假期漫长，但过得极为充实，因为有书香相伴。在骄阳中，在音乐的伴奏下我读完了《教师成长密码》。这本书围绕教师成长关键词，教师圆桌对话，分享教师的成长故事，发现教师成长的密码。读后，它带给我很大的震撼和启迪。

　　其实每个人的成长之路都是不平凡的。每个教师心中都有一个结，在教师的专业成长过程中，都想从一名普通教师成为知名教师，就如同把一只丑小鸭变成白天鹅，这个过程也是充满艰辛，需要付出巨大的勤奋努力和智慧。

　　苏定一老师的成长故事《信任伴我成长》，一位初中毕业的农村代课老师成长成一名省级优秀教师、中学高级教师，除了领导的信任、支持外，更多的是自己的对教育事业的热爱和对教育科研的刻苦钻研；针对教学中发现的小问题，紧抓不放。为了查找资料，一次次的熬夜、一本本专业书籍的研读......付出的是心血，收获的`是硕果。

　　李岚老师的《与小课题研究同行》书中那句：“脚踏实地地提高工作实效是我们一线教师首先的追求目标。”让我深省，想想自己和李岚老师的最初经历是何其相似。自己也尝试着进行课题研究，可想抓得都是大课题，缺乏基层土壤、实践操作，更像是空中楼阁一般，可望而不可求。没有费心地查找资料，扎扎实实地分析研究，也就没有所谓的知识积累，对于自己的成长更没有丝毫的帮助，却也浪费了自己宝贵的时间和精力。是呀，脚踏实地的小课题研究是实现一线教师专业成长的好途径。这也是我寻找的教师成长密码之一。

　　密码二：养成不断学习的好习惯。

　　在很多一线老师的成长经历中都深有体会，如：《我的秘密武器》《拜师学艺好》《构建学习型团队》中都有提到。我总结为以下几点：

　　1、要建立主动学习的意愿、态度及能力

　　首先，必须树立终身学习的意识，把不断学习作为自身发展的源泉和动力，作为职业对自己的基本要求。其次，必须把学习贯彻在自己的教学实践中，将学习与实际教学结合起来，做到理论联系实际。同时要不断反思自身的教学、与学生的互动、与家长的联系等日常工作，在不断学习与反思的过程中实现可持续发展。再次，在丰富自身专业知识的同时尽可能广泛涉猎各种社会科学与自然科学。

　　2、自觉地投入到积极的读书活动中去

　　社会的发展与变革决定了教师要做个真正的读书人。一个成功的老师，必须是一个善于读书的老师，一个善于学习的老师。我们处在知识经济的时代，读书学习已经成为一个人成长成才的第一要素，人们不但通过读书获得一技之长、生存之道，更重要的是书籍是每一个现代人的精神食粮。只有热爱读书的教师，才能培养出热爱读书的学生；只有热爱学习的老师，才能让学生知道更多的知识，让学生更加敬重他。教师用自己的实际行动影响学生、感染学生，不断培养学生的读书兴趣，引导学生养成良好的读书习惯，让学生在读书中体味人生、启迪智慧、增长才干、学会学习与生存，从而促进学生全面发展。

　　当品读完一部作品后，相信大家的收获肯定不少，这时就有必须要写一篇读后感了！怎样写读后感才能避免写成“流水账”呢？以下是我整理的《教师成长密码》读后感范文（精选3篇），欢迎大家分享。

　　《教师成长密码》读后感1

　　古语有云：“读好书如饮美酒”。有幸读完《教师成长密码》这本书，书中时刻围绕“教师成长”这一中心。通过讲述众多优秀教师生动感人的成长故事，如穿针引线般将教师在成长过程中遇到的种种困难与转折分析的丝丝入扣，给做为年轻教师才刚刚出道的我以很大的震撼和启迪。

　　仔细读来，书中所涉内容包含教师成长的方方面面：良好的师风师德的建设，如何做尊重学生的老师，怎样提高自己的教学水平，教师未来的出路……等等。通过阅读学习，在授人以鱼的同时更是授人以渔！

