读完一本名著以后，相信你一定有很多值得分享的收获，这时就有必须要写一篇读后感了！是不是无从下笔、没有头绪？以下是我为大家整理的青少年心理学读后感（精选7篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

　　青少年心理学读后感 篇1

　　看完了《青少年心理学》，我有感而发。

　　青少年同龄人群体的来源，受教育而接触的同龄人群体；家庭生活而接触的同龄人群体。青少年好的学业成绩能够让父母为之欣喜，但是对于提高青少年在同龄人群体中的地位影响不大。

　　青春期同龄人在一起度过的时间绝对值远远高于与成人在一起度过的时间。

　　与儿童期相比，青春期同龄人在没有成人监督的环境中发挥作用的情况更多。

　　在青春期青少年越来越多的和异性同龄人交往，而同期同龄人群体性别高度分离。

　　而同期同龄人局限于较小的团体，而青春期才会出现较大规模的同龄人。

　　青少年心理学读后感 篇2

　　《青少年心理学》这本书的作者劳伦斯斯坦伯格（LaurenceSteinberg），是美国著名心理学教授，美国天普大学“劳拉卡内尔”教授组成员。一生致力于当代青少年相关主题的研究，包括父母与青少年关系、青春期冒险与决策、青春期心理卫生、青春期大脑发育、在校兼职、学业成就、青少年犯罪与司法等。斯坦伯格在青少年成长发展领域发表了350余篇学术论文，还出版了许多著作，在青少年心理学方面做出了卓越的贡献。

　　《青少年心理学》，是美国最受欢迎的青少年心理学著作，自出版以来不断再版，深受广大读者喜爱。我这次看的是第10版。在本书中，青少年研究专家斯坦伯格根据最新科学研究，从生物基础、社会影响以及心理发展三个方面全面分析青少年可能遇到的一些问题，将相关理论、研究方法和实际应用很好地整合在了一起，可以让读者对青春期有更深入、更科学的认识。

　　青春期是人一生中身体发育和心理发展的重要时期，充满了新的潜能、挑战和发现，在这个极其重要的人生阶段，作为家长的我，对孩子在青春期的成长有太多的疑惑和无助，特别是心理上的转变，所以很希望从中能找到帮助孩子顺利安全的度过青春期的有效方法。

　　可能是因为翻译和国外的表述习惯的不同，读起来很费劲，把我虐得不轻，要不是为了孩子，我早就被虐亡了。

　　从上周六到今天为止我读到了第70页，这70页全面阐述了青春期的孩子在生理上的变化，并由此带来的心理上的敏感、脆弱等变化，以及角色和身份的变化。青春期到底有多长呢，在当代有一个普遍的共识是指从孩童时期到成年时期之间的过渡期，比狭义上的单指点生理上的青春期要长了很多。这是因为时代的发展，对青少年的学业提出了更高的要求（大学，硕士，博士），经济水平的提高也导致父母不需要孩子过早成家立业，工业时代需要的劳动力减少等。广义的青春期包含了狭义上的青春期和显性期。显性期指狭义上的青春期结束到成年之前这段时间。青春期生理上的变化导致第二性征的出现，身份随之变化，心理也发生了变化，社会角色也随之变化。

　　头一次接触心理学方面的书，感觉既新鲜又有趣。我的大儿子已经15岁了，因为不了解青春期，甚至还伴随了二胎的出生，所以前面的几年，是任由其按生理规律生长，既不了解我儿子的内心，也不关心我儿子的身体变化，对孩子的青春期变化束手无措，对此深表惭愧。看了这本书后，纠正了我对青春期的偏见，有几点朴素的感悟，现将其分享如下：

　　一是青春期无小事。青春期的身体会发生很大的变化，比如女性来月经等。面对这些，大部分青少年的心理上会产生微妙的变化，或惊慌、或木讷，再加上社会对青少年角色的再认定，对青少年会造成一定的心理压力。青春期的身体变化也会导致心理的变化，如敏感、多愁，在意他人的.眼光等，这个时期如陪伴不好，会导致精神心理上的疾病。可见，青春期的事无小事，因为这些事是决定后半生身心健康的大事。

