败。因为他特殊的权谋能力和不凡的识见，曹操是赏识他又暗地提防他的，但他很懂得克敛和保护自己，在初次为人引荐时，故意在内穿上棉衣，造成天冷却因胆怯冒汗的假象，从而让政治对手低估他，当然这也可能只是后人的诋损和附会。在与诸葛对阵的时候，他是很好的克制住自己，从而没吃上大亏的。很多时候，其实我们知道那些是该做的那些是不该做的，可很多时候我们选择了不该做的去做，例如你明知道老师布置的作业要自己独立完成，可还是为了偷懒去“借鉴”了参考答案。这便是自制力不足的表现。我也是学生，我也有很大的惰性，我也自制力不足，可是一次偶然的机会，我领悟到了那句“当我们年轻时不懂得的事，当我们懂得时已不再年轻”这句话的真谛，我作为一个学生，向所有同我一样的小伙伴呼吁：也许你也会累，也许你很想休息，但是你此刻的安逸很有可能会给你的未来造成巨大的遗憾。加油吧少年！克制住自己你就是成功者！

　　木偶奇遇记
　　《木偶奇遇记》这本书，我不知道对孩子来说读完它会有什么收获，也许是好看好玩，再是明白应该不说谎，要分清好人坏人，知道要工作，要劳动，不然就会没钱买吃的而饿死，要学习，不然会变驴子，再是做人也要克制自己，克制懒惰，克制自私，克制过多的欲望，不然会让自己一直堕落，会让爱自己的人伤透了心。写着写着，哈哈，还是蛮多的。
　　而给我们成人呢，难道不是也受益匪浅吗（尤其是每天要面对这么多个个性各不相同孩子的教师）？读完了，觉得还想再细读一遍，我的感受是：正如书本上的简介里写的那样---每一个孩子都有着善良的心。只要细心呵护，再贫瘠的心灵土壤上都能开出美丽的人性之花。
　　只是教育好孩子确实是一件难事，看着木偶匹诺曹真的是一次次让爸妈失望而后再次寄予希望，充满期待，可是匹诺曹发愿过后，又是一次次经受不住社会上这些那些的考验和诱惑，再次犯错，就这样反反复复，大人要一次次给他鼓励，期待，给他信心，这些不都要真正的、深沉的爱的支撑吗，不然能不灰心而要放弃了吗？最后匹诺曹终于由一个令人头疼的坏孩子变成了一个好孩子。
　　而社会上确实有那么多的不积极的因素，不利于孩子健康成长的因素，我们还是要让他们经历，而不是把他们关在象牙塔中，不可能关一辈子，一旦出来了岂不是要像出笼却不会飞翔的鸟一样。孩子经历了，受挫了，再给他正确的导向，引领正确的方向。
　　格列佛游记
　　《格列佛游记》的作者斯威夫特出生于爱尔兰的首都都柏林，父亲是一位定居在爱尔兰的英国人。他是一个遗腹子，由叔父扶养成人。他的代表作《格列佛游记》发表于1726年，被当作是儿童文学作品，实际上却是抨击当时英国社会堕落与腐败的讽刺小说。
　　在这本书中，写得是主人公，一位外科医生格列佛的冒险故事，其中一些令人心惊肉跳。在小人国里，他成了庞然大物，刀枪不入，一连吞几十头黄牛仍填不饱肚子；在巨人国里，他变成了巨人们的玩偶，被玩弄于手掌间，并与苍蝇和蜂子展开斗争；后来，他来到神秘的飞岛国，这里的人利用鸟的下部的天然磁铁和海底下的磁铁的力量，随心所欲地移动，这同时也是一个可随时传唤鬼魂对话、专门搞些莫名其妙的研究的离奇国家；还有令人深感汗颜的慧骃国，在这个人马颠倒的世界里，更有许多不可思议的故事。读着读着，我仿佛随着格列佛一起走进了那个奇幻的世界。那些玩偶般的小人，高大威猛的巨人，长得像鱼的飞岛国居民，以及慧骃和耶胡们，都给我留下了深刻的印象。
　　我觉得最特别的要数飞岛国的居民。他们的眼睛都长在一侧，而且是一个爱好乐器的民族，在他们的衣服上也有各自喜欢的乐器。那里的侍从必须要时刻敲打大臣们的脑袋，否则他们总爱异想天开。……读了这本书后，我很佩服格列佛的智慧、勇气和冒险的精神，他是个与众不同的男子汉，他一见到大海就抑制不住内心冒险的冲动。作为一名医生，他专门搭乘去各地旅行的船只，以为船员看病为由，去环游世界，到处冒险。
　　读了这本书以后，我渐渐觉得这些书其实很有意思，而且不会看不进去，反而读过几遍之后，越发爱上了这些书。书是人们进步的阶梯，在书的世界遨游是每个人的梦想。打开手中的书，一头扎进去吧，总有一天会发现其中的乐趣。
　　2
　　当我翻开了《格列佛游记》时我立刻就被眼前的目录所吸引了：小人国历险、大人国历险、会飞的国家……这些字眼似乎被作者施加了魔力，我一看到这些就想快点往下看，想快点了解怎么会有小人国和大人国，国家又怎么会飞。带着这些疑问我认真地读起了第一章。
　　这本书讲的是格列佛以海上医生的身份随同一艘船出海航行，后遭遇风暴孤身一人涉险了一些神奇的国家，最后终于回到了自己的国家的事情。情节曲折、玄妙，又不乏幽默。把格列佛的历险写的栩栩如生，有趣极了。与其说是“格列佛游记”倒不如说成是“我与格列佛的游记”呢，因为我在阅读这本书时几乎入迷了，好像就是我和他一起历险一样。但是我又从心里佩服他的机智勇敢，他总是给我一中“逆境丛生”的感觉，这点就是他历尽艰险后从新踏上自己的国土的主要原因，所以我坚决要向他学习这种精神，否则的话，若我以后遇到这种事情的话说不定早已经一命呜呼了呢
　　3
　　长假里，我读了英国作家乔纳森•斯威夫的《格列佛游记》。小说以辛辣的讽刺与幽默、离奇的想象与夸张，描述酷爱航海冒险的格列佛，四处周游世界，经历了大大小小惊险而有趣的奇遇。
　　游记中的大人国、小人国的离奇故事深深吸引了我，然而给我印象最深的1710年格列佛泛舟北美，巧遇了荒岛上的慧因国，结识了具有仁慈、诚实美德的慧因国国王的故事。在慧因国的语言中没有“撒谎”和“欺骗”这样的字样，人们更不懂他们的含义。他们不懂什麽是“怀疑”，什麽是“不信任”。在他们的国度中，一切都是真实的、透明的。
　　我很羡慕格列佛能有幸到慧因国，哪里是我们所追求和向往的理想境地，在这里你不需要顾虑别人说话的真假。而在现实社会中，有人用花言巧语骗取别人的血汗钱；有人拐卖儿童谋取暴利；有人甚至为了金钱而抛弃自己的亲生父母……难怪，我们的老师、长辈从小就教育我们要提高警惕，小心上当受骗。
　　我也盼望着有一天我们的社会也能像慧因国那样，孩子们的眼中不再有疑虑，教育与现实是统一的。我愿为此努力，也希望大家一起，从我做起，从身边做起，让这个社会多一点真诚，少一点虚伪
　　4
　　这个暑假，我读了一本书，名叫《格列佛游记》。这本书的作者是英国十八世纪前期最优秀的讽刺专家和政治家——江夸生• 斯威夫特。
　　这一天晚上，我看完了这本书的最后一页，似乎意犹未尽。
　　此时我头疼的厉害，想要炸开似的。我用力德睁开惺忪的睡眼，映入我眼帘的是一种似乎很熟悉又似乎从未见过的古建筑。我环视四周，竟发现自己一生素白的古装，躺在浸着莫名液体的水晶棺里动弹不得。天：我大脑深处的某种东西隐约的告诉我，这是楼兰。
　　有许多人抬着水晶棺往某个地方走去。我凝听着，楼兰古老的民族音乐浸透哀愁。潜意识告诉我，这是个葬礼，而将被埋葬的人就是我！我试着侧过头，看到了同样身着素装的许多人。那个步履蹒跚、包头大哭的老妈妈是我的“阿妈”，那个两鬓苍白、佝偻着腰的老大爷是我的“阿爸”。是的，就在我生日的那天晚上。外族人又攻入了我们城市，飞来的流矢剑射中了饭桌前的我，于是，一个生日宴席伴着刀光剑影变成了葬礼。
　　孔雀神知道我有多么不愿意离开至亲至爱的亲人们，我的泪混入了水晶棺内的液体中，我张开嘴却发不出一丝声音。我已经死了，只能葬入了沙漠的尽头。
　　啊，不要！我一惊，便从睡梦中醒了。原来这只是个梦呀！吓坏我了。我觉得很巧，斯威夫特经历了4次旅游，都是有许多重大发现，并且他从中都很直接讽刺、横扫了英国的社会和其他的方面。那我的这一次古楼兰游记，不仅经历了一次生离死别，还让我认识到战争的可怕。
