UP读书会的小伙伴们，大家好，我是李叔敏。

我从第10期读书会加入到现在一共参加了5期UP读书会，一年半过去了，我还记得第一次加入UP读书会的感觉：就像推开了一扇鸟语花香的大门，进入到了一个姹紫嫣红、蜂飞蝶舞的美丽新世界。

可能有的朋友会想，你这样说有点太夸张了吧？但我确实是这样的感受。

以下分三方面分享我这一年半的成长和收获：

一、处在人生不知何去何从的十字路口，我结识了UP读书会

2021年我加入读书会之前，已在原单位工作了10年，近8年的时间里我重复做着差不多的工作，批不完的审批流程、分析不完的数据写不完的报告，加不完的班，很多重复的甚至是无效工作，不知道自己工作的意义在哪里。

迷茫焦虑，想挣脱这种现状，在单位积极参加各种培训课程，主动承担更有挑战性的工作，但还是像无头苍蝇一样，觉得这种生活状态不是我想要的，但我不知道自己想要的是什么。

我虽然一直喜欢读书，也读了很多书，但读书会读得致用类成长类书籍我来说都是新鲜的，子木讲得很多话都是闻所未闻或者从来不觉得和我有什么关系的，天赋，潜意识，原来我们每个人都是有天赋的？原来潜意识的能量如此之大？情绪竟然是身体写给我们的情书...

二、汲取着读书会的能量，我开始一点一点不一样

在读书会里，一方面是汲取书籍给到我们的智慧，另一方面，榜样的力量也带给我特别大的触动。

对我触动特别大的一个小伙伴是霏豆妈妈，霏豆妈妈在2021年12月中旬，第11期开营做得分享，她之前也是在国企工作，也是两个孩子的妈妈，听她分享是在怎么困窘的状态下参加了UP读书会，怎么因着读书给予自己的力量，从几近抑郁的状态里走出来，打破内心的恐惧辞去工作，到现在既可以很好地照顾两个孩子又做着自己真心喜欢的事情。我当时在去单位的路上，骑着车边听边流泪，懂她的挣扎，佩服她的勇气。

2021年底的UP读书会线下年会在北京举办，我见到了子木，腹有诗书气自华，子木的面庞散发着智慧的光芒，自带温暖气场，其中子木分享的“ 理解自己的同时，理解更多人，理解这个世界，去体验世界上各种各样的可能性，自己内在的世界会更开阔 。 ”这句话深深的激励着我，使我更想去打破当下的困境。

但在一个环境里待得越久，惯性越大，我研究生毕业就去了我的原单位，单位培养了我给了我很大的平台，包括给了我事业编制，很多同事都是十多年的老朋友了，我虽待得很痛苦，但我仍下不了决心离开这个大集体，一次次升起离职的念头，一次次被自己压制回去。

我当时还不懂，身体反映着我们的潜意识。我在2021年7月就已经因为一只胳膊一紧张就发麻，去医院看被诊断为中度焦虑，休了一个月病假。

到2021年底的时候，我的焦虑情绪已经严重到一紧张，两个小臂小腿都发麻，感觉身体里到处弥漫着情绪的烟雾，到了必须解决情绪问题的境地。

我在咱们读书会群咨询大家是否有咨询师推荐，子木给我推荐了盈君老师，3月24日晚请盈君老师帮我做马雅天赋解读，在玛雅历法里，我是水晶的白狗，是修心的，但现在我的心完全没有力气，因为我现在完全不爱自己，不听从自己内心的感受。盈君老师提醒我，如果我再这样下去，2021年我的心脏有可能就会出问题，因为我现在的心完全没有力气。 我应该活出自己的天赋，爱、开朗、自由奔放。

第二天一早我去单位提出了辞职。

辞职以后，结合自己的兴趣和长期发展规划，确定了先办一个读书会，等能力提升到一定程度，读书会会员发展到一定规模时，创办一个给周边社区居民提供学习和资源链接的书社。

创办读书会对我这种在体制内做管理工作的人来说，磨脸皮的挑战是前所未有的，给二三十人发私信邀请来参加读书会，有一多半的人不回信息时，因为排解不了这种丢面子的情绪而哭了一场， 但就如子木所说“去体验世界上各种各样的可能性，自己内在的世界会更开阔 ”， 哭过这次之后，再面对事情时，心就宽了一些。