　　二是青春期是惊喜期。大脑发育在十岁左右就已发育成熟，接近于成人大脑，所以在认知能力、思维能力等方面都处于了顶峰时期，又无成年人的工作家事等烦忧，是人生中的黄金期，也是学习的最佳时期。青春期也是身体增长最快的时期，高的一年增长达10厘米，这样的情况一直要维持到青春期结束时停止身高的发育。可见，在青春期处处都有惊喜。

　　三青春期是危险期。伴随着青少年的变化，青少年的自我独立意识、自尊心、情绪化增强，好奇和冒险意识也随之增强。但青少年的三观尙未完全建立，且对外界环境的防御系统还未完全建设好，如环境和朋友接触得不好，像吸毒，赌博等对青少年的诱惑力可不小，因上述因素导致个时期成为了犯罪的潜伏高发期。

　　对于孩子的青春期，父母能做的是理解和陪伴，静待花开就好了。

　　青少年心理学读后感 篇3

　　作为一个学院派系统学习心理学6年，并以发展教育心理学为方向的学生，我自己在选择一本专业书籍时，有一个小窍门：如果这本书是第“大于等于2”版的话，选择它应该没什么大错。所以在我看到这本书赫然“第11版”的时候，可想它当时在我心中的宏伟形象。

　　拿到了热腾腾的新鲜书，翻开后：优美的装帧和高档有质感的纸质，让我好感徒增，加上最重要的：丰富的内容与内涵，最新研究成果的更新与分享，生动活泼的语言，开放全面的视角等等等。这一切都让我想说：如果推荐一本书作为青少年心理或发展心理学入门书籍的话，它绝对是您不二的首选~！

　　青少年心理学读后感 篇4

　　卢梭说：“青年期是一个狂风暴雨的危险时期。”此时青少年的情绪特点是情绪、情感强烈，有明显的两极性。或是激动、振奋，显得十分热情；或是动怒，感到泄气，变得消沉起来。另外，青少年的情绪明显不稳定，有波动性的特点。他们容易从一个极端走向另一个极端。当遇到顺利的情境时，就显得格外兴致勃勃，充满各种幻想，在生活学习、工作中力量倍增；但是当他们遇到挫折时，对信念就产生动摇，出现沮丧、灰心的情绪。这种情绪多变不稳定是与青少年生理和心理特点有关的，也与经验不足有关。因此，青少年在成长发展过程中面临着多方面的心理问题，主要有：自我意识危机、社会适应危机、情绪发展危机、个性发展的危机等。青少年心理学主要研究如何帮助他们度过这些危机，顺利成长。

　　青少年心理学读后感 篇5

　　以前的发展心理学或青少年心理学书籍，基本着眼于个体心理发展的历程，侧重于个体纵向时间轴上的研究，比如皮亚杰、弗洛伊德等所做的研究。这本《青少年心理学》让我眼前一亮的地方在于：除了纵向的个体发展研究之外，该书还纳入了大量跨文化的横向比较研究。

　　我们知道，美国是个多种族融合的移民国家，存在着各种亚文化圈子，在本书的第十三章，专门详细解读了社会文化对青少年的影响。比如不同肤色、不同经济地位家庭中青少年的成长，以及互联网等新文化媒介对青少年成长的影响。比如在美国社会应起很大反响的“虎妈”，实际上就是欧裔美国家庭和亚裔美国家庭不同文化下家庭价值观不同而导致的育儿方式的差别，而这种文化特异性也会影响到青少年的成长与成熟。另一方面，随着互联网的普及，各种族各阶层之间的文化差异也在逐渐趋同，相信在该书第12版或第13版的时候，可能会更多研究“e一代”或“net一代”的青少年心理发展。

　　除了单独成章之外，该书在各章节中都融入了“文化”的概念。比如第一章之中就开宗明义地提出了“全球化”的观点；第四章在认知发展的研究中也有跨文化的比较，如中国台湾的研究发现，人们对“智力”的概念强调人际相处的能力，也就是“会做人”被认为是智力高的一种表现；第五章同一性中提到了族群认同，这可能也是我们为什么会将骆家辉一直误认为是“自己人”的原因；第六章第七章涉及性和性别的时候，也比较了不同文化下青少年社会化过程的差异；在后几章涉及家庭、学校、同伴工作与职业的领域中，无不谈到了文化对青少年成长的影响。