　　《格列佛游记》这本书每一章从中透露着不同的思想，令人深思，令人了解许多当时社会存在的问题。这本书无论从内容还是写法上，我都喜欢。而做的这个梦只是借题发挥。
　　夕阳欲坠，一群圣洁的白鸽迎着粉色的霞晕在云层重时真时幻。我对着苍穹，回忆着《格列佛游记》，更是回忆古楼兰！
　　5
　　长假里，我读了英国作家乔纳森•斯威夫的《格列佛游记》。小说以辛辣的讽刺与幽默、离奇的想象与夸张，描述酷爱航海冒险的格列佛，四处周游世界，经历了大大小小惊险而有趣的奇遇。
　　游记中的大人国、小人国的离奇故事深深吸引了我，然而给我印象最深的1710年格列佛泛舟北美，巧遇了荒岛上的慧因国，结识了具有仁慈、诚实美德的慧因国国王的故事。在慧因国的语言中没有“撒谎”和“欺骗”这样的字样，人们更不懂他们的含义。他们不懂什麽是“怀疑”，什麽是“不信任”。在他们的国度中，一切都是真实的、透明的。
　　我很羡慕格列佛能有幸到慧因国，哪里是我们所追求和向往的理想境地，在这里你不需要顾虑别人说话的真假。而在现实社会中，有人用花言巧语骗取别人的血汗钱；有人拐卖儿童谋取暴利；有人甚至为了金钱而抛弃自己的亲生父母……难怪，我们的老师、长辈从小就教育我们要提高警惕，小心上当受骗。
　　我也盼望着有一天我们的社会也能像慧因国那样，孩子们的眼中不再有疑虑，教育与现实是统一的。我愿为此努力，也希望大家一起，从我做起，从身边做起，让这个社会多一点真诚，少一点虚伪。
　　傲慢与偏见
　　这是部浪漫又现实的爱情。爱情没有浪漫就失去其美好的色彩了。但是小说中种种关于门当户对，以及财富对婚姻的考量却充斥其中。
　　伊丽莎白为自己家人的行为给自己带来的影响万分懊恼，达西也因此劝宾利先生离开 简，后来自己也是在理智与情感较量之后万分矛盾地向伊丽莎白吐露心事。所以说什么是爱情？那种纯粹的感情，爱的不顾一切，单纯的洁白如雪的爱情是不是真如镜中花水中月，是不是只不过是人们心中的美好幻想和追求罢了，而现实生活中人们总是寻找二者之间的最佳平衡点。
　　伊丽莎白在知道威克姆的真实面目前对其充满好感，她的姨妈却说这样的青年托付终身不会幸福，因为他没有财产没有稳定收入，伊丽莎白接受这样的看法，并且主动克制了自己的感情，呵呵这样并没有给伊丽莎白抹黑，只会让我们看到一个真实理智的伊丽莎白，聪明理智的姑娘。
　　达西继承祖业，生活无忧无虑，在上流社会里也是受人尊敬，在那样的地位，一切的美德都不为过，慷慨大方，助人为善，这些东西无助与对他形象的丰富，对他倒是没什么评价。
　　有一个细节的描述很有意思，伊丽莎白和她的舅妈舅舅Mr./Mrs.Gardiner 到彭伯利－达西的庄园去游玩时，不小心遇见达西之后，Mr.Gardiner 和达西先生的交流让伊丽莎白非常满意，她觉得达西应该知道自己的亲戚不都是那种举止让人厌烦的人。这样的心理描述的确很有意思，伊丽莎白已经非常在乎达西的感受了，如果不是的话，她的亲戚如何的糟糕又关达西何事？再者，伊丽莎白是不是也有那么一点的虚荣心呢，这无损她的可爱，反而使她更加可爱！谁不有一点点呢？
　　在追求爱情的路上，一定要坚定自己的信念，不要因为金钱、名利或其他原因而草草决定，要坚持寻找真爱。如果对方的某些缺点是自己所不能容忍的、而且也是自己所无法改变的话，就应该果断选择放弃；当然也应该要珍视彼此，不要由于别人的一些话就改变自己的决定，幸福要自己去经营。
　　小王子
　　这本书的童话世界，就是小王子再来地球前周游过的世界塑造的很不合理，虽然是童话，但起码是应该建立在一定合理性基础上的，因为人们很容易会对这世界结构和本质提出很多疑问。比如小王子住在地球外的太阳系中的一个小行星上，自己住的地方小的只能容纳三个小火山和一朵花，那他如何吃饭，如何掌握语言的，如何穿梭于不同的星球之间呢，他是怎么诞生的？还有他周游过的那些星球，为什么总是一个人，他们来自哪，他们的穿着怎么来的，他们怎样呼吸，是否会死掉？
　　当然这些问题本身就不值得探讨的，整部书的意义和价值在于它所包含的寓言以及关于它对沉陷于俗务和繁忙之中的人的嘲讽。
　　小王子实际上是作者观察世界一个的视角，他通过赋予小王子纯洁的品质与智慧，将他所接触的人们的思想和生活的虚无一面以一种冰冷的方式揭示出来，从而让读者能够看到日常生活中熟视无睹的无意识的强制力量和背后的冷酷与虚无，这一冰冷的方式就是把这些处于不同生活的人单独的搁置于一个互相无联系的地方。
　　首先，小王子踏上的星球里面住着一个国王，这实际上是政治权利的象征，而那个整天数星星指的是狭隘自私，贪婪的商人。地理学家指的可能是我这一类人，整天就知道胡思乱想些脱离实际的东西，然后醉心于某种知识或语言上的虚荣。而那个电灯者则是社会中朴实勤奋的劳动人民。
　　小王子本人是一个有很意思的人物，他是一个孩子，有着未被现实世界的丑陋东西玷污的纯美心灵和想要了解外部世界的渴望与好奇心，但也正是他的这些特性使他忧虑不安，因为他对真理坚毅的探索精神与这荒谬的世界存在着无法消除的矛盾，这世界不存在他想要的答案，这也是他死去的原因。他的死是对这个肮脏丑陋的世界的拒绝。
　　我觉得这本书的主旨就是作者所倡导的爱与宽容，因为只有爱才能拉进与小王子的距离，与他交流。这个作者叫圣•埃克苏佩利，他是一名飞行员，1939便投身于反法西斯的斗争中，后来死于一次飞行任务。
　　这是我全部的读后感的浓缩和精简后的感想，可能过于简单，但我想到我会补充，还有如果你对我的语言风格不喜欢，我表示歉意。
　　其实我最喜爱的一个章节就是小王子在和那朵话的对话，我总是从那朵花联想到你。
　　我在某些地方和小王子这个人很相似，比如我们都活在忧伤中，但我缺少的是小王子那种纯洁而高贵的心灵。我并不自卑或者对自己不自信，我也没有愤世忌俗，相反我一直深爱着这个世界，并且一向自视清高，只是忧郁症不断的挫败着我的意志和自信，所以我才看起来有些怯懦。
　　鲁滨逊漂流记
　　我很佩服文中的主人公：鲁滨逊•克鲁索。因为他孤身一人能在孤岛生存，并生活的津津有味：有自己开垦的麦田、有牧场、有两所木房子、有自己烘制的锅……并且坚持了15年，直到有人到来孤岛来救援他。
　　而现在的小孩，别说在孤岛，一个人在家里都不能自食其力的生存。洗衣服、做饭、洗碗，有些小孩啊，还没接触过呢！
　　我们这祖国的新一代，安于现状，不思进取，脑子都生锈了。而鲁滨逊•克鲁索在孤岛上必须运用智慧才能存活。假如他当时安于现状，不到岛的另一边探索，就不会发现那边世外桃源似的果园；假如他没用勇气救船长，就会失去让他重新回到文明世界的难得的机遇；假如他当时没有把自己的“住宅”加了一层防护用的树，那么在阻止船上的人的叛变时，就没有他们既能躲藏又能射击的好地方……
　　我一生的榜样——鲁滨逊•克鲁索！

读完某一作品后，相信大家一定领会了不少东西，让我们好好写份读后感，把你的收获和感想记录下来吧。那么读后感到底应该怎么写呢？下面是我为大家整理的《自控力》读后感（通用5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

《自控力》读后感1

我常常在深夜追剧后懊悔，在考试失利后惭愧，明明我有那么多时间可以用来学习，我却用来荒废。这世上，最无奈的两个字就是“后悔”。读了斯坦福大学心理学教授凯利·麦格尼格尔的《自控力》，我找到了答案：能控制住自己的人，才能掌握自己的命运。