三、一路向美，每一个生命都可以更绽放

我离开单位快11个月了，要说金钱的收入，现在和原来根本没办法比，但我知道我收获了无法用金钱来衡量的东西： 内在的能量。

我现在经常在某个时刻，或是早上刚起床洗漱时，或是读书写作时，心底涌起爱、感恩、雀跃，有个小声音在说：我可以，我可以。我可以选择自己想要的生活方式，我可以追逐自己的梦想。成长为一个眼界更开阔、心胸更宽广的自己、爱人和妈妈。

如第14期《回家》这本书里所说：

如果连我都过不好，委屈自己、欺瞒自己，我又如何做个榜样，让孩子学到尊重自己的内心感受，选择自己想要过的生活，并对自己做出的决定负责呢？

我现在是一个更有底气更愿意直接表达自己主张的人，想去外地旅游学习，就会告诉爱人孩子我的计划，不再觉得不应该离开孩子们，或觉得自己的主张不合时宜。我相信他们不需要我也可以很好的安排生活，事实证明确实是的。

妈妈是一个家庭氛围的主要营造者，受益于《走出剧情》这本书，“界限，即自由”，现在我们家，因为我少了很多剧情，心态更平和，也放下了很多控制欲，更尊重和爱人、和孩子之间的界限，整个家庭氛围温馨了很多，爱人比原来也浪漫了很多。

特别想对咱们读书会里新来的小伙伴或还处于摸索阶段的小伙伴说，

别害怕，我们都一样，都经历过甚至人生每个阶段都可能会经历彷徨、迷茫，甚至恐惧，

我们每个人只要允许自己，多和自己在一起，允许自己多尝试多体验，就会更容易找回内在的生命力，

而只要找回了内在生命力，就踏上了人生寻梦之旅的美好征程。

祝福小伙伴们，我们一起更美好，谢谢大家的聆听。

中秋小长假的最后一天，和一群书友们在一起度过了美好的一个下午，交流读到好书的心得，一起学习制作多肉花艺。书友们奉献了很多思想干货。

每个人无论看书多少、职位高低，都或多或少的受限于自己的知识结构和思维方式，在看待事物的时候都会习惯从自己的主观出发。

交流和分享的意义，在于我们可以从别人那里学习从另一个角度来看待同一个事物，掌握思辨的能力， 学会“多一种思考方式” 。同时也能锻炼我们的思考力和表达能力。

这一期的主题是讨论和“经营管理”有关的书籍，书友们分享的经营管理涵盖非常广的范围，有非常丰富的内涵：从个人管理、目标管理、家庭经营、情绪管理、时间管理、旅行管理到企业管理……

书友们推荐的书籍分享：

【书评】

村上春树作为一个作家，本书叙述了他从一个刚刚起步的业余爱好者，如何经过设定目标、科学精确的计划，而成为了一个职业马拉松运动员。 村上通过他的经历告诉我们，我们虽然最初不是专业人士，但通过科学的规划和安排，坚持不懈的努力，都可以在某一个领域比肩专业人士。

他给自己定义一个明确的目标，具备明确的个人分析和优势战略聚焦。书中介绍了怎么规划跑步以及跑步的过程，详细、科学且合理的计划；有阶段性且有毅力的个人管理，实干型且坚韧的执行力。

在跑步这件事情上，村上有极为科学的管理方法：

1）目标设定：

作为一个作家，身体的消耗是极大的，必须加强体质锻炼和身体管理，令身体素质更好的匹配他的创作寿命。明确的目标是我们坚持做一件事情的最大驱动力。

2）过程管理：

极为科学的跑步安排：如科学的饮食规划，逐渐递加的里程计划，每周有严格的里程规定，下雨天的替代训练计划等……

3）情绪管理：

村上曾在美国、欧洲、日本等多地跑步，每个地方的环境对于跑者的心情都有很大的影响，村上运用科学的选择音乐的方式，注重平衡和调节，在跑步的过程中为自己创造“沉浸式”的空间。