　　作为一名社会心理学工作者，文化是我着重研究的领域之一，因此我特别欣喜地发现，原来我一直想了解不同文化下人们的知、情、意为何会有如此多的差异，在这本书中告诉了我很多答案，那就是文化在青少年心理发展过程中所起到的重要影响。

　　在此我着重推荐John W。 Santrock著，寇彧老师翻译的《青少年心理学》，这本书值得心理学工作者们常备。

　　青少年心理学读后感 篇6

　　结束了一个学期的中学心理老师工作，感慨万千。在这所完全中学里，我看到了重点培养的初中部，孩子们学习的压力、青春期的叛逆、对自我的迷茫；而以放羊式教育为主旋律的高中部，我看到了孩子们思想的奔放、对未来的憧憬、对性和爱的纠结……开学前看到这本书，我想，我是极其需要它的。

　　这本书可以让我更从容地回答学生的一些留言：

　　1、为什么越长大越孤单？

　　2、为什么我喜欢的人不喜欢我？

　　3、爸妈只疼家里的小弟弟不疼我这个姐姐，还让我干很多家务活，我好难过……

　　4、遇见喜欢的男/女生，却不知要怎么跟他/她搭讪，觉得好糗。

　　5、上了高二，终于发现自己是时候努力读书了。可是落下的功课实在太多，我快要学疯了。能放弃吗？不能。可是我该怎么办？

　　这本书我也想推荐给某些抓狂的班主任。他们可以以此看清学生的乖巧抑或叛逆的背后，有着哪些鲜为人知的想法：

　　1、我们班有一个JP女生，下课总是去跟老师假装很熟，在办公室里蹭来蹭去，说了也不听，这是什么心理？

　　2、现在的孩子真是玻璃心！批评两句就眼泪决堤。他一哭我就想算了吧让他回去下次再说他。结果他似乎摸透了我的命脉，以后我一批评他就哭得更凶了。办公室的其他老师还以为我把他怎么了呢。老师真难做。

　　3、新班主任最怕班里有“熊孩子”了。经常被其他科任老师投诉，自己找他谈了好几次也不奏效。想着要不去家访一下，这学生一副打死都不让我去的架势，仿佛背后有难言之隐。

　　虽然我们也曾经是孩子，是学生。但长大后为人师，却似乎忘了当初的我们是如何匍匐过这段坎坷的青春路，忘了当初的我们希望得到父母和老师怎样的对待。这本《青少年心理学》可以让我们暂时退行到花季雨季，让我们弯下腰，听到孩子们花开的声音。

　　青少年心理学读后感 篇7

　　我们曾为三角函数、二次方程、椭圆、双曲线犯头疼，皮亚杰认为那是从具体运算转换到形式运算；我们曾为某个人心动、为爱不顾一切，斯滕伯格认为那是浪漫的爱，只有亲密和激情没有承诺；我们曾做过很多梦，毕业时不知何去何从，埃里克森认为那是处在同一性危机中，尝试着体验不同的角色。原来那些忧伤、痛苦和喜悦事出有因，并非只有你一人承受。从学术的角度看待青春期，多一些理性的认识，不亦乐乎！

　　人的发展主要包括三方面：生理、认知、社会情绪。生理是心理的基础；认知即加工信息，包括感知、记忆、语言、思维、智力；社会情绪包括情绪、人格、社会关系。本书第一部分介绍经典发展理论后，阐述了青少年发展的生理基础，第二部分介绍认知和社会情绪的发展，第三部分介绍影响青少年发展的环境，第四部分介绍青少年发展的问题，逻辑相当清楚。人的一生主要分为胎儿、婴儿、童年、青少年、成年，本书只在青少年阶段做文章，面面俱到，事例丰富，译笔晓畅明白，十分难得。由于文化差异，本书在性、学校教育、青少年问题方面援引的数据恐怕与国内相去甚远，需深思慎取。