在这个漫长的寒假里，大家都是怎样生活的？吃饭、睡觉、玩手机。说好学习，转眼就去刷微博、看抖音、打游戏！作息颠倒，暴饮暴食，有时会嫌弃自己，却也做不到自律。打乱你生活节奏的关键所在就是“自控力”。

书中讲述了许多有关自控力的案例，对失控的行为进行了科学的分析。告诉我们为什么会缺乏意志力，为什么会在诱惑面前屈服。并教导读者如何提高自控力、克服拖延、培养良好的生活习惯。这令我这种缺乏自控力和意志力的人受益匪浅。

书中提到了掌管人的自控力的“前额皮质”，它是位于额头和眼睛后面的神经区，包含＂我要做＂、＂我不要＂、＂我想要＂三种力量。在关键时刻能够明确自己的目标，这是“我想要”的力量；能够拒绝充满诱惑阻碍人发展的事物，这是“我不要”的力量；即使并非心甘情愿也会坚持完成的，这是“我要做”的力量。想要做到自控，你就要静下心来，弄清自己的欲望，通过提升意志力来驾驭那三种力量。

那么如何提升意志力呢？有神经学家发现，大脑有无限的潜力，对经验有超乎想象的反应，如果你每天都让它专注的话，它就会越来越专注，并根据你的要求重新塑性。所以摒弃惰性，行动起来，练就属于你的“最强大脑”。“冥想”是提高自控力的一种有效方法，可以促进“前额皮质”的血液循环，训练大脑，减轻压力，抵制诱惑。这是从分散注意力到专注的过程，每天冥想五分钟，我们可以知道为什么会失控，以便提高对自我的认知。

“人生中有两种痛苦，一种是努力的痛苦，一种是后悔的痛苦，而我认为后者要比前者大千倍。”努力的痛苦是一阵的，后悔的痛苦是一世的，不要在原本该奋斗的年纪选择安逸。有人说：“明明我很努力，为什么到头来还一事无成？”那是因为大部分人的努力是低质量的努力，他能把一个小时可以完成的工作拖到四个小时，而且只是为了完成任务，并不会在过程中思考。所以，只是看起来很努力而已。想要成功，不光要努力，还要提高努力的质量。努力的前提是要有强大的自控力和意志力，并持之以恒。

每个人的内心都有两个自己，一个放纵，一个克制。他们会在你做出每一个决定时分裂与内斗，你越是想控制，他就越反抗。这让你的内心挣扎，精力被无限内耗。所以，增强自控力，要放弃控制，转为接纳。过度的自我控制违背了人的本性，会使人逃避，这将是人们提高自控力道路上的绊脚石。自控力的关键是理解这些不同的自我，而不是一味的追求改变。给自己制定一个计划，逐步完成目标，保持乐观向上的精神状态，养成良好的习惯。

“奖励的承诺有很大的力量，他会让我们继续追求那些不会带给我们快乐的东西。”对奖励的渴望会使大脑兴奋，提高多巴胺的分泌，不再拖延，促进我们完成目标。但我们要区分对我们真正有意义的奖励和令人注意力分散的虚假奖励。比如打游戏、暴饮暴食等，这会让你的努力前功尽弃，所以你的奖励也要将你指引一个好的方向。

不惜寸阴于今日，必留遗憾于明朝。每一个不满意的现在，都有一个不努力的曾经，你所羡慕的生活背后，都是苦行僧般的自律。作为大学生的我们，最重要的就是自控力，尤其在现在这样特殊的时期，更要有坚定的意志力。脱离舒适圈吧，只有拥有自控能力才能管理好自己，才能为国家做出贡献！

《自控力》读后感2

规则是生活的必备条件，我们的生活中无时无刻都是由规则掌控，在规则内我们生活、学习，跟上社会的发展。自控力就是要控制自己按照规则来做，规则也让我们学会自控，拥有自控就拥有不同的生活。

学会自控，从妈妈怀上宝宝是，宝宝就遗传了我们的自控，孩子是按照一定的基因控制长成人形的，自控的力量蕴藏在他的每个细胞里。

自控力就是把人体的自控程序启动，并不断的使用，我们把它叫能力。超级自控力就是启动身体内所有的自控程序，达到所谓的超级的能力。

哪些东西会影响我们的自控力了？有自控力又是怎样的表现了？让仔细阅读下这本书。

生活中我们经常会受到情绪的影响，它会让你变的不冷静，冲动。它也会通过别人传递，想感冒一样传染。清除不掉就会生气，让身体来消化情绪，身体就会不舒服。时间长了身体就会扛不住的。

学会控制情绪，别人的情绪还给他，给一个正面的情绪给他。怎样控制自己的情绪？培养正的力量，看一些积极的书，听一些美好的歌，让自己的心胸开阔，就不容易产生坏情绪了。分解压力，远离浮躁这些都是社会给我们的，我们要学会化解。让自己的心能够静下来，听听身体的声音。情绪来时你控制不了是最好是立刻安静下来。

习惯会固化我们的思维和行为，打破习惯的束缚是学习的开始。

很多成功的人，都是思想活跃，不易受习惯，思维控制，按照自己的决定处理看到的事，想到的问题。

尝试、冒险、行动有利于我们控制力的形成。有利于唤醒身体控制系统的其他部分。这些都是在不断强化我们控制力，都是在给身体在确认。

练习好的，形成习惯，坚持是成功的必要条件之一。放弃等于没有开始。换一个角度调节心情，把坏事变成好事，在里面找到给你带来利益的点，把它放大，坏的就小了。不要想着改变别人，你能改变的只有自己。自己变了，所有的事都会按照你的想法在变，那就是真实的变。

内心有什么，你就发出什么信号，水瓶里装满糖水，倒出来的水都是甜的，很受欢迎！装满药水就没人愿意接近。糖水给你的感觉是，甜的、有温度的、充满热情的！这些热情能感染更多人，也会有更多人愿意和你在一起。

工作时我们要让自己舒服了，只有自己舒服了才能在工作上去的成就，怎样舒服？干好本职工作，找到工作的乐趣，哪怕是枯燥的。你不能放弃，那么你就勇敢面对。用不同的心情处理的事情结果是不一样的。

你想要的未来，是你现在决定的。欲望，想一些能够实现的欲望，想一些自己爱好的欲望，实现一个再想一个，守住自己，做到君子爱财取之有道，守住内心的宁静。欲望多又实现不了就会烦躁，先实现自己的能实现的欲望。欲望能落地的就是理想，理想实现了就是成功。

虚荣是为了满足内心渺小的自己，用假面具来满足自己，觉得有意思，当识破的时候就会自卑。要给自己一个正的暗示，培养自信，一个自信的人是不会虚荣的！

设计目标，有利提高控制力，目标确立后，就要去实现，要去除那些和目标没有任何关系的爱好，要学习那些和目标有关系的知识，这些都要有控制力的。目标不对是还要修改，还要为目标安排很多时间，计划，按照计划行事，这些都要控制力的。达成目标，控制力超强！

一个有能力，有控制力的人，会在不同的场合用不同的言语和别人交流。说人长短者，自己也是不完整的，还让人留下憎恨。多听，做一个听众，还是有很多人喜欢的。

给别人留面子，就是给自己留退路，一视同仁。同一件事对所有人都是一样的，用一颗平常心对待身边的人，用一颗认真的心对待和没个人相关的事情！

你想获得尊重，你首先要尊重自己，带着自尊你敢不尊重别人么？

距离产生美，刺猬也怕冷，相互依靠要保持距离，当你们想通后，你能不能容忍他的缺点？就是刺。你会不会揭伤疤？这些就是为什么要保持距离的根本原因。距离让你们更长久。

提高效率，做好规划，让自己有更多的时间。来处理更多的事情。

你的行为、情绪、语言、行为，要符合社会的规则，规则是控制我们标准。在这个标准内，学会让自己的行为、情绪等带来快乐。

面对失败时，要控制自己，想想那些成功的人都是从失败中获得的，唯有坚持才能成功。

失败，磨难都是获得大成就动力来源，卧薪尝胆，力量无穷。做一个自信，拥有自控能力的人，就会看见赞许的目光，获得信任的支持，懂得分享的快乐，也会真心赞许别人，知道礼貌待人，谦虚请教，谨慎处事。懂得尊重规则，懂得制定计划，按照规则完成计划。

《自控力》读后感3

一、意志力的本能是什么？凯利提出：是人生来就能抵制奶酪的诱惑的能力，用另一句话来形容，就是我们“三思而后行”的'能力，当我们意识到内在冲突的时候，大脑和身体会做出克制的应对反应，帮我们放慢速度，抑制冲动。