　　感受最深是当是：在绿草青青的《如何让学生喜欢你》中，关于“亲其师，信其道”重要性。学生喜欢老师，才会更加信任老师，那么对于老师传授与他的知识也才更能有所收获；还有李友焱老师写的《做养马的“伯乐”》中，每个人都有自己擅长的领域。教师应该根据不同的个性因材施教，同时老师要摒弃“唯成绩论第一”等世俗的评判标准来衡量学生；更有刘祥老师的《我的秘密“武器”》中，关于“眼皮浅”的理解。往往妒忌别人只能使自己变的自私狭隘，可是通过合理的价值观引导却反而能激发自己前进的动力。

　　“临渊慕渔，不如退而结网”，书上的知识只有切切实实的得到理解，并且运用到实践中，才能发挥其最大功效。通过学习我觉得在未来任重而道远的教师成长生涯中，要从以下几个方面做起：

　　首先，要善于学习。“逆水行舟，不进则退”教学亦是如此。在社会发展日新月异的今天，我们必须养成终身学习的好习惯，把不断学习作为自身发展的源泉和动力。也只有如此才能大大加快我们教师成长的步伐，为日后在教学过程中能游刃有余打下基础。而且作为新老师总会遇到这样那样的问题自己不能解决，有时同事也无法给予相应的帮助，那就只能通过学习来解决。

　　其次，要学会团结协作。“金无足赤，人无完人”每个人都有自己的特点和缺点，因此大家合作起来相互取长补短才是最佳的学习方式。新教师更应该以积极的的态度寻求合作，与同事、家长、学生，特别是向老教师虚心求教。他山之石，可以攻玉，听取各方面有益的建议和指导，并付诸实践，进而弥补自己教学方面的不足。

　　在次，要学会关爱学生。学生是课堂的主体，新教师一定要克服“填鸭式”教学困境，教学中应该多发挥学生学习的主动性。这就要求教师要用心研究教材，选用适合的教学方法，使课堂40分钟里学生能快乐、高效的学习。同时教师应该学着做学生喜欢的老师，走进学生的心灵，用关心去打动学生，用爱心去点燃学生，用真心去感染学生。

　　最后，要学会善于反思。美国著名的心理学家波斯纳曾经提出一个著名的公式：教师成长=经验+反思。因此养成反思的习惯能给教师成长带来的巨大推动作用。课前反思有助于上课中游刃有余；课中反思有助于及时调整教学策略，提高课堂教学质量。课后反思有助于了解教学中的失误，为下次改正做好准备。

　　总之，实践是促进教师快速成长的“助推器”， 作为年轻教师，在以后的漫长的教学生涯中我必怀着200%的努力，使自己早日成为一名出色的人民教师而奋斗。

　　《教师成长密码》读后感2

　　我读了《教师成长密码》，这本书围绕“教师成长”这个关键词，书中记录了优秀的教师优秀文章，分享他们的成长故事。他们在讲故事，我在看，在思，同时也在心里构思着属于我和我的学生的故事。

　　书中从教师的专业成长，良好的师德师风假设，做尊重学生的老师，从课前听课、课后反思，来提高自己的教学水平，教师的出路等方面展开论述。从这些优秀老师的亲身经历中，发现教师的成长密码。

　　授之以鱼不如授之以渔，我从书中获得的更多的是经验，是方法。

　　首先要学会学习。“读万卷书，行万里路。”树立终身学习的意识对于新教师的成长有着重要的意义，那会大大缩短他们成长的路程，也为激活教学思路，灵活处理教材与教学、教师与学生，学生与学生之间的关系，并能有效整合课堂教学各元素之间的切适度。作为新教师总会遇到些自己解决不了的问题，而有时同事也无法给予相应的.帮助，那就要通过学习来解决问题。每一个人一生都不可能走入同一条河流，人生也如此，不可能再重复自己的生活之路。

　　其次要寻求合作。现在是一个合作的社会，没有合作就很难有发展，教师专业发展亦如此。新教师用积极的态度寻求同事的合作，与家长、学生的合作显得很重要。“三人行，必有吾师。”每个人的个性特点不同，特长各异，用合作的方式是取长补短，取长补长的最佳途径。懂得向老教师虚心求教，借别人的经验来成就自己。弥补自己教学经验不足的最好办法就是向老教师“取经”，在各方面与他们多交流，吸取有益的看法和建议。再有就是多听老教师的课，学习他们的长处，他山之石，可以攻玉。让你在成功路上迈的步子更快捷，更坚定，更有力。