作为日本文坛的常青树，村上春树跑马拉松，既不是为了搏人眼球，也不是为了在朋友圈被人点赞，他有极为明确的目标和严格科学的过程管理。

我们有些朋友都有跑步或者健身的习惯，但是我们发觉坚持是最困难的事情。由内心真正的目标驱动，是我们可以坚持下去的理由。坚持自己热爱的事情并为之付出努力，像村上春树那样，从文学家成为了马拉松选手，成为多一个版本的“斜杠青年”。

【书评】

有两位书友分享了麦肯锡系列的书籍，《麦肯锡工作法》和《麦肯锡-问题分析与解决技巧》。

麦肯锡这个系列的书籍，提供了大量、实用的管理分析工具。管理者经常要面对困境、解决问题，而解决问题要从了解一个问题的实质入手。

麦肯锡提供了一系列的思维方式和管理工具，帮助管理者培养发现问题的敏锐思维，和带着“解决问题”的思路去分析宏观和微观的情况，提出解决方案。

两位书友感觉阅读麦肯锡的书籍对于不是做管理咨询的人来说略感吃力。 但两位书友都提出了“走出舒适区”阅读的理念。 我们阅读是以兴趣开头，缺乏兴趣很难坚持下去。兴趣和良好的文字技巧、翻译技巧是促使我们愿意继续阅读下去的保障。

在达到一定的“量”，而从量变走向质变以后，可以尝试去读那些不在舒适区以内的书籍，也就是对我们而言有挑战的书籍，踏入全新的领域，可以更快的拓展我们的知识面，同时培养更深入的阅读思维。

【书评】

稻盛和夫先生的管理哲学非常独特，常常善于用简单的句子揭示管理的深刻含义，并且他非常注重“人”的管理。

能力是我们普通日常生活和工作中描述的办事能力、智商等指标。其中“思维方式”是含义很广的综合指标，包括一个人的个性、世界观、看事物的角度、价值观等，可以理解为我们一般所说的“软实力”。

我们发现很多的成功人士，并不一定是在智商方面有非常突出的表现， 并且对于我们大多数人来说，智商和普通处理事情的能力并不会有太大的区别。雾满拦江曾写过一篇文章，谈到智商并非一成不变的，通过自己的行为，或努力或懒惰，智商也会有提高或者降低的变化。

在对待工作的热情和思维方式这些软实力上，每个人可以通过学习、实践积累去提升的。思辨能力、多角度思考能力、审美能力、表达能力，甚至是对待职业的态度、对待他人的善意……等等软实力，成为了竞争中的核心因素。

【书评】

虽然书友并不都是创业者，但是在众多管理书籍中我还是选择了这一本。

去年第一次读这本书的时候我还是一个职业经理人，作者在经营管理、人才选拔、人员管理上的智慧就让我收获很多。

再读的时候，我的角色发生了转换，成为了一名苦逼的创业者，对于作者毫不掩饰的坦承自己在创业路上的软弱、胆怯、绝望、苦逼的像狗，同时对于自己做错的决定、坦白承认“是我无能”的这种心态有了更多的共鸣。

国内的企业家多数喜欢粉饰太平，明明苦逼到明天就发不出工资了，今天还要和员工说形势大好。不敢于直面困境，也不愿意承认这是因为自己的战略失误而造成的结果。错失了很多群策群力的宝贵机会。

认为一名企业创始人、一名管理者，首先需要管理的是人，即包含了人才的选拔、激励、培训、管理，也包括了管理者自己的清醒定位和管理：不回避问题、不逃避责任，勇气、能力和信念的管理。

虽然我们并不是每个人都要成为创业者，但如果能换个角度，站在老板、董事长、CEO的角度去看待工作中的问题，培养这样的思维能力，高度不同、眼界也会有所不同。

【书评】

吉姆·罗杰斯，带着比自己小一半年龄的女朋友，骑着宝马摩托车，在90年代，环游世界。正因为不是搭乘飞机、不是跟随旅行团，而是采用了骑摩托这种最接地气的方式，让吉姆在游历每个国家的时候，得以近距离的观察每个国家、每个城市的经济状况。