二、自控力就是“我要做、我不要、我想要”。“我要做”和“我不要”是自控的两种表现，但他们不是意志力的全部。其中最关键的就是牢记自己真正想要的是什么。在当你面对诱惑时，你真正想要的才能遏制住你的一时冲动，才能做到自控。这就是“我想要”的力量。

但是在现实生活中有着太多的诱惑，当你计划好晚上准备看书时，却发现游戏是那么好玩；在你准备放松一下时，时间却一分一秒的溜走了；当你准备减肥，却忍不住吃的太多的时候。当你准备去运动，却忍不住要去看电视一眼。自控力跟肌肉一样也是有极限的，你的自控力用的太多就会感到疲惫，但是坚持不懈的训练就能增强自控力。发现自己最重要的“我相要”的力量，也就是在你脆弱的时候，当你面对诱惑，想要放弃的时候，去想一想“我想要”！

心理学家通过实验说明，越想通过抑制想法来抵制诱惑，受到的不良影响就越大；如果我们无法摆脱这些想法和诱惑，我们要如何应对呢？我们可以尝试包容它们，接受自己的想法和感受，或许会有不一样的效果。

第一：直面自己的这个欲望和渴望的感觉，不要去回避。

第三：可以再深一层地去思考，其实这种想法和感受并不受自己控制，但你可以选择是否将这些想法实行，答案当然是，不要去做了。

第四：时刻记住自己的目标，不断提醒自己之前作出的承诺。即使是看似最愚蠢、最简单的方式每天锻炼意志力也能为你的意志力挑战积攒能量！

在实际情况中，有时候达不到自己想要的效果。有时候觉得自己应该多读书，读了两页就放下书本，心安理得去玩游戏了。事后却又懊悔不已，这就意味着，前进一小步的同时导致你后退了两大步。有时候太关注自己的进步会让我们离成功越来越远。我们将意志力挑战看成衡量道德水平的标准的时候，善行就会允许我们做坏事，这个坏事并不是文字意义上的坏事，而且对目标有阻碍的事情。为了能让我们更好的自控，忘记给自己奖励，取消掉可以做坏事的理由，想想自己的做“好事”的原因。其实今天跟明天没有区别，当你想要改变自己的时候，减少自己做坏事的习惯，这样才能离自己的目标越走越近，才可以走向成功。

《自控力》读后感4

初读这本书就被书里的一些科学实验所吸引，科学实验的结果往往和自己的原有观念相反，也许正是这种别出心裁，才让人饶有兴致地往下读。

本书的亮点不仅在于新颖的科学实验，更是本书在每一章节都有总结，有助于读者更好地理解每一章的主旨，加深印象。本书所提到的提升自控力的一些方法和相关的建议，在这里分享给大家，与君共勉。

一、意志力训练的方法：每天5分钟大脑冥想训练，在脑海中默念“呼”和“吸”，把注意力集中在呼吸上。当你开始走神的时候，重新集中注意力。当然每天的运动和充足睡眠必不可少，可以更好的促进意志力训练。

二、影响意志力的因素：感觉到压力时，试着放慢呼吸，增强抗压能力。压力和意志力相抗衡，所以要想提升意志力，必须释放压力；饥饿会降低意志力，饿的时候及时补充坚果类小零食，不让自己长时间处在饥饿状态。

三、高效工作法则：将重要的事情永远放在第一位。

四、不为放纵行为作辩护，不盲目奖励自己，盲目奖励会让人迷失方向，偏离目标和自我感动。放纵自己时想想自己的目标和努力的原因。

五、不向明天赊账，从今天开始。谁也不能保障未来的你可以做得更好，不能把压力都给未来的那个自己。可以给五年后、十年后的自己写邮件，将对自己的期望等等都写在邮件里，定时发送。

六、巧妙利用多巴胺，把自己不想做的事情变成想做的事。

七、远离让人产生恐惧的事物或者新闻，因为这些新闻会增加自己的恐惧，让人不适，不利于实现目标。

八、面临失败时，自我同情比自我打击有效得多。要学会原谅自己，过多的责备会让人一蹶不振。

九、乐观的悲观主义更能成功。预测你什么时候、会怎样受到诱惑和违背承诺，想象一个不让自己放弃抗争的具体方法。

十、面临诱惑时，运用“10分钟延迟法则”。

十一、公开自己的挑战，想象别人都在关注自己，这样可以时刻激励自己。

请一定要提升自控力，不断努力，这样马斯诺所说的自我实现需求终有一天得到满足。

《自控力》读后感5

能够打开word，回想着《自控力》当中的内容，而不是打开百度搜索，输入"自控力读后感"，这大概便是自控力提升的一个表现吧。

讲真的，《自控力》这本书过于学术。书里前几章的大量学术名词，让我这个没有任何医学专业知识的读者，也只是看个热闹。我是首次接触工具书，大量的专有名词堆积在一起，读起来吃力又记不住。今后读第二遍的时候应该会有不同的启发和提高。

读这本书的时候总是有三个词在眼前闪过，struggle、insist、fighting——我的座右铭，分别是努力、坚持、加油，连在一起恰好也是李卫国董事长经常提倡的"坚持不懈，努力奋斗"。

这三个词是我加入东方雨虹之前就定下的。起因是健身训练时做无氧运动，每次训练前45分钟训练一块肌肉群，分5—6个负重动作，每个动作训练四组，每组2次。每个负重动作选择重量的依据则是，一个动作连续做2次的时候达到力竭状态。所以一组动作做—6下的时候，通过发力可以承受。而6—10下的时候，力量已经不足前6下，这个时候心里默念"坚持"。最后两下是整组动作的重中之重，增肌训练简单理解就是肌肉损伤之后的修复，所以这两下往往带有轻微的肌肉撕裂感，是需要强大的信念才能完成，做最后两下动作的训练者往往会发出低吟，这是在自我加油！所以一组简单的训练动作，参与训练的不单单是肌肉。肌肉的发力、心理上的坚持、精神上的呐喊，是这三者共同完成了自我的超越。

工程销售岗位的项目跟进也是如此，项目收集—项目交流这一阶段相当于增肌训练—6下，是通过努力就可实现的；而竞品了解—确定样板，算是第二阶段，需要坚持和思考；报价—投标则是项目的关键点，这个时候除了细心分析更要心态平和，关键的销售动作已经在前面就要做好，最后一刻我们等待胜利的消息。

我个人觉得，没有必要把自控力浸入到工作和生活中的每一个细节，我们也需要些许的放纵来缓解压力，卸掉包袱。我的目标是提高自控力到工作中，所有工作必须按照节点完成，严控项目的操作过程，不遗漏、推迟项目的跟进节点。

　　在生活、工作和学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。写起作文来就毫无头绪？下面是我收集整理的读后感的作文8篇，欢迎阅读与收藏。

读后感的作文 篇1

　　天早上，我到学校才发现，班门还没有开，我和小伙伴们就在班外等啊等啊等啊等，真的很无聊，就在这时，拿钥匙的人终于来了，我们就蜂拥而至的冲上前去把书包放到各自的位置上，就跑到楼下去升旗，可老师看见了我们，就叫我、荆思琪、何嘉仪、王译萱、王芷琪、张涵，老师叫我们六个人写市树市花、经典文学读后感，张涵写市树市花(因为他的妹妹也写过，比较有经验)，理所当然，我们剩下的五个人就要写经典文学读后感了，我们几个讨论了一下，我写《水浒传》读后感，荆思琪写《西游记》读后感，王译萱写《三字经》读后感，王芷琪写《三国演义》，何嘉仪写《红楼梦》读后感，我们就跑到数学办公室，打开电脑，我写的如下：

　　在放假期间，我读了四大名著之一——《水浒传》。它通过各种艺术手段，成功地塑造了一系列人物典型，让我认识了在梁山聚义的一百零八位好汉

　　在梁山聚义的一百零八位好汉都是被迫走上起义道路，这种逼迫来自两个方面：一是不甘忍受恶势力的压迫而奋起反抗，二是在起义军的逼迫下加入梁山好汉的队伍。这部小说反映了当时朝廷的迂腐，想必作者在写《水浒传》时心中充满悲愤，表达了他对朝廷的不满，才能把水浒人物刻画得如此生动，心理活动描写得如此详细，环境渲染得令人觉得身临其境吧!

　　我喜欢花和尚鲁智深的急中生智。他三拳打死郑屠，就在这大祸临头之际，鲁智深一面骂着：“你诈死，洒家慢慢和你理会。”一面大踏步地走了。假若把鲁智深换成我，我一定会傻站在原地，任别人把自己抓走的。

　　比起花和尚鲁智深，我还是更喜欢宋江。宋江在浔阳楼喝酒，说醉话以及在墙上题反诗，表现了他满腹经纶壮志未酬的苦痛。他是借着酒力来吐出心中的不快，也只有在这种沉醉、狂放的状态中，他才能写出了《西江月·自幼曾攻经史》这首诗。

　　《水浒传》中的一百零八位好汉都有着的悲壮和替天行道的豪情，是一曲忠义的悲歌。《水浒传》这部小说通过对宋江领导的梁山泊农民起义的全过程的描述，展现了北宋末年政治腐败、奸臣当道、民不聊生的社会面貌，在封建专制社会具有普遍意义。

　　《水浒传》——那些紧张曲折而又富有生活气息的故事;那些带有传奇色彩而又栩栩如生的人物，永远都活在我们的心中，永不磨灭!