　　最后要善教学生。 善教有多条原则和多种形式。教师整节课都自始至终讲个不停，把学生的头脑当容器，狠狠地灌，结果老师和学生都累死了，教学效果却每况愈下，这种做法是不行的。因此要多研究教材、吃透教材，采取正确的教学方法即合理的教学设计去组织学生进行课堂学习，让学生在课堂40分钟里快乐、高效的学习。另外教师面对学生做一个有心的人，用关心去打动学生，用爱心去点燃学生，用真心去感染学生。用心的去爱去教学生。

　　总之，想尽快提高教学水平和教研能力，必须在教学实践上下工夫，大胆创新、开拓进取。学会在实践中探索未知，求得新知，用新知推动教学前进；不断反思自己，通过反思提高教学水平。作为年轻教师，成长的道路虽然是辛苦了些，累了些，然而我的内心充满了快乐，愿意累并快乐着！

　　《教师成长密码》读后感3

　　假期漫长，但过得极为充实，因为有书香相伴。在骄阳中，在音乐的伴奏下我读完了《教师成长密码》。这本书围绕教师成长关键词，教师圆桌对话，分享教师的成长故事，发现教师成长的密码。读后，它带给我很大的震撼和启迪。

　　其实每个人的成长之路都是不平凡的。每个教师心中都有一个结，在教师的专业成长过程中，都想从一名普通教师成为知名教师，就如同把一只丑小鸭变成白天鹅，这个过程也是充满艰辛，需要付出巨大的勤奋努力和智慧。

　　苏定一老师的成长故事《信任伴我成长》，一位初中毕业的农村代课老师成长成一名省级优秀教师、中学高级教师，除了领导的信任、支持外，更多的是自己的对教育事业的热爱和对教育科研的刻苦钻研；针对教学中发现的小问题，紧抓不放。为了查找资料，一次次的熬夜、一本本专业书籍的研读......付出的是心血，收获的是硕果。

　　李岚老师的《与小课题研究同行》书中那句：“脚踏实地地提高工作实效是我们一线教师首先的追求目标。”让我深省，想想自己和李岚老师的最初经历是何其相似。自己也尝试着进行课题研究，可想抓得都是大课题，缺乏基层土壤、实践操作，更像是空中楼阁一般，可望而不可求。没有费心地查找资料，扎扎实实地分析研究，也就没有所谓的知识积累，对于自己的成长更没有丝毫的帮助，却也浪费了自己宝贵的时间和精力。是呀，脚踏实地的小课题研究是实现一线教师专业成长的好途径。这也是我寻找的教师成长密码之一。

　　密码二：养成不断学习的好习惯。

　　在很多一线老师的成长经历中都深有体会，如：《我的秘密武器》《拜师学艺好》 《构建学习型团队》中都有提到。我总结为以下几点：

　　1、要建立主动学习的意愿、态度及能力

　　首先，必须树立终身学习的意识，把不断学习作为自身发展的源泉和动力，作为职业对自己的基本要求。其次，必须把学习贯彻在自己的教学实践中，将学习与实际教学结合起来，做到理论联系实际。同时要不断反思自身的教学、与学生的互动、与家长的联系等日常工作，在不断学习与反思的过程中实现可持续发展。再次，在丰富自身专业知识的同时尽可能广泛涉猎各种社会科学与自然科学。

　　2、自觉地投入到积极的读书活动中去

　　社会的发展与变革决定了教师要做个真正的读书人。一个成功的老师，必须是一个善于读书的老师，一个善于学习的老师。我们处在知识经济的时代，读书学习已经成为一个人成长成才的第一要素，人们不但通过读书获得一技之长、生存之道，更重要的是书籍是每一个现代人的精神食粮。只有热爱读书的教师，才能培养出热爱读书的学生；只有热爱学习的老师，才能让学生知道更多的知识，让学生更加敬重他。教师用自己的实际行动影响学生、感染学生，不断培养学生的读书兴趣，引导学生养成良好的读书习惯，让学生在读书中体味人生、启迪智慧、增长才干、学会学习与生存，从而促进学生全面发展。