在北京，他感受到了中国的剧变，从黑市美金交易上看到了投资机会；在南美，他发现当时的乌拉圭就像欧洲的瑞士，成为了金融活跃的区域，看到了未来经济发展的机会。

我们常说提升眼界和格局有几个方法：读万卷书、行万里路，阅人无数。旅行也被认为是开拓眼界的最佳方式。分享这本书的姐姐是一个有接近20年的老牌背包客、几乎走遍全球的资深驴友，她提出的旅行管理思路非常令人深思：

深度旅行：

吉姆·罗杰斯如果不是采用骑摩托的方法，他的投资收获也许要少得多。深度旅行让我们有机会去和当地人深度交流，了解当地风俗和社会、经济发展状况。能用深度旅行的思维方式来规划和管理的旅行，将会在开阔视野、培养洞察力等方面有更大的提升。

【书评】

人类社会离不开沟通，每天我们需要和上下级沟通、和伴侣、孩子、家人沟通，和朋友沟通。但是对比人类思维指数级的迅速发展，我们使用的沟通工具-语言，在进化变革的速度上还跟不上。

《非暴力沟通》的作者给我们提供了一套很好的工具、体系来管理我们的语言表达能力，让我们在日常生活沟通中，少一点语言暴力。

情绪管理也是我们每个人每天都要面对的问题。语言之所以会充满暴力在于我们无法很好的管理我们的情绪，才会在对最亲的人说话的时候怒气冲冲；在职场中无法将压力转移，变成了抱怨和不满……

运用书中作者提供的工具，可以更好的管理我们的沟通过程中的情绪，去理解双方的差异，使沟通更加的高效。

【书评】

本田汽车创始人-本田宗一郎讲述他如何从最底层的学徒，到缔造世界一流企业，分享了日本独特的“匠人之道”。

“匠人精神”和德国工业制造精神，是近年来上升到国家意识层面去热烈讨论的话题。这背后，恰恰反映出了整个社会的浮躁心理。 日本的“匠人文化”，是从点滴小事做起，把一件事情做到足够深入，讲求对细节极致追求和把控。

反观目前国内为什么要大谈“匠人”精神？匠人精神在中国是否具备土壤？大家谈到目前国内的创业和经营氛围非常浮躁，这种对于成功、财富的快速追求和极度渴望恰恰反映出了一个国家国民的不安全感。

在日本、德国，也许有几代人经营一个生意，做到非常的专业精深的态度，是因为这个国家氛围、企业经营的环境要相对更成熟，而普通人对生活拥有足够的安全感，才可以心无旁骛的去进行深度研究。

而在现在的中国，从社会氛围到经营理念都没有给经营者或者个人营造这样一种钻研的”安全氛围“。快速奔跑、快速成长仍然是我们现今社会的主旋律。我们不得不考虑到的还有医疗、教育、保险和养老的问题，福利体系的不完备，让人们除了靠自己多挣钱，别无他法。

书友分享了一个关于骆驼和兔子的管理理论 ：外资企业因为经营环境良好、管理水平较高，更像骆驼，他们已经有了很好的储蓄，几天不吃不喝也可以。他们注重战略管理和企业文化管理。

而中国企业需要速度和利润，就像兔子，无法和骆驼一样存储食物，必须一边跑一边找食物，否则就会饿死。在管理上如果盲目的用管骆驼的方法来管理兔子，兔子一定会饿死。

“匠人"精神听起来很美，在这个土壤上是否能做到先不饿死，再来谈精进？初创企业要过了一个什么样的门槛之后，才能叫做脱离了”生存基本线“，可以更多的做战略聚焦？管理者面临更多的先进经验借鉴和本土文化适应的问题，就像《创业维艰》作者说的那样：没有良方，唯有实践。