　　不得不说，人民邮电出版社、新曲线公司在伪心理学泛滥的当今，引进西方经典教材以正视听，真是业界良心！

　　这本书中就介绍了这样一种教育学生积极从善的好方法——角色扮演。这一方法经过美国心理学家斯陶布利用实验的方法进行研究验证了的。具体说来，角色扮演就是引导儿童担当别人角色的教育方法。它能向儿童提供各种以经验为基础的学习情境，通过人际或社会互动，再现儿童现实生活中可能发生的人际或社会难题。它使儿童以参与者或观察者的身份，卷入这种真实的问题情境中，做出相应的反应。而由扮演所引起的一系列言语或行动、理智或情感反应，又成了他们道德探索的直接经验。借助这些以验，学生可以去探究和识别自己及他人的思想感情，洞察和理解自己及他人的立场、观点和感受，形成解决人际或社会问题的技能和态度。怎么样在自己的工作中应用这样的方法？其实就是要我们教师在对学生进行道德教育的时候不能光凭一张嘴，而应该放手让儿童成为活动的主人，将广阔的弹性空间释放给他们，学生在活动中收获智慧，获得道德品质的提升。

心理健康教育片观后感（通用7篇）

　　看完某一作品后，相信大家增长不少见闻吧，记录下来很重要哦，一起来写一篇观后感吧。想必许多人都在为如何写好观后感而烦恼吧，下面是我精心整理的心理健康教育片观后感（通用7篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　心理健康教育片观后感1

　　《大学生心理健康教育》加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质，促进大学生健康成长，培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。

　　1、新的学习环境的适应问题

　　我们都是从高中升到大学, 面对新的环境都会有各种各样的情绪, 例如烦躁，压抑，苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，要正确对待生活中的挫折，困苦，要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标，要学会从心里去接受现实中的一切，使自己具备较强的适应能力。

　　2、人际关系的处理

　　良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康，不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，增强心理适应能力，能与他人同心协力，合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

　　3、恋爱中的矛盾问题

　　在现代大学生中恋爱已经为普遍现象，大学生要树立正确的恋爱观，恋爱中应遵循，以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择，自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的责任。

　　心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，好自己的时间,增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。

　　心理健康教育片观后感2

　　今天我收看了河北电视台公共频道于丹老师的讲座《中小学生心理健康教育与学习习惯》，使我明白了很多道理。下面我就和同学们一起来分享一下。

　　感受最深的是我们要学会“独立承担”。于丹教授讲的生活中祖母祖父对小孙子的宠爱的故事，我想在我们这些家里的“小太阳”来说太常见了，明明是自己走路摔倒了，祖母为了安慰我，埋怨路的不平，也有时候我明明知道自己是做错了事情，就是没有勇气承认错误，这次听于丹教授讲课，深深的触动了我，从今天起，我要做一个勇于承担责任的人。

　　其次，就是我们的学习习惯的养成问题，在无数次考试过程中，经常会给自己找各种借口，有的题做错了，其实自己认真点是可以作对的，就感觉没什么，不是自己能力问题是马虎，所以心不在焉，不重视，下次还是出现同样的低级错误，听了于丹教授的讲座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是这种缺陷是可以由自己培养训练之后可以弥补的，所以，从今以后，我要制定学习计划，来锻炼的学习能力，把这种能力缺陷补上来。

　　我的感想还有很多，总之，愿我们大家都健康快乐的成长。

　　心理健康教育片观后感3

　　11月9日晚上，我院邀请了师范学院张教授来为我们的心理健康给予正确的引导，让我们体会到了一场视听震撼。

　　整场演讲内容丰富多彩，语言幽默风趣。张教授在台上的自信与从容深深的感染了我，他幽默亲切的话语敲击着每一个人的心脏，每一句话似乎都说到了我们的心尖上。那些催人奋进的事例，那些让我们感触良多的事例，仿佛我们都希望自己是那故事中的主角，拥有他们坚强的意志，拥有他们走向成功的经历。但我们又都在止步不前，我们都在怕什么?都在畏惧什么?是前方的路太坎坷吗?还是我们自己内心有障碍?

　　视频中的刘伟是一个从鬼门关爬回来的人，他因触到高压电而失去双臂。从此，他只能靠双脚来生活。然而，他现在是一个拥有很多粉丝快乐生活着的人，他的一双脚弹出最动人心弦的钢琴曲子，他的歌声配合双脚的弹奏让我们感受到生命的美好与纯真。曾经，他的生活是多么灰暗，遭过多少嘲笑的眼光，经过这样的打击是什么造就了今天的刘炜?是他坚强的意志和不向命运屈服的信念!让我铭记于心的是那句“要么赶紧死，要么精彩的活着。”就是这种意志让他战胜了自己!战胜了命运!他，成功了!