　　密码三：要养成反思的习惯

　　美国著名的心理学家波斯纳曾经给教师的成长写了一个简洁的公式：教师成长=经验+反思。《实习教师受欢迎我们该反思什么》《400耳光的反思》《我带学生社团的经历》，无不说明教师反思所给教师成长所带来的巨大作用。

　　突然想起我曾经看到过的一篇文章中提到把教师的反思能力比作教师必备的“三笔字”“简笔画”“说普通话”“微机操作”，也是教师一项不可或缺的基本功。一个教学反思基本功差的教师，在教学中就不可能有进步。假如一个教师只满足于在师范学到的东西，不去思考，不去辨别，那么他工作几十年也只能是一堂课的重复，会永远停留在新教师的水准上。教师“反思”的基本功包括：对教学各个环节的反思，对学生学习状况的反思，对班级管理和学生家庭状况等的反思。

　　现在我们学校也努力倡导老师们每周写一篇反思博客，每学期写一篇反思案例，每学期讲一节研讨公开课，每期针对教学中出现的问题，主持研究一项教育科研小课题。在反思中不断的改进自己的教学，形成良好的反思习惯。

　　解读教师成长密码，让学习、研究、反思成为教师的专业化成长路程中有力的助手。这只是我读过书后的一点粗浅认识，一本好书，就如同一杯陈年佳酿，每一遍品读过后都会有更深的感受。我会让它常相随，伴我成长。

心理健康教育观后感（精选9篇）

　　当品味完一部作品后，一定有很多值得分享的心得吧，现在就让我们写一篇走心的观后感吧。那么我们该怎么去写观后感呢？以下是我整理的心理健康教育观后感（精选9篇），欢迎大家分享。

　　心理健康教育观后感1

　　今天我收看了河北电视台公共频道于丹老师的讲座《中小学生心理健康教育与学习习惯》，使我明白了很多道理。下面我就和同学们一起来分享一下。

　　感受最深的是我们要学会“独立承担”。于丹教授讲的生活中祖母祖父对小孙子的宠爱的故事，我想在我们这些家里的“小太阳”来说太常见了，明明是自己走路摔倒了，祖母为了安慰我，埋怨路的不平，也有时候我明明知道自己是做错了事情，就是没有勇气承认错误，这次听于丹教授讲课，深深的触动了我，从今天起，我要做一个勇于承担责任的人。

　　其次，就是我们的学习习惯的养成问题，在无数次考试过程中，经常会给自己找各种借口，有的题做错了，其实自己认真点是可以作对的，就感觉没什么，不是自己能力问题是马虎，所以心不在焉，不重视，下次还是出现同样的低级错误，听了于丹教授的讲座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是这种缺陷是可以由自己培养训练之后可以弥补的，所以，从今以后，我要制定学习计划，来锻炼的学习能力，把这种能力缺陷补上来。

　　我的感想还有很多，总之，愿我们大家都健康快乐的成长。

　　心理健康教育观后感2

　　今天我们有幸聆听了省第一位心理健康特级教师钟志农老师的有关心理健康讲座，觉得很有收获。现代的孩子们，被这个瞬息万变的社会弄得不知所措，常常不知什么是对的，什么是错的，再加上家庭教育、学校教育的一些失误，社会、家庭对孩子不当的要求，使一些孩子的心理健康问题日趋严重。因此，心理健康教育，已不容忽视。作为教师，应该努力成为孩子们的知心朋友，应该能胜任心理健康辅导教师一职。但是，事实上，我们自己有时也很茫然，不知如何开导孩子，甚至自己也因为各方面的压力大，而没有一个健康的心态面对孩子。钟老师的讲座，无疑是在仲秋中给我们带来的一丝凉风，很是及时。

