每天正能量，做一个活力四射的自己
　　------读《你的努力，终将成就无可替代的自己》有感
　　央视十频道有一段寓意深刻的公益广告，广告词是这样的：“高度开阔视野，角度转变观念，尺度把握人生。”
　　说的是：世间事物，究竟是高还是矮，是长还是短，是正还是反，是欢乐还是痛苦，从本质上说并不取决于我们的处境，而是主要取决于我们的心境。
　　所以不同的角度，就有不同的结局！
　　先和大家一起分享书中一则很有意思的故事吧：雨后，一只蜘蛛很艰难地，向墙上已经支离破碎的网爬去。墙壁潮湿，它爬到一定高度，就会掉下来。蜘蛛一次次地努力向上爬，爬高一段，一次次又掉下来，这样一直坚持着„„ 第一个人看到蜘蛛，叹了口气，自言自语道：“我不就是只蜘蛛吗？自己忙忙碌碌却还是会回到起点，最后一无所得。”从此，他更加消沉，几十年后，碌碌无为，一事无成。 而第二个看到蜘蛛的人，立刻被蜘蛛屡战屡败的精神所感动。从此，他变得更加坚强，坚持不放弃，几十年后，他和当年的状态已经不可同日而语。 同是看蜘蛛爬墙，不同的人用不同的角度看，却有不同的感触、最终决定自己的行为，走出了不同的人生！
　　再看现如今的医护患关系，工作中会受到各种不公的谴责和误解，常常被气得暴跳如雷，甚至失去理智，做出愚蠢的举动。我们应该换个角度，去看我们的不足，从这个角度看待这些谴责和误解。我们要知道紧张、暴怒、失措、难过等消极情绪，只能消耗我们身体里的正能量，让我们没有足够的能量去面对生活中的冲突与不测。 大思想家老子曾说过，什么事都有两面性，有它好的一面，必有它不好的一面。换个角度看人生，是一种明智的选择，是勇气的象征，也是一种生活的态度和技巧。 烦恼是一天，开心也是一天, 为什么不让自己 像“向日葵”一样？始终追寻着阳光的方向，保持高度的热情，兴致高昂，做一个活力四射的自己。请相信：你的努力，终将成就无可替代的人生！ 谢谢大家！

读后感是一种比较特殊的文体，就是在你读了一本书或一篇文章后，写出你的感受来。
第一部分：由读而引出感。这一部分就象一个帽子或引子一样，交代清楚读了什么书，有什么感想。这一部分一般来说要简明、开门见山，不要饶圈子。只要概括性说出感受就可以了。
第二部分：具体的感受过程。写法应采用边叙边议的方法，叙就是叙述所看的书报的感人的情节，议就是抒发我们的感受。要有层次有顺序把感一步一步推向顶点。叙述时要简述，抓住要点，不要抄原文。议论要真实得体，这样才能感人。这其实就是议论文的论述部分。
第三部分：把感受落实到自己的现实生活中。感的目的就是要指导我们的实际行动，要不感就没有意义了。这一部分就是要把感受和现实生活结合起来，把感受落到实处。把自己在现实生活中的所作所为同书报感动自己的人或事比较，找出差别，提出改进的方法或建议。