　　刘伟他向所有人证明了他生活着，而不是被生活。在人生这门课程中，在大学这个大课堂上，我学到了什么?来到大学有两个多月了，这两个多月我似乎觉得过了很长的时间，不是时间过得慢，而是经历了太多的事。开学之前，我带着一种希望一种信念，告诉自己：这里是新的起点，我准备好了。我要充实自己，我要多彩的大学生活。然而，当我在大学这个大校园里，我还是会不知所措，还是会迷茫。告诉自己：别忘了最初的梦想，别丢了自己。

　　“如果你不能，你一定要;如果你要，你一定能。”

　　这一个多小时的讲座，我受益终生。

　　我觉得这个讲座的主要意图就是把“大学生不要轻易谈恋爱”说的拖沓委婉点而已，恋爱并不意味着结婚，我觉得爱恋是个过程，而婚姻是个结果。

　　我觉得大学生完全可以敞开心恋爱，当然，我只赞成那种友谊式恋爱，不要那么暧昧、无需太多言语、凭心交流、坦诚相待;空闲时聚一聚，繁忙时理智性分开、两情若是长久时，也不在乎朝朝暮暮了。自然一些，应该宣扬一种低调而又高雅的爱情观。

　　当然，女孩子的心像云雾中的太阳一样，让人追摸不透，嬉笑怒骂也不知是否夹杂着爱恨情仇。恋爱中，男孩通常投入在前期，而女孩往往倾注于后期。所以，爱上一个人是短暂的，但爱着一个人却是漫长的。闪电式结婚来的快去的也快，但毕竟是少数，谈恋爱，就是开口谈的，一件钟情只是小说、电视的表述而已。

　　“大学生谈恋爱，只不过是为毕业积攒一些眼泪罢了。”这句话或许说的有些牵强，或许结局很不完美，但会有个完美的过程，这就足够了。

　　大学生不必将恋爱天天挂在嘴边，毕竟人还是要为以后的事业着想的，当然我认为爱情和事业并不是矛盾的，都可以同时存在或先存在。先有爱情，奋斗事业更有动力;现有事业，寻找爱情更为踏实。“事业”是“爱情”避风的港湾，“爱情”是“事业”休息的场所。

　　目前，校方既不提倡恋爱，也不反对。而学生群中却是很普遍存在恋爱现象，至少也是心有所属。而且这种现象在中学也是屡见不鲜，这或许是潮流的走向，思想的倾式。校园情侣真的是随处可见。

　　能够称得上朋友的又有多少呢?何不把男(女)朋友当朋友看待!那些名义上的朋友，看似聊的热火朝天，话多的永远说不完，实际只是表面交谈罢了。真正朋友是交心，更多是将忧伤一其分担，把烦恼相互交谈，心平气和的谈论一些触及内心的话题。看似漫无边际，但是却是最实际，最真实的，也是我最欣赏的一种状态。真正的恋爱，不需要太多的暧昧话语，一个短信就表示“我想你了”，不需要太多的解释，一切都可以表明。胡老师说恋爱是“男性是靠眼睛看，女性是靠耳朵听”，是的，每个女生都是浪漫的，内心世界是充满幻想的，希望得到对方的赞美，而男生通常是希望看到对方对自己的关怀，为自己的付出。

　　爱情不是一个人的事情，而是需要双方共同经营的。所以，凡事三思后行，当真爱来临时，不必刻意拒绝，但要学会珍惜身边的一切，无悔去爱，无悔生活。

　　心理健康教育片观后感4

　　今天我们有幸聆听了省第一位心理健康特级教师钟志农老师的有关心理健康讲座，觉得很有收获。现代的孩子们，被这个瞬息万变的社会弄得不知所措，常常不知什么是对的，什么是错的，再加上家庭教育、学校教育的一些失误，社会、家庭对孩子不当的要求，使一些孩子的心理健康问题日趋严重。因此，心理健康教育，已不容忽视。作为教师，应该努力成为孩子们的知心朋友，应该能胜任心理健康辅导教师一职。但是，事实上，我们自己有时也很茫然，不知如何开导孩子，甚至自己也因为各方面的压力大，而没有一个健康的心态面对孩子。钟老师的讲座，无疑是在仲秋中给我们带来的一丝凉风，很是及时。

