大学生心理健康论文
随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题：

你有没有问过自己：今天我是谁?你一定会觉得这是个奇怪的问题。有谁会分不清楚今天自己是谁呢?但是确实有人无法分清楚今天自己到底是谁。试着设想一下，如果在你的周围，有这样一个人，她有17个名字、17种不同的装扮、17种不同的发式、17种不同的声调、17种不同的性格和17种不同的生活，你会有什么样的感觉?你可能会感到匪夷所思。但是。这恰恰是纪实体的心理分析小说《人格裂变的姑娘》中主人公西碧尔的现实。在这部小说中，除了人名是假的，其他的几乎都是真实的。
　　人最怕的就是自己不认识自己。作为一个人、一个社会的人，最重要的就是要找准自己的角色定位；所以，我们必须学会不时的问一下我们自己“我是谁”？ 　 在人生的大舞台上，我们有着千千万万的角色，我们做或不做些什么，有什么计划，都是为了满足这个角色的需要。所以我们需要注意的是每个角色对我们来说应该做什么不应该做什么，要掌握这个“度”。 在日常生活中，有的人早就有一种感受——自己的心理不是单纯的，性格是多面性的、复杂的。有的时候，你也许是一个很文静的人，但是在其他时候，你也许是一个很疯狂的人、激情的人。好像在这个身体中，活着的不是一个灵魂。在遇到犹豫不决的事情的时候，我们甚至可以觉察到仿佛有两个人在争论，一个说要这样做，另一个反对。人格意象分解作为一种心理咨询的技术，建立在意象对话技术的基础上，把性格的各个侧面都人格化了。它可以让我们清晰地看到，原来人的内心中，实际上有许多不同性格的子人格存在。我们的性格之所以那么复杂，就是因为在内心中有不同的人，他们有不同的性格。
　　从各个理论的视角来解释自己现在的人格
　　弗洛伊德对我说：回去和你父母好好谈谈你小时候的经历吧，没准会有所收获的；做错了事情也不要自责，那是你的超我在责备本我，不是你在责备你自己。
　　阿德对我勒说：不要太自大了，你这么自大，是因为你很自卑。
　　荣格对我讲：我闭门科研的时候，有人说那正是我是犯mental disease 的时候；你要是觉得自己内向，就尽情的把能量指向内心吧。
　　卡特尔对我说：你可以想象一下，自己的性格是由很多特质组成的，就像水是由氢和氧组成的一样；你把自己分解一些，在分解一下，找出最根本的那几个因素吧。
　　斯金纳对我讲：不要听荣格的集体无意识，你如今做的事情和你的前人没有关系，只是因为你以前做过同样或类似的事情，然后收到了奖励。你还想充满动力去做某件事情吗？那先为自己设计好奖励吧。
　　班杜拉拍着斯金纳的头说：也不用费时间非得去做，你又不是小白鼠，你去看就是了，边看边学，当然的学好的了；这样你会进步更快的。
　　马斯洛讲道：说实话，他们的追求太低了，你没有过神秘体验，没有过自我实现，就算白活了。听我的，去开放的面对你自己吧，有什么就说什么吧；别人喜欢你不是因为你做了什么，是因为你就是你而已。做你自己吧。
　　凯利说：别太感性了，理性的面对你自己吧，客观的认识周围的世界吧，这样的话，你很有前途的。
　　艾森克说：低下头，看看自己的DNA吧，你干的大多数事情时他告诉你的。你下一步想去干什么？

1、爱的艺术2、登天的感觉3、心灵地图：追求爱和成长之路 / 无路之行
[美]斯科特•派克 / 远方出版社 / 31.00 / 平装 / 张定绮4、水知道答案
江本胜 / 2004-01 / 南海出版公司 / 20.0 / 平装 / [日]猿渡静子5、一念之转
Byron Katie / Stephen Mitchell / 奇迹咨询中心 / 四句话改变你的人生 / 台币 450 / 平装 / 周玲莹 / 若水6、遇见未知的自己 张德芬 / 2008-01-01 / 华夏出版社 / 都市身心灵修行课 / 29.0 / 平装7、男女亲密对话 德博拉•坦嫩 / 2008-3-1 / 南方出版社 / 两性互动必修课 / 26.0 / 平装 / 吴幸宜8、静心 奥修（奥修的书都不错）9、懂得生命 麦基卓 / 黄焕祥 / 2007-5 / 深圳报业集团出版社10、万物简史 / 万法简史〔美〕威尔伯 / 2006-9-1 / 中国人民大学出版社 / 心理学译丛学术系列 / 32.00 / 平装 / 许金声
先这么多，书看多了，自己就知道该接着看什么了。

我不得不说，楼主，你对心理学还是不太了解，将心理学用于解梦是一种很不科学的做法！
梦的形成原因极多，与人不同的人格特征，日常生活以及毕生经历等都有很大的联系，如果说您只是想解梦，我不得不说，你还是别看心理学的了，心理学没有办法解梦！
但是，作为基础，我想推荐一些入门书籍给你：
看完这些书你就会对心理学有一些大致了解，不会有这样关于心理学能够解梦的误解了。
心理学不是能够解梦，他只是能够提出某些可能形成此类梦境的原因的原理等大方面的解释。想要细致到细节则需要进一步对于做梦者的情况进行咨询之后才能给出大致意见！
那么，你可以看看《心理学的故事》这个好像已经停止印刷了，看看网上能不能找到二手的，或者图书馆有没有。
还有《心理学与生活》，这个则是专业性有点强，是心理学入门的基础知识，如果不想进行专业学习，借着看看就行，要不然也不太看得下去，但里面说的已经是很基础的，用语很简洁的介绍了，也比较全面！
再者，你若是真的想研究一下解梦，可以多看一些行为心理学的书籍
弗洛伊德的《日常行为的心理分析》可以看看，华东师范大学严文华教授的《心理话外音》也可以看看，这个很好玩~就是从人所画的画中看出他的内心世界~