读后感的作文 篇2

　　我的女儿今年十三岁，是一名六年级的小学生。在这十几年教育孩子的过程中，有过很多迷茫和困惑，直到今天一直都觉得自己对孩子的教育是存在很多问题的，孩子并没有成长为自己期望的样子。关于家庭教育的书籍也看过几本，总觉得书中那么多的优秀的孩子是别人家的孩子，那些方法用到自己的孩子身上真的合适吗？试着实践却没能收到相同的效果。每个孩子都有自身的特性，觉得因材施教似乎更可行一点，渐渐地对书店里琳琅满目的育儿书籍“敬儿远之”。所以当周末女儿告诉我老师要求写一篇亲子阅读，书名是《教出会生活懂生命的孩子》时，我不以为然的同时又有点不知所措，没看过这本书怎么写？但是作为家长是应该要配合老师的工作的，于是在手机上打开了这本书的电子版，想自己先看看。

　　一章一章地看下去，渐渐地被这本书所吸引。因为在某些章节中，自己的困惑得到了解答，与作者形成了共鸣。在此跟大家分享。

　　一、千万别用补偿心理对待孩子

　　所谓“补偿心理”就是父母想将自己昔时失去的东西，或者自己渴望的、未能得到的通过自己的孩子来补偿、实现，强求孩子按照自己的意愿生活、学习，也许觉得只有这样才能让孩子超越自己过上更美满幸福的生活。殊不知，这种“补偿心理”会模糊父母的视线，看不清自己孩子的实际情况，于是有了那么多的恨铁不成钢，有了这样那样的冲突，因为孩子没能成为自己期望的样子。但是这种期望是否已超出了孩子所能达到的高度。望子成龙、望女成凤这种苛求心理是很可怕的，也是不现实的。

　　终于知道，父母要放正自己的心态，孩子尽力就行。

　　二、父母是孩子的榜样

　　“父母是家庭当中的靠山，是孩子们心中的偶像，对孩子来讲起着相当大的影响力，父母的言行举止有着直接的示范作用”。

　　作者写的太好了，我深深地认同这点。孩子首先是通过认识父母来认识社会的。试想一对不能善待老人的父母会培养出一个孝顺的孩子吗？父母平时的粗鲁、不友善经常出现在孩子的视线里，久而久之会变成一种理所当然。榜样的力量是无穷的，孩子就是父母的缩影。

　　读了《教出会生活懂生命的孩子》这本书，真的觉得受益匪浅。虽然每个孩子是不同的，但天下父母爱孩子的心是相同的。这本书改变了我的教育观念，学习成绩不能决定孩子的一生，要想孩子变得优秀，作为父母的我们也要努力变得优秀。只有父母教育观念的转变，我们的孩子才能接受良好的家庭教育，才能收益终身。

读后感的作文 篇3

　　前些日子，我迷上了杨红樱阿姨的《笑猫日记》。这套书把我迷的神魂颠倒的，给我印象最深的就是《保姆狗的阴谋》，它给我的启发很大。它说的是发生在翠湖公园里的事情，两只狗之间的恩怨情仇，和牧羊犬帅仔亲密无间的腊肠狗频频只牧羊犬死地，而一次次被笑猫救起，但腊肠狗是牧羊犬的保姆狗呀，它为什么频频谋杀帅仔？为什么一次次残忍绝情的用卑鄙的手段置牧羊犬于死地？为什么背叛自己的良心？为为什么一次次掩住对帅仔的爱去杀他？这一个又一个的谜团，出生于嫉妒！谁能相信？嫉妒竟有如此大的魔力！

　　嫉妒是人心上的一颗毒瘤，解药就是自己的思想，如果毒瘤在开始滋生时就用思想克制住他，来个悬崖勒马，也许你能停住走向嫉妒深渊的步伐；但你让它放肆的生长，你会失去你的本性，你的正义感，你的优秀品质。就像那只腊肠狗一样，他本来是一种具有所有腊肠狗所有优秀品质的好狗，但就是没有克制住自己的嫉妒心，走向了罪恶的深渊，走向了死亡的道路。可怕的嫉妒心！

　　其实，我们不必去嫉妒别人，别人有的，你不见得有；但你有的，别人不见得有。上帝是公正的，他会给你别人没有的，也会给你没有的，嫉妒的心是上帝对你的考验，他在考验你，看你是否能克制住自己，看你有没有活在这个世界上的资格，是否能和你的同胞相处。我们每个人头上都有一片属于自己的天空，何必去争夺别人的天空呢？

读后感的作文 篇4

　　这本书主要讲的是1865年3月的一场飓风来的时候，有个正在飞行的热汽球上有五个不同职业的人随着风漂流到荒岛并且在那里生存下来的故事。他们用仅有的一粒麦子经过几年的辛苦耕种收获到上万斗麦子。可以吃上面包，不用只靠打猎为食物。他们还去森林探险，却遭遇美洲豹的袭击，可回到"家"之后发现"家"里来了一群猩猩在破坏他们的"家园"大家齐心合力战胜了猩猩，还意外的有了一个猩猩做他们的仆人。狐狸群也来捣乱居然来庄稼和畜栏搞破坏，大家又团结一致打跑狐狸群。

　　他们还去探险离他们很近的另一个小岛屿，在那发现了一个丧失了人性的漂流者，经过他们的感化成了他们的忠实伙伴。

　　在他们通过自己的双手努力生活稳定的时候居然有海盗来到了岛上，在这危险的时候有个神秘人帮助他们脱离了危险。大家获救后一致认为要找到这个神秘人，可在这个时候更大的灾难来了，火山的爆发毁掉了他们一手创造的'家园。最后大家靠着仅有的一点食物维持了半个月就在大家奄奄一息的时候，海面上的一首商船救了大家。

　　这个故事让我明白了生活中的困难一定要坚持乐观和必胜的信念面对它并最终打败它；还有我们要团结信任我们身边的朋友、同伴；最后我们要细心观察身边的事物，才能有所发现！

读后感的作文 篇5

　　我对科普类的文章比较感兴趣，闲暇之余我阅读了《人类的末世情结》，让我陷入深深的思考之中。

　　生命是地球赋予给我们的，当我们来到这个美丽的星球时，我们的前方是怎么样的，我们不知道，我们可能会面临前所未有的灾难，这是我们要警觉的。 地球——是危机中的奇迹。

　　我一直以为，很久很久之前肯定有高度发达的文明，甚至比现在都发达得多。诸如书中所谈到的亚特兰蒂斯文明、玛雅古文明等。他们在数学、天文学等方面都具有很高的造诣。

　　有人说玛雅人是某个国家的移民，也许是中国的后裔……也有一种传奇的说法，他们是古外星人与地球人的混血后代。玛雅文明独特的象形文字体系至今仍有大部分尚无法释读，所以他们从何而来、为何灭绝、如何发明出如此高度发达的文明已无可考证，成为考古历史上的一个谜团。不过，不管他们到底起源于何，都是曾经辉煌灿烂过的文明，是一个奇迹，值得我们学习和探究。

　　宇宙中有外星人，你信吗？我一直坚信宇宙中是有外星人的。宇宙那么大，大到人类无法想象！它的直径不知道有多少亿光年。中间要经过很多星系。光经过地球一秒都不要，经过地球的时候才会遇到人，而几百亿年里只有一秒会遇到人，那才很奇怪吧。

　　书中讲到过许多似乎能证明外星人存在的事件。更有多人讲述自己与外星人的故事，听起来一件比一件离奇诡异。报纸上也曾经报道过，美国高层机密处领导者死后留有遗书，上面记录着许多曾被ZF“密封”的“外星人事件” ?但谁也不知道是否真实，这些事情也许预示着什么。但是，外星人的存在不一定是一件好事，他们既然能到达地球，还能悄无声息地离开。必然说明他们的科学技术比我们高得多，如果他们登陆并侵略地球，可真就是人类的不幸了。 人类要想永久地生存下来，就得去爱护地球，不要让他受到伤害。

读后感的作文 篇6

　　这样度过了48天，好不容易才钓到一条大马林鱼。因为老人掷叉时扎到大马林鱼身上留下了一圈圈血液，让鲨鱼闻到跟了过来，老人尽管奋力与它们搏斗，可最终还是寡不敌众，让鲨鱼吃了大马林鱼，只剩一副鱼骨架。而老人依然将它拖了回去，且在途中没叹一口气。读完后，我若有所思。