　　一个晚上的讲座，一点都没让人感到疲劳，反而是让人感到意犹未尽，听后感受可以概括为三个字：清、悔、惑。

　　清。主要是指，听了钟教授的讲座后，对很多以往模糊不清的心理健康的概念清晰了。比如：一直以来，总认为有心理健康问题的孩子就是不健康的。看来，这个看法是片面的。了解了正确的观点、理念，对今后我们的教育是非常有帮助的。不会再不顾孩子的心理特点、年龄特点，无端拔高要求，给孩子造成严重的心理负担。有了正确的理念指导，会使我们的教育教学有效开展带来无限的益处。

　　悔。正如科研室许主任所说，钟老师的讲座，不仅针对我们教师有用，更对年轻的父母是很有用的。听了讲座，真是对自己以往教育自家孩子的方式感到惭愧。虽然自己是教师，但很所时候对自己孩子的教育是失败的，常常不顾及孩子的心理，以致造成孩子有了一些不良的个性行为。边听边后悔，心想早听此讲座多好。呵呵，后悔药是没的。现在改变自己的教育方式，总也能有所效果的。后悔之后有所促进也是好事，还是很值得的。

　　惑。听了讲座后，反思自己的教育，觉得很多方法，比如规定时间完成作业等，早很多年就向家长推荐过，可是好像也收效甚微，所以感到非常困惑。所以非常希望今后能有更多的机会听到这样精彩的讲座。不过，钟老师的“心海扬帆”网，也给我们提供了一个学习的途径，非常好。

　　心理健康教育观后感3

　　《大学生心理健康教育》加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质，促进大学生健康成长，培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。

　　1、新的学习环境的适应问题

　　我们都是从高中升到大学, 面对新的环境都会有各种各样的情绪, 例如烦躁，压抑，苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，要正确对待生活中的挫折，困苦，要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标，要学会从心里去接受现实中的一切，使自己具备较强的适应能力。

　　2、人际关系的处理

　　良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康，不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，增强心理适应能力，能与他人同心协力，合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

　　3、恋爱中的矛盾问题

　　在现代大学生中恋爱已经为普遍现象，大学生要树立正确的恋爱观，恋爱中应遵循，以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择，自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的责任。

　　心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，好自己的时间,增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。

　　心理健康教育观后感4

　　今天我听了讲师王xx的心理健康讲座，感觉受益匪浅收获良多。王老师从化解心理压力、自我调整、预防和面对心理问题三个方面向我们讲述了压力管理与心理健康，感觉老师讲的贴切实际，很实用。

　　今天刚好是5月20日，讲座开始，王老师与大家做了热身活动“爱的鼓励”，鼓励学生向自己表白，活跃了全场的气氛。王老师首先从怎么化解心理压力讲起，在生活中，我们经常会遇到压力过大的情况，压力过大通常表现为失眠，注意力难集中，易怒，紧张等表现，我们可以通过自我调整的方式化解这些压力。自我宣泄，情绪转移，爱好减压，运动卫生是一些比较有效的方法。在压力太大、心情不佳时变换一下环境，例如室外观景、室内养花、对美好事物的想像等。压力无处不在，有的人被压力击跨，一蹶不振，而有的人过得更有意义，更有效率。这其中的奥妙就在于，前者消极面对压力，而后者却对压力进行有效的运用。所以，当你心里有压力时，一定要学会自我缓解，释放压力。

　　怎么预防和面对心理问题呢？首先不能随便复压抑自己的情绪，一定要给自己的坏情绪找到正当的合适释放的渠道。这其中比较恰当的有：找父母倾诉，找个没人的地方大哭一场等等。其实很多严重的心理问题的产生就是由于学生不愿意将心中的苦闷发泄出来所导致的，当苦闷遇到孤僻的时候，也就是严重心理问题滋生的时候。其次，活得有自制我，有信心，不随便胡乱比较。这是保持一种健康心态的生活方式。改变自我情绪，增加自信心的另一种方法就是自己找一句座右铭或对自己说一些自我肯定的话，以激励自我。只有相信自己，才能笑对人生。