　　一个晚上的讲座，一点都没让人感到疲劳，反而是让人感到意犹未尽，听后感受可以概括为三个字：清、悔、惑。

　　清。主要是指，听了钟教授的讲座后，对很多以往模糊不清的心理健康的概念清晰了。比如：一直以来，总认为有心理健康问题的孩子就是不健康的。看来，这个看法是片面的。了解了正确的观点、理念，对今后我们的教育是非常有帮助的。不会再不顾孩子的心理特点、年龄特点，无端拔高要求，给孩子造成严重的心理负担。有了正确的理念指导，会使我们的教育教学有效开展带来无限的益处。

　　悔。正如科研室许主任所说，钟老师的讲座，不仅针对我们教师有用，更对年轻的父母是很有用的。听了讲座，真是对自己以往教育自家孩子的方式感到惭愧。虽然自己是教师，但很所时候对自己孩子的教育是失败的，常常不顾及孩子的心理，以致造成孩子有了一些不良的个性行为。边听边后悔，心想早听此讲座多好。呵呵，后悔药是没的。现在改变自己的教育方式，总也能有所效果的。后悔之后有所促进也是好事，还是很值得的。

　　惑。听了讲座后，反思自己的教育，觉得很多方法，比如规定时间完成作业等，早很多年就向家长推荐过，可是好像也收效甚微，所以感到非常困惑。所以非常希望今后能有更多的机会听到这样精彩的讲座。不过，钟老师的“心海扬帆”网，也给我们提供了一个学习的途径，非常好。

　　心理健康教育片观后感5

　　10月12号下午，我院邀请了青岛市心理咨询中心院长王冠军王教授，来为我们的心理健康给予正确的引导，让我们收获颇丰。

　　整场演讲内容丰富多彩，语言幽默风趣。王教授告诉我们，良好的心理素质是处理好人际关系、打拼事业的必要条件。作为大学生的我们，持有健康的心理是非常重要的。要有健康的心理首先了解几个方面：心理健康的概念，心理健康的特征，心理健康的原则等问题。他还用自己独特的思维构想向我们诠释青少年学生的心理健康和心理健康教育的相关概念以及心理健康的'标准。在讲到青少年学生常见的心理问题时，王教授做了全面的概括，而且还进一步分析了产生这些心理问题的因素及应对策略。

　　通过一个多小时的讲座，使我学到了很多，知道了调控好自己的情绪的重要性和相关办法，明白人不能改变环境，但唯一可以改变的是自己。我们要学会宽以待人，控制自己的情绪，试着接受更多的正面信息。激发自身潜质，不断的完善自己。

　　读大学快两年了，似乎很茫然，不知道自己要做什么，向何方努力。没有明确的目标，生活也好像失去了激情，得过且过。最美好的青春应该是到社会上拼搏一番，我却浪费在所谓的浪漫的大学里。人人向往的大学生活就这样过去了二分之一，似乎没有什么收获，也许在高中三年里太压抑了，现在自我放纵，结果两年了没什么收获。听了职业规划讲座，这个一直萦绕在心头的问题渐渐变得明朗许多。首先，我们对自己必须有一个明确的定位，知道自己的层次在哪里，切莫走入眼高手低的误区。从现今的大背景来看，大学生的就业问题已经成为社会性问题，不容乐观的就业形势让每个刚踏入大学校门的学生心理阴影浓浓，挥不去的乌云。目前，全球经融危机，大学生就业又有新的问题出现。

　　为了缓解大学生就业压力，社会各界，国家，学校鼓励大学生到基层去，到农村去锻炼。这个号召不错，但问题就出现了，许多大学站在公司的一线———生产线上工作。大学生心理上出现了这样的想法：读了十几年的书，结果跟小学文化水平的待遇一样。许多大学生认为这伤害自己的的自尊，还动摇的他们对就业的信心。其实不然，在怎样的环境下就应持有怎样的择业态度，适时的降低对薪资的高要求，抱着爱岗敬业的态度也能在地起点上慢慢得到晋升的机会。

　　心理健康教育片观后感6

　　通过学习《中小学生心理健康标准与心理辅导》这门课，让我认识到要想真正学好心理辅导，特别是要想很好地掌握心理辅导的技能，创造性地展开工作，有效地帮助来访者解决问题。