　　老人那么大年纪了，却还有一颗乐观向上、坚持不懈的心。屡遭挫折却没有灰心；而我一遇到一个小小的难题或一次漫长的等待，就哭爹喊娘，或者直接放弃，都不敢去挑战困难，面对现实，这和书中的老人相比，那相差何远啊！作者海明威在书中说“一个人并不是生来就要被打败的”。在世人看来，鲨鱼吃了大马林鱼，糟蹋了老人50几天的劳动成果，他们才是胜利者，在我看来，老人才是赢家，虽然千辛万苦后的成果被鲨鱼一口咬掉，可是他并没有向任何事物屈服，这种刚强的性格、无畏的勇气和坚持到底的精神，值得我们每个人崇敬，因此这本书给我带来的是最高最远的自信。人生中很多时候被困难所折磨着，或者希望破灭了，多数人选择的都是放弃，向困难屈服，只有少数人坚持，用自己不屈的信念敲开了成功之殿的大门，这些人才是真正的英雄。

　　这本书让我受益匪浅。我一定要向老人桑地亚哥学习！

读后感的作文 篇7

　　最近，一个小学同学和我分享了“间隔年”的概念。“间隔年”的概念是从国外发展起来的。摘自百度百科上的概念

　　间隔年（Gap，Year）是西方社会通过近代世界青年旅行方式变迁总结出来的概念，是西方国家的青年在升学或者毕业之后工作之前，做一次长期的旅行，让学生在步入社会之前体验与自己生活的社会环境不同的生活方式。期间，学生在离开自己国家旅行，通常也适当做一些与自己专业相关的工作或者一些非政府组织的志愿者工作，他们相信，这样可以培养学生的国际观念和积极的人生态度，学习生存技能，增进学生的自我了解，从而让他们找到自己真正想要的工作或者找到更好的工作，以一种“间隔”当前社会生活的方式，达到更好地融入当前社会的目的。

　　因为以前看过一部电视剧《天涯侠医》，突然一股强烈的兴趣涌上心头。然后就使劲去找相关的资料，后来看到了《迟到的间隔年》一书，一口气就把它读完了。书像是一本游记，但读着更像是一本哲学书。因为读的过程中，除了跟着作者体验那特殊的旅行生活，更多的会让你反思自己，反思生活。

　　羡慕作者放弃美好工作和生活的勇气，羡慕作者追求理想的坚定信念，羡慕作者一路上的传奇际遇。读完最大的感慨就是羡慕。这样反思自己，羡慕别人就是自己做不到的或者不敢去做的事情。

　　有时，我们也应该会有出去流浪的念头。但是思来想去，更多的是被现实，不！应该说是被自己打败了。我们总是考虑的太多，意志不够坚定，借口总是会有的。不敢去冒险，不敢去放弃，所以我的生活始终风平浪静，感觉不到生命的意义，感觉不到生活的乐趣。

　　体验着作者那一幕幕的挫折和艰险，总是在内心深处责问自己是否也能做到。做不到就一遍一遍的给自己找理由开脱，感觉自己是个懦夫。

　　希望能有个多彩的人生，却又不敢去尝试；希望自己能有个美好的明天，却又不愿意去努力。人们的抱怨应该就是这样产生的吧。

　　“迟到的间隔年”，只要勇敢的用心的去做，我相信，我们的间隔年应该都不会算晚。少一点抱怨，多一点反思；少一点羡慕，多一点行动，相信我们会无怨无悔。

　　祝福作者，祝福有行动的人。

读后感的作文 篇8

　　中午签到时，校长递过来一本书。书很厚实，摸着手感很好，带有点磨砂的效果。素净淡雅的封面书写着《爱的锦素流年》，再配着红、黑色的水墨画图片，简单大方。翻开封里是作者介绍：QHQ，安徽寿县人，警察。校长说他就是大顺镇人，哦，原来是这样，第一感觉就是，是不是来家乡推销书的？

　　拿着书到教室值班，坐在讲台旁边。初夏午后的阳光透过玻璃铺满教室里，使人有一种慵懒的困意，微眯着眼，随手一翻书是篇《手语，纯真年代的一道伤痕》，讲述一个因误会而造成的略带伤感的美丽故事，文笔细腻，仿若出自女性之手，我很诧异一个警察能写出这样文字，再读《花开花落》，文字如流水，带走了我那种倦意。两篇文章看完抚书轻掩，我感觉自己仿若置身于“心灵鸡汤”的文字空间，阅读的是《读者》或《知音》上面的文章，这与我想象的那些发表观点说教道理的文字不同，不由得想细看看。

　　再翻书，看序言“在寂寞中坚持”，是中国作家协会会员赵昂老师作的序，写文字是一件快乐的事情，但是能长久坚持下来，确实是不容易的事情，需要一份淡然平静的坚持；看目录是很清晰的六个主题版块“亲情、友情、爱情、山川情怀、人生感悟、工作记事”，这包含了一个人所有的人生历程：情感、事业、生活，作者选材广泛；看文章标题诗意浓浓：“心若在、梦就在”“人生里需要那首单曲”……仿若就是一个人生命中的一个个痕迹……一个半小时的值班时间，刚好看完了“亲情树下”的文章，因为里面多是作者回忆家乡之作，所以文字里面不时能遇到我熟悉的地名、人名、事件。晚上台灯下继续阅读，心静静地沉浸在文字中，沉浸在“流年时光”、“烟雨红尘”的篇篇散文随笔、感悟故事中。文字是治疗回忆的最好的药片，多少美好的的记忆都在文字中成为永恒，给生命留下永恒的记忆。这本书就是作者在自己的生命中留下的痕迹。

　　纪伯伦说过“我们已经走的太远，以至于忘记了为什么而出发”。人要向前走，亦要回首过去。人的一生中，不知道要经历多少事情，遇到多少人，路过多少风景，而往往是经历过的痛苦和快乐最难以忘怀，最容易让人刻录在记忆的磁盘上，经过岁月的磨蚀也忘却不了。时间无视我们的期望，我们总在回忆中填充着自己的生命天地。这点点滴滴的经历就是我们给生命留下的淡淡痕迹，如有可能，请你在静静的夜晚用文字把她回忆，也不枉辜负了那些流年的锦素时光。

　　当细细地品读完一本名著后，你心中有什么感想呢？何不写一篇读后感记录下呢？千万不能认为读后感随便应付就可以，下面是我为大家整理的我能管好我自己读后感范文（通用14篇），欢迎阅读与收藏。

　　我能管好我自己读后感1

　　虽然我是一个小女生，可是却和男孩子一样调皮，没事还经常给妈妈惹点小麻烦。妈妈每天都苦口婆心地说许多次，丝毫不起作用。比如，妈妈说晚饭不能吃太多，否则营养过剩，我就会长成一个胖丫头。每次妈妈说的话，我都当成耳旁风。结果自己也成了一个十足的小胖子，身高才150厘米的我，已经115斤了。就为这事，妈妈非常头疼。她实在没辙，就在网上给我买了《我能管好我自己》这本书，希望通过书籍的力量来征服我。看到书名我就冲妈妈不屑一顾地撇了撇嘴：“我就管不好自己，怎么了？”妈妈没好气地说：“再管不好自己，你就和文中主人公一样呗！”说完妈妈丢下书就出门了。

　　文章主人公到底怎么了？妈妈临走时撂下的那句话引起了我的好奇。带着疑问，我读完了这本书。书中讲了这样一个故事：天佑因为妈妈去美国探望生病住院的姥姥，自己在家里过上了无人管的生活。他肆意地吃零食、玩游戏，还因为不能控制情绪和伙伴发生了矛盾。同学们都不喜欢他，最终他身心俱疲，进而晕倒，住进了医院。小魔女露西艾送给也一个自控力指南针，他渐渐地懂得自控力的重要性，开始尝试改变自己。终于，功夫不负有心人，他成功地约束了自己的行为，最后变成了一个好孩子。

　　读完这本书后，我简直是感触良深啊，书中的小主人公天佑与我真是有几分相似呢。有时，妈妈在做家务，我就会偷偷地点开了游戏，静了音，玩了起来。可妈妈一进屋，我就立刻把游戏页面最小化，藏在了作文库的下方，本以为可以逃过一劫，谁知道，妈妈看到了屏幕的下方，便又生起气来……

　　类似的事情，我做的得不胜枚举。读了《我能管好我自己》这本书，我渐渐地明白了：做人不但要诚实，还要管理好自己的生活，学会控制自己。当你失去了自控力，生活就没有了规律；没有自控力的人，就不会实现自己的梦想，也一定不会是一个成功的人！