从大前研一著的《思考的技术中》，给大家留下了一个思考题：

让我们尝试提升自己的管理维度，来锻炼一下自己的思维能力和解决问题的能力。

接着在专业花艺老师-Perry老师的指导下，体验了一把“匠人精神”-做两件很精巧的手工多肉花艺饰品。

看起来小小的花艺饰品，做起来手工复杂程度超过了大件花艺作品。大家一面感叹要做“匠人”不容易，另一方面也对这样投入的时间、精力的作品在市场上应该如何定价产生了讨论。

“匠人”在中国的土壤上要解决生存再到发展的问题，还有漫漫长路要走 。希望在未来市场发展到一定成熟程度，可以兼收并蓄接受更多商业形态存在，而不仅仅只是把快速追求利润作为企业的终极目标。

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从2021年8月25日开始，我们公司成立读书会，成员除了管理团队必须参加外，其他员工自愿参加。

时间为一周三次，每次学习一个小时。

学习的方式就是先轮读，后分享，要求人人都要分享，多少深浅都不限，并且没有评判。

为什么一定要分享呢？这就需要了解分享的好处了！

通过我们读书会几个月的学习，我总结了一下，分享的好处有以下五点：

第一，分享倒逼输入：

分享是一种输出，有输入才会有输出，有内容才能表达。想要分享有价值的东西就要对输入的东西更加关注，对输入的内容加以区分甄别，提高输入标准。

就像对自己的身体一样，想要健康的身体，就要对吃进身体的食物加以注意，不能吃进垃圾食品，为身体健康埋下隐患。

我们读书会阅读的书籍是与经营、哲学、人物传记等有关的名家作品，严格把控质量关，每一本书都是经过严密的考量精选出来的。

第二，提高逻辑梳理能力：

有的人读完一本书或者一篇文章后，能根据自己的思路进行再输出，逻辑严谨，思路清晰，就像一篇讲书稿或者书评一样。

就像樊登老师讲书，他读完书后会用自己的思路和语言重新讲给大家听，通俗易懂好理解。一本很难理解的专业书籍，我们外行通常看不懂，但樊登老师却能用不同视角解读，这样听众就可以领会其主要思想了。

这个就是把书读薄的过程，需要我们加深对内容的梳理，充分理解作者的思想。

第三，锻炼个人表达能力：

我们的起点并不高，大家平时也很少读书。日常会议发个言都挺费劲的，总害怕说错，说不好咋办，更别说读书分享了。

最近几年我们经常开会，晨会，周会，月会，大大小小的会议已经使大家得到不少锻炼，起码胆量上来了。

只是表达的能力还有欠缺，通过读书，拓展思路，增长见识，每个参与的同事在个人表达方面又提高了一个层次，我想大家都很开心吧。

第四，一种利他精神的作法：

当你向身边的人展开笑容的时候，你周围的人也会对你展开笑容，这样你同时收获了更多的笑容。

“赠人玫瑰，手有余香”就是这个理儿！

分享也是这个道理，同一本书籍，每个人关注点不同，感受不同，经验和收获都不同。

当每个人都把自己的心得体会说出来的时候，与周围人形成一种良性的交流，“原来还可以这样想”，“作者还告诉我们这个了”，这使大家对知识的掌握和理解上又得到了很大的提升。

我想在这里要对每一位热爱分享的同事说声“谢谢！你们的分享让我收获很多，成长很大！”

第五，个人修养不断提升：

“书中自有千钟粟”，“书中自有黄金屋”！我们每个人都有很多不足，读书让人明理，有智慧，为人处事需要拥有正确的准则，不能胡乱作为。

读书培养了我们要树立正确的人生观、价值观，要拥有正确的判断标准，明白是非对错，从心出发，成为一个正直、善良、有用的人。

通过分享，把自己的感悟表达出来，至于分享的好与不好，那不是最重要的，“先完成，再完美”！

到现在快五个月了，我想每一个参与读书会，并积极分享的同事都会有自己不同的关于读书的心得！

还是那句话，“越分享，越成长！”

分享的过程就是把书读厚的过程！

祝愿大家能通过读书发现那个不一样的自己！