　　在学习的过程中，使我联想到我的学生中的各种问题以及自己的处理方法，也让我定位了以后的努力方向：做一个优秀的小学生心理健康辅导员，让那些需要我帮助的心理求助者感受到我今天一样的成长喜悦，感受到心理健康带给自己生活幸福感的提高。

　　在《中小学生心理健康标准与心理辅导》的学习过程中，我认为“努力创设一种激励成长的氛围，促进学生向健康的方向成长。”是一种非常积极向上的辅导方法，教育学理论告诉我们，每个学生都是有进步要求的，都希望别人认为自己是一个好学生。怎样进行有自卑、内向成绩差的心理问题生的心理辅导呢，我简单归纳了三点：

　　(一)播种信心

　　谈心——这是我要和这样的孩子做的第一件事，每次都选择轻松的话题，通过谈话，都能在孩子不易察觉地情况下，发掘其身上的优点。在经常在他们说得好、说得对的时候，大声地表扬，赞赏学生“你说得真清楚，老师听懂了”，“你真会思考问题”，“你真是有主见”……渐渐地她有了“我说话表达能力很强”的认识，每次说话都昂首挺胸的样子。

　　于是，再乘胜追击：“你要对自己有信心，因为你和别的小朋友一样聪明，加油!一直鼓励孩子往好的反向发展。

　　(二)树立信心。

　　“一切教育都归结为养成儿童良好的学习习惯”。要使这样的孩子养成良好的学习习惯，必须注意从一点一滴的小事做起，并持之以恒，以逐步帮助他们全面地形成良好的学习习惯。由于他们的基础较差，所以常常通过一些现实生活中的事例，培养他们从多角度思考的习惯;鼓励他们大胆想象，同时让他们在学习过程中自主地发挥智慧和潜能，自己也能肯定自己的能力，从而坚定信心。

　　(三)激励信心

　　根据小学生好模仿的特点，在教学过程中，我及时地发现一些学生可以效仿的事例，用一些激励性的词语触动孩子的心灵。如：“xxx同学，作业是同学们学习的榜样”，“xxx同学，很会提问题”等等。这样，就让他们有了学习的对象，促使他们学会适时地调控自己的学习行为，同时，我还制订一些制度如点滴汇报制度，激励措施如加花评比等，日积月累，在榜样的影响下，他们的学习习惯一定会有大的改善。

　　做为教师要努力使教育适合学生的个别特点，教师要懂得的他的学生来自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的价值观，因此在教育中要灵活运用各种教育策略，这样才能取得良好的效果。

　　在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康，公平的心态，关注每个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才。

　　心理健康教育片观后感7

　　随着人们对心理健康的认识与重视，小学生心理健康问题已经引起了人们的注意，心理健康课是一个促进人们的心理发展的一门学科，让学生如何正确认识自己，接纳别人，树立一个正确的人生价值观。

　　今天，美丽的知心姐姐来到学校，为我们上一堂特别有意义的心理健康教育课。

　　第一：当他人出现妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行为，究其原因，原来是因生活中遇见挫折和困难而泄气。但是，我们要帮助他人如何面对生活的困扰，知道如何认识自己。例如：试着想一想，一只鸟老是不想飞翔，老觉得自己飞翔姿势不够美丽或者自己跟其它鸟儿比较，觉得自己很落后，那它的结果，就不能像它们展翅飞翔，翱翔于空中，也不能展现鸟儿该有的本领。

　　第二：对学习的正确态度。在学习中要全神贯注，知识才会饱满。但是，不要在学习中产生任何压力，要劳逸结合。如果学习中遇见不慬的知识，可以请求他人讲解题目，这样知识又多了一个，或者有些小学生厌烦学习，你们可以想办法让学习，成为一个快乐的事情。希望大家具备一份学习的良好心境：学习着是最棒的!

　　第三：如果心理情绪充满愤怒和伤心，有时候可以看看书，这样既可以缓解心中的情绪，也能够收集更多的知识，有时候可以运动：跑步、跳绳……看，运动和缓解情绪两不误，有时候与朋友做做游戏、聊聊天……也是一种好方法。缓解心中的不好情绪，有成千上万种好办法 ，你想到了吗?

　　如果生话上的困难和挫折解不开，怎么办?哦，可以把困难想象着成快乐的事情，多有趣呀!人生的阳光就能多一丝光芒，脸上挂着一个笑脸。

　　啊!心理健康教育是多么重要呀!

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