　　通过听这次讲座我们都从中了解了很多心理方面的知识，知道了如何更好地去调节自己的心态，学会要怎么去做自己情绪的主人，做一个幸福的人、快乐的人、和谐的人。？

　　心理健康教育观后感5

　　今天下午，有一个关于心理健康知识的讲座。我听了之后收获很大。

　　怀着激动的心情，我们来到了多媒体教室。宽大的教室里现在却挤满了人，到我的时候，已经没有位子了，只好端凳子坐在旁边。

　　在这堂课中，我知道了什么是心理健康。一个人是否心理健康，是有着很多方面的。老师给我们提供了几个方面：第一，能够正确认识自己，友好的与他人相处。第二，能够做到成功了，不骄傲；失败了，不气馁等。

　　在我的眼中，一个心理健康的小学生应该是活泼开朗、有着良好人际关系、能够正确认识自己，并且言行一致、爱憎分明的。

　　听着娄老师的讲座，我开始分析自己心理是否存在问题。经过分析，我发现：我是一个活泼开朗的孩子，但是人际关系并不是很好，其原因在于我不懂得关心他人、体谅他人，经常以自我为中心，不考虑别人需要什么。我能够正确认识自己，并且言行一致、有着良好的情绪，但是我的意志力和抗干扰能力很差，经常写作业时看到有人在玩儿就忍不住了。

　　为了让我能够成为一个心理健康的学生，我决定从现在起，经常做换位思考，并提高自己的自制力和抗干扰能力。希望我们都能愉快地度过小学最后一学年！

　　心理健康教育观后感6

　　11月9日晚上，我院邀请了师范学院张教授来为我们的心理健康给予正确的引导，让我们体会到了一场视听震撼。

　　整场演讲内容丰富多彩，语言幽默风趣。张教授在台上的自信与从容深深的感染了我，他幽默亲切的话语敲击着每一个人的心脏，每一句话似乎都说到了我们的心尖上。那些催人奋进的事例，那些让我们感触良多的事例，仿佛我们都希望自己是那故事中的主角，拥有他们坚强的意志，拥有他们走向成功的经历。但我们又都在止步不前，我们都在怕什么?都在畏惧什么?是前方的路太坎坷吗?还是我们自己内心有障碍?

　　视频中的刘伟是一个从鬼门关爬回来的人，他因触到高压电而失去双臂。从此，他只能靠双脚来生活。然而，他现在是一个拥有很多粉丝快乐生活着的人，他的一双脚弹出最动人心弦的钢琴曲子，他的歌声配合双脚的弹奏让我们感受到生命的美好与纯真。曾经，他的生活是多么灰暗，遭过多少嘲笑的眼光，经过这样的打击是什么造就了今天的刘炜?是他坚强的意志和不向命运屈服的信念!让我铭记于心的是那句“要么赶紧死，要么精彩的活着。”就是这种意志让他战胜了自己!战胜了命运!他，成功了!

　　刘伟他向所有人证明了他生活着，而不是被生活。在人生这门课程中，在大学这个大课堂上，我学到了什么?来到大学有两个多月了，这两个多月我似乎觉得过了很长的时间，不是时间过得慢，而是经历了太多的事。开学之前，我带着一种希望一种信念，告诉自己：这里是新的起点，我准备好了。我要充实自己，我要多彩的大学生活。然而，当我在大学这个大校园里，我还是会不知所措，还是会迷茫。告诉自己：别忘了最初的梦想，别丢了自己。

　　“如果你不能，你一定要;如果你要，你一定能。”

　　这一个多小时的讲座，我受益终生。

　　我觉得这个讲座的主要意图就是把“大学生不要轻易谈恋爱”说的拖沓委婉点而已，恋爱并不意味着结婚，我觉得爱恋是个过程，而婚姻是个结果。

　　我觉得大学生完全可以敞开心恋爱，当然，我只赞成那种友谊式恋爱，不要那么暧昧、无需太多言语、凭心交流、坦诚相待;空闲时聚一聚，繁忙时理智性分开、两情若是长久时，也不在乎朝朝暮暮了。自然一些，应该宣扬一种低调而又高雅的爱情观。