　　读了这本书，我决定做一个能管好自己的人！说做就做，就从减肥开始吧。看完书的当天晚上，我开始控制饮食了！平时总是吃到撑得不行，当晚我就把食量减小到了一半，第一次这样还真有点受不了，没到上床睡觉的时间，肚子就开始“咕噜咕噜”闹“罢工”了。怎么办？一个声音说：“吃一点吧？”刚想找吃的，另一个声音又想响起来了：“没有自控力的人，就不会实现自己的梦想，也一定不会是一个成功的人！”好吧，我忍！一天，两天……一个月坚持下来，我居然瘦了6斤，看着称上的数字，我的心里充满了成就感，因为我战胜了自己。

　　初战告捷，我信心大增，各方面都开始严厉要求自己。慢慢地，坏习惯一个一个离我远去，我不仅学习成绩越来越好了，连周围的朋友也越来越多。这些都得归功于我读的这本好书——《我能管好我自己》！

　　的确，我们要多读书，读好书！每当我们读了一本好书，就会有很大的一笔收获。同学们，赶快行动起来，一起加入读书的行列吧！

　　我能管好我自己读后感2

　　寒暑假，是我们小学生最盼望的日子。因为只有在寒暑假，我们才可以不用上学尽情的玩。可是，寒暑假作业却成为了我们的烦恼，在这个时候，有的人就会将作业抛之脑后，尽情的玩电脑，看电视，吃零食等。这就是失去自控力的表现，我们那么小怎么管好自己呢？

　　妈妈给我买了一本书叫做《我能管好我自己》，《我能管好我自己》这本书讲述了一个叫做天佑的男孩。他捡到了“小魔女学校露西艾拉的学生手册”并和她交了朋友，由于妈妈去美国看望生病的姥姥，让爸爸照顾他，可爸爸的工作实在太多，就让天佑自己买快餐吃。小魔女露西艾拉为了完成黑心术实习，让天佑肆意的吃零食，玩游戏，对自己混混淆淆，恣意放纵，结果还是不能控制自己的情绪和小伙伴发了脾气，最后终于身心俱疲而晕倒住院。露西艾拉决定开始学习白心术。她送给天佑一个自控力指南针，让他渐渐懂得自控力的重要性，知道了自控力差就实现不了未来的梦想，受到了启发，于是天佑开始尝试改变了自己，最后终于让人对他刮目相看。

　　在看完这本书之后，我懂得了当你失去了自控力，你的生活就会没有规律。就会与同学发生冲突，失去一个个的好朋友。我要从现在开始，改变自己，凭借意志实现目标。

　　当你拥有了自控力，你会更出色的！

　　我能管好我自己读后感3

　　在暑假里，我读了一本非常有意义的书——《我能管好我自己》。

　　书的主要内容是：主人公朴天佑因为妈妈去美国探望生病的姥姥，从此过上了无人管束的生活。他肆意地吃零食，玩网络游戏。自从天佑和美妍、文浩参加了《我们的梦想》视频制作比赛，他什么都依靠小魔女露西艾拉。还因为不能控制情绪和伙伴发生矛盾，结果身心俱疲，晕倒住院。就在他住院的这段时间里，小魔女露西艾拉送给他一个自控力指南针。天佑渐渐懂得了自控力的重要性，开始尝试改变自己。经过天佑的努力，他的自控力指南针测试得到了满分，他和美妍、文浩制作的《我们的梦想》视频也获得了金奖。

　　读完这本书后，我简直是感触良深。我明白了：做人，要诚实。做人，要管理好自己的生活。做人，要学会控制自己。如果做人不诚实，就没有人会跟你做朋友，你就会感觉到寂寞和孤单。如果一个人不能管理好自己的生活，那这个人的健康就会受到威胁。如果一个人不懂得控制好自己，就会是一个自控力差的人，很难实现自己的梦想。我决定了，从想在开始，我要完善好自己的一切是自己变得更加优秀！

　　最后，愿每一位小朋友都能像主人公朴天佑一样，改邪归正。让我们共同努力，改掉一些不良习惯，用一个全新的自己迎接更加美好的未来！

　　我能管好我自己读后感4

　　最近，我读了一本书，叫做《我能管好我自己》，《我能管好我自己》这本书讲述了一个叫做天佑的男孩。他捡到了“小魔女学校露西艾拉的学生手册”并和她交了朋友由于妈妈去美国看生病的姥姥，让爸爸照顾，可爸爸的工作实在太多，就让天佑自己买快餐吃。小魔女露西艾拉为了完成黑心术实习，让天佑大吃大喝，玩电脑玩到临晨，过着无忧无虑的生活。但他还要完成比赛视频。可这时的他早己失去了自控力。他晕了过去，住进了医院。他的组员作品进了决赛，虽然天佑什么都没做，却也写上了天佑的名字。露西艾拉决定开始学习白心术。他送给天佑一个自控力指南针，让天佑与组员一起努力做视频，在比赛中获得第一名！

　　当你失去了自控力，你的生活就会没有规律。就会与同学发生冲突，失去一个个的好朋友，再也没有人会跟你玩。一个没有自控力的人，一定不是一个成功的人，因为没有自控力，就会控制不住自己。从现在开始，改变自己。

　　自控力：凭借意志实现目标。当你拥有了自控力，你会非常幸福！

　　我能管好我自己读后感5

　　我能管好我自己这本书，相信很多同学应该都得看，因为这本书太有意义了。

　　故事叙述了主人公——朴天佑在娃娃机旁边捡到一个笔记本，把它带回了家，并叫它怪怪本。回到家后，他吃起来快餐，玩起了游戏。特别自在，因为天佑的妈妈去美国照顾姥姥去了，所以他才可以这么放松。在他玩时，忽然发现了那个笔记本，而且笔记本上面还写着一个网址，通过这个网址他认识了一个叫露西艾拉的女孩，并且交了朋友。

　　有一天，天佑突然晕倒了，醒来后，医生告诉他是因为饮食不正常而造成的。后来露西艾拉送给他一个自控力指南针，有了这个宝贝，天佑渐渐懂得了自控力的重要性，也开始尝试改变自己缺点。

　　看完了这书我想到我自己，现在的我和以前的天佑一样根本没有自控力，总是放纵自己，不管后果。我也要改变自己，要靠自己的努力管好自己。同学们，我们都需要自控力，而自控力会给人带来小小的惊喜，自控自会凭借意志实现目标，所以自控力是人类的主干。

　　我能管好我自己读后感6

　　今天，我上完英语班，连忙跑去一家书店买书，刚刚走过第一排，就喜欢上了一本书，名叫《我能管好我自己》，付完了钱，我急匆匆地跑回家，看了起来。

　　住本书的作者是黄义性，是一名著名的插画家，他写的作品还有《刺猬的优雅》、《另一个儿子》、《留学中国的成功兵法》等。里面的内容更是吸引住了我的眼球，这本书讲了天佑因为妈妈去美国探望生病的姥姥，过上了无人管束的生活，他肆意地吃零食，玩网络游戏，还因为不能控制情绪和小伙伴发生矛盾，结果身心俱疲，晕倒住院。小魔女露西艾拉送给他一个自控力指南针，他渐渐懂得自控力的重要性，开始尝试改变自己。

　　大家知道吗？自控力是决定人生命运的关键力量。我们经常看到身边那些自控力强的人，能理智地控制自己的欲望，处在危险和紧张状态时，也不轻易为激情和冲动所支配，而是忍耐克已，勇于接受磨砺和挑战，一步一步实现自己的梦想。

　　让我们自己管好自己，成就梦想，让这个世界变得更加美好，更加幸福。

　　我能管好我自己读后感7

　　在寒假里，我读了一本非常有教育意义的书，这本书的名字叫做《我能管好我自己》。

　　作者说：“如果把一只老鼠丢进茫茫大海，经过两个小时的挣扎后，老鼠终究会死去。但是如果在可视的范围内有一座小岛，老鼠就有可能在海上游五个小时。”我认为我们应该为自己的人生定制一个目标，这样我们才会为它而奋斗，不像没有人生目标的人，只能盲目地在原地挣扎，迷失了前进的方向。作者还说：“当你玩乐时你会觉得时间过得会很快，但真实的你却停留在原处。时间已经偷偷溜走，成为你永远挽回不了的过去。”时代在不停地进步，同学们家里几乎都有电子产品。据统计，上网只是为了查资料的同学已寥寥无几。同学们混淆了自由与放纵的概念，把欲望当成梦想，最终迷失自我。

　　每个人只有一块糖。人生不是可以一直续命的网络游戏。

　　我能管好我自己读后感8

　　学会自控很重要。这是我从《我能管好我自己》书中体会到的。

　　天佑因为妈妈去美国探望生病的姥姥，过上了无人管束的生活。他肆意地吃零食，玩电脑游戏。因为设计视频和伙伴发生矛盾。他不能控制自己，结果身心疲惫昏倒住院。他遇到一个朋友——小魔女露西艾拉，她送给天佑一个“自控力”指南针，让他用自控力指南针来检查自己的自控能力。

　　就这样，天佑无论做什么事都坚持用“指南针”做检验，在朋友和父母的帮助下，他逐渐懂事了，不那么任性、乱发脾气了，也不随心所欲的放纵自己了。提高了自控力，他也体会到了生活的幸福和美好。

　　可是想到自己就缺乏自控能力。在自我管理方面也很差，也很爱玩网络游戏。上网就不愿下来。就想多玩一会儿。家长告诫我多次：“这样会影响健康和视力下降。”就是不听，也控制不了自己的欲望，有时甚至还发点小脾气。读了这本书我才深有感触，加强自控力的重要性，没有自控力就没有了活力，没有情绪调节能力和规则意识，自己不能管好自己，反之一意孤行。所以只要永远把握住最好的自己，才能让自己在生活，学习中找到真正的快乐，才能绽放自己，成就更好的明天！

　　我能管好我自己读后感9

　　前几天，我读了一本名叫《我能管好我自己》关于自控力的书。这本书讲述了一个叫天佑的男孩由于妈妈要去美国探望生病的姥姥，父亲忙于工作经常晚回家，他就独自生活，过上了无人管束的生活，天佑每天肆意地吃零食，迷上电脑游戏，整天沉溺在电脑网络游戏中，不分昼夜，这些情况使他不能控制情绪，常常与伙伴们发生矛盾。终于有一天，天佑结识了很多因为不能控制自己能力而住院的哥哥、叔叔、阿姨，知道了失去自控力的危害。这时小魔女艾西露送给他一个自控力指南针，他渐渐懂得了自控力的重要性，开始尝试改变自己……最终天佑又变回了开朗纯真意志力坚强的小少年。

　　读完这本书后，我思绪万千：世上诱惑种种，人们很容易在其中迷失自我，以为麻木的满足地毫无底线的诱惑就是最好的生活。“如果你把每天的时间都花费在你喜欢的事情上，也许会产生非常严重的后果，最后你身体的主人将不再是你自己。”诱惑经常像甜甜的糖果一样接近我们，让我们陷入困境，无法自拔。这时的我们才想挣脱，可是却来不及了。我们一开始就应该适当地运用自控力，让它可以延迟你的满足能力、情绪调节的能力和对规则意识的培养，自己管好自己。自控力带来的小小的喜悦也会让你非常幸福。

　　我们也会经常看到身边那些自控力强的人，能理智控制自己的欲望，处在危险和紧张状态时，也不轻易为冲动所支配，而是忍耐克制自己，勇于接受磨砺和挑战。

　　我们也应该像他们一样，在诱惑面前不为所动，意志坚强，使我们的身心变得成熟，让自己的梦想成功实现。

　　我能管好我自己读后感10

　　在暑假期间，我阅读了一本叫《我能管好我自己》这本书，它里面的故事非常丰富也非常的精彩。文章的每一个故事都有自己的意义，都有自己idea道理。

　　从第27篇的“买不回的时光”，我知道了时间的宝贵性，和一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴的道理和意义。又从“失败中的价值”中理解到了，失败中可以找到珍贵的优点，再用优点继续向前冲锋，向前发展，就能得到意想不到的结果。

　　再从“不放过自己的一点点失误”中了解到了对细节的重视，来源于对自己的严格要求，不能让一点儿失误影响自己的人生。最后我又读到了一篇叫“立身百行，以学为基”，这一篇文章我一看题目就觉得很感兴趣，我知道立身百行，以学为基德大概意思，意思就是要努力学习，做任何事情都是为学习为基础。当我把整篇读完时，我才领悟到，学习不是那么简单就能学成的，是靠一点一点积累下去，不停地冶炼出来的。

　　我从这四篇文章当中，各自选出它应有的道理，应有的优点。又再次从道理和优点中学到了不少知识，知道了新的学习方法，了解到了各种食物的发展性。

　　我能管好我自己读后感11

　　在暑假里我读了一本书，叫《我能管好我自己》，这本书让我明白了自控力的重要性，让我们从主人公身上看到了平时的自己而进行反思。

　　这本书主要讲了小学生朴天佑因为妈妈要去美国照顾生病的奶奶而过上了无人管束的“逍遥”日子，他肆意地吃零食、玩网络游戏玩到半夜，还因为不能控制好情绪而和同学发生了冲突，这样的'情况让小魔女露西艾拉有机可乘，在她的诱导下，朴天佑变得更加不自觉，结果导致他身心俱疲，晕倒住院。心软的小魔女送给朴天佑一个自控力指南针，这让他渐渐地懂得了自控力的重要性，于是开始改变自己。

　　看完这本书，我发现自控力是一剂良药，它可以让人从混乱的生活中逐渐清醒，即使我们身边没有一个西露艾拉这样的小魔女，我们通过自己也能发现自控力，也能体会自控力。其实在生活中也有失去自控力的事发生在我们身上，比如：在超市买零食的时候，我们会不自觉多拿一点；在吃饭时，即使我们感觉吃饱了，也会不自觉地再吃几口；在小组讨论时会变得不耐烦，然后便与同学起了冲突······

　　其实主人公朴天佑有一点我们不该向他学习，有一点该学。不该学的是他尽情地放纵自己，该学的是他意识到了错误并且改正了，在医院铭记叔叔和大哥哥的话和小魔女的话，重做好孩子。

　　我能管好我自己读后感12

　　读了《我能管好我自己》这本书后，终于知道了什么叫做“自控力”，“自控力”是什么？“自控力”就是自己能管好自己，抵挡住一切诱惑。

　　故事是这样的：主人公天佑因妈妈去美国探望生病的姥姥，而过上了无人管束的生活，他肆意地吃零食，玩网络游戏。仔细一想，我不就是这样吗？虽然不怎么吃零食，但玩网络游戏那是“常有”的事。一玩起来就不会结束，直到妈妈提醒。我才关掉。总是控制不住。

　　还有，每一次，爸爸妈妈都出去，我一个人在家。他们把电脑放在那儿，我就一直想看，但是还有作业，于是，我便一边写，一边玩。每写几个字或几道题，就“手痒”，想玩。就这样，写写停停，写写停停······最后，玩也没玩好，写也没写好，到头，啥事都没干成。

　　我决定了，我一定要学会“自控力”，管好自己，少看电脑。

　　我能管好我自己读后感13

　　诱惑常像一些蜜糖一样慢慢地接近我们，使人们很容易就迷失了自我。今天，我看了一本叫《我能管好我自己》的书，使我深有感触自控的重要。

　　书中的主要人物有：慢慢改变自我的——天佑、乐于助人的不魔女——露西艾拉、美丽聪明的——美妍、天佑的好朋友——文昊。

　　天佑的妈妈出了一趟远门，使他过上了自由自在、无拘无束的生活，他渐渐地沉迷在了网络游戏中，忙于工作的爸爸也没时间去管他。有一次，学校组织制作微电影的活动，他还因为不能管好自己的脾气，跟美妍和文昊发生了矛盾，结果自己晕倒住院了，这时，小魔女露西艾拉送给他了一个自控指南针，让他明白自控的重要性。使他开始改变自己。首先把他的坏脾气改了，然后开始不拖拉作业，最后慢慢地不玩网络游戏了。工夫不负有心人，他终于踏上了阳光的道路。

　　正所谓“能约束自己的人，最有威信”提升自控力才能让人们变得更加勤劳更加懂事，希望大家都能像主人公天佑学习，从一点一滴的小事开始改变自己。自控力就像是弹簧，你只有真真正正控制它，它才可能属于你。只有管好了自己，才能成就梦想，才能让我们变成为祖国添加色彩的花儿。

　　我能管好我自己读后感14

　　我读过五花八门的书，有：《查理九世》、《我能管好我自己》、《不上补习班的第一名》、《荒野求生》、《稻草人》……其中我最喜欢的书是：《我能管好我自己》，今天就让我给你介绍一下这本书吧！

　　这本书是韩国作家黄义性写的。主要讲了天佑妈妈去美国探望生病的姥姥，过上了无人约束的日子，他肆意地玩网络游戏，不能控制情绪，结果身心疲惫，晕倒住院。小魔女露西艾拉送给他一个自控指南针，他开始明白自控力的重要性，开始改变自己。

　　这本书让我记忆深刻的一部分是天佑出院后，通过大哥哥的提示，不再肆意吃零食，打游戏，开始了新的生活，同时小魔女露西艾拉送给他一个自控力指南针，他渐渐的懂得了自控力的重要性，终于过着有节制的日子里。

　　这本书告诉我，如果一个人不能自控，不能养成良好的习惯，不能自我管理，永远得不到真正的幸福。

　　这就是我为大家推荐的一本书——《我能管好我自己》。