　　当然，女孩子的心像云雾中的太阳一样，让人追摸不透，嬉笑怒骂也不知是否夹杂着爱恨情仇。恋爱中，男孩通常投入在前期，而女孩往往倾注于后期。所以，爱上一个人是短暂的，但爱着一个人却是漫长的。闪电式结婚来的快去的也快，但毕竟是少数，谈恋爱，就是开口谈的，一件钟情只是小说、电视的表述而已。

　　“大学生谈恋爱，只不过是为毕业积攒一些眼泪罢了。”这句话或许说的有些牵强，或许结局很不完美，但会有个完美的过程，这就足够了。

　　大学生不必将恋爱天天挂在嘴边，毕竟人还是要为以后的事业着想的，当然我认为爱情和事业并不是矛盾的，都可以同时存在或先存在。先有爱情，奋斗事业更有动力;现有事业，寻找爱情更为踏实。“事业”是“爱情”避风的港湾，“爱情”是“事业”休息的场所。

　　目前，校方既不提倡恋爱，也不反对。而学生群中却是很普遍存在恋爱现象，至少也是心有所属。而且这种现象在中学也是屡见不鲜，这或许是潮流的走向，思想的倾式。校园情侣真的是随处可见。

　　能够称得上朋友的又有多少呢?何不把男(女)朋友当朋友看待!那些名义上的朋友，看似聊的热火朝天，话多的永远说不完，实际只是表面交谈罢了。真正朋友是交心，更多是将忧伤一其分担，把烦恼相互交谈，心平气和的谈论一些触及内心的话题。看似漫无边际，但是却是最实际，最真实的，也是我最欣赏的一种状态。真正的恋爱，不需要太多的暧昧话语，一个短信就表示“我想你了”，不需要太多的解释，一切都可以表明。胡老师说恋爱是“男性是靠眼睛看，女性是靠耳朵听”，是的，每个女生都是浪漫的，内心世界是充满幻想的，希望得到对方的赞美，而男生通常是希望看到对方对自己的关怀，为自己的付出。

　　爱情不是一个人的'事情，而是需要双方共同经营的。所以，凡事三思后行，当真爱来临时，不必刻意拒绝，但要学会珍惜身边的一切，无悔去爱，无悔生活。

　　心理健康教育观后感7

　　10月12号下午，我院邀请了青岛市心理咨询中心院长王冠军王教授，来为我们的心理健康给予正确的引导，让我们收获颇丰。

　　整场演讲内容丰富多彩，语言幽默风趣。王教授告诉我们，良好的心理素质是处理好人际关系、打拼事业的必要条件。作为大学生的我们，持有健康的心理是非常重要的。要有健康的心理首先了解几个方面：心理健康的概念，心理健康的特征，心理健康的原则等问题。他还用自己独特的思维构想向我们诠释青少年学生的心理健康和心理健康教育的相关概念以及心理健康的标准。在讲到青少年学生常见的心理问题时，王教授做了全面的概括，而且还进一步分析了产生这些心理问题的因素及应对策略。

　　通过一个多小时的讲座，使我学到了很多，知道了调控好自己的情绪的重要性和相关办法，明白人不能改变环境，但唯一可以改变的是自己。我们要学会宽以待人，控制自己的情绪，试着接受更多的正面信息。激发自身潜质，不断的完善自己。

　　读大学快两年了，似乎很茫然，不知道自己要做什么，向何方努力。没有明确的目标，生活也好像失去了激情，得过且过。最美好的青春应该是到社会上拼搏一番，我却浪费在所谓的浪漫的大学里。人人向往的大学生活就这样过去了二分之一，似乎没有什么收获，也许在高中三年里太压抑了，现在自我放纵，结果两年了没什么收获。听了职业规划讲座，这个一直萦绕在心头的问题渐渐变得明朗许多。首先，我们对自己必须有一个明确的定位，知道自己的层次在哪里，切莫走入眼高手低的误区。从现今的大背景来看，大学生的就业问题已经成为社会性问题，不容乐观的就业形势让每个刚踏入大学校门的学生心理阴影浓浓，挥不去的乌云。目前，全球经融危机，大学生就业又有新的问题出现。

　　为了缓解大学生就业压力，社会各界，国家，学校鼓励大学生到基层去，到农村去锻炼。这个号召不错，但问题就出现了，许多大学站在公司的一线———生产线上工作。大学生心理上出现了这样的想法：读了十几年的书，结果跟小学文化水平的待遇一样。许多大学生认为这伤害自己的的自尊，还动摇的他们对就业的信心。其实不然，在怎样的环境下就应持有怎样的择业态度，适时的降低对薪资的高要求，抱着爱岗敬业的态度也能在地起点上慢慢得到晋升的机会。

　　心理健康教育观后感8

　　有幸聆听了来自市里的三位专家的讲座，仿佛经历了一场心灵的洗礼，很多知识是我未曾接触过的。专家告诉我们，心理健康教育是现代教育的一项重要组成部分，而作为教师的我们更应了解学生的心理状况。只有在心理健康的情况下才能提高教育教学的实效性。日常工作中，了解学生的心理状况，发现问题及时解决，对学生的发展有很大的好处。要使学生心理健康，教师心理首先要健康。在教育学生的同时，教师必须调节好自己的心理状况。

　　在讲座中，几位心理学老师给我们做了几个游戏，让我们感受很深，并且从这些小游戏中我也获得了一些启示。印象最深的游戏就是红黑游戏。它的规则是这样的：将培训的老师分成a、b两组，分别到不同的教室去，再由一个心理学专家作为通讯员。有红黑两种颜色供大家选择，每轮每个小组选其中一种颜色，由通讯员公布出来。若双方均选黑色，则双方都为3分；若均选红色，则双方都为—3分；若一方选红色，另一方选黑色，则选红色方为5分，选黑色方为—5分。最后以累积的正分最多的一方获胜，是双赢。前四轮里，两组都是选红色，也就是我不赢你也别想赢的做法。但大家静下心来一想，这样结果不是双赢而是双输了。但双方又不敢轻易换成黑色，经过一番激烈的讨论，我们决定选黑色，另人高兴的是，我们的对手也是选择了黑色，这时教室里响起了一阵热烈的掌声，这是对大家的互相信任的一种赞美。结果双方都得了正的3分，但回过头来想一想，如果一开始，大家就抱着这种让对方也赢的心态的话，我们会得到33分。从这个游戏中大家应该明白：什么是“双赢”？大家是处在同一个环境中，并且是有交集能够互相影响的，不管是哪一方都不可能永远把对方踩在脚下。顶多这次我算计你成功，但是下次呢，别人就扳回来了。不让对方有好日子过，你自己也没有安宁的生活。这就是个互相成就的问题，互相给机会大家都能发展。鱼死网破对大家都没有好处，损人不利己的愚昧行为还是少做为妙。再推广一点，这个地球是一个大环境，整个地上的生物包括动植物和人类都是栓在一条绳上的蚂蚱，和谐平衡的局面若无法建立和保持，那么地球上生物的绝路也就不远了。

　　这次讲座的所得所获对我的帮助应该说是非常大的，培训结束以后我将会细细体会，不断实践，提高自己的素养。引领孩子们朝着健康、正确的方向不断发展。

　　心理健康教育观后感9

　　前几天，我读观看了《中小学生心理健康与学习习惯专题》这教育专题节目。节目里最令我记忆犹新的是：拖一天是一天。这篇文章写的是：有的小朋友在做事或学习的时候，会有“拖一天是一天”这种想法。这种想法的害处很多，他会让我们养成懒散的坏习惯。而且，我们偷懒的时候不安心，“恶补”的时候太疲惫。最后，会把事情做得一团糟。比如：我有一个小妹妹，一放暑假，她就不想学习。整天不是在家看电视，就是去外面玩。总是想着：“拖一天是一天”，离开学还早着呢!

　　每年，快开学的时候，他就开始不停的写作业。这就是“拖一天是一天”这种想法的坏处，暑假既没玩好，也没学好。所以，我们要好好学习，不能有“拖一天是一天”这种想法。今天，电视上播放了一段中国科学院院士钱伟长的一段话：读书啊没有什么窍门只有认认真真踏踏实实才能把书读好......我认为，他说得很好。

　　我们学习，做事坚决不能有“拖一天是一天”的想法，不然，什么也做不好。

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